Confiance en soi : 7 croyances limitantes qui te plombent (+ 7 antidotes)
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- Опубліковано 28 чер 2024
- 📘 LIVRE " Avoir confiance en soi " : amzn.eu/d/4rA5oNA
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Retrouver la vidéo précédente de la série, les 7 causes externes du manque de confiance en soi :
• Le secret de la confia...
00:00 Introduction
00:33 La confiance en soi est un don !
02:04 Mon manque de confiance en moi est total
03:56 Mon cas est extraordinaire
05:16 Personne ne peut m'aider
07:09 Je n'y arriverai jamais, la barre est trop haute
08:20 Seul un miracle peut me sauver
09:32 Le temps ne fera rien à l'affaire
10:44 Résumé
11:30 Livre " Avoir confiance en soi " extrait. Francis, jeune homme hyper timide avec les femmes va faire une rencontre qui va tout bouleverser.
Prochaine vidéo : Le manque de confiance en soi au travail, le syndrome de l'imposteur
Le livre " Avoir confiance en soi " par Yves Gautier, disponible sur Amazon.
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Découvrez des outils pour booster votre confiance en vous,
au travers de 4 personnages inspirants :
Rokhaya : « Le syndrome de l'imposteur, c'est moi ! » Dès qu'il s'agit de se mettre en avant sur le plan professionnel, « Rok » bloque des quatre fers. Elle apprend que le poste de ses rêves est enfin disponible...
Jade : « Je manquerai toujours de confiance en moi. » Peur du regard des autres, phobies sociales, tendance à se faire des scénarios catastrophe... Pour cette jeune femme timide, devenir adulte est compliqué.
Francis : « Avec les femmes, ma timidité, c'est maladif. » Autant il est bien dans son job de mécanicien, autant avec les femmes, malgré un humour désopilant, Francis est abonné aux râteaux. Une rencontre va lui retourner le cerveau.
Tony : « Cette crise a anéanti mon estime de moi. » Une personnalité solide, et puis, coup de tonnerre, en une heure tout s'écroule. Des peurs anciennes refont surface. Tony se retrouve seul, dans une forêt sous la neige...
En résumé : ce livre est le guide ultime pour booster votre confiance en vous, vous sentir à l'aise en toutes circonstances, enfin disposer du pouvoir de la confiance en soi et atteindre vos objectifs.
📘 LIVRE " Avoir confiance en soi " : amzn.eu/d/4rA5oNA
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L' Estime et la Confiance en Soi, commence dès notre enfance par nos parents (Reconnaissance + Affection + Protection ). Merci
Oui... tout n'est pas joué à la naissance, l'entourage a un impact énorme. Un gamin qui se fait gueuler dessus H24 va avoir du mal à s'affirmer.
Evidemment...et c'est justement pour cette raison que j'ai écris Commence...@@YvesGautierCoach
Bonjour Yves GAUTIER
Merci infiniment pour le savoir partager !
Et à la prochaine vidéo !
Avec plaisir 👍
Merci Monsieur Gauthier... Oui il y a des circonstances, qui sont plus propices à la confiance en soi... dans toute une vie...
On peut changer de circonstances ! La liberté a son prix.
Oui vous avez raison..@@YvesGautierCoach
Il faut affronter ses peurs, que ça soit la peur de l'eau, du public, il aura toujours des personnes qui te mettront des battons dans les roues parce qu'ils ont peur que tu réussis et les dépassent, quand tu es le dernier d’une famille les ainées ne voient pas d’un bon œil que tu sois meilleurs qu’eux, c’est l’exemple du panier de crabes, ils te dénigreront et essayeront de te décourager si ce sont des mauvaises personnes, il faut persévérer. C’est la même choses dans un groupe d’amis ou de collègue de travail, ils cibleront tes faiblesses au lieu de mettre en avantage tes forces.
Merci Jean-Marc pour votre retour. L'entourage est capital.
Oui, et pas seulement lorsqu'on est le dernier de la famille !
Intéressant. Ça donne des clés.... ça me prouve encore une fois que le "sauveur" est inutile 😊
j'espère que ces clés ouvrent des portes !
Merci M. Gauthier.
Oups sans h, merci encore à vous et vos partages
Je confirme !
Merci Mr Gautier c'est toujours un plaisir de regarder vos videos.
Merci à vous
Le manque de confiance en soi est dû à la (aux) frustration(s) de la non expression de soi dès son plus jeune âge, liée a la première éducation reçue qui est celle des parents et/ou de la famille. On étouffe au fil des années de ne pas trouver sa place dans la fratrie et dans sa vie d'adulte, de se sentir neutre et dans l'ombre des autres où on n'a pas l'autorisation d'exprimer ce que l'on ressent ou voit, comme une injustice. Il est évident qu'on manque alors de confiance en soi, confronté aux examens et/ou tests de vie courante pour entrer dans le moule des "courageux".
Oser enfin s'exprimer, quelque soit la manière et dans la tolérance des spectateurs, c'est se mettre en avant et dans la lumière, pouvoir dire qui l'on est. Si ça, c'est pas preuve de grand courage !??!
OSER est déjà une victoire. Merci de votre retour.
Ah un grand merci 🙏🏾votre réponse vient de me faire prendre conscience du pourquoi jetouffais dans la famille. Gratitude et joie.
Merci Yves Gautier pour ce contenu
Avec plaisir !
Quel suspense sur la fin!
Une tension insoutenable ! Merci de votre fidélité.