什麼是益生菌?5000年前已經存在!|為什麼近年才受到重視?|應該點揀?|不是陰謀論|中文字幕

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @stormtrooper5893
    @stormtrooper5893  Рік тому +60

    白兵UA-cam Channel限定雙重禮遇*
    🎉豐盛生活官網🎉
    產品連結:bit.ly/3Eek0se
    禮遇1:
    即日至9月22日購買舒暢感受2盒,用我白兵專屬的優優碼
    【STORM15】 即享2盒85折!!
    禮遇2:
    買4盒再額外送舒暢感受14條/嫩肌回復30粒限定裝+環保Tote Bag 1個 (價值HK$317)* 『購物車不會顯示,只要輸入白兵優惠碼並符合條件即送』
    另外屈臣氏門市及網店、莎莎門市、松本清門市、Don Don Donki門市、Harvey Nichols門市及HKTVMALL都做緊唔到優惠嫁╴去邊都買到嫁
    屈臣氏網店:bit.ly/3oSUPHE
    *贈品數量有限,送完即止,詳情請參官網。

    • @annlee3117
      @annlee3117 Рік тому

      丁酸鹽 不是最直接的 嗎?白兵哥哥❤❤❤

    • @pongsing
      @pongsing Рік тому

      Do they ship to the USA??

    • @marcoli531
      @marcoli531 Рік тому

      請問患有克隆氏症可以食用嗎?

    • @chowyf2852
      @chowyf2852 Рік тому +1

      白冰你同我買優惠價啦婆婆冇咁多錢呀嘛

  • @love-neko
    @love-neko Рік тому +46

    10:04 屋企養倉鼠,唔知係米都有效?當年殺鼠令我都堅持養,因為倉鼠係我家人,即使火燭由30幾樓帶佢哋走都值得。

  • @sukitang5486
    @sukitang5486 Рік тому +21

    14:20 大讚白兵講解醫學知識❤👍

  • @waiting4sun
    @waiting4sun Рік тому +50

    恭喜白兵終於有贊助商

  • @Kayanrc
    @Kayanrc 14 днів тому +1

    多謝白兵讓我認清對自身健康的事實!🙏🏻

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 Рік тому +5

    3:52 抗生素/拖地只係改變腸壁的表面/回收舖表面,只要一日食物/回收物有毒素/污染物,腸道總有毒素。
    不過現實上又係因為工作量問題,選左拖地同掃地,冇分開毒素就直接運去肝臟。
    Milmill還是太重要了。

  • @HarlanYeung
    @HarlanYeung Рік тому +22

    即係飲食要夠雜,少啲化學野。
    其實腸道要養菌,飲醋就得,以前恐怖醫學有一集講腸漏症有講過,每餐都飲少少醋就已經可以明顯改善腸道益生菌問題,醋入面嘅短鏈脂肪酸係益生菌嘅養分。

    • @LawrenceChan-c7h
      @LawrenceChan-c7h Рік тому

      食上海菜,魚蛋粉,都會有支醋放枱上是有原因的

  • @AngushoBrickfilm
    @AngushoBrickfilm Рік тому +32

    多謝白兵星期二都有片❤另外真心希望如果有焦慮症/妄想症相關題材的片了解一下就非常好(絕無不禮貌意思🙏)小弟萬分感激🥲🥲小弟都飽受煎熬,又唔肯定自己係嚴重定唔嚴重,總之就一到入睡時就會胡思亂想,極度困擾🤒🤒

    • @mountainip1344
      @mountainip1344 Рік тому +7

      我都有時有失眠情況, 我就叫我個腦諗, 耶穌愛我 四個字, 念下念下瞓左.

    • @Singingbird2023
      @Singingbird2023 Рік тому +5

      戒食小麥製品,例如麵包和麵條,因為現代小麥是其中之一可以影響腦神經的食物,嚴重可以導致有情緒病,甚至老人痴呆症。另外,補充益生菌令腸道微生態健康,對於焦慮和抑鬱的症狀都很有幫助!

    • @李星輝-l2h
      @李星輝-l2h Рік тому

      請問白兵老師 感益力多益力多算唔算 益生菌

    • @queeniechan1209
      @queeniechan1209 Рік тому

      ​@@李星輝-l2h
      算是,不過佢好高糖份

    • @misslienglishclassroom3050
      @misslienglishclassroom3050 11 місяців тому

      @@mountainip1344I try try sin

  • @Some0ne...
    @Some0ne... 7 місяців тому +2

    之前睇過某台灣益生菌權威既解釋
    再配合呢條片 我先明白點解果位專家咁解釋
    原來益生菌係咁以呢種方式被定義
    所以有科學研究被定義係益生菌 就代表佢地人體真係有一定既好處
    而家總算理解果位專家既意思

  • @happygoldcow
    @happygoldcow Рік тому +8

    白兵講得好好👍呢隻我有食開,真係去便便好舒暢~食咗無再便秘,如無甜就仲更加好。見白兵賣廣告我幫襯多4盒先,我喺出面買3盒得折但又無嘢送

  • @ongoing101
    @ongoing101 Рік тому +10

    咁好嘅, 連星期二都有白兵營養片👍

  • @rex0816able
    @rex0816able Рік тому +32

    多年前看過本書都說養寵物對小朋友呼吸道健康有幫助,對初生bb更佳,但除猫外,因猫毛過於幼細,反而有害,究竟猫對bb是好還是壞😅

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 Рік тому +5

    3:48 抗生素同益生菌的最大分別,一方是要求完整性,另一方就按照人體運作,理論上是應該食/請番佢地,否則容易養惡菌。因此我同意食飯,對食藥有保留。

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 Рік тому +2

      社會都係咁,惡人食藥,只會更惡。好人食藥,反而更易死。結果只係正常人同惡人共存。

  • @翠-m9m
    @翠-m9m Рік тому +14

    整部vitamix一星期打兩三次菜果汁,iherb買支汁生果既潔精,洗乾淨d生果皮,隊薑黃粉隊薑隊cold press olive oil,隊黑椒,甘蘭,一兩條青瓜紅蘿白之類,生果隨心連皮打,一星期整兩三杯keep住飲,包條腸fit豬

    • @jimikenson7251
      @jimikenson7251 Рік тому

      agreed

    • @QQ-bd3gr
      @QQ-bd3gr Рік тому +3

      搞甘多野做咩。我通常餓返幾晚。條腸都好活躍下

    • @翠-m9m
      @翠-m9m Рік тому +1

      @@QQ-bd3gr餓還餓,養好腸道生態還養好腸道生態,兩者無衝突,你斷食一日定七日都係要進食,食乜就有講究

    • @louiswolfx
      @louiswolfx Рік тому +2

      其實唔應該 “飲” 食物😅

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 Рік тому +2

    0:28 其實都好睇個人喜好,正常人都係頭痛醫頭。
    1:04 搵到問題核心,真係可以倒轉跑都得。

  • @christinechong1702
    @christinechong1702 8 місяців тому +3

    想保護腸內益生菌,就要常常補充益生元來餵養益生菌,身體才能得到健康

  • @BoBoHaven
    @BoBoHaven Рік тому +8

    腸道健康與整體的身體健康有莫大關係,而納豆和 Sauerkraut(德國酸菜)皆有大量的益生菌及維他命,現在已養成每週食益菌落肚的習慣了。

  • @lye_hk7997
    @lye_hk7997 Рік тому +8

    資訊較全面,謝謝白兵分享

  • @chengandrew1184
    @chengandrew1184 Рік тому +5

    白兵講身體健康嘅題材非常小弟欣賞,下次會吾會講下適當的運動對身體的益處or有壞處😅😅😅

  • @地球很危險-g6y
    @地球很危險-g6y Рік тому +15

    益力多糖份實在太可怕.....

  • @adaada5694
    @adaada5694 Рік тому +11

    白兵少有嘅廣告 已入手三盒以作支持 希望產品唔會令人失望啦😂

  • @kelvinlai1101
    @kelvinlai1101 Рік тому +4

    正,星期二都有!
    真係益生!🎉

  • @leemarco9596
    @leemarco9596 Рік тому +2

    睇到你有廣告超開心! 即刻買!

  • @JLaw966
    @JLaw966 Рік тому +4

    買嚟試吓先👍👌,白兵加油👍🙏🍀🌈🪷🥰❤️

  • @wenditeo5421
    @wenditeo5421 Рік тому +2

    我从小(57年前),屋企又養狗,猫,魚,龟,鳥,同l12位家人,😅长長期同住,7百尺,沒一位有哮喘病!😊

  • @houuk
    @houuk Рік тому +5

    有廣告一定支持❤買嚟試下

  • @terencem98
    @terencem98 Рік тому +2

    波子❤10:17

  • @shillaneyuen4745
    @shillaneyuen4745 15 днів тому +1

    我睇柏格醫生話芝士比乳酪豐富益生菌。咁想問下如果揀啲用生乳整成嘅芝士又食吾食得呢?

  • @namricky6370
    @namricky6370 Рік тому +5

    買左兩盒幫襯下,等白兵接多啲廣告❤

  • @skutsha
    @skutsha Рік тому +5

    星期二有片,啫係有廣告啦,勁

  • @GanNingniang
    @GanNingniang Рік тому +2

    哇,難得一期講啲完全有益嘅嘢❤
    一定要買嚟試下

  • @xiaoqiu5052
    @xiaoqiu5052 Рік тому +5

    我自身經驗可以證明益生菌係有用!

  • @hahakoala
    @hahakoala Рік тому +6

    終於都有白兵推介~買🤩~~~

  • @kinmanli4116
    @kinmanli4116 Рік тому +4

    白兵哥 加油繼續努力 支持你

  • @yuotebu5450
    @yuotebu5450 Рік тому +11

    太好了,終於有野係食得落肚😭

  • @tomlam3978
    @tomlam3978 Рік тому +2

    益生菌真係幾好,以前一直訓得唔好 之後食益生菌日日一訓天光,又唔會失眠!

  • @lamkm8584
    @lamkm8584 Рік тому +5

    請問每日食150g 無添加乳酪有無作用呢?

  • @BearBearCha
    @BearBearCha Рік тому +6

    舒暢感受我食過4個月
    減肥就無乜效
    不過腸胃係好左

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 Рік тому +2

    5:10 冇錯,人與社會是共生

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 Рік тому

      6:47 都係事實,多元價值有助讓每個人可以各自做佢做到的事,相反,宗教的下場只有一個,就係打死腸壁。

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 Рік тому

      7:07 我的實戰經驗,如果社會只重視五金,咁員工只會分五金,唔會理會紙皮、塑膠、鋁箔紙、衣服、電器......除左腸壁問題,還有肛門(江湖)問題

  • @supportshanghaipolice
    @supportshanghaipolice Рік тому +8

    多謝白兵~❤

  • @arnoldchan4044
    @arnoldchan4044 Рік тому +2

    真係即刻click 入去入貨❤

  • @louis5950
    @louis5950 Рік тому +3

    水耕種植跟泥土種植,由此可看到那種是比較健康。

  • @haiyuanshen
    @haiyuanshen Рік тому +3

    好喜欢呢一期的知识点。❤

  • @mjokwan
    @mjokwan Рік тому

    多謝白兵講益生菌,提醒左我搵資料嘅方向
    因為小弟有嚴重嘅濕疹,睇完你呢集上網搵過資料
    於是尋晚就膽粗粗試下飲乳酪
    飲左兩包乳酪之後,尋晚開工都無咁痕

    • @yanny199536
      @yanny199536 Рік тому +2

      試下食舒暢感受益生菌,真係幫到濕疹

    • @Yeung2009
      @Yeung2009 7 місяців тому

      希望有用食三個星期藥冇改善濕疹

  • @annlee3117
    @annlee3117 Рік тому +4

    白兵哥哥: 17:28 丁酸鹽給腸道細菌吃,不是最簡單方法嗎?❤❤❤

  • @makervideo1656
    @makervideo1656 Рік тому +3

    除了真相 有無第二個辭

  • @chin6277
    @chin6277 Рік тому +5

    ❤白兵就是=正

  • @Samsam-mh5vl
    @Samsam-mh5vl Рік тому +4

    好吸引😄試左比個賽後報告你知😂

  • @swearmama
    @swearmama Рік тому +4

    雖然你係賣廣告,但做咗咁多功課,呢個廣告抵畀你賣

  • @say_yes7528
    @say_yes7528 Рік тому +3

    有冇機會講下核水問題🙋🏻‍♀️

  • @Tiimmy_Obey
    @Tiimmy_Obey Рік тому +4

    ❤ 白兵著左恤衫真係幾型🤌🏼

  • @sawu3668
    @sawu3668 Рік тому +5

    最好日日有片。👏👏👏😂

    • @sawu3668
      @sawu3668 3 місяці тому

      又重温啦。👍

  • @cctaiken4326
    @cctaiken4326 Рік тому +2

    好yeah星期二有片

  • @arthurkcwong
    @arthurkcwong Рік тому +3

    為表支持, 特登用你嘅連結去買咗兩盒

  • @williamwong5532
    @williamwong5532 Рік тому +2

    白兵白兵,如果無病無痛,服食效果有無呢🤔?因為睇佢官網寫適合士「血壓、血糖、血脂、腸胃問題(玻璃肚、腸易激、便秘)、消減內臟脂肪、壓力和疲倦」。

  • @mariam7919
    @mariam7919 Рік тому +4

    一路都想試益生菌好耐 只係唔知邊款好. 睇埋條片真係好清晰, 一於試下你推薦先.

  • @ameliapipi
    @ameliapipi 3 місяці тому +2

    9:08 我住咗美國10年,冇乜大病,因為我生活習慣好自律,但係身體狀況真係只能用奇怪嚟形容,依個環境係不利健康😂😂😂已經盡量唔食煎炸快餐嗰啲,但係硬係覺得個水土有啲特別😂😂
    同埋試過一次耳仔喉嚨頸痛左半年,睇咗四五次醫生,有食藥,完全冇改善。然後去咗轉日本好返,究竟發生咩事,到而家都係一個瞇😂

    • @hiumanwu9987
      @hiumanwu9987 2 місяці тому

      會唔會係張床同枕頭唔啱😂

    • @ameliapipi
      @ameliapipi 2 місяці тому

      @@hiumanwu9987 唔會啦,都瞓咗咁多年,同埋我唔會瞓死一張床😆

  • @adasee7885
    @adasee7885 Рік тому +4

    謝謝主持人分析分享

  • @jimikenson7251
    @jimikenson7251 Рік тому +7

    其實無需刻意去吃呢D菌類,你可以去食D不同水果類和菇類都一樣得架。水果如香蕉,蘋果,都可以幫助大腸儒動,果糖和纖維素對身體一樣有效,當然要加埋運動一齊先得架

    • @stormtrooper5893
      @stormtrooper5893  Рік тому +6

      唔係大腸儒動咁簡單

    • @jimikenson7251
      @jimikenson7251 Рік тому +2

      @@stormtrooper5893 我並沒有反對你呢種方法,其實方法可以有好多種,你呢種只不過直接一D咁啫。

    • @kennexchoi1178
      @kennexchoi1178 Рік тому +2

      大家都知多菜少肉多運動對身體健康,問題係不是人人做到

    • @jasonwong0123
      @jasonwong0123 Рік тому +3

      增加益菌都好重要

    • @fit_cassie_chung
      @fit_cassie_chung 11 місяців тому

      問題你斷左4代真係要補菌,所以益生菌係大發明❤

  • @moonbb15
    @moonbb15 9 місяців тому +1

    通常益生菌都是寫對便秘好的,但對改善肚瀉呢請問這款可以嗎?

  • @cmanli
    @cmanli Рік тому +3

    買左4盒,希望有用😎

  • @KK-mi2gj
    @KK-mi2gj Рік тому +3

    白兵賣嘅廣告,一定係好嘢👍 我無可置疑地信你支持你💕

  • @ecoleliao7995
    @ecoleliao7995 День тому +1

    BRAVO BRAVO ! YOU RE REALLY TALENTED PLEASE USE AI TO TRANSLATE IN INTERNATALS LANGAGES, ENGISH, FRENCH, GARMAN ETC, IT'LL HELP MUCH IN THIS CRAZY WORLD ... LOVE FROM PARIS

  • @moncheung6677
    @moncheung6677 Рік тому +2

    好耐冇見波子😊

  • @SW-rj8kj
    @SW-rj8kj Місяць тому +1

    請問你介紹的益生菌在美國沒有,有沒有其他牌子推薦?謝謝!

  • @kyo88999
    @kyo88999 Рік тому +2

    Support💪🏼有机会讲下NMN

  • @hungwaicheung1691
    @hungwaicheung1691 Рік тому +9

    我是吃益生菌專家,
    你的視頻都幾高質素🎉。

  • @natakuromi1
    @natakuromi1 Рік тому +12

    點解星期二有片既❤好開心呀😂

  • @szesze5057
    @szesze5057 Рік тому +1

    謝謝白兵資料搜集和推薦,咁啱想換下其他品牌益生菌🙏😊

  • @fezbubu
    @fezbubu 2 місяці тому +1

    由細到大都有皮膚敏感,從見到貓就全身紅疹,到而家日日痴住D貓玩,就係養左貓適應左

  • @fufu1685
    @fufu1685 Рік тому +1

    睇完呢條片 即刻明咩叫水土不服 真心學到野

  • @x__donutlover__x9521
    @x__donutlover__x9521 Рік тому +4

    揾集講下益生菌嘅食物- 益生元

  • @星塵-x4w
    @星塵-x4w Рік тому +6

    贊助商下下都要做會員..有冇得直飛俾錢位...做太多會員有好多垃圾email...同電話收...

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 Рік тому +2

    12:38 長久應該,可以去到社會、國家及環境健康

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 Рік тому

      13:51 教育機構需要大量努力,先可以陪育到益生人。

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 Рік тому

      14:20 留8個鍾好啦(8個鍾工作時間)

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 5 місяців тому

    如果想益生菌(工人)或腸淋巴(主管)好過D,盡量令消化道清涼,例如夏天真係可以飲凍水。太乾做唔到野,員工在沙漠做野要飲水。

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 5 місяців тому

      凍飲可以走甜,因為我地有食五殼,肉類及蔬果。加糖只是增加工作量,劑量/工作量合理就唔會太年輕或太老。太年輕,太想做,太年老,唔想做。

  • @hkcc2631
    @hkcc2631 5 місяців тому +1

    👍🏻。想問下呢隻益生菌斷食期間食會唔會中斷斷食?見到佢成份有加糖

  • @kris21708
    @kris21708 Рік тому +2

    正啊,即刻買!

  • @alexlam7283
    @alexlam7283 Рік тому +3

    訂左幾盒試下😍

  • @sklai5599
    @sklai5599 Рік тому +3

    益生菌要有益新元才更加有效

  • @PonyWW
    @PonyWW Рік тому +2

    星期二都有片睇👍

  • @j.law966
    @j.law966 Рік тому +2

    I will buy to try it , thank you for your share 🎉🎉🎉👍💪🙏🍀🌈🪷🥳

  • @KH-qh2fp
    @KH-qh2fp Рік тому +2

    支持!有廣告👏👏即幫襯

  • @TeddyTeddy092
    @TeddyTeddy092 Рік тому +6

    犀利,做咁多research去舖排賣個廣告🪧,佩服!!!!!經過屈人寺會買盒試下

  • @hodon9572
    @hodon9572 Рік тому +11

    通常你做錯事星期二先有片架喎😮

  • @tfakwm1
    @tfakwm1 Рік тому +3

    已買

  • @mymelodysuki
    @mymelodysuki Рік тому +2

    呢個廣告好成功😂

  • @love-neko
    @love-neko Рік тому +3

    難得星期二有片

  • @ashleykwan3044
    @ashleykwan3044 Рік тому +2

    終於有工商啦~

  • @cheungun9473
    @cheungun9473 Рік тому +1

    已買支持白兵。信你先買❤

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 Рік тому +1

    有D片係值得再睇
    2:22 沒錯,乳酸菌是幫助腸道暢通,我都唔難理解清潔工是高民望。
    只係香港的堆填區太細,要夾硬搵地方棄置,而且環保教徙腦覺得不應該增加堆填區。
    因此,有機會乳酸菌/環保從業員 改為腸道吸收/回收,要材料去哂肝臟/回收廠。
    都因為香港特殊情況,我可能是腐敗菌,有毒素係車左入肝臟。

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 Рік тому

      所以人體常理又唔可以完全套入每個國家/城市的社會環境。
      因為每個地方的登神,是不一樣。

  • @vava_wan
    @vava_wan Рік тому +4

    幫襯了4盒,同屋企人一齊試下先😀

  • @lucaslui1205
    @lucaslui1205 Рік тому +2

    即課!🎉

  • @hmmdoh7835
    @hmmdoh7835 Рік тому +3

    白兵工商
    做福人類

  • @NgauTauKokAuntie
    @NgauTauKokAuntie Рік тому +2

    How about 雀仔?我講緊真果D一隻隻雀仔🤭

  • @jamleung7814
    @jamleung7814 Рік тому +4

    點解係星期二出既,生理時鐘亂曬,昨天感情台又無啦啦直播。😂😂😂

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 11 місяців тому

    話就話唔關個人/細胞事,其實好多事情都好睇個人能力。
    身體同社會都總有分工,分工邪唔邪惡,好睇大腦/教育制度

  • @hoyinching9313
    @hoyinching9313 5 місяців тому

    如果用人體黎諗依食物鏈,食道是道路,胃就只是大熔爐。小腸才是主要營養吸收點,之後肝及大腸再全身。
    營養循環流程,小腸主人(crownland),肝/大腸(nobles),器官(burgher),最後四肢(clergy)。結果自然律法,還是前者食先(傾向肉食),後者最後(傾向草食)。

    • @hoyinching9313
      @hoyinching9313 5 місяців тому

      當然身體階級一直不簡單,還是研究。例如大腸等唔等於肝,手又等唔等於腳。總之整體上是人,事實上身體是分哂類。

  • @catcat0501
    @catcat0501 3 місяці тому

    可唔可以搵集講吓益生元同益生菌嘅分別?依家啲嘢成日都話加咗益生元連我貓貓嘅益生菌都話有益生元其實益生菌同益生元對排便唔知有冇幫助呢?

  • @LadyKylie
    @LadyKylie 8 місяців тому +1

    學到嘢,感謝

  • @chanesther5325
    @chanesther5325 Рік тому +1

    如果腎臟比較弱,啱唔啱食益生菌呀?請指教!