Comment éviter les blessures en surfskate
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- Опубліковано 24 лип 2024
- Le surfskate est-il un sport dangereux ? Oui, il est possible de se blesser, comme dans tous les sports. Mais tu pourras éviter la plupart des "bêtes" blessures en suivant ces quelques conseils. En plus, il n'est pas nécessaire d'aller vite pour s'entraîner au surf, les risques de blessures sont donc très limités !
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A regarder ensuite :
Pomper pour prendre de la vitesse: • Tuto surfskate : pompe...
Pomper backside: • Pomper backside en sur...
Le bottom turn: • Surf training: le vira...
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Le guide PDF gratuit pour t'aider à choisir ton surfskate est disponible ici : apprentisurfeur.com/guide-sur...
Le podcast Apprenti Surfeur pour débuter et progresser en surf est disponible sur toutes les plateformes d'écoute : linktr.ee/apprenti_surfeur
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00:00 Introduction aux dangers du surfskate
01:23 Le pumptrack
02:49 L'arrêt sur caillou
03:47 La descente
04:58 Chute en arrière
05:37 Le grand écart
06:23 Conclusion
#surfskate - Спорт
Merci pour tes conseils. Je reçois mon premier Surfskate demain et je remonte sur un skate pour la première fois depuis 20 ans. A 40 ans, même pas peur ;). Tes vidéos sont top et j’ai beaucoup appris en les regardant ( à commencer par le choix du Surfskate ). Maintenant yapuka !!
Salut Cédric, merci pour ton commentaire ! Top, tu as commandé quoi du coup ? Régale-toi bien ! 🤙
Tout à fait ! J'ai eu des chutes mais je ne me suis jamais fait mal (pour l'instant 🤞), je pense qu'à force on attrape aussi des meilleurs réflexes et qu'on apprend à mieux tomber.
A 50ans ça passe toujours 😁
Au top merci 👌👌
Merci pour ton commentaire 🤙
Super vidéos
Merci Simon 😊
Découverte du Bowl en Surfskate à coté de chez moi, pas assez de prise de vitesse résultat une belle chute talonnade + fracture du premier et second métatarses. pourtant j'ai un niveau correct en skate mais de très vieilles chaussures, un conseil en Bowl investissez dans des chaussures avec un très bon amorti...Bon j'ai 60ans mes pieds sont certainement un peu comme chaussures...usés. Merci pour vos Videos
Aie, pas de chance. J'espère que tu pourras reprendre à ton rythme une fois rétabli !
Totalement d'accord 😉
Merci 😉
J'ai découvert le surf skate aujourd'hui et en fait un surf skate décathlon ne coûte pas si cher que ça je vais sans doute m'en acheter un et essayer de progresser le plus vite possible en mettent mes protection👍😉
Salut Simon, très bonne idée, tu vas voir tu vas te régaler ! 🤙
Hi 🖐 These movements seem very difficult to me. I'm driving straight now. I hope to start the action soon. 👍👍I'll upload a crash video soon. 😊
Hey! Don't worry it's completely normal. I takes time to get confortable on your sskate. Once you are confident on it, you will a learn a lot faster! 🤙
@@ApprentiSurfeur Thank you. I will share my progress step by step on my youtube channel. Many thanks for the motivation. 👍👍🖐🖐
Top je m'éclate avec tes vidéos.
Je suis en longboard skate depuis quelques années et j'avais trop envie de tester les carvers...
Maintenant que j'ai vu tes vidéos y a plus qu'à passé par la case achat
Salut Erwan, super ! N'hésite pas à me faire un petit retour lorsque tu auras testé ! 😉
Bonjour, tes vidéos sont toujours intéressantes, merci. Celle ci tombe à pic, sans jeu de mot! J’ai aussi subit quelques bobos. Le problème , c’est quand on commence à prendre confiance, à se sentir vraiment a l’aise. Alors on se met des défis. Une belle chute en arrière il y a 2semaines, en prenant la descente pour entrer dans le bowl. Une 2ème avant-hier ,tête la 1ere 🤕. J’ai regardé un vidéo de Shane lai, qui décomposait la technique pour apprendre à faire un 360. Étape intermédiaire : fakie. La planche est partie en arrière et moi en avant. Essai trop prématuré visiblement. Je te met la vidéo . Mon apprentissage s’est donc arrêté à 2mn30
ua-cam.com/video/AmSGdQtCql8/v-deo.html
Salut, merci ! C'est clair, quand tu commences à devenir plus "radical", les chutes sont inévitables. Mais probablement que tu commences aussi à mieux les gérer par rapport à un débutant qui se blesse plus vite sur des chutes plus "banales" ?
je ne me fais plus stopper net par des cailloux. C’est pourtant les mêmes roues, mais comme je prends plus de vitesse, je passe par dessus, ou je les traine sur quelques cm. Par contre, je ne sais pas tomber du tout. 🥴
Ma chute sur la tête me vaut un trauma crânien, bénin heureusement. Ça m’apprendra à tenter des trucs sans casque
C’est là que je regrette de ne pas trouver de cours de surfskate.
@@dri4790 Pour le bowl, pas besoin de surfskate, tu peux prendre un cours de skate classique. Ecoute l'épisode sorti aujourd'hui sur le podcast Apprenti Surfeur, on parle de ça avec un vice-champion de France de bowl ;)