12월 24일 화요일 출첵 하.. 연말이라 약속이 많네요.. 지금 사실 새벽..ㅎㅎ 오늘은 세안하면서 옥괄사로 페이스 마사지를 했는데 오 생각보다 괜찮은데요? 옥은 물에 닿아도 괜찮기 때문에 샤워하면서 혹은 세안하면서 짬짬이 마사지 하기에 좋아요 :) 단 떨어트리면 그대로 와장창..
12월 21일 토요일 출첵! 여러분 제가하는 효율적인 마사지 루틴 알려드릴께요! 우선 집에 와서 옷 갈아입고 전신순환 마사지를 먼저 해요! 익숙해지면 막 돌아다니면서 전신순환마사지 가능합니다. (귤먹으면서 티비보면서 전신순환 마사지 해주면 1석2조) 그리고 화장실에서 두피 마사지를 하고 바로 머리를 쫑여매고 씻어요! (방바닥에 머리카락 안치워도 되고 좋더라고요) 다 씻고나서 기초제품 바르고(생략 가능) 호호바오일 바르고 페이스 마사지하면 끄읕! 이상 저의 마사지 루틴이였숩니당 :)
6일차 - 6일밖에 안된거 같기도 하고, 6일이나 된거 같기도 하고. 슬슬 귀찮아져서 약간 두렵지만 습관으로 만들어보리라 나지막히 다짐. 안색이 약간 밝아졌지만 타인은 알아차리지 못할 정도. 그래도 진짜 먼지같이 작은 변화에 스스로 기쁨과 성취를 느끼는게 지속하게 되는 힘인거 같음. 그리고 좀더 좋은 변화를 이끌어내고 싶어서 이것저것 찾아서 해보게 됨. 마사지를 하면서 몸 이곳저곳에 오는 통증으로 내 건강상태를 짐작해보기도 하고. 암튼 어떻게보면 스스로를 만져주는 10분이라는 시간이 생겨서 좋음
12월 25일 출첵! 여러분 먼저 메리크리스마스입니다! 저는 집에서 열심히 일하고 있지만요?ㅎㅎ 이제 14일이 다 되신 분들도 있으실테고 14일이 되어 가는 분들도 계신데 이렇게나 많은 분들이 동참해주실 줄은 몰랐어요ㅠㅠ 넘나 감동이고 여러분들 덕분에 저도 열심히 마사지 햇네요 :) 14일 챌린지라고 해서 14일 하고 딱! 끝내는게 아니라 이제 습관화 해서 꾸준히~~ 해주시길 바래요! 챌린지는 29일까지 진행되니까 14일이 안되신분들은 계속 해주세요!! 연말이라 다들 정신없고 바쁘실텐데 모두들 행복하고 즐거운 하루 보내세요😘
12월12일(목) 출첵! 요 몇일째 몸감기에 몸살까지 겹쳐서 계속 골골되네요🤒 여러분 이번 감기 진짜 독해요! 꼭 옷 따숩게 입고 만약 감기에 걸렸다면 빨리 병원가셔서 수액맞으시는게 좋아요ㅜㅜ 지징짜 독하다독해ㅜㅜ 저는 몸이 안좋으니 오늘은 전신순환 마사지를 집중적으로 했어요! 몸의 림프순환과 혈액순환을 원활히 하기위해서?! 몸이 한결 나아진 기분이예요 그럼 뀰님들 오늘도 퐈이팅!❤️
챌린지 후기🧡 일단 붓기제거도 물론이고, 두턱도 좀 줄어들었어요ㅋ 더 줄어들지않는건 살일까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 최근에 머리아픈일이 많아서 두통이 심해서 매일 약을 달고살았는데(특히 뒷목땡김ㅠ) 머리가 맑아져서 두통약도 안 먹고있답니다. 저는 저도 하면서 남편도 같이해줬는데 제 상태보다 남편을 해주면서 더 놀랬어요ㅋ 일단 남편 얼굴이 맑아지고, 밝아졌어요. 최근에 음주를 많이해서 피부가 많이상했었는데 엄청 신기할정도로 맑아지면서 환해지더라구요ㅋ 저는 효과를 많이봐서 결님이 추천해주신 괄사외에 다른 모양 괄사도 많이 구입했어요ㅋ물론 호호바두요🧡 결님덕분에 피부를 중요시하는 저희부부 다시 태어났습니다ㅋ앞으로도 믿고 결님 컨텐츠 꾸준히 구독하며 따라할께요ㅋ 감사합니다🙋♀️
12/29일 14일 - 드디어 마지막 날!! 1. 안색이 밝아짐 (순환이 좋아져서 그런듯, 요즘 파마 등 머리 스타일링 때문에 머리를 잘 빗는 분들이 드물거같은데, 머리빗기는 동의보감에도 나와있는 건강법이라고 함) 2. 피부결이 좋아짐 (이것은 좋은오일을 바르고 문지르기때문에 안좋아질래야 안좋아질 수가 없음) 3. 피부톤이 균일해짐 (여드름 상처 등 얼룩덜룩한 부분이 약간 개선됨. 안색이 밝아져서 더 그래보일 수 있음) 4. 아침에 붓기 빼는데 탁월 (개인적인 경험으로 페이스 마사지는 저녁보다 아침 일어나자마자 하는 게 더 큰 효과가 보이는 듯) 5. 얼굴 윤곽은 살짝 다듬어진 거 같긴한데 큰 효과는 아직 모르겠음. 1. 손발이 덜 차가움 (손발이 전보다 덜 차다고 느끼고 있는데, 직접적인 상관관계는 분명치 않으나 괄사 마사지를 꾸준히 한게 일부 영향을 미쳤을 수도 있을거 같음) 2. 데일리 건강 체크가 됨 (몸 이곳저곳을 두드리고 문지르다 보면 내가 미처 인지하고 있지못했던 통증을 알게 됨. 그러면서 자신의 몸에 좀 더 관심을 기울이게 됨) 3. 약간 자신감이 붙음 (여러이유가 있는데 일단 어떠한 개선이나 발전을 위해 이주동안 꾸준히 지속했다는 점이 첫번째. 두번째로 매일 매일 미묘하게 쬐에에끔씩 좋아지는데, 마치 남자들이 운동 후 근육 펌핑된 모습보며 뿌듯해 하듯이, 그런 먼지같이 작지만 즉각적으로 변화가 온 모습을 보면 내 노력에 대한 확신이 생기며 자신감이 붙음. 그리고 다음에는 뭘 더 해볼까 그 다음을 생각하게 됨. 그렇다고 해서 극적으로 피부가 좋아지고 하지는 않고 어제보다 쬐에끔이지만 확실히 변화가 오긴 옵니다. 여전히 좋은 피부는 아니고 여드름 흉터도 많고, 모공도 크고 그런 피부지만 계속 노력해보겠습니다. 이 모든 영광을 피곤하고 칙칙한 안색을 가시게해보겠다는 일념으로 귀찮아도 꾸준히 해낸 제 자신과, 10년 꾸준히 해서 피부가 맑아질 미래의 제 자신과, 따라하기 쉽게 영상을 만들어 올려주신 결님께 돌립니다.
Thanks for your wonderful videos. I very admire your knowledge and appreciate that you share this with us. Wish you always be beautiful and cheerful like this ❤
12월 17일 출첵. 안녕하세요~결님^^ 오늘은 아들이랑 치콜하고 10시에 집에 들어와서 씻었는데, 피곤하고 귀찮아서 마사지가 하기 싫었;는데..14일 챌린지 해야지! 하고선 억지로 괄사를 들고 마사지를 했는데. 역시나~귀차니즘을 물리치고 마사지 하길 잘했어요! 왕 시원함요ㅋㅋ 두피마사지 해주면 간지러웠던 두피도 진정되고 아주 시원해용~특히 헤어라인 따라 꾹꾹 지압해주면 짱짱!!
12.30 출첵!!!! 괄사알게 되서 너무 좋아요 제가 마사지 도구에 관심많은데 괄사가 제일 확실하고 시원해요 ㅎㅎ 특히 승모근 짱 시원하고 효과 좋아요 ㅜㅜㅜㅜㅜ 작은 바램 잇다면 요 비디오 영상 안보고 소리로만으로도 할수있게 소리낫음 좋겟어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하다가 멈춰서 보게 되더라구요 자꾸만 ㅋㅋㅋㅋ히히 감사해요
1/30 (3/14) 전신 : 정수리, 겨드랑이, 서혜부 정말 시원해요. 주먹으로 겨드랑이 치면 너무 아파서 포기했었는데, 봉으로 약하게 두드리니 딱 좋아요 두피 : 괄사빗1호가 드디어 도착해서 신나게 해줬어요. 괄사가 두개니 시원함도 두배^^ 괄사가 닿는곳마다 두피가 아픔+시원함이 같이 옵니다..ㅎㅎ 얼굴 : 집에 코코넛오일이 있어서 해봤는데 바디크림보다 훨씬 좋아요 ㅎㅎㅎ 미끈거려서 괄사가 빠져나가더라고요ㅜㅜ귀 뒤로 넘기는 동작에서 특히 많이 놓쳐서.. 아 물고기모양 괄사가 매진되서 아쉬움이 있었지만, 적응되면 결님처럼 슉슉 할 수 있을 거라 믿습니댜. 1월 마지막날이네요~~ 우한폐렴 조심하시구, 1월 마무리 잘하시길 바라용^^
Thank you so much! Literally changed my life. It makes me feel refresh after doing it and even helped me with sore muscles on my neck. I’m 23years old with atopic dermatitis and I find that this face massage helps me A LOT with my condition. Amazing channel! Greetings from Bulgaria! :) P.S. Sorry for my bad English ..
1215출첵 늦은 밤이지만 하고 잡니다! 얼굴 라인이 정리되고 특히 턱, 목살이 슬림해져서 윤곽이 나와요 근데 제일 놀라운건.. 생각도 못했던 쌍커풀 라인이 달라진 점?! 이것덕분인진 모르겠는데, 여튼 눈매가 좀 다른 느낌이에요. 더 깊고 진하고 눈이 길어진 느낌? 사실 저만 느끼는 변화예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1/28 헝. 늦게봐서 이벤트 기간은 지났지만, 지금부터 기록남겨봅니다 :) 결님과 똑같은 도구는 없는지라, 이가없다면잇몸으로 정신 발휘했습니다😊 두피&전신 : 손잡이 있는 두피용 빗 1개만 있어서, 두피하는데 약간 버벅거렸지만 할만 했어요. 하고 나니 너무 시원해요^^ 이 빗으로 전신마사지듀 같이 해줬어용.. ㅋㅋㅋ 손잡이 없는 괄사빗 1호 1세트 당장 주문. 페이스 : 물고기 빗 품절로 인해, 직사각형 모양 괄사빗&호호바 오일도 없어서 일단 있는 바디/페이스 크림 사용했어요. 다 하고나니 정말 개운해요~! 기운이 나서 방청소도 하고, 댓글두 달아요 :) 감사합니다~~!! 레츠고 두피탄력 🏃🏻♀️🏃🏻♀️
12.25 15일차 출첵~! 어쩌다보니 15일차에 후기를 쓰게됐네요 ㅋㅋㅋ 괄사마사지 영상 보고 물고기모양 괄사 사서 따라하다가 이 영상 보고선 얼굴, 두피, 전신마사지를 매일 따라하게됐어요! 제가 느낀 큰 변화로는, 괄사마사지 하면서 2일째부터 페이스라인이 매끄러워졌다는거에요! 요즘들어 볼쪽에 쳐진 볼살과 푹 패인 광대 밑이 넘 신경쓰였는데 괄사마사지를 하니 턱라인쪽 살이 좀 올라붙어서 광대 밑에 푹 꺼진것도 훨씬 줄어서 만족감이 너무 커요! 그리고 두피쪽도 제가 국소적으로 지루성 염증이 있어서 비듬이 심했는데 두피마사지 하고부터 비듬이 없어졌어요!!! 넘넘좋아요 ㅎㅎ 습관적으로 나던 여드름도 요즘 많이 줄었어요!!! 꾸준히 더 열심히하면 더 만족스러운 결과가 나올거같아서 기대돼요 ㅎㅎ 좋은 마사지 가르쳐주신 결님 너무 감사합미당❤️ 앞으로도 괄사마사지 꾸준히 하고 더 예뻐질거에요!!!👍
12월25일 출첵(14일차) 14일 챌린지 성공~~ 시간이 참 빨리 지나가네요 괄사를 해당 유튜버를 통해 저는 처음 알게 되었습니다. 감사합니다. 복받으실거에염~ 어쨌거나 저쨌거나 느~무 시원합니다. 그리고 하면 할수록 사용법에 숙달되는것 같습니다. 제경우는 처음 시작한 2틀후 육안으로 피부가 확밝아진게 보였고, 유지가 되는것 같았습니다. 그리고 하면할수록 시원해서 그런지, 수면에도 (거의 자기전에 시행) 저는 도움을 보였습니다. 얼굴부분은 턱선라인이 잡히는것 같아서, 계속 하게 될것 같습니다. V라인 될때까지 계속 해보려구요 ^^ 그리고, 괄사빗으로 하는것외에, 빗으로 하는 전신순환 마사지!! 암튼 그거 너무 시원해서, 수시로 생각날때 하게 되는 묘한 매력이 있습니다. 시간투자대비 효과는 5점만점에 10점을 드리고 싶습니다. 좋은 루틴 알려주셔서 감사드리고, 앞으로도 좋은 영상 계속 잘부탁드립니다~~
이거 강추에요! 저 이거 2주 좀 넘게 하고 있는 중인데 2주정도?그 이상? 오랜만에 만나는 사람들이 다 살 빠졌냐고 얼굴 작아졌다고그래요. 밤에 이거 하면 피로도 풀리고 얼굴 라인도 잡아줘서 붓기가 빠지는건지 작아지는건지는 모르겠지만 아무튼 2주 해 보세용ㅎㅎ 뭐든 3달이상 해야 효과 본다고 했는데 저를 믿고 해 보세요
19.12.16 1일차 시작했어요! 괄사는 구할수가 없어서 일단 손으로 시작했는데 머리 주변이랑 얼굴이 혈액이 왠지 더 잘도는 느낌은 기분 탓일까오.. 😛 저는 지성이기도 하고 오일이 없어서 가벼운 앰플로 얼굴 마사지 했는데 되게 잘되서 조왔어여... 저는 얼굴 크기 줄이기가 가장 큰 목적이였는데 하고 나서 얼굴이 눈에띄게 줄지는 않았지만 뜨겁던 얼굴이 시원해졌네용ㅋㅋㅋ 장기적인 결과를 봐야할것 같아요. 내일 또하고 댓글 남기러올게용🥰 19.12.17 2일차입니당 어젯밤 마사지 하고나니 오늘 하관이 좀 줄어들었어요... 😭 좀 신기했어용 하루한다고 눈에 보이는 효과는 없을 줄 알았거든요... 사진상으로 봤을때 특히 티가 확나서 엄청 놀랐어용 거울로 봤을때는 좀 미묘한 차이였는데 툭튀어나온 광대뼈 밑에가 좀 처진 살이 줄었음요!!!! 😳 일단 눈에 확띄는 차이는 이랬는데 이 느낌그대로 12일 더하고 얼굴 살 빠졌으면 소원이 없겠어용... 🐷
2019.12.22 출췍❤️ 앗벌써 거의 10일차네요 두둥!! 그치만 한두번 빠져먹은날두 있고 효과가 점점 더 나타나고 아팠던게 슬 시원해주고 있어서 습관처럼 쫌 하기위해서 계속 쭈욱 하려구용🙌🏻 오늘 늦잠푹자구 약속잇어서 나가려는데 넘 부어서.. 나가기 전 괄사 덕쫌 보러왔숩니다ㅎㅎ 역시 붓기가 빠지구 약간 안색맑아져서 먼가 기분조아지는 누낌ㅎㅎ 이제 저는 씻으러 갑니당 🌟 씻구나서 화장 전 얼굴은 한번더 하려구용💗
2015.12.16 (여섯번째) 출석체크💜 안뇽하세요~오늘도 열심히 풀어주고 왔어용~ 근뎅 결님은 마사지해두 안빨게 지시는데 저는 왜 항상 울긋불긋 해져있을까용...ㅠㅠ강도가 센거 같진 않은뎅...이정도로 해도 되겠죠??ㅎㅎㅎ 오늘도역시 얼굴 목 너무 시원해요ㅜㅠㅠ진쨔 오늘 좀 늦잠자서 얼굴이 부었었는데 하고나니까 아주 좋아요!!!!👍꾿
2019.12.20 (열번째) 출석체크💜 열번째에요~오늘은 나갔다 들어와서 쫌 늦게 했어용ㅎㅎ후기를 빨리 적고싶디만 4일만 참을께용!!!ㅎㅎㅎ진쨔 하면서 드는생각이 이게 경락이지 뭐 별거있나(별거가 있긴 하겠지만)하는 정도로 왜 이제 시작했지 싶은 생각이 들면서 너뮤 좋아요ㅠㅠㅠ이제 마사지 안하면 뭔가 찜찜해욯ㅎㅎㅎ쨋든 오늘도 무사히 출석체크하구 가용~~💜
【2019.12.20 9일차】 출첵합니다! 어제도 하고 잤어요 ! 계속 저녁에만 하고 있는데 14일차가 끝나면 아침저녁으로 꼭 해볼거에요! 거울을 자주보는 편도 아니었는데 이걸 하고 부터 더 자주 보게 되는것 같아요 그래거 턱이 틀어졌고 턱밑살이 두툼해졌고 하는 단점들이 잘보여서 더 챙겨서 하게되는것 같아요 물론 이런것들이 개선되진 않겠지만ㅎㅎ 개선되기 위해 자세를 바로하려고 하고 매일 '난 더 이뻐질래' 주문을 외우게 된달까 ㅎㅎ 하루 10여분 고작 9일차 가지고 뭐가 달라지겠냐만은 제 마음가짐은 이렇답니다 하핫
12월 16일 출첵! 드디어 두피용 괄사가 도착했어요🥳 오늘은 씻기전에 괄사마사지를 하고 씻어봤는데 얼굴이랑 두피에 혈액순환이 된 뒤에 샤워를 해서인지 몸이 좀 미묘하게 산뜻한 느낌이 든다고 할까요?ㅋㅋㅋ 글구 괄사를 하니 피부가 증말 맑아지는 것 같아요. 지금보다 내일 아침에 더 빛을 발하겠죠?! 아이.. 좋아라😆☺️ ㅋㅋㅋㅋ
하하 드디어 후기댓글을 남겨요. 지난 2주동안 매일 출첵 했는데 모든 분들이 제 댓글 보셨음 해서 후기는 따로 남겨요. 일단 젤 신기한거는 얼굴 트러블이 사라졌어요! 눈가 주위에 빨갛게 트러블이 막 올라왔다 가라앉았다 반복했었는데 이거 마사지 시작한 이후로 한번도 안올라왔다능! 진짜 신기신기. 꾸준히 하면 진짜 피부가 김결님처럼 좋아지길 기대하며 1년 꾸준히 해보고 다시 후기 남길게요 ㅎㅎ 앞으로도 이런 콘텐츠 많이 공유해주세요! 정말 감사합니다
10일차 - 미미하지만 변화가 일어나는게 눈에 보이니 아침, 저녁말고도 틈틈히 마사지를 하고 있음! 오늘은 티비를 보면서 통증있는 부위를 집중적으로 문지르고 주물렀더니 안색이 눈에 띄게 좋아졌음!! 항상 얼굴에는 피곤의 기색이 가시질 않고, 거칠거칠했는데 오늘은 한톤업되고, 피부결이 고와졌음!! 나는 그간 피부가 안좋았던게 아니라 순환이 안됐던 거구나..
11일부터 시작했는데 후기가 좀 늦었네요! (오늘 16일차) 아침에 바빠서 못하고 밤에 샤워하고 나서 해주면 피로감이 샤르륵 풀어서 잠이 잘 오더라구요 ㅎㅎ 요즘 이시간이 제일 좋아요 나만의 힐링 시간...💙 얼굴광대가 툭 나와서 고민이었는데 꾸준히 해주니 점점 정리정돈되는 게 보여요! 뿐만 아니라 안색이 밝아진 덕분에 요즘 비비 발라야할 필요성을 못 느꼈어요 이것만 꾸준히 해줘도 화장시간이 단축돼서 좋고, 붓기도 빠지고 피부가 말랑말랑해지는 듯한 느낌..?이 들어요 이거 할수록 점점 다양한 효과가 보여서 괄사마사지를 열심히 안할 수가 없어요! 앞으로 착색된 부분을 집중적으로 관리해보려고요 ㅎㅎㅎ
안녕하세요. 뀰님들🧡
김결입니다.
혹시 한글 자막을 원하시는 분은 【설정 → 자막 → 한국어-jamake】 로 설정해서 보아주세요🙌🏻
그럼 오늘부터 #14일챌린지 시이이작~~!!
Subtítulos en español please
I'm here
1:55 전신순환
5:56 두피
7:35 페이스
12월 24일 화요일 출첵
하.. 연말이라 약속이 많네요.. 지금 사실 새벽..ㅎㅎ
오늘은 세안하면서 옥괄사로 페이스 마사지를 했는데 오 생각보다 괜찮은데요?
옥은 물에 닿아도 괜찮기 때문에 샤워하면서 혹은 세안하면서 짬짬이 마사지 하기에 좋아요 :)
단 떨어트리면 그대로 와장창..
12월 20일 금요일 출첵!
벌써 20일이라니!! 벌써!! 이제 2019년도 10일밖에 안남았어요ㅠㅠ
뭔가 시원섭섭한 마음!
이 마음 마사지로 날려 보내게쒀여!!
조만간 괄사마사지 Q&A모음집 올라갈 예정이니까 괄사 추천해달라고하시는 분들 조금만 기다려주세용🧡
7:36 페이스 시작
4:56 두피 시작
1:56 전신
12/14 시작
12/15
12/16
12/17 4일차 얼굴선이 조금 매끈해진 걸 느낌
12/18
12/19 패스
12/20 6일차
12/23
12월 19일 목요일 출첵!
오늘은 여러분들 덕분에 아주 다양한 괄사들로 마사지하고 왔습니당
곧 괄사 Q&A영상과 추천템을 알려드릴꺼기 때문이죠!
오늘도 수고했다 김결!!
12월 21일 토요일 출첵!
여러분 제가하는 효율적인 마사지 루틴 알려드릴께요!
우선 집에 와서 옷 갈아입고 전신순환 마사지를 먼저 해요!
익숙해지면 막 돌아다니면서 전신순환마사지 가능합니다.
(귤먹으면서 티비보면서 전신순환 마사지 해주면 1석2조)
그리고 화장실에서 두피 마사지를 하고 바로 머리를 쫑여매고 씻어요!
(방바닥에 머리카락 안치워도 되고 좋더라고요)
다 씻고나서 기초제품 바르고(생략 가능) 호호바오일 바르고 페이스 마사지하면 끄읕!
이상 저의 마사지 루틴이였숩니당 :)
오옹 한번에 11분 루틴으로 해야만 된다고 생각햇는데 시간 더 효율적으로 활용할 수 있어서좋응거 같아요 ㅎㅎ
꿀팁이네요~!! 모두 모두 예쁘고 건강해져요~^^
12월16일 월요일 출첵!
오늘은 저녁에 머리감고나서 두피괄사를 집중적으로 풀어줬어요.
이 시원함은 말로 다 못해요!!
이제 익숙해지신분들도 계신것같고 효과를 보시는분들이 늘어나는것같아 기분이가 매우 좋습니다!
우리 끝까지 으쌰으쌰 해봐요🙌🏻
12월13일(토) 출첵
어제 못했던 몫까지 2배로 열심히 했습니다!
하루의 마무리를 이렇게 마사지와 함께 끝내면 얼마나 뿌듯한지 몰라요!
하루동안 고생한 몸에게 고생했다 다독여주는 느낌도 들고 엄청 상쾌한 기분 :)
여러분들도 오늘 하루 고생 많으셨어요!🥰
6일차 - 6일밖에 안된거 같기도 하고, 6일이나 된거 같기도 하고. 슬슬 귀찮아져서 약간 두렵지만 습관으로 만들어보리라 나지막히 다짐. 안색이 약간 밝아졌지만 타인은 알아차리지 못할 정도. 그래도 진짜 먼지같이 작은 변화에 스스로 기쁨과 성취를 느끼는게 지속하게 되는 힘인거 같음. 그리고 좀더 좋은 변화를 이끌어내고 싶어서 이것저것 찾아서 해보게 됨. 마사지를 하면서 몸 이곳저곳에 오는 통증으로 내 건강상태를 짐작해보기도 하고. 암튼 어떻게보면 스스로를 만져주는 10분이라는 시간이 생겨서 좋음
12월 25일 출첵!
여러분 먼저 메리크리스마스입니다!
저는 집에서 열심히 일하고 있지만요?ㅎㅎ
이제 14일이 다 되신 분들도 있으실테고 14일이 되어 가는 분들도 계신데 이렇게나 많은 분들이 동참해주실 줄은 몰랐어요ㅠㅠ 넘나 감동이고 여러분들 덕분에 저도 열심히 마사지 햇네요 :)
14일 챌린지라고 해서 14일 하고 딱! 끝내는게 아니라 이제 습관화 해서 꾸준히~~ 해주시길 바래요!
챌린지는 29일까지 진행되니까 14일이 안되신분들은 계속 해주세요!!
연말이라 다들 정신없고 바쁘실텐데 모두들 행복하고 즐거운 하루 보내세요😘
저 진짜 엄청 효과봤어요!!감사해용😍
12월12일(목) 출첵!
요 몇일째 몸감기에 몸살까지 겹쳐서 계속 골골되네요🤒 여러분 이번 감기 진짜 독해요!
꼭 옷 따숩게 입고 만약 감기에 걸렸다면 빨리 병원가셔서 수액맞으시는게 좋아요ㅜㅜ
지징짜 독하다독해ㅜㅜ
저는 몸이 안좋으니 오늘은 전신순환 마사지를 집중적으로 했어요!
몸의 림프순환과 혈액순환을 원활히 하기위해서?! 몸이 한결 나아진 기분이예요
그럼 뀰님들 오늘도 퐈이팅!❤️
저 오늘 처음으로 했습니당! 귤님 감기 빨리 나으시길 🙏
【2019.12.18 7일차】 어제도 하고 잤어요!
두피는 할때마다 시원하네요 ! 두피빗어주기는 남편도 해주었는데 시원하대요 ㅎ
두피에도 오일같은걸 바르고 해도 될까요? 오일은 어떤게 좋을까요?
12월13일(금) 출첵
저 이실직고할께요..
지금 양평 와있는데.. 브러쉬랑 괄사를 못챙겨왔어요ㅠㅠ
내일 오늘 몫까지 2배로 할게요!!
우리 뀰님들이 제 몫까지 다 해주세요❤️
ㅋㄲㅋㄱㄱㅋ이실직고 결님ㅋㅋ
잌ㅋㅋㅋ네애애 두번할께요~~
지금 봤어요ㅋ 귀요미 결님^^
1/29 완료~~ (2/14) 나른나른하네요~~ 목이 뻐근했는데 부드러워진 기분도 들어용^^ 굿밤하세용~~
12월 23일 월요일 출첵!
오늘 하루 편집으로 불태웠습니다!
하루종일 앉아있느라 고생한 방뎅이도 토닥토닥해주고
전신순환- 두피- 페이스마사지 마무리!
그리고 다시 또 편집!!! ^^
챌린지 후기🧡
일단 붓기제거도 물론이고,
두턱도 좀 줄어들었어요ㅋ
더 줄어들지않는건 살일까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 최근에 머리아픈일이 많아서 두통이 심해서 매일 약을 달고살았는데(특히 뒷목땡김ㅠ) 머리가 맑아져서 두통약도 안 먹고있답니다.
저는 저도 하면서 남편도 같이해줬는데
제 상태보다 남편을 해주면서 더 놀랬어요ㅋ
일단 남편 얼굴이 맑아지고, 밝아졌어요. 최근에 음주를 많이해서 피부가 많이상했었는데 엄청 신기할정도로 맑아지면서 환해지더라구요ㅋ
저는 효과를 많이봐서 결님이 추천해주신 괄사외에 다른 모양 괄사도 많이 구입했어요ㅋ물론 호호바두요🧡
결님덕분에 피부를 중요시하는 저희부부 다시 태어났습니다ㅋ앞으로도 믿고 결님 컨텐츠 꾸준히 구독하며 따라할께요ㅋ
감사합니다🙋♀️
12월 25일 출첵!
13일차.
오늘은 족욕까지 하고 마사지 했어요~
오일 바르고 마사지 해주니 피부가 부드러워지고 건조함이 사라짐ㅋ 원래 피부톤이 많이 칙칙 했어서 조금? 밝아진것 같기도 하구요ㅋ
12.18 출첵해요^^!
이제 매일 자기전 습관이 되어버린듯 해요 ㅎㅎ 안하면 불안해지는...ㅋㅋㅋ
화이팅입니닷!^^
전신순환은 페이스 두피 하고 해도 괜찮지요??>< 지금씻고바로해보려구요❤❤❤
한소소 네 그럼요!
12.15 출첵해요~🙆🏻♀️
점점 이 시간이 당연하고 익숙해지네요:) 함께하니 더더 즐거운 마사지시간~^^
12/29일 14일 - 드디어 마지막 날!!
1. 안색이 밝아짐 (순환이 좋아져서 그런듯, 요즘 파마 등 머리 스타일링 때문에 머리를 잘 빗는 분들이 드물거같은데, 머리빗기는 동의보감에도 나와있는 건강법이라고 함)
2. 피부결이 좋아짐 (이것은 좋은오일을 바르고 문지르기때문에 안좋아질래야 안좋아질 수가 없음)
3. 피부톤이 균일해짐 (여드름 상처 등 얼룩덜룩한 부분이 약간 개선됨. 안색이 밝아져서 더 그래보일 수 있음)
4. 아침에 붓기 빼는데 탁월 (개인적인 경험으로 페이스 마사지는 저녁보다 아침 일어나자마자 하는 게 더 큰 효과가 보이는 듯)
5. 얼굴 윤곽은 살짝 다듬어진 거 같긴한데 큰 효과는 아직 모르겠음.
1. 손발이 덜 차가움 (손발이 전보다 덜 차다고 느끼고 있는데, 직접적인 상관관계는 분명치 않으나 괄사 마사지를 꾸준히 한게 일부 영향을 미쳤을 수도 있을거 같음)
2. 데일리 건강 체크가 됨 (몸 이곳저곳을 두드리고 문지르다 보면 내가 미처 인지하고 있지못했던 통증을 알게 됨. 그러면서 자신의 몸에 좀 더 관심을 기울이게 됨)
3. 약간 자신감이 붙음 (여러이유가 있는데 일단 어떠한 개선이나 발전을 위해 이주동안 꾸준히 지속했다는 점이 첫번째. 두번째로 매일 매일 미묘하게 쬐에에끔씩 좋아지는데, 마치 남자들이 운동 후 근육 펌핑된 모습보며 뿌듯해 하듯이, 그런 먼지같이 작지만 즉각적으로 변화가 온 모습을 보면 내 노력에 대한 확신이 생기며 자신감이 붙음. 그리고 다음에는 뭘 더 해볼까 그 다음을 생각하게 됨.
그렇다고 해서 극적으로 피부가 좋아지고 하지는 않고 어제보다 쬐에끔이지만 확실히 변화가 오긴 옵니다. 여전히 좋은 피부는 아니고 여드름 흉터도 많고, 모공도 크고 그런 피부지만 계속 노력해보겠습니다.
이 모든 영광을 피곤하고 칙칙한 안색을 가시게해보겠다는 일념으로 귀찮아도 꾸준히 해낸 제 자신과, 10년 꾸준히 해서 피부가 맑아질 미래의 제 자신과, 따라하기 쉽게 영상을 만들어 올려주신 결님께 돌립니다.
0101 마사지출첵!
1226~0101
매일 들어와서 댓글은 못달았지만 하루에 1번은 꾸준히 하고 있습니다.
확실히 한날과 안한날 차이는 분명히 있고 제일 변화된 점은 안색이 맑아진 느낌이 들어서 너무 좋아요!!
저 괄사 어제와서 오늘아침 첨 했는데 딱 14일 첼린지가!!!ㅎㅎ 열심히할거예요~!^^ 매일아침하기로 계획짰답니다! 기대기대
오 쪼아요오!!!
12월20일 출첵 완료...이젠 이걸 안함 하루 마무리가 안된 느낌...ㅠㅠ
시원하고 좋은데...넘넘 좋은데...약간 피곤 모드...ㅋㅋ 낼을 토욜~~~♡♡♡
191214 출첵합니다!!
언니의 괄사시리즈를 보고 괄사세트로 샀습니다 물소뿔로요!!
알콜로 소독해서 관리하는법도 익혔고~
이제 잘따라하기만하면돼요
승모근이랑 허벅지 셀룰라이트가 너무고민인데 얼른 다리시리즈가나오길 바랍니다 ㅠㅠ
12월 17일 화요일 출첵
라이브방송 좀 했다고 피곤한건 뭐죠?ㅋㅋ
괄사 마사지로 피로를 풀고 하루 마무리합니다!☺️
12/30 14일 챌린지 끝! 앞으로도 계속 할 것입니다!! 진짜 2주정도만에 얼굴 라인도 좀 정리된 거 같고 제일 좋은건 순환이 되는 느낌,,, 붓기도 좀 덜하고 ㅜㅜ 진짜 괄사 마사지 너무 좋아요!!! 앞으로도 쭉 습관으로 유지할거에요ㅜㅜㅜ
12월26일 출첵 림프순환 마사지는 좋은 걸 예전에 알았지만 참 잘ㅈ안되더라구요.
영상보면서 두피 마사지도 같이 열심히 하고 있어요. 나이가 들수록 두피가 약해지고 모근도 얇아져서 걱정이 되거든요.
눈에 안보이는 효과 기대합니다!
2019.12.23. 출췤❤️ 11일차
오늘 월요일이라 약속도 업구 집오자마자 세수후 괄사마사지하기 첨에는 약간 지루하고 그랫는데 요새는 시원한거 느끼면서 하고 제가 어디가 더 뭉친지 조금씩 알아가는 느낌이에용ㅎㅎ 살은 쪄가는데 얼굴라인은 정리되는 느낌적인 느낌...ㅎㅎ🤭🐷
12월 22일 출첵해요~ ㅎㅎ 이제뭔가 출첵이 일상이 된 느낌이에요 ~@@ 어제부터 감기 걸려서 너무 힘들었는데 순환하고 좀 가벼운 느낌을 갖고 싶어서 하루에 세번 정도 했는데 괜찮져? ㅎ
도구가 준비 안됐어요.ㅜ 어느 제품을 사야할지~~
김정미 제가 추천드린건 다 품절이라 꼭 저랑 똑같은거 안사셔도 됩니다!
인터넷에 괄사 치면 많이 나올꺼예요:)
저는쿠팡에서 검색했어요~
12.16 출첵끝!
근데 괄사마사지를 하는데 트림이 나네요??
순환이 된다는 뜻이겟져??
내일도 출첵하러 오겠습니당🔥🔥
Thanks for your wonderful videos. I very admire your knowledge and appreciate that you share this with us. Wish you always be beautiful and cheerful like this ❤
12/17 출첵!! 오늘은 아침에 못하구 저녁에 들어왔어요~!! 굿밤하셔요😍
2019년 12월 19일 출첵! 옆 사람한테 추천해줬습다ㅋㅋ! 파이팅!!
12월 17일 출첵.
안녕하세요~결님^^
오늘은 아들이랑 치콜하고 10시에 집에 들어와서 씻었는데, 피곤하고 귀찮아서 마사지가 하기 싫었;는데..14일 챌린지 해야지! 하고선 억지로 괄사를 들고 마사지를 했는데. 역시나~귀차니즘을 물리치고 마사지 하길 잘했어요! 왕 시원함요ㅋㅋ 두피마사지 해주면 간지러웠던 두피도 진정되고 아주 시원해용~특히 헤어라인 따라 꾹꾹 지압해주면 짱짱!!
2019. 12. 11. 출첵~ 할까말까 고민만 했는데 꾸준함없는 저도 한번 도전해볼게요 ㅎㅎ!
시작이 반이라는 말이 있잖아요! 홧팅!💪🏻
11일차 - 첫주에는 분명 혼자만 알아보는 미미한 변화였는데, 하루하루 지날 수록 남들도 알아차릴 수 밖에 없는 변화가 되어감. 안색이 맑아지고, 피부결이 좋아짐. 무엇보다도 하루하루 쌓여 변화가 일어나는게 눈에 보이니 자신감이 생기고, 긍정적이어진다는 것.!
Came across your channel today.. love how simple and easy your massages are starting the 14 day challenge from today 13/12/2019
Ru 4î how was the results
@@Mahrahussain it's great! my skin got cleared and hairfall reduced .. really happy with the results 🙏😊💕
챌린지는 끝났지만 혼자만의 챌린지해볼려구요 꿀팁준 결님 싸다구 스킨케어 저의 인생 스킨케어로 정착할려구요 ^^👏👏👍클레이 마스크도 입문할려고합니당~~
2019.12.25 (열다섯번째) 출석체크💜
이주는 지났지만 이벤트 기간동안 기록남기려구용~ㅎㅎ오늘 크리스마슨데 메리크리스마스 입니단 결님~ 🎄남치니가 없는 저는 알바 열심히 하구와서 괄사마사지로 쫙쫙 풀어줬어요~~피로 쫙 풀립니당ㅠㅠㅠ👍👍👍👍
12.30 출첵!!!! 괄사알게 되서 너무 좋아요 제가 마사지 도구에 관심많은데 괄사가 제일 확실하고 시원해요 ㅎㅎ 특히 승모근 짱 시원하고 효과 좋아요 ㅜㅜㅜㅜㅜ 작은 바램 잇다면 요 비디오 영상 안보고 소리로만으로도 할수있게 소리낫음 좋겟어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하다가 멈춰서 보게 되더라구요 자꾸만 ㅋㅋㅋㅋ히히 감사해요
[12/13 금욜 출첵] 제가 착각인지 얼굴밑이 시원해요. 이틀하고 반지가손가락에서 돌아요.붓기가 덜하니 주변사람들이 살빠졌냐고 묻네요 ㅋ
12/16 출첵! 오늘은 빈둥대다가 늦게 왔어요~! ㅋㅋ 이제 순서를 다외웠네요. 그렇지만 영상은 틀어놓는답니다~ 광고 꼬박꼬박 보면서 조금이라도 도움되드리고싶어서요 넘감사하기도하구요ㅎㅎ 활기찬 월요일되셔요^^
30/12/2019~~ day 1
Let’s start!!!
1/30 (3/14)
전신 : 정수리, 겨드랑이, 서혜부 정말 시원해요. 주먹으로 겨드랑이 치면 너무 아파서 포기했었는데, 봉으로 약하게 두드리니 딱 좋아요
두피 : 괄사빗1호가 드디어 도착해서 신나게 해줬어요. 괄사가 두개니 시원함도 두배^^ 괄사가 닿는곳마다 두피가 아픔+시원함이 같이 옵니다..ㅎㅎ
얼굴 : 집에 코코넛오일이 있어서 해봤는데 바디크림보다 훨씬 좋아요 ㅎㅎㅎ 미끈거려서 괄사가 빠져나가더라고요ㅜㅜ귀 뒤로 넘기는 동작에서 특히 많이 놓쳐서.. 아 물고기모양 괄사가 매진되서 아쉬움이 있었지만, 적응되면 결님처럼 슉슉 할 수 있을 거라 믿습니댜. 1월 마지막날이네요~~ 우한폐렴 조심하시구, 1월 마무리 잘하시길 바라용^^
I want to buy the gua sha I guess that's how it is said but don't know where to buy it...
Aisha SM you don’t have to buy it. Use a normal brush or your hands. Works just fine
2020.07.03
1st. Day
두피괄사 너무 시원합니다.
14일정주행 완주하겠습니다~♡
[12/22, day12] 출첵
넘 피곤하지만 피뷰를 위해!!!
今日初めてこの動画を見ました！
早速全身循環マッサージやってみたよ😊👍
フットマッサージはもう少し加えました💗
全身ポカポカあったかいです✨
フェイスマッサージも昨日見て、その夜すぐ実践しました😊
顔が小さくなりました〜🌸
Thank you so much! Literally changed my life. It makes me feel refresh after doing it and even helped me with sore muscles on my neck. I’m 23years old with atopic dermatitis and I find that this face massage helps me A LOT with my condition. Amazing channel! Greetings from Bulgaria! :)
P.S. Sorry for my bad English ..
I'm happier that it helped!💜💜
Simona Mateeva Your English is good. Not bad at all.
Sam Thank you! :)
12.20 출첵이요^^
오늘도 시원하게 마사지 하고 누웠어요~ 마사지전에 비해 얼굴살이 조금 정리된것 같아용 ㅎㅎ
1215출첵
늦은 밤이지만
하고 잡니다!
얼굴 라인이 정리되고
특히 턱, 목살이 슬림해져서
윤곽이 나와요
근데 제일 놀라운건.. 생각도 못했던 쌍커풀 라인이 달라진 점?! 이것덕분인진 모르겠는데, 여튼 눈매가 좀 다른 느낌이에요. 더 깊고 진하고 눈이 길어진 느낌? 사실 저만 느끼는 변화예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12.20
셋째날 넷째날 출첵 같이 하고 가요.
아직 얼굴은 뚜렷한 효과가 없는데
소화가 너무 잘되고 화장실도 잘가요~
제 생각엔 전신순환 마사지가 도움이 되고 있는것같아요🙊하고 나면 너무 시원하고 개운해요👍🏻👍🏻
열심히 할게요~🔥🔥
1/28 헝. 늦게봐서 이벤트 기간은 지났지만, 지금부터 기록남겨봅니다 :)
결님과 똑같은 도구는 없는지라,
이가없다면잇몸으로 정신 발휘했습니다😊
두피&전신 : 손잡이 있는 두피용 빗 1개만 있어서, 두피하는데 약간 버벅거렸지만 할만 했어요. 하고 나니 너무 시원해요^^ 이 빗으로 전신마사지듀 같이 해줬어용.. ㅋㅋㅋ 손잡이 없는 괄사빗 1호 1세트 당장 주문.
페이스 : 물고기 빗 품절로 인해, 직사각형 모양 괄사빗&호호바 오일도 없어서 일단 있는 바디/페이스 크림 사용했어요.
다 하고나니 정말 개운해요~!
기운이 나서 방청소도 하고, 댓글두 달아요 :)
감사합니다~~!!
레츠고 두피탄력 🏃🏻♀️🏃🏻♀️
12.25 15일차 출첵~!
어쩌다보니 15일차에 후기를 쓰게됐네요 ㅋㅋㅋ 괄사마사지 영상 보고 물고기모양 괄사 사서 따라하다가 이 영상 보고선 얼굴, 두피, 전신마사지를 매일 따라하게됐어요! 제가 느낀 큰 변화로는, 괄사마사지 하면서 2일째부터 페이스라인이 매끄러워졌다는거에요! 요즘들어 볼쪽에 쳐진 볼살과 푹 패인 광대 밑이 넘 신경쓰였는데 괄사마사지를 하니 턱라인쪽 살이 좀 올라붙어서 광대 밑에 푹 꺼진것도 훨씬 줄어서 만족감이 너무 커요! 그리고 두피쪽도 제가 국소적으로 지루성 염증이 있어서 비듬이 심했는데 두피마사지 하고부터 비듬이 없어졌어요!!! 넘넘좋아요 ㅎㅎ 습관적으로 나던 여드름도 요즘 많이 줄었어요!!! 꾸준히 더 열심히하면 더 만족스러운 결과가 나올거같아서 기대돼요 ㅎㅎ 좋은 마사지 가르쳐주신 결님 너무 감사합미당❤️ 앞으로도 괄사마사지 꾸준히 하고 더 예뻐질거에요!!!👍
오 15일 챌린지가 되부렸네요? ㅎㅎ
앞으로도 쭈욱! 더 꾸준히 해주시면 효과 훨씬 더 많이 보실꺼에요!^^
18일 출석합니당
얼굴라인 정리되는 거 보는 맛에 살아요 요즘 ㅎ
아직 갈 길이 멀지만 기분도 좋고 더 열심히 관리하며 살게되서 만족합니당
1217 출첵~!
첫날보다 아침에 붓기가 줄어든 느낌입니다.
물론 인스턴트같은 음식들 줄여보려고 하기도 같이 하고 있지만 붓기는 확실히 줄어든 느낌이에용!!!
페이스 괄사 따라한 지 이제 2주 넘었는데 효과 쩔어요!!!!! 광대마사지랑 병행했는데 확실히 얼굴 선이 정리된 느낌이에요 ㅋㅋ 근데 남들이 알아볼 정돈 아니고 사진 비교하면 아~~할 정도??? 꾸준히 ㅎㅐ야겠어요💗💗
12월25일 출첵(14일차)
14일 챌린지 성공~~
시간이 참 빨리 지나가네요
괄사를 해당 유튜버를 통해 저는 처음 알게 되었습니다. 감사합니다. 복받으실거에염~
어쨌거나 저쨌거나 느~무 시원합니다. 그리고 하면 할수록 사용법에 숙달되는것 같습니다.
제경우는 처음 시작한 2틀후 육안으로 피부가 확밝아진게 보였고, 유지가 되는것 같았습니다.
그리고 하면할수록 시원해서 그런지, 수면에도 (거의 자기전에 시행) 저는 도움을 보였습니다.
얼굴부분은 턱선라인이 잡히는것 같아서, 계속 하게 될것 같습니다.
V라인 될때까지 계속 해보려구요 ^^
그리고, 괄사빗으로 하는것외에, 빗으로 하는 전신순환 마사지!!
암튼 그거 너무 시원해서, 수시로 생각날때 하게 되는 묘한 매력이 있습니다.
시간투자대비 효과는 5점만점에 10점을 드리고 싶습니다.
좋은 루틴 알려주셔서 감사드리고, 앞으로도 좋은 영상 계속 잘부탁드립니다~~
14일 챌린지 성공 너무 축하드려요!
앞으로도 쭉 습관화하셔서 계속 하셨으면 좋겠어요!
5점 만점에 10점이라니 넘나 기분 좋네요😍😍
1회차 8.31 월 ❤️ (마사지 후 아침에 일어나보니 왼쪽 턱 쪽에 여드름이 남 ㅜ)
2회차 9.1 화 ❤️
3회차 9.2 수 ❤️ (전신 순환까지/얼굴이 보들보들 해진듯~?)
4회차 9.3 목 ❤️ (얼굴만)
5회차 9.4 금 ❤️ (얼굴만 - 아침)
9.4 금 ❤️ (얼굴만 - 저녁 피부가 확실히 보들보들 해지는 듯?)
6회차 9.5 토 ❤️ (얼굴만 - 아침)
7회차 9.6 일 ❤️ (얼굴 - 아침 / 전신 , 두피 - 저녁)
8회차 9.7 월 ❤ 2번 (아침 - 얼굴, 전신 / 저녁 - 얼굴, 전신, 두피)
9회차 9.8 화 ❤️ (얼굴, 전신, 두피)
10회차 9.9 수 ❤️ (오전 : 얼굴 / 다리)
11회차 9.10 목 ❤️ (얼굴, 다리, 두피)
12회차 9.11 금 ❤ - 왼쪽 얼굴에 뾰루지 하나 (얼굴, 두피)
13회차 9.13 일 ❤️ - 얼굴, 두피
화이팅!!
Skincare gyul 감사해요 ❤️❤️
12월15일, 16일 출석✔️
어제랑 오늘 마사지 했는데 출석체크를 안했더라고요ㅎㅎ 몰아서 ㅊㅊ!
얼굴이 잘 붓는 체질이여서 아침에 쌍커플 세겹되는데 요즘엔 눈 뜨기 수월해요 👍🏻
12월 18일 다섯번째 출첵!!💙
어제 하루빼먹었는데 얼굴붓기가 막 느껴지네용ㅠ 꾸준히 해봐야게써요!
이거 강추에요! 저 이거 2주 좀 넘게 하고 있는 중인데 2주정도?그 이상? 오랜만에 만나는 사람들이 다 살 빠졌냐고 얼굴 작아졌다고그래요. 밤에 이거 하면 피로도 풀리고 얼굴 라인도 잡아줘서 붓기가 빠지는건지 작아지는건지는 모르겠지만 아무튼 2주 해 보세용ㅎㅎ 뭐든 3달이상 해야 효과 본다고 했는데 저를 믿고 해 보세요
12월 24일 (화) 출첵!
메리 크리스마스~ㅎㅎ
저는 오늘 시조부 제사를 지내고 와서 온몸이 쑤셨는데, 마사지 해주니 몸도 맘도 스트레스 싸악~~풀리는 기분이네요^^
19.12.16 1일차 시작했어요!
괄사는 구할수가 없어서 일단 손으로 시작했는데 머리 주변이랑 얼굴이 혈액이 왠지 더 잘도는 느낌은 기분 탓일까오.. 😛 저는 지성이기도 하고 오일이 없어서 가벼운 앰플로 얼굴 마사지 했는데 되게 잘되서 조왔어여... 저는 얼굴 크기 줄이기가 가장 큰 목적이였는데 하고 나서 얼굴이 눈에띄게 줄지는 않았지만 뜨겁던 얼굴이 시원해졌네용ㅋㅋㅋ 장기적인 결과를 봐야할것 같아요. 내일 또하고 댓글 남기러올게용🥰
19.12.17 2일차입니당
어젯밤 마사지 하고나니 오늘 하관이 좀 줄어들었어요... 😭 좀 신기했어용 하루한다고 눈에 보이는 효과는 없을 줄 알았거든요... 사진상으로 봤을때 특히 티가 확나서 엄청 놀랐어용 거울로 봤을때는 좀 미묘한 차이였는데 툭튀어나온 광대뼈 밑에가 좀 처진 살이 줄었음요!!!! 😳 일단 눈에 확띄는 차이는 이랬는데 이 느낌그대로 12일 더하고 얼굴 살 빠졌으면 소원이 없겠어용... 🐷
12.16 완료. 자기전에하고 자욜~
12월 18일 일주일째 출첵☆
확실히 첫날보다 얼굴이 맑고 작아보이는 느낌이 들어요!!👏👏👏
12/29 13일차출첵🤩 챌린지 덕분에 습관이 되어가네요 넘 뿌듯해요 감사합니다! 얼굴색도 한껏 좋아지는 느낌!!
2019.12.22 (열두번째) 출석체크💜
오늘은 알바끝나구와서 늦게 마사지 해줬어용~오늘 알바 바빠서 힘들었는데 마사지로 풀어주니까 진짜 시원하구 피로 해소도 되용ㅠㅠㅠ괄사마사지 최고!!!!!👍👍👍
12/16 출첵
영상을 오늘 봤어요ㅠㅜ 오늘부터 시작해도 되나요! 손으로 마사지하는게 은근 귀찮아서 안하다가 괄사 구매하고 첫 사용인데 시원하고 좋은거같아요~~ 열심히 마사지 해보겠습니다:)
23일 출석합니다! 아침 저녁으로 해도 괜찮은가요?! 개인적으로는 아침에 해주면 붓기 빠지고 저녁에 해주면 독소가 빠지는 느낌이라 너무 조아요..
아침 저녁으로 해주면 베스트죠! 너무 좋아요 :)
191217 출첵!
밤늦게씻고 하려니까 자꾸 12시가 넘네요..ㅋㅋ
근데 사실 아침에도 한번하고 밤에도한번하고 두번씩하고 있습니다요
과유불급이랬는데..... 너무 많이하는건가..
아침저녁으로 영상보면서 따라하는건 괜찮겠쥬?
아침 저녁으로 하는거는 너무너무너무너무 잘하고있어요!!
2019.12.22 출췍❤️ 앗벌써 거의 10일차네요 두둥!! 그치만 한두번 빠져먹은날두 있고 효과가 점점 더 나타나고 아팠던게 슬 시원해주고 있어서 습관처럼 쫌 하기위해서 계속 쭈욱 하려구용🙌🏻
오늘 늦잠푹자구 약속잇어서 나가려는데 넘 부어서.. 나가기 전 괄사 덕쫌 보러왔숩니다ㅎㅎ 역시 붓기가 빠지구 약간 안색맑아져서 먼가 기분조아지는 누낌ㅎㅎ 이제 저는 씻으러 갑니당 🌟 씻구나서 화장 전 얼굴은 한번더 하려구용💗
헹 너무 잘하고 계세요!!
결님, 수정하면서 따라하고 있는데 이렇게 하는거 맞죵!!!??? 넘 시원해요~~ 꿑팁 공유 감사해요
크리스마스 이브 출첵~~ ㅎㅎ 어제는 또 .. 출첵 못하고 시원한 부분만 했어요 매일매일 두피하면 또 여드름 날까봐 하루 건너뛰면서 하구 있어요! 턱은 매일매일! 저는 괄사 두개 샀는데 하나는 너무 두꺼워서 양쪽 하는 느낌이 달라요ㅠㅠ
12월 23일 (월) 출첵!
마사지 챌린지~오늘도 클리어!
오늘 마사지는 드라마 보면서 해줬음. 매일 해주다보니 이제 다 외워서 드라마 보면서도 마사지가 가능해요ㅋㅋ 요래 짬내서 간단히 할 수 있는 마사지~~이 최고!^0^
12월 20일 출첵!
오늘은 좀 빨리하는거에 성공했습니다! 하지만 펌을 하는 바람에 두피 마사지는 약간..그..좀 약간 좀.. 평소엔 북북 이었다면 오늘은 긁긁 정도로만ㅠㅠ당분간은 약하게 가야할 것 같아요 그래도 개운쓰!
2015.12.16 (여섯번째) 출석체크💜
안뇽하세요~오늘도 열심히 풀어주고 왔어용~ 근뎅 결님은 마사지해두 안빨게 지시는데 저는 왜 항상 울긋불긋 해져있을까용...ㅠㅠ강도가 센거 같진 않은뎅...이정도로 해도 되겠죠??ㅎㅎㅎ 오늘도역시 얼굴 목 너무 시원해요ㅜㅠㅠ진쨔 오늘 좀 늦잠자서 얼굴이 부었었는데 하고나니까 아주 좋아요!!!!👍꾿
Wldud Yoon 피부가 붉어지는건 개개인의 피부상태에 따라 달라서 뭐라 말씀드리기어렵지만 저도 붉어졌다가 이내 사그라들어요!^^
1221출첵
자정 넘었네요.. ㅎㅎ
늘어지는 주말 저녁이라
이제 정신차리고 해봅니당ㅎ
굿나잇~♡
2019.12.20 (열번째) 출석체크💜
열번째에요~오늘은 나갔다 들어와서 쫌 늦게 했어용ㅎㅎ후기를 빨리 적고싶디만 4일만 참을께용!!!ㅎㅎㅎ진쨔 하면서 드는생각이 이게 경락이지 뭐 별거있나(별거가 있긴 하겠지만)하는 정도로 왜 이제 시작했지 싶은 생각이 들면서 너뮤 좋아요ㅠㅠㅠ이제 마사지 안하면 뭔가 찜찜해욯ㅎㅎㅎ쨋든 오늘도 무사히 출석체크하구 가용~~💜
【2019.12.20 9일차】 출첵합니다! 어제도 하고 잤어요 !
계속 저녁에만 하고 있는데 14일차가 끝나면 아침저녁으로 꼭 해볼거에요!
거울을 자주보는 편도 아니었는데 이걸 하고 부터 더 자주 보게 되는것 같아요
그래거 턱이 틀어졌고 턱밑살이 두툼해졌고 하는 단점들이 잘보여서 더 챙겨서 하게되는것 같아요
물론 이런것들이 개선되진 않겠지만ㅎㅎ 개선되기 위해 자세를 바로하려고 하고
매일 '난 더 이뻐질래' 주문을 외우게 된달까 ㅎㅎ
하루 10여분 고작 9일차 가지고 뭐가 달라지겠냐만은 제 마음가짐은 이렇답니다 하핫
10일차 미션완료!! 요즘 비타민 콜라겐도 챙겨먹으면서 하고 있는데 1주일만에 본 회사직원분이 얼굴에서 광채가 난다구 ㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 피부는 좋아지고 붓기도 빠지는 것같아서 넘 만족합니다!!
12월 19일 출첵합니당 ~^^ 이제 끊을 수 옶을 거 같아요 .. 하고 나면 너무 시원해서 빠짐없이 하게 되네요 감사합니다 ^^!
12월19일 출첵.
7일째 입니다~오늘 두통이 있어서 약먹고 누워있다가 마사지 했는데..왠열...두통 사라짐! 무슨 약 장수도 아니고, 진짜 신통방통ㅋㅋ
컨디션 회복되서 ㅋㅋ 일찍 잠든 신랑 깨워서 마사지 해줬네요^^ 오늘도 챌린지 성공!
12월 16일 출첵!
드디어 두피용 괄사가 도착했어요🥳
오늘은 씻기전에 괄사마사지를 하고 씻어봤는데
얼굴이랑 두피에 혈액순환이 된 뒤에 샤워를 해서인지 몸이 좀 미묘하게 산뜻한 느낌이 든다고 할까요?ㅋㅋㅋ
글구 괄사를 하니 피부가 증말 맑아지는 것 같아요.
지금보다 내일 아침에 더 빛을 발하겠죠?!
아이.. 좋아라😆☺️ ㅋㅋㅋㅋ
[12/21, day11] 출첵
결님 조언대로 좋아져라 올라가라 펴저라 하면서 꾸준히 하는중입니다~ 오일로 하니 피부보습에도 더 좋은거 같아요!
오옷 좋아요! 예뻐진다~ 좋아진다~ !!
29일 출첵 완료~~~
달라진 점 비교는 내일 올려요~~~
일욜은...은근 더 바쁘네요~~~
4일차 미션 완료!!! 얼굴 붓기가 정말 잘빠져요 ^^
27일 출첵 완료~~~확실히 눈주위에 군더더기 살이 없어진듯한 느낌요...피부가 좋아졌다는 말을 많이 듣고 있는 요즘...ㅋㅋ
오홋🧡
하하 드디어 후기댓글을 남겨요. 지난 2주동안 매일 출첵 했는데 모든 분들이 제 댓글 보셨음 해서 후기는 따로 남겨요. 일단 젤 신기한거는 얼굴 트러블이 사라졌어요! 눈가 주위에 빨갛게 트러블이 막 올라왔다 가라앉았다 반복했었는데 이거 마사지 시작한 이후로 한번도 안올라왔다능! 진짜 신기신기. 꾸준히 하면 진짜 피부가 김결님처럼 좋아지길 기대하며 1년 꾸준히 해보고 다시 후기 남길게요 ㅎㅎ
앞으로도 이런 콘텐츠 많이 공유해주세요! 정말 감사합니다
오옷 1년 챌린시 성공을 기원합니다! 💚
12.21
12.22
12.23 다햇어요ㅋㅋ
술먹고 와서도 씻고 문질문질..
유튜브에는 못들어왓지만요ㅋㅋㅋ
여드름피해서 하기가 힘드네용ㅠ.ㅠ
전 두피하능게 좋더라구요!
1222 출첵
어제는 몸살이나서 못하고 오늘 두배로 열심히했는데 ㅋㅋㅋ
확실히 하루 안하니까 매일할때는 별로 차이를 못느끼다 안한날 붓기가 다시 엄청나네요 ㅎㅎ
매일 해야겠어요 ㅠ
10일차 - 미미하지만 변화가 일어나는게 눈에 보이니 아침, 저녁말고도 틈틈히 마사지를 하고 있음! 오늘은 티비를 보면서 통증있는 부위를 집중적으로 문지르고 주물렀더니 안색이 눈에 띄게 좋아졌음!! 항상 얼굴에는 피곤의 기색이 가시질 않고, 거칠거칠했는데 오늘은 한톤업되고, 피부결이 고와졌음!! 나는 그간 피부가 안좋았던게 아니라 순환이 안됐던 거구나..
11일부터 시작했는데 후기가 좀 늦었네요!
(오늘 16일차)
아침에 바빠서 못하고 밤에 샤워하고 나서 해주면 피로감이 샤르륵 풀어서 잠이 잘 오더라구요 ㅎㅎ 요즘 이시간이 제일 좋아요 나만의 힐링 시간...💙
얼굴광대가 툭 나와서 고민이었는데 꾸준히 해주니 점점 정리정돈되는 게 보여요! 뿐만 아니라 안색이 밝아진 덕분에 요즘 비비 발라야할 필요성을 못 느꼈어요 이것만 꾸준히 해줘도 화장시간이 단축돼서 좋고, 붓기도 빠지고 피부가 말랑말랑해지는 듯한 느낌..?이 들어요
이거 할수록 점점 다양한 효과가 보여서 괄사마사지를 열심히 안할 수가 없어요! 앞으로 착색된 부분을 집중적으로 관리해보려고요 ㅎㅎㅎ
착색관리를 더불어서 각질제거와 자외선차단도 꾸준히 잘 해주시면 좋습니당!
12/17 7일차!!! 어휴 넘길뻔 했네요. 일주일하니까 확실히 얼굴선이 좀 정리되는 듯 하네요 ㅋㅋㅋ 짱짱!! 엄청 티나는 효과까진 아니지만 꾸준히 오래하면 확실히 좋아질 것 같아요~
12월 21일 출첵합니다~! 벌써 십일째네요^^ 머리괄사 좍~~ 하고 머리 감으면 진짜 너무 시원해요 ~ ㅎㅎ
12월23일 4일차출첵합니다! 그사이도 계속했는데 전신,두피,얼굴 하다보니 짧은 10분인데도 매일 아침출근전 / 퇴근후 시간에 쫓겨서 댓글을 이제야 달아요ㅎ 댓글은 종종 지각하지만 매일매일 14일챌린지는 계속됩니다ㅎ 쭈욱! ㅎㅎ 김결님 좋은영상 감사해요! :)