Спасибо большое за совет по поводу употребления алкоголя... Тебе и твоей семье всего самого наилучшего.. все получится ,главное стремится к цели...!!!!! Удачи тебе ...
Найти бы время 🥵🥵🤯🤯🥵🥵🥵 если брать с детства, то не бросал не разу спорт. Через день 100 % может быть чуть больше долго бывало по 2 раза в день. Постараюсь записать конечно. Думаю на прямых эфирах вопрос ответ конечно было бы лучше. ✊✊🤝🤝🤝
Привет! Хотел узнать будет ли видео по тренировкам на рельеф? Посмотрел твое видео о питание на рельеф, зашло. Начал внедрять, хотелось бы и по тренировкам узнать. С уважением 🤝
Здорова 🤝🤝🤝 Да нужно опять взяться за блог. Работы столько, что пиздец😤. Очень постараюсь. Запомните одно в похудение главное-это питание! И нагрузку нужно делать от 6-12 повторений, как и на массу. Не стоит 20 и более повторений делать, Мышечная масса посыпиться. Тут видишь как в натураху худеешь или на фарме. Это огромная разница. С уважением ВЗАИМНО✊✊ 🤝🤝🤝
В детстве баловался, как многие. В 8 классе прочитал, что спорту мешает, бросил бычек сразу как прочитал. Не курил 10 лет. Потом курил С 25 до 41 года. Но бросая переодически год курил год нет. Щас год не курю. Как бросил??? Понял, что БЫЛ ДОЛБАЁБ ЗА СВОИ ДЕНЬГИ ТРАВИЛ СЕБЯ И ДРУГИХ, ТОЧНО НЕ СОБИРАЮСЬ БОЛЕЕ. ВЗАИМНО✊✊✊ 🤝🤝🤝
Я с украинцами сидел на зоне. Классные мужики 👍👍👍 Лично моё мнение, что америкосы гандоны стравили два братских народа. Минские соглашения нарушили с подачи Америки. И верю, что готовились напасть первые. Но не народ, а продажные шкуры ПОЛИТИКИ.
Спасибо большое за совет по поводу употребления алкоголя... Тебе и твоей семье всего самого наилучшего.. все получится ,главное стремится к цели...!!!!! Удачи тебе ...
Спасибо большое. ВЗАИМНО✊✊ 🤝🤝🤝
Понятие полезной дозы алкоголя это выдумка алкогольных компаний. Физкультура сила💪. Синьке бой!👊😉
Главное не падать духом !красава 👍
✊✊🤝🤝ВЗАИМНО✊✊
Да главное с падчерецей спать😉пока мамка спит
@@user-rl7pb9pd8yМгагагага 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Молодец ! Успехов во всем!
👍👍👍👍
✊✊🤝🤝🤝
Братка запиши видео как кулаки набивал, спасибо😊
Братка когда будут истории с зоны ?
Очень постараюсь. Много работы, как на работе, так и по дому. Скоро всё начнётся ✊✊✊👍👍👍🤝🤝🤝🤝
Здорова Стас 🤝 Молодец 👍
Вечер добрый✊✊✊ от души спасибо ✊✊🤝🤝🤝
Молодец брат, красавчик!! Желаю удачи👍🏻👍🏻👍🏻🐺
От души✊✊🤝🤝🤝
Сними видео то про то как занимался, как ел, какие упражнения делал, спорт пит, фарма, сон и тд
Найти бы время 🥵🥵🤯🤯🥵🥵🥵 если брать с детства, то не бросал не разу спорт. Через день 100 % может быть чуть больше долго бывало по 2 раза в день. Постараюсь записать конечно. Думаю на прямых эфирах вопрос ответ конечно было бы лучше. ✊✊🤝🤝🤝
Здарова Стас, но нормально, интересно будет,
Привет! Хотел узнать будет ли видео по тренировкам на рельеф? Посмотрел твое видео о питание на рельеф, зашло. Начал внедрять, хотелось бы и по тренировкам узнать. С уважением 🤝
Здорова 🤝🤝🤝 Да нужно опять взяться за блог. Работы столько, что пиздец😤. Очень постараюсь. Запомните одно в похудение главное-это питание! И нагрузку нужно делать от 6-12 повторений, как и на массу. Не стоит 20 и более повторений делать, Мышечная масса посыпиться. Тут видишь как в натураху худеешь или на фарме. Это огромная разница. С уважением ВЗАИМНО✊✊ 🤝🤝🤝
Сколько лет у тебя было стажа курения и когда/как бросил? С уважением!
В детстве баловался, как многие. В 8 классе прочитал, что спорту мешает, бросил бычек сразу как прочитал. Не курил 10 лет. Потом курил С 25 до 41 года. Но бросая переодически год курил год нет. Щас год не курю. Как бросил??? Понял, что БЫЛ ДОЛБАЁБ ЗА СВОИ ДЕНЬГИ ТРАВИЛ СЕБЯ И ДРУГИХ, ТОЧНО НЕ СОБИРАЮСЬ БОЛЕЕ. ВЗАИМНО✊✊✊ 🤝🤝🤝
@@user-ix4se4rp3e😂😂😂😂
Алкогализм это тоже актив.
Последний раз смотрел тебя в самом начале ,10 к уже ,красаво
Здравствуй , а ты сам от куда ?
Здорова🤝🤝🤝 Краснодар.
круто, видно не просто болтаешь а по настоящему делаешь, красава!
✊✊🤝🤝🤝 от души ВЗАИМНО✊✊✊
Здравствуй. Видел видео которое наиболее популярно, и то случайно нарвался. Хотел бы поинтересоваться, все выровнялось все норм?
Здравствуйте. Жизнь идёт своим чередом. Я счастлив, что на свободе. Я считаю себя самым счастливым.Есть семья и это главное для меня.
Здравствуй, а что с казанками
Здорова✊✊ 🤝 казанки это что??
@@user-ix4se4rp3e ну с костяшками что ты дрался, или боксом занимался или что?
@@user-nd8np7jb6l ну занимаюсь грушу бью стараюсь постоянно. Сегодня утром бью грушу. Вчера 15 км. Через неделю хочу 42 км побежать.
Почему нет видео 2 мес ? Все ли впорядке?
Потому что работа. И подготовка бежать 42 км. Буквально на днях. На днях и выложу ✊✊🤝🤝🤝
как проходит уборочная на делянке. шерсть????
ВЗАИМНО ШЕРСТЬ 🖕
шерсть .затух совсем
Шерсть 😂😂😂ВЗАИМНО✊✊✊
Сам курить бросил?)
Да в сентябре того года.
@@user-ix4se4rp3e правильно сделал.
Фантазёр а ты меня называла😅
😂😂😂😂
И что скажешь по поводу войны с Украиной ты же прямой человек , скажи как есть по твоему мнению
Я с украинцами сидел на зоне. Классные мужики 👍👍👍 Лично моё мнение, что америкосы гандоны стравили два братских народа. Минские соглашения нарушили с подачи Америки. И верю, что готовились напасть первые. Но не народ, а продажные шкуры ПОЛИТИКИ.
@@user-ix4se4rp3eчеткий и грамотный ответ 👍без преувеличения, многие из медийных не могут нормально так объяснить .
С
@@user-ix4se4rp3eспасибо за ответ, процветания твоему каналу
@@user-gj6xe6xs1s спасибо большое✊✊✊ ВЗАИМНО ✊🤝🤝
Ась,пипорор
Стас привет. Ты куда пропал?
Здорова. Просто работы много. Встал тренировка до работы. Скоро вернусь. ✊✊
Та в шерсть определили))
@@tbk_mazafakas4719 ВЗАИМНО✊✊