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極簡姐姐 巧玉
Taiwan
Приєднався 25 кві 2019
Hello 大家好，我是極簡姐姐 巧玉
很開心與你相遇！我相信，每個人都有能力過理想的簡單生活，成為更好的自己，讓世界更美好！
在這透過「高效生活、居家整理、理財投資、節流開源、自我成長、極簡、環保」提供方向，一起成長和提高生活效能。
讓我們一起努力，變美變優秀❤️
過去我是一位公務員，工作後我發現所謂的穩定
應該是提升自我技能創造更多收入的能力
不論工作做什麼都是副業，唯有做人才是本業
透過這幾年的學習與行動，並靠理財投資財務自由
開始感受到人生的自由與美好
並在臉書成立社團，分享簡單生活的理念
現在我想透過『整理』幫助更多人打造理想的生活
讓我幫助你用更短的時間達成你的夢想
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Instagram ：chiao_talk
臉書粉絲團：極簡姐姐 巧玉
Business Inquiries 商業合作：linchiaochiao88@gmail.com
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40歲像30歲｜35＋皮膚保養｜怎麼把自己救回來！｜告別暗沈粗糙｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉
之前拍了一部頭髮保養六步驟獲得大家熱烈的迴響
玉迷粉直接敲碗想知道平常我是如何保養皮膚，頻道初期有分享過極簡保養，但年紀已經奔四了，這一兩年保養方式跟過往不太一樣
使用品項大改變，保養的角度從過去重視保濕到現在重點在修護抗老
今天這部影片就跟大家更新一下，近一兩年的保養方法
以及使用的產品或是工具
影片提到的治療、產品都是我自己花錢購買
純粹就是個人分享跟使用心得，沒有商務合作也沒有推薦連結喔
大家還是要依照自己的膚況來決定該怎麼要保養😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:50 我的膚質狀況
03:29 保養步驟一：日常調整 & 治療
07:07 保養步驟二：日間保養
10:04 保養步驟三：夜間保養
12:48 保養步驟四：定期換膚
13:57 保養步驟五：面膜
14:38 保養步驟六：經絡按摩
18:13 保養步驟七：臉部瑜伽
如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼
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▪️更多影片
・簡單高效生活：ppt.cc/fcDFyx
・極簡理財系列：ppt.cc/fNo7zx
・極簡生活好物：ppt.cc/fpR3Qx
・極簡居家改造：ppt.cc/fxsKkx
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👉成為高效晨型人 | 巧巧極簡生活提案：ppt.cc/fVAtRx
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🎬推薦影片
Q & A
📷相機：SONY Digital camera ZV-1
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎤收音：RODE 羅德 Wireless GO
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
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13:57 保養步驟五：面膜
14:38 保養步驟六：經絡按摩
18:13 保養步驟七：臉部瑜伽
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Переглядів: 31 148
Відео
如何避免瞎忙人生？搞不清楚這些事情註定瞎忙一生｜如何設定生活中的優先事項？10件人生重要任務！｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 6 тис.Місяць тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 在日常生活中，你有沒有替自己安排過優先事項？ 還是你很難清楚明確的定義哪些事情算重要還是不重要？ 工作要忙錄、生活要照顧 身邊還有需要聯繫的人跟社交活動，很多事情正在發生 讓人很難搞清楚自己到底該做什麼 避免工作及生活出現倦怠感，錯過生命中最重要的事情 設定好優先事項至關重要 今天這部影片就要來幫助你找到生活中的首要 務 並將事情設定好優先順序😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:39 「什麼是優先事項？」 01:17 為什麼我們需要設定優先事項呢？ 01:48 如何找到你的優先事項？ 02:26 如果找不到自己的價值觀或優先事項怎麼辦？ 03:11 生活中常見的十大核心價值 03:16 身體健康 03:35 心理健康 04:00 情緒狀態 04:37 家庭關係 05:17 人際關係 05:53 個人成長 06:0...
人生整理｜每個人不同的生命歷程都有適合的整理階段｜生命六個階段：學齡前、學習時期、夢想族、空巢期、老後整理、遺物整理｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 3,6 тис.Місяць тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 我們從出生到死亡都需要整理 今天我們來聊聊，人生不同階段要做好哪些整理 我們將生命分成六個階段：學齡前、學習時期、夢想族、空巢期、老後整理、遺物整理 在不同的階段我們要學習如何幫自己或家人，打造舒適理想的生活😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:23 第一階段：學齡前 01:17 第二階段：學習時期 02:45 第三階段：夢想族 04:35 第四階段：空巢期 06:25 第五階段：老後整理 09:25 第六階段：遺物整理 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 ch...
告別5種社會壓力與約束｜斷捨離｜人生整理｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 5 тис.Місяць тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 斷捨離除了整理物品，還可以讓我們忽律來自社會的五種壓力 18歲考駕照、30歲結婚生子 40歲擁有房產、50歲淨資產超過500萬… 很多事情聽起來好像很合理，很多人都是這麼做 但總覺得哪裡怪怪的 以下五種來自社會的壓力或約束，其實你不一定需要符合這些期待 多一點理智和判斷，生活更加愉快😉 時間點標記 00:00 影片開始 01:14 社會定義的成功 03:47 按年齡劃分標準 04:54 取得學位 06:06 職業選擇 08:46 外表容貌 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD...
髮量逆襲｜幫你們試過了，真的可以成為髮量王者👸🏼｜做好6步驟：內調、洗頭、精華、梳頭按摩、護髮、造型，想掉髮都難｜極簡姐姐的頭髮保養
Переглядів 131 тис.3 місяці тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 蓬鬆又有光澤感的頭髮是成為美女的第一步 關於頭髮，一半靠天生基因，一半靠後天養護😉 六方面：內調、洗頭、護髮、梳頭、精華、造型 時間點標記 00:00 影片開始 01:19 內調 05:07 洗頭 07:22 頭皮精華 09:28 梳頭按摩 10:45 護髮 11:39 造型、髮色 13:15 生髮 我最愛的設計師「金柏 Kimber」 她的IG：pluus_kimber 記得帶上禮貌的態度去找她唷☺️ 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 chiaoyu.teacha...
人生建議：丟掉這些家務吧 👋🏼｜ 這六件事情不做也沒有關係😉｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 23 тис.3 місяці тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 斷捨離不是單純的丟東西就好，極簡主義也不是家裡空無一次 而是在整理的過程越來越認識了解自己 除了物品的整頓，還有對生活習慣的整理 開始簡單生活之後，我才發現很多家事不做也沒有關係😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:26 第一：不鋪設地毯 00:59 第二：不使用桌巾 01:33 第三：不養植物 02:20 第四：不摺衣服 02:56 第五：不買鞋櫃 03:25 第六：不安裝鐵窗 04:06 補充建議 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 chiaoyu.teac...
整理不卡關｜動手前先回答12個重要問題！｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 15 тис.4 місяці тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 你準備要開始動手整理了嗎？面對物品不知道怎麼開始？ 擔心斷捨離會卡關速度慢？ 看完這部影片再開始，動手前先做好準備才是有效整理😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:36 問題一 01:00 問題二 01:34 問題三 02:14 問題四 02:42 問題五 03:06 問題六 03:42 問題七 04:21 問題八 05:06 問題九 06:20 問題十 07:17 問題十一 07:52 問題十二 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 chiaoyu.teacha...
如何擁有高品質深度睡眠？｜你準備好用一個晚上，改變人生下半場了嗎？｜生活整理｜睡眠管理｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 3,9 тис.4 місяці тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 你準備好用一個晚上，改變人生下半場了嗎？ 晚上睡美人，醒來變超人 一起做好生活整理，成為人生贏家 今天我們要來聊聊「睡眠」，睡眠品質會直接影響到起床後的狀態 睡不好、睡不飽會讓人一整天魂不附體、感覺疲憊、做事拖延、自我懷疑 我是誰？我在哪？現在到底在幹嘛！ 雖然每個人需要的睡眠時長不同 但我們都希望擁有高品質的深度睡眠 讓自己能量滿滿，一整個狀態好到不行😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:12 生活整理 睡眠管理 01:23 睡眠到底是怎麼發生的呢？ 02:22 如何影響及控制這些激素和賀爾蒙呢？ 05:06 遇到生活中各種困難跟挑戰 06:19 生活整理重點 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Li...
10個小習慣再也不加班｜工作整理｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 10 тис.5 місяців тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 今天要來跟大家聊聊工作整理 以下10個小習慣，讓你大大提高工作效率 工作整理好，下班能提早😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:30 習慣一 01:06 習慣二 01:38 習慣三 02:25 習慣四 03:06 習慣五 03:31 習慣六 04:07 習慣七 04:47 習慣八 05:08 習慣九 05:34 習慣十 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 輸入優惠碼『FREELIFE』即可...
我的省錢原則｜存下百萬的秘訣｜30+才知道買貴的才省錢｜成為長期主義｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 42 тис.6 місяців тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 極簡主義的省錢原則｜買貴一點，用久一點｜成為長期主義｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉 很多人認為買便宜的東西能更省錢 但時間長了會發現，在能力範圍內 買品質好一點的才能替自己省更多😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:26 原因一 00:45 原因二 01:06 原因三 01:20 值得投資好物一 01:53 值得投資好物二 02:28 值得投資好物三 02:45 值得投資好物四 03:27 值得投資好物五 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 chiao...
當衣櫃衣服太多時，你可以做的11件事情｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 160 тис.9 місяців тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 衣服太多的原因有很多 遇到促銷折扣、網購買錯沒有退貨、想著將來有一天會穿上 因為工作壓力引起的購物消費、對於物品有特別情感 喜歡嘗試不同風格、把衣服放在不同的地方結果搞不清楚自己到底有哪些… 衣櫃只有一個，但購買的原因卻有很多，讓衣櫃的衣服越來越多 當衣服太多時該怎麼辦，以下分享11個方法，幫你解決煩惱（讚）😉 時間點標記 00:00 影片開始 01:15 方法一 01:43 方法二 02:11 方法三 02:56 方法四 03:16 方法五 03:37 方法六 04:14 方法七 05:53 方法八 06:15 方法九 06:38 方法十 07:15 方法十一 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life ...
你以為省錢了，其實花得更多了｜省錢假動作｜越省越窮的無效行為｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 47 тис.9 місяців тому
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 有些人會把家中的瓶罐、紙箱，拿去換錢 甚至在外面收集帶回家，花幾個小時的時間處理 除非這件事情是你的工作，否則我不鼓勵一般人這麼做 有些錢看起來省下來了，其實我們要付出的更多 這部影片總結了五個看似省錢的假動作，結果讓人越省越窮的無效行為😉 時間點標記 00:00 影片開始 00: 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 課程原價USD $9 chiaoyu.teachable.com/p/life-is-love 輸入優惠碼『FREELIFE』即可免費參與課程🤩 📚學習更多 ▪️跟我一起學習...
『金錢整理：五週訓練計畫』線上直播課程｜極簡姐姐巧玉
Переглядів 4 тис.10 місяців тому
#金錢整理 #極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 金錢整理報名頁面：chiaoyu.teachable.com/p/money2024 私密直播分享：上班族如何提早退休？｜掌握三個致富思維，幫助你加速財務自由 www.chiaoyusister.com/reply 如何在五週內完成，最簡易、自動化的財務系統？ 不擅長數學、沒有投資理財基礎、不知道從何開始 你也可以輕鬆打造理想生活 你遲遲沒有投資理財，是不是因為... 沒有足夠的知識：不了解相關知識，不知道該如何開始。 缺乏專業建議：無法獲得專業的建議和指導。 沒有足夠的資金：認為投資理財需要大量的資金。 懼怕風險：害怕風險，不敢進行投資理財。 沒有時間：忙碌的生活，沒有足夠的時間進行投資理財。 缺乏自律性：缺乏自律性，無法堅持長期投資理財計劃。 以上這些困擾，哪一個最像你呢？ Hi～我是極簡姐姐 巧玉 我從小...
七個讓我越來越有錢的好習慣 👍｜人生必修學分『金錢整理』💰｜創造簡單生活活出自由
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#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 邀請對『金錢整理』主題有興趣的你，一起來參與私密直播。 如果你想要改變人生，創造理想生活 那你肯定不想要錯過這個免費直播教學！ 日期：2月12日 時間：晚上8:00-9:30 直播間人數有限趕緊透過此連結保留你的名額： www.chiaoyusister.com/join 未來想與你分享更多，陪著你一起變好變優秀，創造理想生活。 #參加直播送小禮物「30歲前要養成的88個理財習慣」電子書 七個讓我越來越有錢的好習慣｜人生必修學分『金錢整理』 錢不是萬能的，但是沒有錢萬萬不能，很多人都被金錢困住 為了錢煩惱，甚至發生爭執 今天要分享七個讓我越來越有錢的好習慣，讓我們一起變有錢也變快樂😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:19 習慣一 00:48 習慣二 01:14 習慣三 02:20 習慣四 03:19 習慣五 04:...
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迎接2024年 🎉｜最值得養成20個極簡小習慣 😃｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
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將極簡主義運用在 11 個生活領域（除了財產除之外）｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉
8個極簡主義意想不到的好處｜除了省錢省時，簡單生活能為你帶來哪些幫助｜極簡生活｜極簡姐姐巧玉
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8個極簡主義意想不到的好處｜除了省錢省時，簡單生活能為你帶來哪些幫助｜極簡生活｜極簡姐姐巧玉
重質不重量｜選擇「質量」而不是「數量」的 9 個原因｜極簡生活｜極簡姐姐巧玉
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重質不重量｜選擇「質量」而不是「數量」的 9 個原因｜極簡生活｜極簡姐姐巧玉
这部影片都非常的实用🤙🎉
請問你是擦幾代A酸 擦多久皮屑才掉完呢
我喜欢用Benton的Vitamin C Serum 20%. 你有用过LED灯吗？
敲碗，醫美項目❤
請問妳的A酸是擦哪一代呢
開始不愛品牌了～😂
前面的可以参考 饮食上内调，可是洗发产品选择 第二个 我洗很干 掉头发
髮質本來就不一樣，洗髮精真的要用過才知道適不適合自己😃
😍😍😍 你的體質和工作型態跟我相同
❤️
姐姐有 40? 🤔
有呀，算虛歲都超過40了😂
@sisterchiao 看不出來 😎
完全看不出诶
謝謝☺️
月收約7-8萬，扣掉房貸、養車子、保險、生活費等，每個月剩下1萬多…..為什麼開銷那麼大😢⋯⋯但我真的很懶的記帳
記帳不用完美，但還是要記錄，不記錄一下，自己不清楚狀況，別人又怎麼會比你了解金錢去向呢？💁🏼♀️
如果臉上比較會有血絲泛紅，適合用寶拉水楊酸產品嗎？
官網說明是全膚質適用，但還是要看個人使用後才會確定是否適合🙂
如果臉上比較會有血絲泛紅，適合用寶拉水楊酸產品嗎？
問問官方會比較好喔😉
我是考不上公務員只能創業還好沒賠過什麼錢，現在已經買房買車了
🙂
我是考不上公務員只能創業，現在已經買車買房了
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請問有巧玉有在用潤髮乳嗎
沒有潤髮，只有影片提到的護髮🧴
敲碗醫美保養篇🙌🏻
收👌🏻
寶拉1% retinol 我擦了無感 反而用TO的1% retinol in squalene 效果非常好 重點價錢便宜好幾倍
保養品真的要用過才會知道適不適合❤️
醫美項目+1❤
收👌🏻
自己一路保養的心得也跟你幾乎一樣！這個真的是重點精華懶人包，只要有做到，皮膚臉部狀況一定比同齡人還好，必須推個👍
抗痘超過20年，能維持現狀我就心滿意足😌
簡化保養真的很重要
想知道醫美項目🎉
收👌🏻
怕不是有误会吧，这叫极简护肤？！
使用品項已經精簡很多，皮膚穩定只要日常保養2-3種即可，也不用再購買抗痘產品
感謝王者用心分享！！
❤️
想看醫美項目
收👌🏻
這集（上集）屬於理論篇，趕快（下集）實際篇。例如：醫美、化妝彩妝😅
醫美找機會分享，但化妝真的沒有技巧可言😂
Hello 小姐姐 说话可不可以不要压着嘴边肉捏着嗓子说话呢? 扁嘴像是要做萝莉音的欠打样子看到就烦啊😊
不要看就不會煩了🙂
請問醫美要固定保養多久去一次？？那小資族要如何保養？？
過去都是醫美半年去一次瘦小臉、清粉刺為主🙂
醫美+++1 謝謝
收👌🏻
醫美+1
收👌🏻
醫美+1❤
收👌🏻
新鮮期自從聽巧玉姐姐提出後，真的有差別
👍🏻
敲碗醫美項目+1
收👌🏻
醫美項目+1❤️
收👌🏻
感謝分享！想看醫美項目😍
收👌🏻
🎉🎉🎉❤❤❤👍💪🇹🇼
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請問之前有推薦的「簡單」的產品，如何？
當時用的保濕產品還不錯，卸妝水也還在使用❤️
@sisterchiao 了解，因為它們還有出A醇，早C晚A，好奇姐姐有沒有用過 😆
@@yici5196個人覺得因為比較gentle 效果可能要持續才看的到。我覺得整體使用就是舒服。目前喜歡他的新款乳液很清爽不黏膩。之前用了Cerave 可能不適合我臉上變很乾紋路變很明顯，後來用了簡單皮膚穩定多了。但我那時使用了保濕類的。但是皮膚狀況不好不要使用A醇或維C 穩定了再使用。備孕或懷孕者記得不要使用維A產品。包括A酸，A醇, A醛。除了擦保養品最重要的記得要擦防曬。
我不能用連結加入Life is LOVE 人生必修的整理學分, 請查看一下, 謝謝
最近免費課程會更新平台❤️
請問得利純白色號是多少？
選擇「白色」🤍
有點好奇，妳是報名了什麼國家考試，需要準備兩年😮？
勞工行政，非本科系第一年還在了解專業科目內容😃
請問梳子有沒有推薦的款式🥺
我自己不挑，Dyson吹風機送的直接拿來用🪮
MNT蛋白營養素限看診後才能購買欸！是真的嗎？
對的🙂
👍👍👍🌷good advise
❤️
感恩巧玉學姐的分享，在身體健康上真得是我一直在關注的點！
健健康康好重要❗️
我光是不再購買飾品這一項，減少衝動購物消費的商品就差很多金額
各式各樣小飾品加起來有挺多錢的💰
妳會離職是不是也有霸凌的問題 這個議題真是令人悲傷
很幸運當初離職帶走的是同事滿滿的祝福㊗️
@@sisterchiao好險沒有遇到可怕的顏色高官 整件事真是令人感到傷心
把沒穿的衣服賣出，或是捐出這件事情執行之後，對我的生活和財務確實有幫助，從某一年開始習慣有盤點保養品後也因此省下一筆開銷
恭喜你開啟越來越全面的整理👍🏻
滿想知道當媽的時候可以如何極簡
我這輩子不當媽無法體驗了😁
正在看影片的我，影片所有情況正在發生😢，好可怕，睡眠真的很重要，作息破壞者😅
來～一起調整吧💪🏻
讚啦！
❤️