“MACARENA” - Dance Fitness Workout with Weights Valeoclub

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024
  • This is an absolute LATIN CLASSIC!!! And this year Super Bowl gave us a major Latin fever! Another oldie but a goodie! “MACARENA” with weights - what can be better! Enjoy this excellent easy-to-follow Dance Fitness routine for total body workout choreographed by Asiya Khasnutdinova - it will definitely get your heart rate up! Let’s DANCE, SWEAT and HAVE FUN!!!
    For more info please visit ➡️ www.valeoclub.com
    Follow us on Instagram ➡️ / valeoclub
    Facebook ➡️ / valeoclub
    Twitter ➡️ / valeoclub

КОМЕНТАРІ • 121

  • @PatrickTham
    @PatrickTham 3 роки тому +3

    Great to see a guy doing a dance workout! I’m often the only one myself. 👍

  • @malindagryder
    @malindagryder Рік тому +3

    ❤❤❤❤Thank you for using different props to make it interesting!!

  • @jaclazam59
    @jaclazam59 4 роки тому +2

    EXCELENTE, buen trabajo gluteos y brazos! la mejor coreografia de macarena 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @olyapolon1006
    @olyapolon1006 4 роки тому +6

    Прекрасно!!! Благодарю Вас!!! И девочки - умницы!💝💐

  • @monicaperfumedasletras4774
    @monicaperfumedasletras4774 4 роки тому +15

    Sou do Brasil 🇧🇷 e estamos em quarentena, estou amando seus vídeos, até compartilho no Instagram para minhas amigas. Obrigada 💋

  • @lisapineda7153
    @lisapineda7153 4 роки тому +5

    Me encantan tus videos !!! Por ellos empecé a hacer ejercicio 🏋️‍♂️ Gracias!

  • @ТолкынШериева
    @ТолкынШериева 3 роки тому +1

    You are best of best! 💖💖💖

  • @glorialeon2054
    @glorialeon2054 4 роки тому +2

    Excelente profesora y guia.
    Lo lleva a bailar muy facil y desconplicada

  • @anupamamallik4133
    @anupamamallik4133 Рік тому +1

    WOW..this is just amazing

  • @jackieyvettecornett9694
    @jackieyvettecornett9694 4 роки тому +6

    Thank you keeping me dancing during this time! Be well!

  • @ginette4663
    @ginette4663 Рік тому +1

    I am trying this one . love it thank you

  • @sandraglattli8694
    @sandraglattli8694 3 роки тому +1

    Me encantan las canciones, así da ganas de hacer ejercicio. Son unas genias! Voy a empezar! 👏🏻💪🏻😄🤩

  • @Муррр-ж4к
    @Муррр-ж4к 4 роки тому +4

    Молодцы девчонки, так держать!!!

  • @ヤアスュちゃん
    @ヤアスュちゃん 2 місяці тому

    おはようございます。ありがとうございます!これは、ゆっくりで凄くわかりやすいです。頭か肩が たまに わからなくて もう ばっちりです ありがとうございまし 良い世の中になったなぁーと お店で覚えるしかないので こうやって見てゆっくり覚えられるので嬉しいです。ありがとうございます。

  • @natashaselby5790
    @natashaselby5790 3 роки тому +1

    Love this!!

  • @courtneyshanahan8908
    @courtneyshanahan8908 4 роки тому +2

    This looks so Fun! I’m excited to try this out!

  • @ericaamerica163
    @ericaamerica163 3 роки тому +1

    Love this choreo!!!

  • @elsavarela5799
    @elsavarela5799 2 роки тому +1

    Yo viendo todos los videos creyendo que voy a adelgazar solo con eso! 😁

  • @mega23slots
    @mega23slots 4 роки тому +8

    Absolutely love this work out, it’s not too hard for me to do and man it really gives you a great work out. Thanks for choreographing it 🙂

  • @lindsey7544
    @lindsey7544 4 роки тому +6

    I can't be the only one who was happily dancing to this in my chair

  • @jeanlai8172
    @jeanlai8172 4 роки тому +3

    Love watching your group dancing video, fantastic 😃👏👏👏👍

  • @evasilva8505
    @evasilva8505 3 роки тому +3

    Eu estou muito feliz com suas aulas de dança obg 🇧🇷👏👏👏👏👏👏👏👏⚘⚘🌼🌼🌻😍🇧🇷🇧🇷

  • @suelysilva5211
    @suelysilva5211 4 роки тому +5

    Sou a sua mais nova aluna. Suas coreografias são maravilhosas. Parabéns!!!👏👏👏👏

  • @estelaelias5381
    @estelaelias5381 4 роки тому +5

    Me encantan estos vídeos. Felicitaciones.

  • @amapolas8304
    @amapolas8304 4 роки тому +2

    J'adore !!! c'est excellent :) merci

  • @margaretmetcalfe9380
    @margaretmetcalfe9380 4 роки тому +5

    This looks like so much fun

  • @ВладимирУс-и1й
    @ВладимирУс-и1й 4 роки тому +5

    Здорово!! Классика!!❤️Умничка!! Красотка!!! Обожаю❤️❤️😘😘😘💖

  • @perennialrose4096
    @perennialrose4096 4 роки тому +4

    So creative! Thanks for the awesome workout!

  • @dorothybowker4012
    @dorothybowker4012 4 роки тому +3

    Loved it! My speed.

  • @guadalupecorrea4003
    @guadalupecorrea4003 4 роки тому +2

    Buenas noches, éste es el 3er video que veo de uds y me encanta su energía y música que utilizan, se ve que lo disfrutan, por eso.ya me suscribí. Gracias

  • @victoriagabriadze2741
    @victoriagabriadze2741 3 роки тому +1

    amazing !!!

  • @marateschner7578
    @marateschner7578 3 роки тому +1

    Veryyyyyy good 🥰

  • @lourdeslima3504
    @lourdeslima3504 4 роки тому +6

    Excelente, muy buena coreografía para trabajar brazo 💪

  • @medhymonfray-li4yz
    @medhymonfray-li4yz 10 місяців тому +1

    J’aime bien ce qu’elles ont fait😊

  • @jorge09330
    @jorge09330 3 роки тому +1

    ¡¡¡Geniassssss!!!, esto es en Argentina?

  • @marianamarrtinez7615
    @marianamarrtinez7615 4 роки тому +4

    Woooow padrisima rutina👏👏👏👏❤

  • @FranciscoCorbachoMoscosio
    @FranciscoCorbachoMoscosio Рік тому +2

    Wow!, Ladies.

  • @champadamayanthi5377
    @champadamayanthi5377 4 роки тому +1

    Love it 👍

  • @СВЕТЛАНАЖУНУСОВА-ь1п

    КЛАССНО! !!! СУПЕР!!!

  • @patriciacouvet5677
    @patriciacouvet5677 Рік тому +1

    Super❤

  • @alicehaste78
    @alicehaste78 4 роки тому +2

    💖 this song

  • @aasthajain5765
    @aasthajain5765 3 роки тому +1

    Superb your 🇮🇳 fan👌

  • @christinaaki8278
    @christinaaki8278 4 роки тому +3

    Awesome 🌺

  • @dysan-ie3pi
    @dysan-ie3pi 3 роки тому +2

    Buen trabajo con pesas y con buen ritmo y musica....jajijuemama para matar la flacidez y el golpe d ala......🏋️‍♂️🏋️‍♀️

  • @4koeskediri
    @4koeskediri 4 роки тому +1

    So nice and amazing..froms indonesia with love

  • @karlaandreagpj5562
    @karlaandreagpj5562 4 роки тому +1

    Tudo de bommmmm

  • @НадеждаМорозова-е3ь

    Оригинально!!!! Молодцы!!!

  • @analuciasousa3127
    @analuciasousa3127 4 роки тому +2

    Uau! Trilegal! Live this!

  • @mairetable
    @mairetable 4 роки тому +2

    👍 surtout sur cette musique 😍🥰😘

  • @marisolcordero1263
    @marisolcordero1263 4 роки тому +2

    Hola! Que divertida! Me gusta

  • @eliseotrapani1377
    @eliseotrapani1377 3 роки тому +1

    Muy bueno el vídeo

  • @MariaConceicao-yz4yy
    @MariaConceicao-yz4yy 4 роки тому +1

    Engodei .muito agora estou fazendo ,regime.eu gosto muita. desta professora.todos saõ legal.

  • @iedacavalcante7782
    @iedacavalcante7782 4 роки тому +1

    Very Well 👍😊❤️ Much Show 😍

  • @paolazelaya5718
    @paolazelaya5718 4 роки тому

    my favorite

  • @Cacaulayla
    @Cacaulayla 4 роки тому +3

    Maravilhosa!!!

  • @simonettaserra2272
    @simonettaserra2272 3 роки тому

    Bravee 👏👏👏👏👏

  • @VimalaNowlis
    @VimalaNowlis 4 роки тому +8

    Now, that's the way to do MACARENA. I am digging out and dusting off my 5 lbs barbells for it.

  • @isapp3158
    @isapp3158 4 роки тому +2

    Show, amei ❤🥰

  • @rosanebarbosa3598
    @rosanebarbosa3598 2 роки тому

    I'm from Brazil, I would love to see the choreography of the song “Jerusalema”. Thanks! I like you guys.

  • @evelynrebecaramirezolivera4063
    @evelynrebecaramirezolivera4063 4 роки тому +3

    Me encantan tooooodaaaa tus clases , sobre todo la de los palitos . Me gustaría saber qué material es ese .

  • @theelizabethann
    @theelizabethann 4 роки тому +4

    Please workout to Yummy by Justin Beiber. I just recently discovered valeoclub and I can't stop watching. Your videos are such a great workout!

  • @gerusamonteiro4208
    @gerusamonteiro4208 3 роки тому +1

    Gente q beleza vou fazer

  • @nataliaruizdiaz7898
    @nataliaruizdiaz7898 2 роки тому

    Buenísimo

  • @tuut198611
    @tuut198611 3 роки тому +1

    Whats the song you are using?

  • @zumbalatinconlore
    @zumbalatinconlore 4 роки тому +5

    Hola está padrísima la coreografía, me podrías pasar el link de está versión de Macarena o como la encuentro ? Muchas gracias, saludos desde México.

    • @pamerikalan
      @pamerikalan 4 роки тому +1

      X2 please

    • @pamerikalan
      @pamerikalan 4 роки тому +1

      ua-cam.com/video/zWaymcVmJ-A/v-deo.html
      Creo es la original amiga la encontré ✌️

    • @epicgametime1214
      @epicgametime1214 2 роки тому +1

      esa cancion yo la tengo

  • @normamelendez7379
    @normamelendez7379 4 роки тому

    love tis videos/

  • @abycarrascogamboa8809
    @abycarrascogamboa8809 4 роки тому +2

    Exelent😘😍

  • @danielaortega1641
    @danielaortega1641 Рік тому +1

    JEeeeeooo

  • @jaimelarroyo5368
    @jaimelarroyo5368 3 роки тому

    My favorit woman teacger you chose the more good melodies to dance congratulations prety woman

  • @danielaortega1641
    @danielaortega1641 Рік тому +1

    JEeeeeero

  • @user-vw8yp1qk3o
    @user-vw8yp1qk3o 4 роки тому +1

    Bem legal essa tbm

  • @domingorodriguez1862
    @domingorodriguez1862 4 роки тому +2

    Me gusta mucho

  • @mariainescampos1771
    @mariainescampos1771 4 роки тому +1

    Muito bom😊

  • @surinasuqiyasuparman407
    @surinasuqiyasuparman407 4 роки тому +2

    Great....

  • @AnaCristina-gl8ff
    @AnaCristina-gl8ff 4 роки тому +5

    Excelente para todos. Principalmente idosos como eu. RE -PE

  • @annavbeck
    @annavbeck 4 роки тому +2

    How many pound weights are you using for this one? Thanks!

    • @perennialrose4096
      @perennialrose4096 4 роки тому +2

      From my experience, 1lb or 2lbs on each side worked well. I'd recommend starting with the 1lb one.

    • @VimalaNowlis
      @VimalaNowlis 4 роки тому +1

      I only have 5 lbs weights. But no need to buy anything. You can start with water bottles then switch to heavier cans as you get strong.

    • @epicgametime1214
      @epicgametime1214 2 роки тому +1

      dije habla bien

  • @SunriseFlower-g2q
    @SunriseFlower-g2q Рік тому +2

    If you haven't suffered for exercise then you haven't made a great job

  • @SDRIFTERAbdlmounaim
    @SDRIFTERAbdlmounaim 4 роки тому

    for some reason i couldn't cancel watching this lol

  • @denesianadenise2343
    @denesianadenise2343 4 роки тому +1

    eu também quero dançar e se exercitar

  • @elvismarthevilla2713
    @elvismarthevilla2713 4 роки тому +1

    esta bien para ser un nos adultos pero esta bien

  • @simplehealth7031
    @simplehealth7031 3 роки тому

    Who else is watching this in bed?

  • @saeeryousef2811
    @saeeryousef2811 3 роки тому

    رائع

  • @senaasert
    @senaasert 3 роки тому +1

    I burned 15 Active Calories🔥.I'm 164 cm and 55 kg. (Apple Watch SE) (not weight)

  • @gabilove1d786
    @gabilove1d786 3 роки тому

    MACARENA

  • @bobbygabriel9574
    @bobbygabriel9574 4 роки тому +2

    This is not the Mar Fe Mix version

  • @paolafranciscarojasdomingu2805
    @paolafranciscarojasdomingu2805 2 роки тому

    Es una trome la señorita en su coreografía.

  • @ТолкынШериева
    @ТолкынШериева 4 роки тому +1

    😊😊👍👌👏👏👏👏💖

  • @mandynewman109
    @mandynewman109 4 роки тому

    Hi do you do dvd 📀

  • @alejandrotovillaguillen6360
    @alejandrotovillaguillen6360 2 роки тому

    Por ty amorcito vamos aver mas ♡♡♡♡♡♡

  • @hajarberkaoui8303
    @hajarberkaoui8303 4 роки тому +2

    🏋️♥️♥️♥️♥️

  • @artemcecyramirez910
    @artemcecyramirez910 Рік тому +1

    Parece que estoy viendo a Ilse de Flans de hace 30 años ja ja

  • @Галия-з2б
    @Галия-з2б 3 роки тому

    👍👍👍

  • @gikei21
    @gikei21 4 роки тому +1

    You're awesome 💪
    Why don't try using some bts' songs too?

  • @yasinstevens4620
    @yasinstevens4620 4 роки тому

    this i s willbe able to do

  • @dejaniraferreira6450
    @dejaniraferreira6450 4 роки тому +2

    🙆💃❤❤❤❤

  • @laviny4423
    @laviny4423 4 роки тому +1

    Comentário brasileiro que vc procura

  • @johnnywatts7012
    @johnnywatts7012 Рік тому +1

    Me

  • @saeeryousef2811
    @saeeryousef2811 3 роки тому

    حلوو

  • @santiagosandovalortegon3376
    @santiagosandovalortegon3376 4 роки тому

    ELMAR DAVI

  • @teltel8702
    @teltel8702 4 роки тому +1

    Supersiz🇦🇿