Конечно видео крутое, спортсмены на высоком уровне. Но половина из тренажеров у меня допустим нет в зале, из 5 упражнение грубо говоря 2 я смогу сделать в своем зале.То есть видео для тех у кого абонемент в этот зал)
Ребята, очень нравятся ваши ролики. Снято здорово, крутой гимбл-стабилизатор, картинка качественная. Но очень отталкивает звук, который во время подходов пишется с петлички (скрипы, трение об одежду, кряхтение спортсмена). Попробуйте на самих подходах делать музыку громче или совсем убирать звук с петлички. Спасибо!
Вот интересно! А он в курсе что даже надев лямки он конечно снимает часть нагрузки с предплечье, но при этом во всех тяговых движениях трицепс(длинная его головка) работает и говорить что упражнения только на спину не корректно . Вообще в принципе не бывает так чтобы работала только одна мышца !!!
В тягах сверху работает бицепс( точнее-брахиалис) и мышцы предплечья. Они и являются часто ограничителями- устают быстрее. Лямки помогают решить эту проблему.
Молодец тебя красавчик!!! Оборудования тоже стильные и современная. С Богом!!!
Алнксандр,Вы человек глядя на которого хочется заниматься еультуризмом!!! Очень здорово!
Отличный зал тренажеры супер 👍🏽
Саня, ты в отличной форме!👍
Конечно видео крутое, спортсмены на высоком уровне. Но половина из тренажеров у меня допустим нет в зале, из 5 упражнение грубо говоря 2 я смогу сделать в своем зале.То есть видео для тех у кого абонемент в этот зал)
Лёша Клушин это же sportlife далеко не у всех есть такое оборудование
Классному спортсмену, классные кеды,сбор.
отличный зал
Саня молодец, из Самары привет
Отличное видео,можно сказать бесплатный семинар .
классный звук когда обратным хватом тянет в хаммере 😁😁😁
Ребята, очень нравятся ваши ролики. Снято здорово, крутой гимбл-стабилизатор, картинка качественная. Но очень отталкивает звук, который во время подходов пишется с петлички (скрипы, трение об одежду, кряхтение спортсмена). Попробуйте на самих подходах делать музыку громче или совсем убирать звук с петлички. Спасибо!
Откуда там 150кг? Максимум 90кг.
что у него в подмышках?
stas Сухля , растяжки
stas Сухля синтол
Собака Улыбака волосы
Что за сыпь в подмышечных впадинах?
neoton96 это грим не смылся до конца
Вот интересно! А он в курсе что даже надев лямки он конечно снимает часть нагрузки с предплечье, но при этом во всех тяговых движениях трицепс(длинная его головка) работает и говорить что упражнения только на спину не корректно . Вообще в принципе не бывает так чтобы работала только одна мышца !!!
это как так трицепс работает в тяге?
В тягах сверху работает бицепс( точнее-брахиалис) и мышцы предплечья. Они и являются часто ограничителями- устают быстрее. Лямки помогают решить эту проблему.
Бицепс работает как вспомогательная мышца, трицепс работает в жимовых движениях!
Нет. Тяги и подтягивания... это разные вещи.
химик или натурал?
stas Сухля на сцене все химики
В соревновательном бодибилдинге натуралов нет.
stas Сухля не гей же
Даже протеин в рот не брал
Трицепс порван(
че у него с подмышками? или это у меня видео гонит
Тулеген Джазыкпеав Кожа рвётся от быстрого роста мышц.
Часто встречаеться такое.
это грим с сорев не смылся
Химик!
Нихуя! Натурал! Химику такой вес не нужен! 10 кг хватит. Можно даже не тренироваться, само все растет от силы мысли