【大蛇丸】教練感謝祭半年來辛苦你了教練!

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  • Опубліковано 3 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 807

  • @BIGSNAKEBALL
    @BIGSNAKEBALL  6 місяців тому +2709

    謝謝我們教練這半年的陪伴與訓練,下一個目標我們永不言棄!

    • @Silvia-nl5zn
      @Silvia-nl5zn 6 місяців тому +70

      因為受到蛇丸健康瘦身的影響❤❤❤ 42歲的我也努力中💪

    • @水果妹-i5q
      @水果妹-i5q 6 місяців тому +26

      蛇丸 變瘦了,下巴變尖了。 經過半年 要花 練幾堂課呢?

    • @poes0124
      @poes0124 6 місяців тому +16

      @@v-mangame196 你吃飯買東西找工作是不是都先問老闆挺誰?

    • @poes0124
      @poes0124 6 місяців тому +25

      @@v-mangame196 要不要考慮移個民,總統不是什麼好人

    • @endlesskeep
      @endlesskeep 6 місяців тому +3

      下一階段目標是幾公斤?
      達標後,就是主+肉+油的比例組合調控。

  • @milkbreaktea
    @milkbreaktea 6 місяців тому +1487

    蛇丸準備大口吞肉圓時
    教練那種欲言又止的表情真的太好笑了😂😂😂😂

    • @eminemgodable
      @eminemgodable 6 місяців тому +180

      教練心裡已經在規劃之後的訓練課程了

    • @xup335356
      @xup335356 6 місяців тому +55

      2:59 真的欲言又止哈哈哈哈哈

    • @王維成-o5k
      @王維成-o5k 6 місяців тому +23

      你錯了😂😂😂是只要吃的部分,教練都會那個欲言又止的表情😂😂😂

    • @markmary77
      @markmary77 6 місяців тому +8

      教練心想,課表又要調了😅😂😊

    • @常非-w7b
      @常非-w7b 2 місяці тому

      🤣🤣

  • @jacobc888
    @jacobc888 6 місяців тому +1562

    蛇丸為人處世真是沒話說,重情重義難怪人緣那麼好

    • @wzz9916
      @wzz9916 6 місяців тому +31

      我也很喜歡看蛇丸和姑姑們互動

    • @Still2486
      @Still2486 6 місяців тому +23

      確實 反觀

    • @KWW9999
      @KWW9999 6 місяців тому +14

      @@Still2486不用捧一踩一啦

    • @lgh83310
      @lgh83310 6 місяців тому +79

      確實
      反觀這麼多有爭議的yt...
      個人觀感,蛇丸比較懂得社會的為人處事,其他yt可能沒有在底層掙扎過,所以比較以自己為中心在想事情

    • @buffalojoe3053
      @buffalojoe3053 6 місяців тому

      @@lgh83310 現在有八成的yt都是為了流量熱度,能蹭就蹭,能趕快炒短線就炒短線,撐到下一個大話題大案件再浮出來。

  • @buffalojoe3053
    @buffalojoe3053 6 місяців тому +2412

    你吃得越爽,教練腦海裡已經在規劃你接下來的菜單課程了。

    • @27歲個術士
      @27歲個術士 6 місяців тому +110

      這下有得操了😂😂

    • @陳冠佑-r8q
      @陳冠佑-r8q 6 місяців тому +40

      練腿 練爆

    • @crfoo1503
      @crfoo1503 6 місяців тому +44

      一周練腿七天

    • @AquariUs.0126
      @AquariUs.0126 6 місяців тому +23

      不是在練腿 就是在鐵腿

    • @李明-z8e
      @李明-z8e 6 місяців тому +9

      教練接下來可以5x5的訓練了

  • @音逃小丸子
    @音逃小丸子 6 місяців тому +643

    教練一直觀察今天的熱量
    教練筆記本:蛇丸肉圓吃五顆 四神湯一碗
    明天深蹲多20下 腳踏車多踩五分鐘

  • @ChloeSVT
    @ChloeSVT 6 місяців тому +1215

    其實我覺得蛇丸很棒蠻貼心的
    知道教練不太敢在鏡頭講話
    特寫大多都是在蛇丸那
    然後吃東西不會從頭拍到尾
    不會讓不熟悉鏡頭的人吃東西感到不自在👍

    • @bbjk2515
      @bbjk2515 6 місяців тому +11

      真的!

    • @shawn201095
      @shawn201095 6 місяців тому +16

      臉看起來真的有瘦欸

    • @rocklin549
      @rocklin549 6 місяців тому +5

      兄台~看的好精闢喔👍👍

    • @AquariUs.0126
      @AquariUs.0126 6 місяців тому +28

      我前兩天有在健身房遇到蛇丸 真的有瘦

    • @李于皇
      @李于皇 6 місяців тому +17

      嗯,沒有從頭到尾都拍吃,感覺真的讓教練沒那麼不自在。
      真的體貼。

  • @Agsjciqkznbjqk
    @Agsjciqkznbjqk 6 місяців тому +445

    以前覺得蛇丸很可愛,今天這集正式被圈粉!很細節很細膩,比如價格,有些人為了話題可能會標花費總額,但蛇丸給我的感覺是真心感謝教練,而不僅僅只是把這個當成一個話題,我覺得有這樣的人品很可貴,在現今為了製造話題流量而捨棄人品又不顧他人感受的人太多了,有你這樣的youtuber 根本是清流!教練很專業之外,也給人一種真誠又老實的感覺,順便被教練圈粉了!🤩

    • @Zhubeck
      @Zhubeck 6 місяців тому +6

      真的 沒放金額直接被圈粉

  • @hkriderintw
    @hkriderintw 6 місяців тому +89

    這才是真的喜歡蛇丸的觀眾想看到的
    而不是說「蛇丸變瘦就掉粉」那種不顧別人死活的人
    終於看到蛇丸為了健康而努力,加油

  • @eatrourou
    @eatrourou 6 місяців тому +675

    從這裡看得出來蛇丸是個懂得做人跟感恩的人,希望蛇丸能繼續減肥下去,希望改天可以看到型男蛇丸...

  • @594Dika
    @594Dika 6 місяців тому +965

    教練真的超靦腆,是該好好開發一下😂

    • @loveandpeace-u4o
      @loveandpeace-u4o 6 місяців тому +24

      全程點頭

    • @raychenchen
      @raychenchen 6 місяців тому +45

      豬腳幫教練說要有獎金的時候教練樂呵呵 他真的不敢說出口😂

  • @屁利絲
    @屁利絲 6 місяців тому +109

    看蛇丸影片,緩解了我的憂鬱症,這是我這陣子最喜歡的影片,教練也超可愛,完全被蛇丸圈粉,好真誠的人,帶給人歡樂的人一定會有很多的福報

    • @SaeedHerr
      @SaeedHerr 6 місяців тому +5

      鬱症看正能量的人的影片真的有動力

    • @lingchen1236
      @lingchen1236 6 місяців тому +2

      加油!希望你早日康復❤

    • @lingchen1236
      @lingchen1236 6 місяців тому +2

      加油!祝妳早日康復❤

  • @sunnypeng731
    @sunnypeng731 6 місяців тому +230

    教練非常謙虛、靦腆又節儉~感覺是很棒的人!

  • @CastelTreasure
    @CastelTreasure 6 місяців тому +156

    教練從頭尷尬到尾真是可愛😆
    蛇丸主持起來也是很流暢,越來越厲害了!

  • @shenshen820
    @shenshen820 6 місяців тому +55

    我就知道貼心的蛇丸一定會拍一個教練感謝祭,沒想到感謝之外還順帶推廣了美食與商家,我真的很喜歡像這種不會刻意搞什麼大活動或奇怪的驚喜的風格,雖然我現在比較少看蛇丸的影片,但只要我點進來看就絕對不會失望。

  • @張小哥-o1y
    @張小哥-o1y 6 місяців тому +74

    這個教練很親和耶,給他帶一定練得很舒服,感覺業績就很好
    而且阿丸減重以後,精氣神變超好
    以前真的覺得蛇丸隨時會掛的那種感覺

  • @nickwang9017
    @nickwang9017 6 місяців тому +389

    說到做到真男人
    肌肉沒溶解,也沒生病裝死
    光是從屏東來高雄健身就值得敬佩

    • @YAOZI130
      @YAOZI130 6 місяців тому +11

      偷臭😂

    • @panda-ib6nj
      @panda-ib6nj 6 місяців тому +16

      大實話

    • @kenwong5743
      @kenwong5743 6 місяців тому +1

      肌肉沒溶解怎樣看都是教練問題吧🤨 懂的就不用給錢教練, 自己練就好

    • @林小猴-v2s
      @林小猴-v2s 6 місяців тому +6

      笑死🤣🤣🤣,大實話。

    • @egist
      @egist 6 місяців тому +10

      小知識,潮州到高雄市區走快速道路大概半小時,比很多高雄的區到高雄市區還快哦❤

  • @minorlhy
    @minorlhy 6 місяців тому +222

    蛇丸真的很重感情又孝順且打從心底的謝謝幫助他的人。蛇丸一定要成功的阿!蛇丸挺你!

  • @shupochih1976
    @shupochih1976 6 місяців тому +627

    蛇丸真的明顯小一圈了,現在才是最可愛的樣子

    • @saiyansuper1261
      @saiyansuper1261 6 місяців тому +43

      脖子有跑出來了

    • @湯普森-m1d
      @湯普森-m1d 6 місяців тому +29

      真的瘦了很多~佩服蛇丸決心,如果我也可以瘦這麼多該有多好😢

    • @oo-xj6jq
      @oo-xj6jq 6 місяців тому +21

      之前連穿襪子都快穿不了 很可怕 感覺隨時會血管堵塞 中風那種

    • @masonhung7061
      @masonhung7061 6 місяців тому +11

      @@湯普森-m1d蛇丸可以,那你也可以!

    • @chihung1935
      @chihung1935 6 місяців тому +35

      希望蛇丸可以瘦到正常體格
      真正喜歡他的只希望他健康
      隔壁棚史丹利已經沒救了😂

  • @陳立人-i5k
    @陳立人-i5k 6 місяців тому +135

    蛇丸真的真男人!
    1. 說要練就真的是說到做到,不是只出一張嘴。
    2. 做人成功,之恩圖報,不會忘本。
    3. 看蛇丸吃什麼都有米其林十星的感覺。
    這樣的男人交不到女友,唯一原因只可能是真的覺得蛇丸快掛了(繼續不運動+一直吃的話)。

  • @ericlu8870
    @ericlu8870 6 місяців тому +212

    好可愛,樂高那邊的阿珉老師的笑容好真,樂高是真愛

  • @serenachang5203
    @serenachang5203 6 місяців тому +98

    健康路線的乾爹乾媽多多益善!
    真心覺得便利商店應該找蛇丸合作健康便當🍚🍳🍖🍖
    ✏美食筆記一下
    1. 【苓雅油煎肉圓】高雄市苓雅區文武三街55號
    2. 【北港蔡三代筒仔米糕】高雄市鹽埕區河西路167號
    3. 【新統一傳統牛排】高雄市鹽埕區五福四路31號

  • @a24221295
    @a24221295 6 місяців тому +54

    這集真的看的出來 蛇丸真的是很感謝教練 沒有為了節目效果而讓教練刻意說詞 真的很棒
    也很體貼教練 讓他專心吃
    超讚的

  • @zhenyangchung7700
    @zhenyangchung7700 6 місяців тому +112

    雖然不知道教練女朋友是誰
    但很肯定蛇丸把教練當女友在寵了🥰

  • @TheTeohjack
    @TheTeohjack 6 місяців тому +175

    這個教練真的看的出來很專業人很好,算是健身界的清流!??

  • @ccbest2100
    @ccbest2100 6 місяців тому +85

    教練雖然話不多,但可以感覺得出來相當的滿意,那個笑臉滿滿!

  • @邱士育-b1j
    @邱士育-b1j 6 місяців тому +57

    能力愈大責任愈大,感謝蛇丸幫台灣推廣運動,很有說服力

  • @綠綠-i5c
    @綠綠-i5c 6 місяців тому +89

    蛇丸對教練這麼好,下次去健身房教練肯定要用全部的愛來訓練蛇丸的😂

    • @李于皇
      @李于皇 6 місяців тому +9

      感覺他在吃肉圓時就準備好菜單了😂

  • @KreenChang
    @KreenChang 6 місяців тому +51

    喜歡這一集,有一種很溫馨的感覺。
    阿珉教練比較靦腆,也沒有一直強迫他講感想,蛇丸真的是很會考慮別人的心情。

  • @小米-d9e
    @小米-d9e 6 місяців тому +20

    蛇丸真的超級溫暖善良 真性情 重義氣 懂得感恩!!不留言按讚支持一下 對不起自己❤❤❤

  • @doma5275
    @doma5275 6 місяців тому +27

    哈哈哈,蛇丸太搞笑了
    森林裡面,無數小龍蝦游來游去.....
    場景跟物種都搞錯了,哈哈哈哈

  • @alvinlaw7254
    @alvinlaw7254 6 місяців тому +199

    看得出教練是一位精神世界很豐富的人,雖然外表害羞靦腆了點,私底下如果跟熟人應該會玩得比較開

    • @loveandpeace-u4o
      @loveandpeace-u4o 6 місяців тому

      跟我一樣

    • @V-rn1o164
      @V-rn1o164 6 місяців тому +18

      看到出來很靦腆,但是怎麼看出精神世界很豐富的啊😂😂😂

    • @alvinlaw7254
      @alvinlaw7254 6 місяців тому

      看不出来,感觉出来 XD@@V-rn1o164

    • @isay92822
      @isay92822 6 місяців тому

      ​@@V-rn1o164通常這種都是私底下玩的更嗨

    • @V-rn1o164
      @V-rn1o164 6 місяців тому

      @@isay92822 當然啊⋯一個靦腆且對鏡頭有點生疏的人當然私下會熱絡不少,但這跟精神世界豐富的關聯是?

  • @湯普森-m1d
    @湯普森-m1d 6 місяців тому +40

    蛇丸滿滿誠意的感謝祭,挑選的好鞋也買了樂高還有最後的高級牛排餐廳,能跟在蛇丸身邊的人很幸福~也感謝館長贊助的會員和教練課,蛇丸努力了半年也有成果讓蛇丸更有動力繼續瘦身健身,加油。

  • @dorawu3072
    @dorawu3072 6 місяців тому +84

    帶教練 整天高碳日
    蛇丸真狠🤣🤣🤣

  • @dream1720111
    @dream1720111 6 місяців тому +33

    大家都很愛看到努力瘦身成功的蛇丸,很棒請繼續努力😊

  • @啊遠-f4b
    @啊遠-f4b 6 місяців тому +147

    蹭館長我看多了
    蹭教練第一次看到
    蛇丸真的懂得感恩👍💯
    教練太安靜啦~~🤣🤣

  • @ycf9690
    @ycf9690 6 місяців тому +9

    蛇丸超棒的堅持不懈,光是每次要花那麼長的時間通勤到健身房,又要去被教練操那麼長的時間,每次都像地獄吧…😢超佩服蛇丸的精神!!做到我都做不到的高難度挑戰🎉
    恭喜蛇丸 有這麼好的成果!!你的努力 不會背叛你❤加油

  • @homed4041
    @homed4041 6 місяців тому +139

    教練盯著蛇丸吃東西腦海是不是在計算要加幾組訓練才能把感謝祭的熱量減掉😂

  • @longwang4556
    @longwang4556 6 місяців тому +5

    阿丸的影片充滿了滿滿的人情味,不管有無業配,都勝過很多拍YT的人!!
    高雄北港三代,去高雄必吃的好店🎉🎉🎉!!
    蛇丸繼續減肥,堅持✊下去!!

  • @show40339
    @show40339 6 місяців тому +10

    蛇丸對教練的感謝祭真的太讚❤
    滿滿的愛啊~
    讓我想到「感恩得助力,謙卑得人緣」
    蛇丸加油!阿珉教練會更用心的訓練你的!
    期待再半年瘦到2位數

  • @Pretty_Me_
    @Pretty_Me_ 6 місяців тому +18

    真的很希望蛇丸能繼續與教練一起運動下去
    要維持真的不容易
    先讓體重到99以下
    一定能看到更棒更健康幽默的蛇丸😊

  • @lizzzaaaaaaa
    @lizzzaaaaaaa 6 місяців тому +16

    恭喜教練拿冠軍!最後那個大蒜看起來真的太讚了

  • @tylerwang234
    @tylerwang234 6 місяців тому +73

    12:01 阿珉真的超喜歡樂高欸 笑得跟孩子一樣

    • @lgh83310
      @lgh83310 6 місяців тому +6

      男人的快樂
      就是那麼簡單

  • @strayfrog
    @strayfrog 6 місяців тому +35

    蛇丸真的是很惜情的人,有這種朋友真的很棒!

  • @阿輝-q8o
    @阿輝-q8o 6 місяців тому +29

    勤儉的男人才可靠,而且說話誠懇不油條,這教練很可以

  • @小林-j8s
    @小林-j8s 6 місяців тому +25

    我昨天有看到大蛇丸在成吉思汗,有繼續再努力沒偷懶😂

  • @lkds48552
    @lkds48552 6 місяців тому +6

    蛇丸為人真的很有情有義,一定是個對朋友、家人都非常照顧的暖男💪加油,㊗️健康順利

  • @雲林的鄉親
    @雲林的鄉親 6 місяців тому +21

    蛇丸真的很貼心,祝福蛇丸達成減重目標🎉

  • @多拉斯
    @多拉斯 6 місяців тому +37

    教練太靦腆了,蛇丸太會照顧朋友了,讚啦

  • @swt1616
    @swt1616 6 місяців тому +187

    蛇丸不知道你自己有沒有發現 你的氣色越來越好了

    • @oo-xj6jq
      @oo-xj6jq 6 місяців тому +5

      之前連穿襪子都快穿不了 很可怕 感覺隨時會血管堵塞 中風那種

  • @陳歆-k6v
    @陳歆-k6v 6 місяців тому +11

    阿珉教練看到樂高真的是發自內心的笑出來 看的出來真的很喜歡😂

  • @ruru7346
    @ruru7346 6 місяців тому +15

    看到蛇丸減重後越來越健康,覺得開心~要繼續保持下去,想長長久久一直看你的影片更新唷!

  • @eing0910
    @eing0910 6 місяців тому +7

    我想 這就是為什麼我們那麼喜歡蛇丸的原因吧✨會知足感恩的男人👍🏽
    ㊗️蛇丸健身順利 健康永久啦

  • @reesenatalie3605
    @reesenatalie3605 6 місяців тому +8

    這集看完又大圈粉耶~~~
    不僅教練好感Up,對蛇丸的做人處事很加分 ! 好男人 Nice !

  • @Pearl520
    @Pearl520 6 місяців тому +11

    懂得知恩圖報的蛇丸非常棒👍👏💯

  • @只-u9x
    @只-u9x 6 місяців тому +11

    影片跟現實的人真是另一回事..,這教練是高雄館的,剛開始去健身房時有一次他來指導動作,我說不用了,他直接翻白眼走人😅

  • @henrychen7737
    @henrychen7737 6 місяців тому +18

    蛇丸這應該是準備了30年的約會行程,結果是先用在教練身上,也難怪教練會有點不自在>

    • @李于皇
      @李于皇 6 місяців тому +1

      哈哈哈哈❤❤❤❤❤
      可能這愛有點濃烈,半年來的一次性爆發來著。

  • @darren0406
    @darren0406 6 місяців тому +7

    重情重義的蛇丸,未來的路上不管遇到多少困難,一定都會有這些好朋友幫你的,加油!

  • @kaofonglo1524
    @kaofonglo1524 6 місяців тому +34

    能感謝每個為自己付出的人 必須支持

  • @ChongChongShih
    @ChongChongShih 6 місяців тому +30

    蛇丸能扛著半年的訓練已經很不容易了!
    希望可以繼續維持運動習慣!
    加油👍🏼👍🏼

  • @hui-lingtan5709
    @hui-lingtan5709 6 місяців тому +6

    愛鼠了❤就知道蛇丸會帶教練去買鞋,教練真是勤儉持家好男人,蛇丸是暖男都記得人家喜歡功夫鞋

  • @j27081
    @j27081 6 місяців тому +144

    教練看蛇丸吃東西的眼神,好像在說你要是訓練有那麼認真就好了XD

  • @je3366
    @je3366 6 місяців тому +2

    蛇丸和教練都好棒!!希望以後還有機會看到教練出現!也恭喜教練獲得冠軍!本來很少看蛇丸影片的我,真的完全被蛇丸感動到而且圈粉!懂得感恩的人超棒!❤❤❤

  • @張佳綸
    @張佳綸 6 місяців тому +11

    蛇丸為人有情有義❤你很善良很溫暖

  • @Lynn-d3s
    @Lynn-d3s 6 місяців тому +3

    這集太可愛了❤蛇丸跟教練都是,蛇丸關心教練的鞋子很好笑,很像爸爸看小孩😂😂

  • @Loloma17
    @Loloma17 6 місяців тому +9

    蛇丸不止對家人好,真的對朋友都很大方,讚一個欸👍🏻

  • @shakirazheng8168
    @shakirazheng8168 6 місяців тому +7

    蛇丸真的很貼心耶, 看他每年給豬腳的紅包跟禮物就知道. 希望蛇丸也可以遇到珍惜他的人~

  • @hamiwa917
    @hamiwa917 6 місяців тому +11

    蛇丸很棒~無論你身材如何,只要健康都好~開心真誠善良,就算沒有愛情,也能享受人跟人之間的溫情這才是真正在活著的人,就算遇到愛情,也希望你能遇見好的人~(另外剛剛查到台北也有一間小統一牛排,也是老派的西餐廳不知道兩家有沒有相關,下次也去吃吃看)

    • @dream1720111
      @dream1720111 6 місяців тому +4

      蛇丸健康是最重要的
      一定要更健康陪大家一起過生活

  • @wenchen5757
    @wenchen5757 6 місяців тому +6

    蛇丸超棒,回饋教練的辛勞,繼續練下去,瘦下去,加油💪

  • @蕭魚仔被宰
    @蕭魚仔被宰 6 місяців тому +8

    蛇丸變帥了!看到通知,回家趕快洗漱上床躺平看❤影片中都能感受到蛇丸滿滿的貼心❤

  • @cy6708
    @cy6708 6 місяців тому +9

    蛇丸真的重情義👍🏻
    但感恩祭完教練是不是馬上鞭策🤣 期待蛇丸繼續運動後的成果!

  • @chante593
    @chante593 6 місяців тому +3

    看到蛇丸瘦下來,真的很為他感到開心,健康的蛇丸讚啦👍教練讚啦👍

  • @小白-t6q
    @小白-t6q 6 місяців тому +10

    真心喜歡這個頻道,都是真心實意。真希望有一天可以偶遇蛇丸啊!

  • @ycf9690
    @ycf9690 6 місяців тому +6

    教練笑容很多,感覺是個很Nice的人❤😊

  • @jun1225love
    @jun1225love 6 місяців тому +136

    反觀😂 蛇丸居然沒帶教練去敲鐘賞酒🎉

    • @761136
      @761136 6 місяців тому +4

      不要害教練啦,他有女朋友了XD

  • @GentleTaipan
    @GentleTaipan 6 місяців тому +9

    沒有強迫阿珉教練發表感想,但也沒有讓影片冷場,蛇丸其實是做主持人的料啊,要不要考慮往那裡發展?

  • @chongfoochuan9341
    @chongfoochuan9341 6 місяців тому +9

    蛇丸報恩系列的影片都滿貼心的~

  • @sandytung1107
    @sandytung1107 6 місяців тому +15

    教練跟蛇丸都是好孩子❤ 棒!

  • @云-m2l
    @云-m2l 6 місяців тому +7

    蛇丸對朋友真好,難怪那麼多前輩也很喜歡蛇丸

  • @許心怡-b4k
    @許心怡-b4k 6 місяців тому +7

    每個禮拜都在期待蛇丸上片真的是我動力的來源❤

  • @吳麗麗-f8q
    @吳麗麗-f8q 6 місяців тому +35

    嚇我一跳~還以為封面是大蛇+吳尊~ 恭喜蛇丸!!

    • @asachen9024
      @asachen9024 6 місяців тому +5

      減到變成三忍大蛇丸更會嚇一跳

  • @gigi5727
    @gigi5727 6 місяців тому +4

    蛇丸真的瘦超多!!真的是正面教材 透過運動跟飲食控制!! 向你看齊!!

  • @旺達旺旺
    @旺達旺旺 6 місяців тому +3

    蛇丸真的是最佳典範的代言人
    相信你做什麼事都可以成功的❤

  • @elaineyeh8652
    @elaineyeh8652 6 місяців тому +5

    真的很喜歡蛇丸 可愛又大方👍🏻👍🏻

  • @tinawu_82
    @tinawu_82 6 місяців тому +5

    蛇丸好棒!希望你能繼續保持身體健康!

  • @milkpudding998
    @milkpudding998 6 місяців тому +59

    最後一間 我以為要帶教練去之前九妹帶蛇丸去過的店....

  • @shuoyuanhsu7573
    @shuoyuanhsu7573 6 місяців тому +15

    當蛇丸的朋友真的很幸運 🎉🎉

  • @YUN-r2e5i
    @YUN-r2e5i 6 місяців тому +10

    我真的覺得豬腳很有料,以前只看蛇丸,現在要看蛇丸加豬腳答腔,耶~~~~

  • @s1002028
    @s1002028 6 місяців тому +9

    敢在自己教練面前大吃特吃 蛇丸果然是個狠人

  • @edwardchen1856
    @edwardchen1856 6 місяців тому +9

    館長知道你這樣照顧他的教練應該也會蠻欣慰的😊

  • @林小猴-v2s
    @林小猴-v2s 6 місяців тому +10

    看到蛇丸體態越來越好,真的很高興😊

  • @cocomatcha94
    @cocomatcha94 6 місяців тому +4

    蛇丸感覺有變瘦!
    真的很會做人,有一顆感恩的心!

  • @fish1215
    @fish1215 6 місяців тому +4

    這次的影片真的超棒 以健康的體態去吃更多美食吧! 透過這支影片才知道高雄的很多美食耶😊 教練看起來也很開心~

  • @hongwu129
    @hongwu129 6 місяців тому +6

    蛇丸真重義, 減肥計劃超好看, 希望可以繼續下去!

  • @mnb55441
    @mnb55441 6 місяців тому +10

    運動+飲食控制很重要,現在都會特別的吃蛋白質跟蔬菜,這樣就可以瘦的很漂亮,我以前很高的運動量但完全不會瘦,我覺得最重要的還是吃的,吃的才會瘦的好看漂亮,一起減肥!!!

  • @cindychang9220
    @cindychang9220 6 місяців тому +4

    這兩集
    簡直被蛇丸和教練圈粉了耶!!!

  • @teresalin2313
    @teresalin2313 6 місяців тому +3

    新統一泓品牛排真的是我心中第一👍,蛇丸真的是滿滿誠意的感謝教練,希望蛇丸繼續努力訓練,健健康康的💪

  • @o84830
    @o84830 6 місяців тому +14

    阿珉教練好可愛,笑起來好像貓咪 ❤❤❤

    • @李于皇
      @李于皇 6 місяців тому +1

      ㄟ~真的!有像❤

  • @ga86041
    @ga86041 6 місяців тому +5

    蛇丸好寵教練啊~感覺將來也會這樣寵女朋友

  • @lookiook
    @lookiook 6 місяців тому +20

    不只人好,也對別人好
    這就是我喜歡的蛇丸👍

  • @珊珊-x3x
    @珊珊-x3x 6 місяців тому +5

    蛇丸加油👏
    謝謝教練👍