Supers conseils, très bien expliqué, c'est ce que je pratique depuis de nombreuses années mais de manière inconsciente, la les mots analysent bien la décomposition du mouvement. En 2008 je me suis levé dans la nuit avec mes enfants pour voir la finale du 100m, un merveilleux souvenir !
Explication incroyable, merci pour votre diligence. Les points techniques sont très clairs. J'ai encore du mal à sentir la propulsion et j'ai l'impression de sentir mes dorsaux et triceps brûler très rapidement. Une petite astuce à ce sujet serait géniale.
Un grand merci ! Pour la partie propulsion et les muscle qui "brulent", c'est le "métier" qui rentre ! Tenez bon avec la bonne gestuelle, avec le temps le corps se muscle en conséquence ! Au plaisir !
Supers conseils, très bien expliqué, c'est ce que je pratique depuis de nombreuses années mais de manière inconsciente, la les mots analysent bien la décomposition du mouvement. En 2008 je me suis levé dans la nuit avec mes enfants pour voir la finale du 100m, un merveilleux souvenir !
Super ! Merci pour ce retour enthousiaste ! :)
La mini masterclass au top
Oui! Alain au top! 🏊🥇
Merci a toi ! 🙂
Explication incroyable, merci pour votre diligence. Les points techniques sont très clairs. J'ai encore du mal à sentir la propulsion et j'ai l'impression de sentir mes dorsaux et triceps brûler très rapidement. Une petite astuce à ce sujet serait géniale.
Un grand merci !
Pour la partie propulsion et les muscle qui "brulent", c'est le "métier" qui rentre !
Tenez bon avec la bonne gestuelle, avec le temps le corps se muscle en conséquence !
Au plaisir !