Как научиться стоять на руках / Обучалка по стойке на руках 🦾

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 331

  • @ВячеславБобух-я2б
    @ВячеславБобух-я2б 10 місяців тому +32

    Ты красавчик Я рад что такие люди живут в Запорожье

  • @dmitrii_electric
    @dmitrii_electric Рік тому +11

    Як же насправді чудово, що у нас в Запоріжжі є такі козаки. Дякую велике, сам давно покинув спорт, але надихаючись такими людьми, є бажання знову займатися собою.

  • @АнастасияСкрипко-ъ2х
    @АнастасияСкрипко-ъ2х 4 місяці тому +4

    Спасибо, за информацию полезную. 🙏🙃🙂Мы с детьми любим ваши видео на различные темы. Пусть у Вас всё гармонично-приятно будет, в здравии добром.🤝👏❄️☯️

  • @ВасилисаЯценко-и3ж
    @ВасилисаЯценко-и3ж 8 місяців тому +20

    Я вам дам совет! Штобы научиться делать стойку на руках надо подойти к дивану и делать стойку. Потому што если вы будете падать вас деван подстрахует потом в встанете на руки вот вам совет если было полезно ставьте лайк жми и ставь 😊👍

    • @Brazen360
      @Brazen360 Місяць тому +2

      Нееее я лучше у Альбертовича посмотрю.
      А то от таких как ты неправильно пишущих я не хочу учиться

    • @chaii16
      @chaii16 День тому

      Диван надо большущий или разложить. Я тренируюсь либо на даче где мягкая трава, земля и у меня ещё 2 слоя теплых штанов и теплая куртка либо в квартире где разложен диван

  • @tomar474
    @tomar474 2 роки тому +23

    Да!
    Я ждал советов от Альбертовича, жду с нетерпением ищё таких Роликов👍

  • @kira5358
    @kira5358 2 роки тому +129

    3 дня назад начал тренироваться :)

    • @KOSTIANCHIK
      @KOSTIANCHIK 2 роки тому +8

      Легендарная ава... С той игры про велосипед там еще нужно ездить по стройкам.... Ностальгия

    • @Standoff_toksic228
      @Standoff_toksic228 Рік тому

      @ssaTAPOK Пиз**

    • @nick_otsutstvuet
      @nick_otsutstvuet Рік тому +4

      Сейчас тренируешься?

    • @vlasov_off
      @vlasov_off Рік тому +2

      @@nick_otsutstvuet походу нет 🤣

    • @haykazizyan14
      @haykazizyan14 Рік тому +2

      Как успехи?

  • @катька-в3н
    @катька-в3н 2 роки тому +50

    Я умела стоять на руках, но не долго.
    Спасибо большое за полезный урок.

  • @dash7080
    @dash7080 2 роки тому +4

    Спасибо! Я очень давно хотела встать на стойку на руках.

  • @zenyx_prime
    @zenyx_prime 2 роки тому +4

    Видос - бомба! Хоть я и умею стоять на руках, советы из этого видео смогут заметно улучшить мою стойку :)

  • @guesswho4797
    @guesswho4797 2 роки тому +56

    Классное видео, после таких видосов хочется пойти и учится) Можешь сделать следующее видео на тему: как делать сальто (хотя бы от стены)?)

    • @bigman741
      @bigman741 2 роки тому +4

      Хотелось бы научится, но страшно

  • @Джойстик-ж6ж
    @Джойстик-ж6ж Рік тому +6

    Спасибо огромное! Я уже научился с первой тренировки стоять 10-20 сёк!

    • @dmitriy228pensil
      @dmitriy228pensil Рік тому

      Вес возраст и рост пожалуйста

  • @melodies446
    @melodies446 2 роки тому +18

    Привет научи как сделать горизонт на турнике пожалуйста.

  • @TufUser
    @TufUser 2 роки тому +2

    Урра перша обучалка. Дякую)

  • @МаксимДворніченко

    Спасибо тебе за это видео благодаря тебе я научился стоять на руках

  • @Dimon_22830
    @Dimon_22830 2 місяці тому +1

    Действительно крутое видео ! Уже начинает получаеться!

  • @psichopath1890
    @psichopath1890 2 роки тому +10

    Спасибо большое за видео! Можно ещё обучалку по ходьбе на руках)

    • @kit_masha
      @kit_masha Рік тому

      Насколько я знаю надо ноги откинуть

  • @Arxiv154
    @Arxiv154 2 роки тому +2

    Ну наконец-то же.

  • @Amirkhan_17592
    @Amirkhan_17592 2 роки тому +2

    Спасибо большое ☺️ Я на заставку смотрю и думаю блин знакомое лицо

  • @skylatoon4023
    @skylatoon4023 2 роки тому +8

    Альбертович, даёшь ещё обучалки, ты очень мощный, делись опытом

  • @lelikevseeva4691
    @lelikevseeva4691 2 роки тому +3

    Теперь я тоже хочу научиться стоять на руках)

  • @tikirat439
    @tikirat439 2 роки тому +4

    желаю тебе 1лям подписчиков

  • @МаксМаксимов-ь8в
    @МаксМаксимов-ь8в 2 роки тому +1

    Круто, простой разбор непростого элемента

  • @krisa-rbx
    @krisa-rbx 7 місяців тому +1

    Оставлю тут комм , посмотрю что будет через 1 неделю

  • @romaroman5362
    @romaroman5362 2 роки тому +1

    Спасибо все понятно и без воды))))

  • @ДимаСекачёв-л5я
    @ДимаСекачёв-л5я Рік тому +1

    Спасибо Альбертович я нау чился стоять на руках.

  • @ЛюдмилаИващенко-ф1ю

    Ты - супер ✌️✌️✌️

  • @Machin24723
    @Machin24723 8 місяців тому

    У меня 2 часа ночи а я пытаюсь сделать упражнение 🤸 у все получилось спасибо

  • @Арина-е3г
    @Арина-е3г 5 місяців тому

    Ураааа перша обучалка.Дякую)

  • @АннаМакарова-з5х

    Классно я тоже научилась стоять на руках 😃💘❤️💓💔💕💖💗💙💚💛💜🖤💖💗💙💝💞💟❣️❣️💌💤💢

  • @miksberry5037
    @miksberry5037 11 місяців тому +1

    Спасибо за урок!

  • @Vatniy_chel
    @Vatniy_chel 2 роки тому +5

    Стою уже год, хожу по квартире😂, мастер-класс годный, спасибо за дополнительные техники падения!
    PS:Хотел бы чтобы показал как делать сальто.

  • @Шрек-з5к
    @Шрек-з5к 13 днів тому

    Спасибо я научилась стаять на руках❤❤❤❤

  • @100КБЕЗВИДЕО-м3ш
    @100КБЕЗВИДЕО-м3ш 2 роки тому +2

    Посмотрел твой ролик но забыл поставить лайк я ооочень плохой (потом поставил лайк )

  • @MeCh52P36V
    @MeCh52P36V Рік тому

    Это самый лучший урок

  • @АртемПолівода-н9ю

    Добре все пояснив, зараз будемо пробувати )

  • @_sane4ka__13_6
    @_sane4ka__13_6 Рік тому +1

    Привіт я бачив як ти в тримав 2 спорт байка руками ти красава самий кращий. Кіборг продовжуй в такому дусі 🤗🤗🤗

  • @DimaNachos
    @DimaNachos 11 місяців тому +1

    Классный видос💪👍

  • @ХалкКиїв
    @ХалкКиїв Рік тому

    Класно объясняешь и мотивирует.Спасибо

  • @ТутНичегоНеНаписано

    Респект тебе огонь🔥

  • @j2st115
    @j2st115 Рік тому +1

    Спасибо тебе огромное, как только увидел то, что именно ты снимаешь видео на эту тему, побежал смотреть его)
    ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ТЕБЕ, ДЛЯ СЕБЯ НЕСКОЛЬКО НОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ТОЖЕ ВЫУЧУ ОБЯЗАТЕЛЬНО!)😁😁😁

  • @miksberry5037
    @miksberry5037 10 місяців тому

    Спасибо за туториал! Сделай пожалуйста ролик с упражнениями для кубиков преса.

  • @AkR1k
    @AkR1k 9 місяців тому

    Норм видео. Количество грамот и медалей крутое, молодец! Нужно будет свои подоставать хоть... А то пылятся где-то) А тут гляди и тоже повешу, буду мотироваться своими же достижениями. Порядок.
    Всем спорт 💪

  • @колхознаяжизнь-ь7г

    Спасибо большое научился стоять на руках всего лишь за 2 дня! Хотя сам пытался 4❤❤❤

    • @rusamezhericher8511
      @rusamezhericher8511 11 місяців тому

      Я тоже хочу научиться, ты научился по этому видео или по другому видео?

  • @Joseff_Seed
    @Joseff_Seed 2 роки тому +1

    жаль что канал заброшен, ну хорошо что основа активная

  • @shahzodaalimjanova2041
    @shahzodaalimjanova2041 Рік тому +1

    👍👍👍

  • @damix6912
    @damix6912 2 роки тому +3

    страно то, что в детстве почему-то получалось, сейчас не знаю, но уверен что нет

  • @MaRtiNof
    @MaRtiNof 10 місяців тому

    Уважуха Альбертович ❤💪

  • @ПрОсТоЖиЗнЬ-г7р
    @ПрОсТоЖиЗнЬ-г7р 2 роки тому +1

    Респект, давно уже хотел научиться

    • @sergsochin7977
      @sergsochin7977 Рік тому +1

      Чтобы стоять на руках не нужно накачивать руки и плечи. Всё делается за счёт техники. Локоть, плечо, спина, ноги, всё должно быть на одной линии. И тогда не придется применять силу. А у тебя стойка за счет мышц 🙂

  • @PchoLka-4892
    @PchoLka-4892 5 місяців тому +1

    1:23 😂😂😂😂😂

  • @bobomaster359
    @bobomaster359 2 роки тому +1

    Снимай такого контента видео. Вообще Топ!!!

  • @Приветствую-ю7ю

    Однозначно палец вверх !

  • @Ukraine392
    @Ukraine392 Рік тому

    Вин самий краща людина в Україні та світі

  • @chair8547
    @chair8547 2 роки тому +1

    Спасибо за урок

  • @Алисик-ш8щ
    @Алисик-ш8щ 7 місяців тому +1

    Я умея в мостик падать я ходила на гимнастику :)

  • @mashalive3395
    @mashalive3395 2 роки тому +1

    Я тебя обожаю♥️♥️♥️

  • @ДенисТодоров-ь3ь
    @ДенисТодоров-ь3ь 2 роки тому +2

    Альберт ты красава желаю тебе побыстрее 1 000 000 подпишчиков давайте ему добём кто не потрисан потпишытись пжжж спасиба большое за информацию

  • @ivan12330
    @ivan12330 5 місяців тому

    Альбертович красава!

  • @Senpai-rn8yd
    @Senpai-rn8yd 2 роки тому +1

    Классное видео, мне и моим друзьям понравилось.
    Такая просьба, можешь показать как научиться делать сальто в перёд

  • @ixsever
    @ixsever 2 роки тому +1

    Ты лучший

  • @RinatHaisman
    @RinatHaisman 2 місяці тому

    Спасибо, хорошие рекомендации!

  • @МаксимДюндик-ч5х
    @МаксимДюндик-ч5х 11 місяців тому

    Спасибо большоє давно хотел научитса стоять на руках

  • @bstarnado3271
    @bstarnado3271 2 роки тому +1

    Спасибо ты топчик

  • @u.s.marine.enclave
    @u.s.marine.enclave 2 роки тому +1

    Спасибо натурал альбертович теперь я умею стоять на руках и ригать прямо в туалет

  • @ДядяФёдор-ф9ы
    @ДядяФёдор-ф9ы 2 роки тому +1

    Больше спасибо

  • @DESTER_2014-Ds
    @DESTER_2014-Ds 2 місяці тому +1

    Маклабуухииин

  • @ivan_mastroanni7325
    @ivan_mastroanni7325 Рік тому +2

    Россия топ❤

  • @какзарабатыватьвинтернете100

    Я ваш фанат

  • @B.A.S.
    @B.A.S. 9 місяців тому

    Красавчик!

  • @geminyshow4003
    @geminyshow4003 2 роки тому +1

  • @Samyrai8324
    @Samyrai8324 2 роки тому +1

    Вот завтра и попробую

  • @_.sweetheart._
    @_.sweetheart._ 4 місяці тому

    У него и юмор и стойка классная

  • @maxzubanych6971
    @maxzubanych6971 2 роки тому +1

    Тепер справді, Альбертович научит

  • @s0strim0nchik96
    @s0strim0nchik96 2 роки тому +1

    Привет топ видео хочу продолжение рубрики если хочешь сделай обучалку на заднее сальто

  • @enlxghty
    @enlxghty Рік тому

    Топ видео! Спасибо за обучалку

  • @Остап-п3б
    @Остап-п3б 10 місяців тому

    Вже почав тренуватися🎉

  • @melodies446
    @melodies446 2 роки тому +2

    Следующее видео как сделать отжимания на руках.

  • @ДанилОнищенко-у9ь
    @ДанилОнищенко-у9ь 2 роки тому +1

    Давайте видео, о правильной закалке, скоро будет осень, актуально

  • @VoronBjj
    @VoronBjj 2 роки тому

    Я так и научился стоять) Красава

  • @i5frik
    @i5frik Рік тому

    можно пожалуйста больше такого контента и да спасибо я почти научился стоять на руках

  • @LeeHaechanhaechan
    @LeeHaechanhaechan 2 роки тому +2

    Твори дальше! Єсли ти видеш етот комент то ти очень полезноє дело делаєш! Полезноє для зрителей! Покажи как делать виход на две😔 за все свои двацать раз подтягивания я не могу его зделать

  • @Жабиг_цуцик
    @Жабиг_цуцик 9 місяців тому +1

    Мне кажется что я не одна смотрела куда не надо😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @xavihernandez1097
    @xavihernandez1097 2 роки тому +1

    Требую 10 часовую версию приветствия

  • @ykoza-l6u
    @ykoza-l6u 2 роки тому

    Привет мне попалось это видео, и я хожу на борьбу уже 4 года и я не ходил на борьбу уже 4 месяца и сегодня ходил и я лучше всех хожу на руках я на руках отжимался 6-7 раз я люблю спорт

  • @ЛюдаТретьякова-я6л
    @ЛюдаТретьякова-я6л 6 місяців тому +1

    Альбертович можешь пожалуйста научить ходить на руках

  • @sergsochin7977
    @sergsochin7977 Рік тому +1

    Чтобы стоять на руках не нужно накачивать руки и плечи. Всё делается за счёт техники. Локоть, плечо, спина, ноги, всё должно быть на одной линии. И тогда не придется применять силу. А у тебя стойка за счет мышц 🙂

    • @dmitriy228pensil
      @dmitriy228pensil Рік тому

      Несказалбы сила мыщц влиятет тоже

  • @seryoga_171
    @seryoga_171 2 роки тому +2

    Покажи, пожалуйста, как научиться подтягиваться, чтобы спина работала? Никак не получается включить в работу её.

  • @Laimo_laimik
    @Laimo_laimik Рік тому

    Я начал и 1 секунду простоял спасибо тебе

  • @НатальяМонькина
    @НатальяМонькина 2 роки тому

    Комментарий для продвижения и за мир

  • @Жопаурицы
    @Жопаурицы 2 роки тому

    спасибо за советы

  • @Ice_HunterUA
    @Ice_HunterUA 2 роки тому

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @КатеринаРебрик-ю7ю

    Норм спс завтра буду учиться

  • @Cumper135
    @Cumper135 2 роки тому +2

    А можно обучалку как подтягиватся, а то у меня плохо получается

  • @AlexBarminov
    @AlexBarminov 2 роки тому

    Альббертович, сделай гайд по тому, как научиться подтягиваться

  • @regulyrator
    @regulyrator Рік тому

    Красава альбертыч

  • @Work_gym
    @Work_gym Рік тому +2

    Можна пожалуйста обучалку на задние сальто❤

  • @fayzullafayzulla8440
    @fayzullafayzulla8440 2 роки тому +1

    Хорошо

  • @Арина-ч9р8и
    @Арина-ч9р8и 7 місяців тому

    Спаcибо большое ❤❤

  • @yukikokaneko4131
    @yukikokaneko4131 2 роки тому

    Никогда не любила когда во время видио «учителя» пыхтели, кряхтели и с задышкой рассказывали что то, тебе респект за правильное дыхание 👍

  • @ЛюдаТретьякова-я6л
    @ЛюдаТретьякова-я6л 6 місяців тому

    Альбертович еще пожалуйста Научи делать переворот назад

  • @надя-с5й7у
    @надя-с5й7у Рік тому

    Я какрас вчера хотела на руках стоять не получалось то щас буду учитса спасибо