Ahoj Lenka, stravujem sa podobne ako ty, nie ze musim, ale tak mi to chuti, tiez ak kupovany chlieb, tak celozrnny toustovaci, ktory si hrianim, prasok do peciva kupujem zeleny bez fosfatov, lievance robim tiez tvarohove, a takisto si zohrejem lesne ovocie s trstinovym cukrom, sladim proteinom, cakankovym sirupom, alebo medom. Caje nemusim, ak ano tak mi chuti ten isty ako tebe Teekanne Love😂, nic nesmazim, vsetko peciem. Peciem casto tiez tak pre seba, aby som mala nieco ku kave. Cokoladu s vysokym podielom kakaa doma nesmie chybat😊. Dakujem za to, ze mi sprijemnujes volne chvilky😊.
Dobrý večer, ráda sleduji vaše videjka, vzdy se na ně tesim, máte úžasnou zahradu je obří. My máme 2 tis. M2 a mam toho až dost ale ta vaše tj bomba. Ještě dotaz, kde kupujete protein? Děkuji a přeji hezky večer. 😁
Dobrý den, děkuji za pěkný komentář. Protein kupuji v DM drogerii, mají vanilkový a čokoládový, víc mi chutná ten vanilkový, ale nepiju to samotné, jen přidávám, když peču.
No, to se nesmí, to je hned nedůvěra, i kdyby to vypadalo super lákavě😉. Akorát se přiznám, že stopro nevím, jestli ten erythritol a protein je vhodný i pro děti (kluci ty moje výtvory moc nejí), já si tedy myslím, že když to nebude denně, tak to nevadí, ale nejsem vůbec odborník. Ale vím, že je teď na trhu nějaká novinka - čekankový sirup přímo určený pro děti, tak to je taky možnost😉.
Dobrý den, takové ty zdravé buchty si peču jen pro sebe, někdy si dá i manžel, ale kluci to nejí. Oni ale nejí ani ty klasické "nezdravé" lité buchty na plech. Mají rádi z kynutého těsta, to dělám často. A obědy si dělám, protože já nechodím do práce, ale většinou je to tak, že vařím teplé jídlo pro děti k večeři (manžel je od rána do večera v práci, tak ten se stravuje sám, ale chodí na obědy do restaurace a tak, neošidí se😉), nejstarší syn nechodí na obědy, tak aby měl teplé jídlo a to si dám buď k obědu nebo k večeři, takže většinou si pro sebe dělám jen jedno jídlo a to nějakou fakt rychlovku.
@@spravnabydlenka Děkuji za odpověď, máte to taky "složité" jako já 😊vařím pro mne a pro syna oběd, večeři pak pro všechny, ale sladit požadavky a chutě je někdy složité 😊tak většinou se přizpůsobím, protože se mi nechce dělat ještě neco pro sebe. Jen snídani, to jsem sama a kávu k tomu 👍😊
@@Gabriela-tu3ik Ano, je to složité, moji kluci mají sice pořád hlad a přijde mi, že náplní jejich dne je shánět jídlo, ale aby to chutnalo všem třem, to je jen pár jídel. Oni to tedy můžou jíst pořád dokola, akorát mně už ty jídla "lezou krkem". Ale naštěstí nemáme žádné alergie nebo omezení co se potravin týče, mohlo by být hůř😉.
Zdravim Leni skousela ste uz livance z vlocek umixovanych banany dvs (podle toho jak sou velke) a vejce?Ale jinak si myslim ze vy se hlidat nemusite ste stihlounka .Hezky den.🌞
Také zdravím, ano zkoušela a chtěla jsem je dokonce dělat do videa, ale někdo mi doma snědl banány😂. Jinak já si spíš hlídám ty bílkoviny a abych se tolik odbývala, protože když si nedávám pozor, tak bych jedla jen rohlíky a chleba s něčím.
@@spravnabydlenka musela som sa pousmiať na vašej odpovedi o banánoch, u nás je to presne to isté, keď ich potrebujem že z nich niečo upečiem, nikdy niesú, vždy ma niekto predbehne a stihne ich zjesť. 😇
Ahoj opět hezké video a moc vám to sluší a supér snídaně a svačinka a Nilinka moc šikovna když dávala pamlsky pejskovi do hlavolamu a přeju pěknou neděli celé rodince i pejskovi 💯👍💐🌹🍀🐎🐇🐕🦜🐺🐬🐋🐦💝💖❤
super recepty, určitě vyzkouším 👌😋🥰
Děkuji, paráda❤
Ahoj Lenka, stravujem sa podobne ako ty, nie ze musim, ale tak mi to chuti, tiez ak kupovany chlieb, tak celozrnny toustovaci, ktory si hrianim, prasok do peciva kupujem zeleny bez fosfatov, lievance robim tiez tvarohove, a takisto si zohrejem lesne ovocie s trstinovym cukrom, sladim proteinom, cakankovym sirupom, alebo medom. Caje nemusim, ak ano tak mi chuti ten isty ako tebe Teekanne Love😂, nic nesmazim, vsetko peciem. Peciem casto tiez tak pre seba, aby som mala nieco ku kave. Cokoladu s vysokym podielom kakaa doma nesmie chybat😊. Dakujem za to, ze mi sprijemnujes volne chvilky😊.
❤️🍀🙋♀️
Děkuji Leni za krásný vlog🌹
Určitě inspirující!!
❤❤❤❤❤
Super vlog
S tou zeleninou to mám stejně, ach jo :)
Tam mám velké mezery😉
děkuji moc 🙂, parádní, a ještě prosím 😀, jaké granule jí Lily ? Je to roztomilá fenečka. Zdraví Kamila
Já taky díky, Líla má granule yoggies jehněčí a bílá ryba🌹
@@spravnabydlenka děkuju 🌺
Leni kde ste prosim vas koupila ten hlavolam to bych chtela pro mou fenku Dekuji 🌞
Kupovala jsem ho na eshopu yoggies, máme od nich granule, je to v sekci hračky, zkusím dát odkaz: www.eshop.yoggies.cz/hracky/?page=2
Dobrý večer, ráda sleduji vaše videjka, vzdy se na ně tesim, máte úžasnou zahradu je obří. My máme 2 tis. M2 a mam toho až dost ale ta vaše tj bomba. Ještě dotaz, kde kupujete protein? Děkuji a přeji hezky večer. 😁
Dobrý den, děkuji za pěkný komentář. Protein kupuji v DM drogerii, mají vanilkový a čokoládový, víc mi chutná ten vanilkový, ale nepiju to samotné, jen přidávám, když peču.
@@spravnabydlenka moc dekuji, hezký den 😉
Dobrý den, paráda, zkusím to slazení a protein otestovat na své 8 leté dcerce, zda něco pozná. Akorát ji to předem nesmím říct 😁.
No, to se nesmí, to je hned nedůvěra, i kdyby to vypadalo super lákavě😉. Akorát se přiznám, že stopro nevím, jestli ten erythritol a protein je vhodný i pro děti (kluci ty moje výtvory moc nejí), já si tedy myslím, že když to nebude denně, tak to nevadí, ale nejsem vůbec odborník. Ale vím, že je teď na trhu nějaká novinka - čekankový sirup přímo určený pro děti, tak to je taky možnost😉.
@@spravnabydlenka Jj už jsem si o tom přečetla🙋♀️
Leni ja vom ze je to starsi Video ale muzu se zeptat Po kolika hodinach jite?Dekuji
Většinou tak po 3 h, ale spíš menší porce, vyhovuje mi to víc.
Dobrý večer, dala bych si pernik a puding 😊 A to pečete a vaříte sobě zvlášť?
Dobrý den, takové ty zdravé buchty si peču jen pro sebe, někdy si dá i manžel, ale kluci to nejí. Oni ale nejí ani ty klasické "nezdravé" lité buchty na plech. Mají rádi z kynutého těsta, to dělám často. A obědy si dělám, protože já nechodím do práce, ale většinou je to tak, že vařím teplé jídlo pro děti k večeři (manžel je od rána do večera v práci, tak ten se stravuje sám, ale chodí na obědy do restaurace a tak, neošidí se😉), nejstarší syn nechodí na obědy, tak aby měl teplé jídlo a to si dám buď k obědu nebo k večeři, takže většinou si pro sebe dělám jen jedno jídlo a to nějakou fakt rychlovku.
@@spravnabydlenka Děkuji za odpověď, máte to taky "složité" jako já 😊vařím pro mne a pro syna oběd, večeři pak pro všechny, ale sladit požadavky a chutě je někdy složité 😊tak většinou se přizpůsobím, protože se mi nechce dělat ještě neco pro sebe. Jen snídani, to jsem sama a kávu k tomu 👍😊
@@Gabriela-tu3ik Ano, je to složité, moji kluci mají sice pořád hlad a přijde mi, že náplní jejich dne je shánět jídlo, ale aby to chutnalo všem třem, to je jen pár jídel. Oni to tedy můžou jíst pořád dokola, akorát mně už ty jídla "lezou krkem". Ale naštěstí nemáme žádné alergie nebo omezení co se potravin týče, mohlo by být hůř😉.
@@spravnabydlenka jj taky bych mohla vařit pořád dokola pár jídel 😊ale jak píšete, mohlo by být i hůř 😊Hezký večer.
Zdravim Leni skousela ste uz livance z vlocek umixovanych banany dvs (podle toho jak sou velke) a vejce?Ale jinak si myslim ze vy se hlidat nemusite ste stihlounka .Hezky den.🌞
Také zdravím, ano zkoušela a chtěla jsem je dokonce dělat do videa, ale někdo mi doma snědl banány😂. Jinak já si spíš hlídám ty bílkoviny a abych se tolik odbývala, protože když si nedávám pozor, tak bych jedla jen rohlíky a chleba s něčím.
@@spravnabydlenka musela som sa pousmiať na vašej odpovedi o banánoch, u nás je to presne to isté, keď ich potrebujem že z nich niečo upečiem, nikdy niesú, vždy ma niekto predbehne a stihne ich zjesť. 😇
Leni ten tvaroh do tepleho nebo studeneho pudinku dat?
Zkoušela jsem už i do teplého i do studeného a přišlo mi to skoro stejné. Spíš dělám do teplého😉
Ahoj opět hezké video a moc vám to sluší a supér snídaně a svačinka a Nilinka moc šikovna když dávala pamlsky pejskovi do hlavolamu a přeju pěknou neděli celé rodince i pejskovi 💯👍💐🌹🍀🐎🐇🐕🦜🐺🐬🐋🐦💝💖❤
Ma chyba byla sem rychlejsi omlouvam se 🌞
Všechno fajn, jen ta snídaně je taková chudá, kdybyste k ní přidala rajče, okurku nebo ředkvičku, hned by to bylo hezčí a zdravější. Ale nic ve zlém 🙂
Máte určitě pravdu, s tou zeleninou mám co zlepšovat 🌹
Vypada ten desert dobre Ale neco by to chtelo na vrch trosku horke cokolada co vy na to 😉👍