極簡主義的生活態度：改變生活的 7 個方法｜極簡生活｜極簡姐姐巧玉

[@evadancing]

我也在慢慢減少對雜物的需求，減少視覺疲勞
過多顏色的干擾
讓心，靜靜

[@sisterchiao]

物品我都盡量選黑白色🖤🤍

[@winnie7513128]

✏️七個與過往不同的心態與習慣：
1、重新評估自己與物品的關係
2、開始享受簡單的事情
3、重新了解時間的價值
4、列出你的優先事項
5、極簡主義不把整理放在生活的第一位
6、滿足自己所擁有的
7、擁抱生活體驗，而不是購物消費
📝功課：寫下100項快樂的清單，創造理想生活✨

[@sisterchiao]

筆記真完整📒

[@x9872]

現在的人確實被外在的影響忘記的快樂的來源在那裡
物品越多、慾望越大，反而離快樂願來越遠

[@DaySunny-zb5su]

问心❤️无愧就好了😊是非终日有，不听自然无。😊

[@sisterchiao]

❤️

[@vickywang05]

不知道巧玉姊姊是否能分享幾項自己快樂的清單？很想知道呢～
在忙碌的工作加班的那段時間就非常容易破功，想買東西想大吃大喝….不知道該怎麼去讓自己不要有這種補償心理

[@sisterchiao]

泡澡、看電影、發呆、睡飽、吃美食、接觸大自然，我的快樂很簡單😆

[@sundaysunday9351]

謝謝姐

[@sisterchiao]

❤️

[@BaiYu._.]

以前的我是個愛亂買擺飾品、碗盤杯子等一大堆東西，直到看了很多有關斷捨離的影片之後，已經把不需要及過多的擺飾品都減少到只剩幾個比較喜歡的，現在去逛街還是會看，但僅只欣賞而已，不會隨便帶回家……

[@sisterchiao]

隨喜你的轉變❤️

[@chonkinng5581]

希望有機會可以聽您分享養寵物上的極簡心得

[@sisterchiao]

我有分享過🐶的影片👉🏻ua-cam.com/video/57R3FdJNjNg/v-deo.htmlsi=AfeWyEC5HS9M69Ab

[@細菌人-v5e]

想聽3C資訊極簡的主題~

[@sisterchiao]

之後分享😃

[@許吉如-r2l]

請問極簡的定義是什麼？有沒有具體的定義？

[@sisterchiao]

沒有固定的解釋，每個人的解讀也都不同，極簡主義原本是從藝術派系興起，廣泛被運用在不同領域🙂

[@miraclelin3219]

速度太快，沒有抑揚頓挫，感覺是在唸稿子

[@sisterchiao]

確實是逐字稿，但影片是剪輯過後的效果，沒有人可以講話不換氣的😆

[@cassie541]

影片說話過於僵硬不自然很像念稿很沉悶

[@sisterchiao]

確實是在唸稿，因為我金魚腦，自己寫的腳本背不起來😆