Sascha Fitness Proteina Review Vs Otras Proteinas
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- Опубліковано 8 сер 2024
- Este es un review honesto de la proteina tanto de Sascha Fitness y otras que he consumido. Ojalá que les sirva como referencia y ayuda si es que están buscando qué proteina comprar.
Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate: shop-links.co/174816933860791...
Primal Kitchen, Collagen Fuel, Vanilla Coconut: shop-links.co/174816935218252...
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Noo manches Dulce, justo eso estába buscando, qué proteína me conviene, mi nutrióloga solo me dijo compra una pero ya no le pregunté cuál, jajajja, en serio que me has ayudado mucho, gracias, te mando abrazote y espero te recuperes muy pronto! 😘☺
Hola!! que opinas de la isopure y de la proteina world? saludos
Hola buen video. Felicidades.
Yo compré la sé Sasha fitness y me gustó. Pero tienes razon en lo que dices. Por menos de 1 kilo. Que es lo que trae me costó 60$ estoy viendo la primera que presentaste y me parece economica y me parece bastante buena.
Gracias por el video me ayudo a saber cual ez la que me conviene besoss bella...
Naye Guevara que bien que te sirvió !
Entre la de peanut butter y chocolate cual es más rica ?
Gracias por el contenido, estuvo sencillamente espectacular.
La puedo tomar si estoy tratando de bajar de peso?
por que amo tanto tus videos??, sera tu belleza?
Yo hace apenas un mes y algo entré a este mundo jaja llevaba ya más de un año haciendo yoga, funcionales y corriendo.. y decidí aumentar masa muscular.. la que yo consumo de vez en cuando es la Gold Standard y es DELICIOSA.. igual la Isopure de chocolate alemán, espectacular.. sabe cómo el chocolate Nestle que es un poquito saladito... ambas me parecen económicas y deliciosas.. y me han caído muy bien, no he tenido problema..
Mueero por probar la de Sascha, pero no la venden en mí país y me parece una proteína supeer cara para mi presupuesto de estudiante universitaria jajaaj espero probarla más adelante porque todas las reviews son bastante buenas y todos siempre aman los sabores..
Esa es la que definitivamente compraría.. Peanut Butter
Rudy Calvo puedes probarla pero si esta un poco carita
Hola ! Cómo
Preparas las proteínas , que te parece la Vegana tone up .... es baja en hidratos te cayó mal ? Saludos
eugys perez la acabo de tomar y te soy sincera me dolió el estómago
La de sacha es buena y tengo el estomago delicado y la unica que no me hace daño es la de sasha feetness
marilyn mejia que bien 👍
Como y cuando la tomas
A mi me sacó granos en la cara y JAMÁS me había salido alguno 😪😭
Hola que opinas de las proteínas de la marca Garden of life ??
no las he checado, pero me puedes escribir por IG y mandarme una foto del contenido nutricional :) por cierto ya te suscribiste a mi canal para estar en contacto?
La tomas con leche ?
Respeto sus proteínas, pero para mi es mejor la actitud, hacer ejercicio y comer saludable
Un 😘 Dulce
Adrian Medina totalmente
Hola bella que me dices de la Isopure
Le voy a decir a mi primo cuales puedo tomar je estoy enfermo del corazón quiero probar la de chocolate en leche
Cuanto scoop trae la de sasha?
Compre una proteína vegana de súper foods de 18 gramos su sabor no es el mejor, pero me cayó muy mal al estómago, hasta miedo me da tomarlo jaja 😂 probaré la Sasha haber qué tal, porque padezco de colitis y gastritis.
Quisiera saber si has problado la Iso100? y si me la recomiendas..aunque ando indeciso por la iso100 y ma de sascha
honestamente se me hacen muy parecidas, y la iso 100 es mas barata
@@dulcedagda Cualquier de las 2 la podria usar para el proceso de definicion?
Yo quisiera probar la de Sascha, pero luego me acuerdo que no hago ejercicio y se me pasa 🤣
cheerokeconca jajaja
Y solo es para hacer ejercicio?
BERE. M no es una comida mas alta en proteina claro que lo ideal seria hacer ejercicios
@@dulcedagda eso es un mito, depende si que hagas ejercicio es bueno, pero es tambien un complemento alimenticio.
No necesitas hacer ejercicios para consumir proteína.
Es como que, no necesitas comer pollo porque no hagas ejercicio.
Las grasas (buenas, obviamente) bajan de peso.
Las grasas buenas no tienen efécto glicémico, a diferencia del azúcar. La grasa no eleva los niveles de insulina, por lo que no aumenta ni el peso ni la grasa corporal.
Así que, la proteína de colágeno está perfecta.
Por cierto, las calorías no significan nada. Es mejor guiarse por el efecto glicémico en sangre.
La obesidad, aumento de peso y todas las funciones metabólicas se desarrollan a través de las funciones endocrinas.
Importan más los efectos hormonales, que los efectos "calóricos"
Porque... 100 calorías de Cheetos no es lo mismo que 100 calorías de aguacate.
La mejor forma de mantenerse sensible a la insulina, y con un metabolismo alto es con el ayuno terapeutico o ayuno intermitente... protocolos de 16:8... Evitar los carbohidratos simples... y comer suficientes vegetales, proteínas... y excelentes grasas.
Bibliografía: "The Obesity Code. Jason Fung M.D. "
Ya entendi tu punto no sabia por que al inicio ☺.
Me encanto tu información ya qje yo tengo diabetis y ando en busca de una proteina que también me ayude con mis huesos ya que quede muy debil desde mi embarazo. Y ahora intento recuperarme y mantener anivelada mi glucosa
Me gustó el vídeo, sólo creo faltó incluir la proteína base de carne y de huevo 😊
si, de hecho me faltaron algunas, depués haré una segunda parte. Por cierto hermosa ya te suscribiste para seguir en contacto??
Donde Compro en Barcelona?
Pues no te promete quedar como Sascha fitness, sino darte los requerimientos de proteína y aminoácidos que requieres cuando estás haciendo ejercicio o quieres aumentar masa muscular, todo eso con las características que la hacen diferentes a otras. Aguas con lo que comentamos.
jjajaja obvio es broma querida no es en serio
Hola amiga te saludo desde Colombia. La proteína de Sasha es sólo para quienes hacen mucho ejercicio? Te go una condición q me lo.impide y no se si al tomarla y no hacer ejercicio lo q consiga es engordar más . Por favor tu ayuda
Consuelo Correa te recomiendo que en ese caso solo comas balanceado no requieres de ningún tipo de proteína en polvo
@@dulcedagda gracias ❤️
@@consuelocorrea5806 con gusto!
You're so gorgeous ❤️! Love you and wish the video was longer with more amazing contents 😘💋
SMD Lifestyle that’s sweet
No se dice "Isolada" es "Aislada"
Entre la Iso hd bpi y el sasha fitness cuál es mejor??
creo que me prefiero la de Sascha gracias por estar aquí preciosa! también checa mi otro canal dedicado a la piel y nutrición ua-cam.com/users/DulcePielyNutrici%C3%B3n/videos
Para ustedes con q es mejor combinar la proteina, con leche o agua?
A mi me gusta con leche de almendras o coco
pero en el proteina de sascha dice colors and flavors artificial
Muchas gracias!
gracias a ti!
Hola Dulce. Recientemente añadí algunos ejercicios con pesas a mis rutinas, que se componían mayormente de cardio, y empecé a tomar la proteína Elite Gourmet de Dymatize, ¿es buena? ¿La recomendarías? Saludos.
Rafa92 no la he visto
es mejor la de sascha
No es tan limpia como la sasha pero es buena y mucho más económica
A mí la proteína sabor Caramelo me dejó muchooo sabor a edulcorante en la boca, no sé si lo tiene o no pero es el sabor que me quedó en la boca. La probamos 4 personas el mismo sabor y dejaba mucho el sabor a Edulcorante. Soy la única a la que le pasó así?
no he probado ese sabor hermosa, pero es cierto que a veces se les pasa la mando con el endulzante
Chica la se Sascha también es para hombre?
Hola por aquí quería preguntar si la proteina de Sasha se puede conseguir desde Espana
Carmen María Moreno Cantano la verdad no he visto guapa pero Amazon te saca de duda
En españa no la venden pero si entras en su página web si la.envian a españa yo estoy esperando el fit9
Ahora Si la venden en españa!
en la ctualidad hay de coco
Dul, si las proteínas de suero de leche (no he probado otras) me provocan acné (muy agresivo) porque podría sustituirlo?
busca que sean solo whey protein organicas sin nada añadido o veganas igual que no traigan nada artificial o de plano no las consumas y después de entrenar come unas claras de huevo o cualquier alimento alto en proteína
@@dulcedagda super! La de sasha me llamo mucho la atención.
proteina de carne, como la carnivore, proteinas veganas
@@betzmont8396 debes de bajar el consumo de carbohidratos de alto índice glucémico y las whey proteín no son nada buenas para personas con acné ,opta por proteínas de amaranto ,soya que si eres mujer te ayudará a producir o tener más estrógenos,y los huevos También agravan el probablema
Puedes revisar si tienen complejo B. Este puede ocasionar acné en algunas personas.
Me encantaba cuando decías la matruska (igual así no se escribe Jaja) ...pero me gusta tu estilo que no cambia. 😘
Khrissty Soto jeje deje solo mi nombre porque creo que es más personal
Dulce Dagda hermosa 😘
la de on es mejor por algo se vende mas que otras es una proteina completa
Eres un bombonsito me encanta el acento mexicano cual es mejor en caso de gastritis
jeje gracias por el piropo :) te recomiendo una proteina orgánica sin nada más añadido
Con cual te quedas sin importar el precio
CON LA DE SASCHA BERE :)
A mi Sascha me cae súper bien y confío en sus productos PERO compré 2 botes de su proteína, una sabor chocolate y otra sabor peanut butter y ninguna me gustó, son dulcísimas y el sabor es muy falso, literal me quedé con los botes completos 🙁
Yo tengo la de vainilla y es HORRIBLE! Súper dulce y asqueroso 🤢
Ya quisiera probar de sascha pero no venden en Peru u.u .... y nunca la venderan supongo asi q me quedo con las ganas 😂😂😂
Alguna alternativa a la de Sasha Fitness que recomiendes?? Actualmente no aparece en el mercado :(
hola querido! mira te recomiendo que sea lo mas simple posible que not tenga muchas cosas agregados como sucralosa, saborizantes, etc, que sea lo mas natural. A mi me gusta sunwarrior (es vegan pero muy buena)
@@dulcedagda Muchas gracias por tu respuesta y por tan buena onda!! La proteina es para mi chica realmente, pero tienes un nuevo seguidor ;).
@@rafipaulino6210 ayyy entonces recoméndale la que te digo, hay otra que si tiene sucralosa pero no está tan mal en los demás ingredientes se llama ladyboss y es whey protein
Ya la buscaste por Amazon? Yo ahí la compro y siiii! Es deliciosa y no me cae nada mal
Me encanto el video me gustaria que hicieras otro especificamente de los quimicos que traen para quw sirven vi unos documentales de que la leche de vaca es muy mala pero de eso hacen las proteinas? 😨
ella entonces 👌🏻👌🏻👌🏻
El secreto esta en tu disciplina y constancia. La de sasha es suave para el estomago.. lo malo es que si eres sensible de olfato te va oler a quimico y no disfrutas mucho el sabor.
GRACIAS POR COMPARTIR TU EXPERIENCIA! YA TE SUSCRIBISTE A MI CANAL!
A y las de verduras
la vega one, no la haz consumido_
Yo tomaba isopure pero me saco acne
En mi casa toman una de metabolismo tv qué tal estára esa 🤔
Stephy López nunca la he visto
Yo estoy viendo si compro la de metabolismo o la se sacha
BERE. M yo compro la de metabolismo es Buena
A mí me cayó remal la whey gold standard se me inflama el estómago
Probé la de Sasha hace unos años pero no me gusto mucho por ser tan dulce y un sabor que no me pasa, me gustaria saber si mejoraron esa parte.
Gracias por compartirme Luz bienvenida a mi canal
Yo la acabo de probar y me paso lo mismo, como todo el mundo la ama creí que era solo yo, pero si es demasiado dulce y sabe mucho a edulcorante me cayo demasiado pesada en mi estómago 😢
Hay proteínas veganas que tienen 3 gr de carbohidratos
buena información
lol777 gracias 🙏🏻
y la worl protein
RFL SR aun no la pruebo
Creo que es fake porque suelen estar mas caros
Gracias por tu review. Creo que el tema de la sucralosa requiere un análisis más profundo, prácticamente todos los alimentos y suplementos la tienen, incluso la Iso 100 de Dymatize, pero nunca especifican la cantidad perjudicial y en la tabla nutricional no dice cuánto contiene para poder sustentar esa afirmación. Incluso apostaría que las que llevan Stevia también llevan sucralosa pero no la ponen en la tabla por temas comerciales. A veces prefiero que diga sucralosa ya que demuestra honestidad por parte de la marca cómo lo hace Optimum nutrition.
tienes un muy buen punto leonardo, estoy de acuerdo contigo, yo he leído ya varios estudios sobre la sucralosa y los efectos en el cuerpo, la mayoría respaldan la teoría de que arraza tu microbiota, sin embargo, te apoyo la dosis hace el veneno. Y personalmente de cualquier modo prefiero optar por obtener mi proteína de comida no procesada. Bueno espero que te suscribas a mi canal porque me gusta este tipo de personas con criterio amplio :) besos
Prueba Perform de Vivo Life
Sabe muy bien
Chris Bell gracias 😊
Yo amo la de Sasha en especial la de coco, me derriteeee
Como las preparas porfis
axce ceci leche de almendras 8 onz, mantequilla de almendras y medio banana congelada, proteína de coco, si quieres hielo perfecto todo a la licuadora y es una delicia
@@1chilicoco cuanto tiempo te dura la proteina si te tomas un batido diario?
@@fotosmiranda9112 de 25 a 30 días
La de Sascha tambien es grass fed
Pero casi todos los sabores de los productos de sascha contienen sabores artificial esta abreviado N&A
Hola Dulce, soy muy delgada, hace poco entre al gym, pero necesito ganar peso, actualmente peso 40 kilos. 😥 quisieras que me dijeras alguna proteína que pueda ayudarme en mi caso.
Gracias😘
entrale al arroz , y proteina, plátano
Smart Gain
dices que no hay necesidad de tomar proteina? ; los beneficios del suero de leche van mas alla de alimentar musculo o repararlo, contiene nutrientes que mantine el sistema inmunologico en buen estado,estimula la fijacion de vitaminas liposolubles,contiene triptofano que ayuda a mejorar la depresion gracias a que es un precursor de la serotonina, posee actividad potencial contra el cancer, estimula al organismo a porducir una hormona que es responsable de la saciedad, ayuda a la perdida de masa muscular en personas de mas de 40 en delante, algunas ya diagnosticadas con sarcopenia, y los beneficios son mas...Yo la consumo como un complemento y solo me ejercito con caminatas diarias,mi doctor me recomendo tomarla despues de un examen que midio mi perdida muscular, claro que no se debe de abusar de ella, es todo con moderacion.Y tambien no son para todas las personas.Por eso hay que consultar al medico.
Respeto tu punto de vista es válido 😉
Soy nutriologo deportivo, y la mayoría de las proteínas es tan adulteradas, nunca compres una con añadidos, menos con glutamina, por el (amino spikin) Te recomiendo la ISO 100
DYMATIZE, está certificada y está muy buena Saludos
Edgar Martínez gracias por aportar
Yo acabo de checar lo que contiene esa proteína, casi me convence pero tiene ingredientes genéticamente modificados. Soy Ingeniera en Alimentos y aunque no esta 100% comprobado, se tienen estudios que indican que consumir este tipo de productos puede desarrollar alergias y algunas otras complicaciones...hay que checar esto antes, lo mejor informarse para tomar la mejor decisión. :) Que padre que se sigan dando opciones para seguir checando,saludos!
Dulce Dagda Me gustan estos temas, sigue asi, soy tu fan, que bueno que aclaraste lo de los contextos, para utilizar proteína, saludos desde Tampico México
Estudio biotecnología y te aseguro que consumir alimentos geneticamente modificados es seguro y lo avalan cientos de papers que puedes consultar
@@MiriamGonzalez-zi5tp a cual proteína te refieres?
Te ves muy hermosa 😍💙
Quisiera saber si alguien tiene alguna experiencia probando la proteína de Sasha por un buen tiempo. Si no les trajo algunas cosas negativas a su salud. Quisiera empezar a tomar proteínas, muchas gracias
a mi me cayó bastante bien, pero si es un poco cara
Tengo 1 año tomando la proteína de Sasha y puedo decirte que es una de las mejores del mercado empezando sin azúcar y sin tantas calorías
Tengo poco mas de 1 año usandola y no es pesada, su consistencia es cremosa muy rica pero es tan algo dulces a comparación de otras marcas pero tiene muy buen sabor no te extriñe ,bueno almenos no me pasa con esta,.todas son ricas pero como te digo sino eres muy dulcero tal ves no te guste,. Para mi la mejor es cookies & cream. Huelen y saben delicioso pero se me hace una de las mejores vale la pena comprarla.
@@dulcedagda deseo comprar una proteína hidrolizada pero no se q marca comprar o Q sea buena y donde puedo comprarla soy ecuador
Oye y si te comes 200 gramos de frijoles es una pedorrera no se porque pero cuando mi novia de queda a dormir prefiero la proteína en polvo.
Mc Dan jajajajaj a
dice disque "te promete quedar como sascha" ahhahahahha ella nunca promete eso, la proteina no es milagrosa
estoy bromenado, es obvio que no Andrea, disculpa si te hice creer lo contrario vale? abrazos y bendiciones
ojalá que puedas ver todo el video, no solo la parte del inicio, por otro lado esto solo es un review, no tengo nada en contra ni personal con la proteina, lo hablo desde un punto de vista profesional como Nutricionista
La de sasha es buena en lo personal a mi ese sabor no me gusto esta hiper dulce demaciado yo casi no consumo dulce y para mi no me gusto lo dulce que esta
Le hechas una cucharada sopera de sal para contrarestar lo dulce y YA!!! :D
@@LUCAS-go7jl wow que inteligente me sorprendes
Sigue así llegaras muy lejos
Jajajaja
@@gabrielapalafoxjuarez2553 Totalmente de acuerdo contigo, es demasiado dulce 😝
Cual es el sabor MENOS dulce de las proteínas de Sascha?
Stephanie Morales Olaya ni idea xq la de vainilla es hiperdulce será la unflavored
La palabra ISOLADA no existe, y menos cuando dicen ISOLATADA, la traducción es Aislada 😁 son aislados de proteína o proteína aislada, saludos
ya se, tienes razón la verdad ya no se ni como cambiar eso :( pero no es justificación pero ojalá se entienda que vivo en USA hablo casi todo el tiempo en inglés y a veces sin querer solo traduzco tal cual. Me disculpo por ese error, pero creo que todos los comentemos ..
Por supuesto que se entiende, a veces al hablar mas de un idioma sucede que pierdes la noción del idioma que estas utilizando, solo lo digo como feedback, ya que es un excelente video ☺️ saludos y gracias por tu opinión
@@8135pollo gracias por el feedback constructivo lo aprecio muchísimo
Y que estudios tienes como para poder hacer un comparativo 😏😏😏😏
Maestría en nutrición y dietética
fue impresionante la forma de jalarle a la proteina de sascha.
💙
💪❤️✨
Compra una proteína vegana, no apoyes el sufrimiento animal
ajjaja.
JAJAJAJAJA
Ya pasó de moda el veganismo...
Pero la proteina vegana te ayuda tambien con el musculo?
@@yararodriguezmahugo3407 y si obvio