Gracias por la información para las personas quebestamos desorientadas con esta enfermendad tengo una semana que fui diagnosticada con prediabetes y mene sentido muy triste de saber quebya no sera igual comer todo lonque antes yo podia comer😢
Gracias doctora soy nueva en esta enfermedad asé tres días que recibí la mala noticia que soy diabética me puse muy triste llore y toda via no la asimiló pero con sus consejos muchas gracias
Excelente, Doctora usted es muy gentil y pedagógica, infunde ánimos a los que atravesamos este valle de lágrimas. Y no nos condena a comer apio con agua de lluvia, destilada. Saludos desde Barranquilla, Colombia
Gracias Dra. Ud es muy bonita y bondadoso, gracias por sus recomendaciones, hoy fui capaz de hacer una hora de bicicleta, tengo una que la volví estática, y en esta me fortalezca para salir en una bicicleta eléctrica que compre hace 4 meses, y es con la que me transporto en Medellín
En Febrero mi glucosa estaba en 11, en Mayo 7.6 y la semana pasada a 6.7, estoy muy contenta, porque pequeños cambios me están ayudando a tener mis niveles de glucosa bajos, espero muy pronto llegar al rango normal. Sigo consejos también de la doctora Tejeida como las ensaladas antes de las proteínas, no tomar tanto café, y estarme checando casi a diario la glucosa con un glucometro. Empecé en 254 en ayunas y he llegado, solo una vez, a 99, pero regularmente estoy debajo de 115, no se si esté bien pero voy a mejorar mi marca. También bajé muchísimo de peso, de 305 libras a 253 libras en ocho meses. Y los dulces, aunque se me antojan y si he pecado, vi que no son tan necesarios como creía. Este estilo de vida no es tan dificil, échenle ganas, si se puede ❤️❤️❤️
Wow Daisy felicidades pq yo no puedo por más que he tratado bajar de peso ,acabo de recibir los resultados de mis exámenes y tengo prediabetis ,y hígado graso ,y estoy my 😢😢😢
Yo estoy desayunando, huevos con champiñones, los sazóno con un guiso que preparo con : cilantro, cebolla larga, cebolla roja, ajo, tomate pimentón y lo íntegro en la picadora con aceite de oliva extravirgen, lo almaceno en recipientes de vidrio, y cuando preparo el desayuno le mezcló con el huevo y champiñones, lo proceso en una cacerola que impregnó de mantequilla clarificada y lo cocino 10 minutos, y me como medio aguacate, que compró 10 cada 10 dias
Que tal doctora excelente video, y si a mí me dieron la noticia de diabetes ayer y no importa eso paso x malos hábitos pero poniendo todo de nuestra parte y los excelentes consejos de sus videos será más fácil muchas gracias por su tiempo y apoyo
Muchas gracias doctora nunca me habían dicho u aconsejado como desayunar solo la cantidad de lo que podía comer gracias Dios la bendiga por esa actitud suya tan accesible para con nosotros
No sabia lo de la manzana 🍎 que bueno 👍 😉 por que 🤔 es la única fruta que comooo acaaa en la Argentina mas 🍐 peras y algunas naranjas 🍊 en el invierno nuestro saludoooos y gracias por los consejos
Dios le bendiga y le siga dando sabiduría para seguirnos orientando que gran ayuda por sus consejos yo normalise mis niveles de azúcar gracias a Dios y a usted Dios le bendiga y remedie sus NECESIDADES grandemente 🌷🙏🌷💐🌸❣️
Soy resistente a la insulina y por lo general mi desayuno es con yogurt sin azúcar,con proteínas y le añado semillas de todo tipo chía,linaza,calabaza,un poco de almendras y nueces y semillas de girasol.luego me tomo un té con una rebanada de pan de almendras con un poco de mantequilla de maní o palta( o como le dicen ustedes aguacate) generalmente no como vegetales al desayuno pero sí al almuerzo.
Buenos días Dra. Muchas bendiciones y gracias pol sus consejos, me gustaría que hicieras un videos basado en 1,400 calorías para una persona Diabética.❤️
Gracias Doctora, Dios la bendiga, me ha dado muchos ánimos. Porque a veces me siento muy triste al ya no poder comer lo que se me antoja, reconozco que no me cuide en mi alimentación. Por eso Estoy con esta enfermedad, pero ni modo tengo que seguir adelante.
Buenas doctora muy buenas las enseñanzas que da en sus videos soy cubana y tengo unos niños diabéticos vi su vídeo sobre los mejores vegetales para la alimentación, quisiera hacerle una pregunta porque vi lo que dijo de la papa puede un niño comerlo y no subirle los niveles de glucosa
Dra. Melissa excelente explicación me acabo de suscribir a su canal y estoy muy interesada en saber todo lo relacionado al tema ya que a mi esposo le dijeron hace unos días que es prediabetico y necesito ayudarlo. Me gustaría saber que comidas le puedo ofrecer. Mil gracias.
Doc, el pan de caja con menos azúcares añadidos es el integral o el pan de centeno que incluso tiene menos. También es necesario comer una pieza de pan o dos tortillas o 1 tostada y como bien dijo complementar con una fruta como la manzana.
Hola doctora le saludo desde panama🇵🇦 y tego 5 dias q me detectaron prediabetica,y toda via sigo en observacion de estudios ,pero no se que desayunar o almorzar o cenar.
Soy cubana y es un poco difícil la alimentación aquí lo único que puedo desalllunar es jugos tostadas huevo hervidos yo realizó ejercicio dígame si voy bien
Dra.muchas gracias en mi familia acostumbramos a almorzar huevo con frijoles,papas o carnes frías y las carnes realmente las dejamos para el mediodía y en la noche es mas lijera la cena pero la vdd. comemos muy poca fruta 🍇 porfavor le pido el coco se puede comer o es de esas ocasiones especiales 😊 gracias
Dra disculpe que la moleste con preguntar soy diabética y mi pregunta es no se puede comer el pan de harina de arroz aunque le trate uno de quitar el almidón cuando lo lava y lo lava uno por varias veces hasta que según yo el agua sale Clarita y por eso prefiero acer la pregunta a usted grasias ojalá y me pueda responder saludos
@@cindymontoya4434 ya los vi por eso le preguntaba a la doctora para saber que ella va a decir del METABOLISMO porque casi ningún doctor habla del METABOLISMO pero yo veo los vídeos de mi Frank gracias a Dios que lo encontré cuando más lo necesitaba y ahora estoy feliz y saludable
MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR ENSEÑARNOS A COMER CORRECTAMENTE; CUANDO TENEMOS DIABETES. EN LOS HOSPITALES DEL ISSSTE NI EN CUENTA A LOS MEDICOS LES VALE Y NO HAY NUTRIOLOGOS. NI SIQUIERA HAY MEDICAMENTOS
Doctora, gracias porque he encontrado en sus videos respuestas a muchas de las dudas que tenia sobre la diabetes y mucho mas, en Cuba se recomienda, comer algo cada tres horas, de lo que sea, teniendo en cuenta las limitaciones alimenticias que tenemos. Yo he comprobado que si no como durante un largo periodo de tiempo me da un bajon de la glucosa y puedo desmayarme, ¿ que debe hacerse para evitar esto ? ¿ es real que debo comer algo cada tres horas? Gracias, y que Dios la bendiga.
Excelente video Dra. Muy bién explicado con detalles y ejemplos de alimentos que a veces al elegir nuestro plato no sabemos a ciencia cierta como organizarlos en nuestro plato. Muchas gracias!
Desde que mi desayuno son dos huevos, con tomate, cebolla, espinaca, chile pimiento verde y jamón de pavo, media taza de café sin azúcar, deje de tener tanta hambre en el transcurso del día, un buen desayuno y almuerzo, hace que ya para la cena casi no tenga hambre y tomar mucha agua 🤗
Quiero saber doctora si el plátano maduro y la batata puedo comer con diabetes tipo dos mi glucosa en la mañana a veces en ciento cincuenta que usted me dice, en la noche en menos de doscientos que me recomienda
buenos días doctora disculpe que le haga una pregunta conozco a una persona con deavetes y le dan muchos calambres en los chamorros y son muy dolorosos como se podrían evitar le agradecería mucho su consejo gracias
ALIMENTOS PROHIBIDOS EN DIABETES TIPO 2
👉👉👉 ua-cam.com/video/yqcMKm0QKI0/v-deo.html
gracias señor
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@@erikajimenezquintero9293 y
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Gracias por la información para las personas quebestamos desorientadas con esta enfermendad tengo una semana que fui diagnosticada con prediabetes y mene sentido muy triste de saber quebya no sera igual comer todo lonque antes yo podia comer😢
Gracias doctora soy nueva en esta enfermedad asé tres días que recibí la mala noticia que soy diabética me puse muy triste llore y toda via no la asimiló pero con sus consejos muchas gracias
Así nos pasá a muchos. Aprendiendo y cambiar a buenos hábitos es posible vivir mejor. Ánimo
yo estoy igual a ti aunque no me conformo ni acepto que tengo es. 😢😢
Excelente, Doctora usted es muy gentil y pedagógica, infunde ánimos a los que atravesamos este valle de lágrimas. Y no nos condena a comer apio con agua de lluvia, destilada. Saludos desde Barranquilla, Colombia
Gracias Dra. Ud es muy bonita y bondadoso, gracias por sus recomendaciones, hoy fui capaz de hacer una hora de bicicleta, tengo una que la volví estática, y en esta me fortalezca para salir en una bicicleta eléctrica que compre hace 4 meses, y es con la que me transporto en Medellín
En Febrero mi glucosa estaba en 11, en Mayo 7.6 y la semana pasada a 6.7, estoy muy contenta, porque pequeños cambios me están ayudando a tener mis niveles de glucosa bajos, espero muy pronto llegar al rango normal. Sigo consejos también de la doctora Tejeida como las ensaladas antes de las proteínas, no tomar tanto café, y estarme checando casi a diario la glucosa con un glucometro. Empecé en 254 en ayunas y he llegado, solo una vez, a 99, pero regularmente estoy debajo de 115, no se si esté bien pero voy a mejorar mi marca. También bajé muchísimo de peso, de 305 libras a 253 libras en ocho meses. Y los dulces, aunque se me antojan y si he pecado, vi que no son tan necesarios como creía. Este estilo de vida no es tan dificil, échenle ganas, si se puede ❤️❤️❤️
Wow Daisy felicidades pq yo no puedo por más que he tratado bajar de peso ,acabo de recibir los resultados de mis exámenes y tengo prediabetis ,y hígado graso ,y estoy my 😢😢😢
Dónde se compran los glucómetros? En las farmacias?
Doctora. Buenas tardes.muchas felicidades. Por sus. Cons3jos. Dios. Labendiga. Meyamo. Yolanda
Yo estoy desayunando, huevos con champiñones, los sazóno con un guiso que preparo con : cilantro, cebolla larga, cebolla roja, ajo, tomate pimentón y lo íntegro en la picadora con aceite de oliva extravirgen, lo almaceno en recipientes de vidrio, y cuando preparo el desayuno le mezcló con el huevo y champiñones, lo proceso en una cacerola que impregnó de mantequilla clarificada y lo cocino 10 minutos, y me como medio aguacate, que compró 10 cada 10 dias
Que tal doctora excelente video, y si a mí me dieron la noticia de diabetes ayer y no importa eso paso x malos hábitos pero poniendo todo de nuestra parte y los excelentes consejos de sus videos será más fácil muchas gracias por su tiempo y apoyo
usted es una mina de prevencion y esucacion
Megusta mucho sus videos
Doctora soy de Perú norte chico Huaura Ana lucero me encantó sus desayuno soy diabética gracias
Muchas gracias doctora nunca me habían dicho u aconsejado como desayunar solo la cantidad de lo que podía comer gracias Dios la bendiga por esa actitud suya tan accesible para con nosotros
No sabia lo de la manzana 🍎 que bueno 👍 😉 por que 🤔 es la única fruta que comooo acaaa en la Argentina mas 🍐 peras y algunas naranjas 🍊 en el invierno nuestro saludoooos y gracias por los consejos
Dios le bendiga y le siga dando sabiduría para seguirnos orientando que gran ayuda por sus consejos yo normalise mis niveles de azúcar gracias a Dios y a usted Dios le bendiga y remedie sus NECESIDADES grandemente 🌷🙏🌷💐🌸❣️
Soy resistente a la insulina y por lo general mi desayuno es con yogurt sin azúcar,con proteínas y le añado semillas de todo tipo chía,linaza,calabaza,un poco de almendras y nueces y semillas de girasol.luego me tomo un té con una rebanada de pan de almendras con un poco de mantequilla de maní o palta( o como le dicen ustedes aguacate) generalmente no como vegetales al desayuno pero sí al almuerzo.
Dra. La voy a visitar a principio de agosto, espero que tenga espacion en su agenda
Doctora Melisa. Me gusta mucho su canal .Estoy aprendiendo mucho de su canal.
Buenos días Dra. Muchas bendiciones y gracias pol sus consejos, me gustaría que hicieras un videos basado en 1,400 calorías para una persona Diabética.❤️
Gracias doctora por preocuparse por nosotros los diabeticos pues sus consejos son muy buenos. Que Dios la bendiga
Excelente tema Dra Melissa gracias x compartir Bendiciones 🌹😘🙏
Hola saludos de chicago pudiera poner un menu desayuno comida y cena por fabor de una semana se lo agradezco gracias
Busca DIETA 3X1 DE FRANK SUAREZ
videos de PEDRO GREZ
Chulada de doctora me enamore......
Saludos desde Perú 🇵🇪
Gracias Dra por información tan importante para nuestra salud. Dios la bendiga 🙏
¡ buen día Dra. Melisa !
¿ el mondongo hace aumentar el azucar en
la sangre ?
Gracias por su respuesta !!
Doctora si me gustó el vídeo tengo una duda 6 yemas??
Realmente sus vídeos son magníficos, es usted una persona muy valiosa. Le agradezco infinitamente sus consejos. Dios le bendiga
Recién veo su canal y me parece formidable. Gracias por aportarnos información tan valiosa. ❤❤❤
Gracias Doctora, Dios la bendiga, me ha dado muchos ánimos. Porque a veces me siento muy triste al ya no poder comer lo que se me antoja, reconozco que no me cuide en mi alimentación. Por eso Estoy con esta enfermedad, pero ni modo tengo que seguir adelante.
Por favor q puedo comer en la cena
Muy educativo tu canal! recientemente te estoy siguiendo y me ha gstado mucho su canal!
Hola buen dia que me sugieres comer por las mañanas antes de ir hacer ejercicio
My,buena,explication,Gracias,
Muy completa información
Videito de cenas xfis Dra Meli, bendiciones
Me acaban de detectar diabetis estoy tratando de cuidarme gracia por su informacion
Saludos Dios le bendiga es bueno tomar la Lucerna que venden en super
Buenas doctora muy buenas las enseñanzas que da en sus videos soy cubana y tengo unos niños diabéticos vi su vídeo sobre los mejores vegetales para la alimentación, quisiera hacerle una pregunta porque vi lo que dijo de la papa puede un niño comerlo y no subirle los niveles de glucosa
Doctora veo. Tus vídeos y me gustan mucho soy diabética y sigo mucho tus consejos me dijeron q el tee de hojas de higo es bueno para reducir el azucar
Que frutas podemos ingerir en el desayuno y cuanta cantidad?
Dra. Melissa excelente explicación me acabo de suscribir a su canal y estoy muy interesada en saber todo lo relacionado al tema ya que a mi esposo le dijeron hace unos días que es prediabetico y necesito ayudarlo. Me gustaría saber que comidas le puedo ofrecer. Mil gracias.
Hola como le ha ido?
Dra Melissa buen día
Los diabéticos pueden tomar Ensure????
Hay Dra. Ya me habia alegrado, pero ya me estoy acostumbrando a la comida diferente.
Doc, el pan de caja con menos azúcares añadidos es el integral o el pan de centeno que incluso tiene menos. También es necesario comer una pieza de pan o dos tortillas o 1 tostada y como bien dijo complementar con una fruta como la manzana.
Importante información 🌷
Gracias por todo soy diabética y estoy aprendiendo mucho con la información que nos compartes
Funeraria el Tarquin
Gracias Doctora por compartir tus conocimientos. Bendiciones 🙏🙋🇨🇴
Doctora estoy muy feliz con sus cons eejos espero me alluden con my diabetess
Me acabo de suscribir gracias dra mil gracias
Hola doctora le saludo desde panama🇵🇦 y tego 5 dias q me detectaron prediabetica,y toda via sigo en observacion de estudios ,pero no se que desayunar o almorzar o cenar.
Dios la bendiga Doctora Melisa
Me gustó tu plática, lo tomaré muy encuentra.
Buenos días dra Melissa en su consultorio usted tiene quién me podría orientar que debo comer tengo insuficiencia renal soy diabética
Yo hago jugos verdes,y boy a intentar hacer unas tortillas de espinaca,puede ser con zanahoria y huevo para el desayuno.
En Argentina los desayunos son ligeros, café con leche. Galletas, o pan tostado con queso untable o mermeladas. De vez en cuando, en verano fruta.
Bueno .....a cambiar nuestros desayunos ......y que nuestra meta sea mejorar nuestra SALUD !!!
Excelente. Gracias me encanta como explicas, eres muy simpática❤️
Que tipo de cereales se pueden comer
Gracias por tus consejos . Saludos desde Carolina del Sur.
Hola ,es usted una gran médico,la felicito, gracias por sus recomendaciones, que Papá Dios le bendiga,le envío un fuerte abrazo.
Muchísimas gracias Dr!! Buenisima la información.
Soy cubana y es un poco difícil la alimentación aquí lo único que puedo desalllunar es jugos tostadas huevo hervidos yo realizó ejercicio dígame si voy bien
Dra.muchas gracias en mi familia acostumbramos a almorzar huevo con frijoles,papas o carnes frías y las carnes realmente las dejamos para el mediodía y en la noche es mas lijera la cena pero la vdd. comemos muy poca fruta 🍇 porfavor le pido el coco se puede comer o es de esas ocasiones especiales 😊 gracias
Doctora Muchas gracias por sus. Consejos me orientan mucho
Excelente video
Doctora si tomo licuado verde en la mañana y noche m puede ocasionar daño renal ???
Que buen consejo eso estoy haciéndo.gracias dra jose.vega de colombia
Excelente recomendación gracias bendiciones 🙏
El señor thomas lopez ve sus videos y recetas los vemos desde tlapacoyan Veracruz un saludo
Dra disculpe que la moleste con preguntar soy diabética y mi pregunta es no se puede comer el pan de harina de arroz aunque le trate uno de quitar el almidón cuando lo lava y lo lava uno por varias veces hasta que según yo el agua sale Clarita y por eso prefiero acer la pregunta a usted grasias ojalá y me pueda responder saludos
Dra.saludos desde Lima Peru
Me encantó su explicación de vdd muchas gracias Dra. Tejeda.
Gracias
Gracias doctora mil bendiciones me gusta sus charlas
Gracias Doctora ya me acabo de subscribir .🌹
Grasias por tus consejos
Saludos doctora,me han servido mucho sus consejos
Saludos doctora y gracias que dios le bendiga
Gracias saludos
Dra.podria hablar del METABOLISMO y la obesidad y la diabetis porfavor
Puede ver vídeos del Dctor frank zuares
@@cindymontoya4434 ya los vi por eso le preguntaba a la doctora para saber que ella va a decir del METABOLISMO porque casi ningún doctor habla del METABOLISMO pero yo veo los vídeos de mi Frank gracias a Dios que lo encontré cuando más lo necesitaba y ahora estoy feliz y saludable
@@anagggrth65hryycontreras73 Que bueno que ya los haya visto..
Gracias Doctora por sus informes, que Dios la bendiga,desde Colonia del Sacramento Uruguay.
Doctora es mejor el pan integral y la tortilla de trigo?
MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR ENSEÑARNOS A COMER CORRECTAMENTE; CUANDO TENEMOS DIABETES. EN LOS HOSPITALES DEL ISSSTE NI EN CUENTA A LOS MEDICOS LES VALE Y NO HAY NUTRIOLOGOS. NI SIQUIERA HAY MEDICAMENTOS
Dra. Muchas gracias por sus videos son MARAVILLOSOS...QUE DIOS LA CUIDE MUCHO
Hola melisa soy de República Dominicana me gustan sus recomendaciones
Mil gracias doctora estoy aprendiendo a comer correctamente.
Doctora, gracias porque he encontrado en sus videos respuestas a muchas de las dudas que tenia sobre la diabetes y mucho mas, en Cuba se recomienda, comer algo cada tres horas, de lo que sea, teniendo en cuenta las limitaciones alimenticias que tenemos. Yo he comprobado que si no como durante un largo periodo de tiempo me da un bajon de la glucosa y puedo desmayarme, ¿ que debe hacerse para evitar esto ? ¿ es real que debo comer algo cada tres horas? Gracias, y que Dios la bendiga.
Excelente video Dra. Muy bién explicado con detalles y ejemplos de alimentos que a veces al elegir nuestro plato no sabemos a ciencia cierta como organizarlos en nuestro plato. Muchas gracias!
Desde que mi desayuno son dos huevos, con tomate, cebolla, espinaca, chile pimiento verde y jamón de pavo, media taza de café sin azúcar, deje de tener tanta hambre en el transcurso del día, un buen desayuno y almuerzo, hace que ya para la cena casi no tenga hambre y tomar mucha agua 🤗
eso que usted dise lo hacemos al mediodía que me aconseja rosa de argentina
Muchísimas gracias por enseñarnos tanto
Excelente video doctora
Quiero saber doctora si el plátano maduro y la batata puedo comer con diabetes tipo dos mi glucosa en la mañana a veces en ciento cincuenta que usted me dice, en la noche en menos de doscientos que me recomienda
buenos días doctora disculpe que le haga una pregunta conozco a una persona con deavetes y le dan muchos calambres en los chamorros y son muy dolorosos como se podrían evitar le agradecería mucho su consejo gracias
Genial, gracias doctora
Nueva suscriptora me a gustado su explicación clara y directa .
Una pregunta la carne d3 res no es mala para un diabetico
Saludos Doctora Mely muy interesante el reportaje
Hola soy insulina dependiente ,voy a viajar desde argentina a París y me preocupa el cambio de horario x la medicación, e inyecto cada 12 hs ????
gracias por heducarnos,dios la cuide dra.
Hola. Doctor cm estás viera yo cm me cuido yo soy Diabético y me cuido en las comidas
Gracias dra
Buenos días cómo me encanta tu canal.bendiciones.un abrazo.