Exercício para melhorar o attitude no ballet adulto

Eu ajudo mulheres Adulta a dançar Ballet com Confiança e Graciosidade ao ponto de chegar nas pontas em menos de 2 anos APENAS COM AULAS EM CASA, mesmo que esteja começando Ballet do Zero depois de Adulta.
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[@insomniacpopcorn]

Aprecio muito a preocupação em não nos machucarmos no processo, como também o tanto de detalhes fornecidos. Saber o que estou fazendo, ao invés de simplemente copiar outros, é o que faz diferença na minha motivação. Muitas vezes realizamos alongamentos e exercícios inúteis, por estarem sendo executados erroneamente. Seu conteúdo é muito útil!

[@DLeiteEscoladeDanca]

Obrigada pelo carinho 💙