ВЛОГ… весна🌸 ФИГУРА / СЪЁМКА / СПОРТЗАЛ / МУЖ
Вставка
- Опубліковано 20 бер 2024
- Мой Инстаграм: _alenadast?igsh...
Вся жизнь в ТГ: t.me/alenadastkrutaya
Инстаграм моего магазина: namne_krasivo?i...
Тг магазина: t.me/namne_krasivo
Подписывайтесь💞
Реклама/Сотрудничество: alenadast.pr@yandex.ru - Розваги
Мне так нравится как ты кайфуешь от себя , от жизни . Принимаешь себя такой , какая ты есть 🥹. Вдохновляешь меня на принятие себя .😌❤️
Звучит как пассивная агрессия
Но если бы она себя принимала , то не худела бы, а приняла себя такой как есть
@@user-ps9xj4gi4yона худеет не от не принятия себя, а от того что хочет совершенствоваться, и делать свою жизнь лучше
@@user-ps9xj4gi4yбоже
она хочет быть лучшей версией себя, в чем проблема? или любить себя это заплывать жиром и врать самой себе что ты красотка
@@user-ps9xj4gi4yнеправда
Алëна, ты тот человек, который действительно расцветает вместе с весной🥰🤍
Алёночка снимай почаще не могу себя заставить что то делать, сильно себя запустила , очень мотивируешь ходить в зал, ты очень сильно похорошела, без тебя не один мой день не проходит, бывает по сто раз пересматриваю влог и даже не надоедает, нравятся твои вставки с музыкой это просто прекрасно ❤❤❤❤
- может он просит прмощи 😂😂 и дальше на камеру говорить
Вы клевая 😂😁
Я обожаю её!Ахахаха просто видит цели не видит препятствий. Эта энергетика💫
Сейчас важнее следить за объемами. Вес может стоят или вообще увеличиваться, но объемы будут уменьшаться. И это главный показатель в изменении качества тела
Ваши видео это про любовь к жизни! Когда хочу спокойствия и мотивации смотрю вас
Какой насыщенный, позитивный и наполненный любовью и энергией Алены 🌷☀, Алена - вы наша Весна 🙏🌷🤍😇
Любим обожаем, Гриша стал более мужественный и уверенный 👍💪🌟
Самой классное в тебе- это горящие глаза🥺😍
Все образы с твоего магазина выглядят потрясающе 🥰🤍
Какое СЧАСТЬЕ,что Алёна встретила мужчину ,с которым она расцветает как эти цветы!!!
Вот я от души желаю ВСЕМ девушкам такого СЧАСТЬЯ!!!!!!
господи , какая она атмосферная . я посмотрела с наслаждением твой влог. от тебя заряжаешься вот той самой женской энергией , начинаешь себя любить и принимать такая какая есть . правда очень вдохновляешь
Как же мне нравится Алёна, как она воодушевленно живёт эту жизнь, невероятно 🥹🩵
Наконец-то Алёнка занялась конкретным спортом. Для меня боль в мышцах это кайф ощущение что всё не зря, боль можно облегчить горячими ваннами и можно пить молочные продукты
невероятно смотреть как ты меняешь свои взгляды на разные вещи, пробуешь новое, не боишься и делаешь!!🥹
спасибо за атмосферу и мотивацию которую ты закладываешь в каждую из нас, Алена!!❤️
Невероятная Алёна… Красота, искренность и любовь в каждой секунде ❤️😍 обожать ❤️
Алена, обожаю ваши влоги😻Такой особенный комфортный вайб! Очень вдохновляет снимать такие же🤍
Ура-ура ❤наша красотка с нами ❤❤❤
Как же я обожаю смотреть ваши влоги ,продолжайте в том же духе ❤☺️
Алена просто прекрасный человек!!💘 обожаю смотреть твои видео, всегда поднимаешь настроение!!!!💗💗💗
Алёна, влог просто нежнятинка 🥰 Как же ты вдохновляешь, обожаю тебя❤ Жду с нетерпением влогов 💜🩷
Алена, вам без макияж так хорошо, очень красиво и эстетично
Красотка! Очень уютно на тебя смотреть, и вдохновение появляется
Обожаю Ваши влоги, Алёнушка❤Вы вдохновляете!❤️
Алёна, я влюбилась в твой канал ❤🥰
Мне так нравится смотреть Ваши влоги😍🫶🏻
Вы конфетка ❤! Счастья вам и любви! Ваши влоги радуют ❤
УРААААААА ВЛООООГ
Алён, ты умничка , а насчёт крепотуры ты самый счастливый человек, я лично её просто обожаю , для меня крепотура стала = рост мышц
Розовый костюм покорил моë сердце😻😻😻
2:39
-Может он просит помощи? Ладно
14 минут назад❤❤❤ ура Алёна я так ждала новый видосиик😊😊😊😊❤😊❤😊❤
Мне очень нравятся зеленые районы Мск, жила на м.Сходненская, рядом огромные парки, леса, много природы и воздух обалденный, свежайший. И район Беляево также, огромный Битцевский парк. Для меня самое важное - экология и близость к моим местам силы ❤️ Вот что точно не советую - это район моего детства - Выхино и в целом ЮВАО (Люберцы, Некрасовка) 😅 Неблагоприятно не только с точки зрения эко (свалки и транспортные развязки), но и в целом с точки зрения безопасности. Желаю вам найти свое уютное гнёздышко! Алёна, ещё раз спасибо за влог, я тааак кайфанула и иду скорее оплачивать ДастКод (тариф с тобой и твоей обратной связью + женское коммьюнити) рада, что успеваю! Хочу найти подруг, а то после долгого отсутствия в России чувствую себя отрешенно)) Спасибо тебе за эту возможность ❤️
😂 моя Алиса включила автоматом зиверт)))))
Алёна, ты лучшая!!!❤❤❤
Алёночка, спасибо тебе за влоги ❤️ Я так кайфую, хочу с тобой дружить)) 😅
Алена, здравствуй! На озоне и вб продаются такие бегемотики. А еще у нутеллы продаются вафельные батончики b ready похожие
Как же заряжаете своим светом! ❤
От боли в мышцах после тренировки попробуйте магниевую соль для ванны. Стоит копейки, но очень эффективно помогает
Ещё очень круто помогает(расслабляет) крем для бёдер и ягодиц ультра упругость от экоратьер, он приятно согревает и люблю его после тренировки наносить, он легко впитывается
этот тренажер называется эллипсоид. важное правило - заниматься на нем необходимо НЕ отрывая пяток! это будет эффективно❤
Алёна, советую принять теплую ванну и хорошо выспаться, чтобы боль в мышцах прошла❤️🥺
Серенькие брючки просто супер. Я подобные брала с озона. Ношу теперь не снимая😂😂😂
Эти бегемотики киндер есть на валберис, оригинал, сама часто заказываю, по скидке можно заказать ~300 рублей 🙏🏼
Алена, влог волшебный ❤️
Подскажите пожалуйста, Вы не в поисках моделей для съемки вещей из вашего шоурума?)
Алена,вы удивительная девушка
Платье в горошек отпад всего❤ очень идет
алёна, видео как никогда шикарное!
алёна: в телеграмм канале я веду эстетичный контент
также алёна: мяу, мяу, гав, гав😂😂🫶🏼
Оооой как они смотрят друг на друга, я не могу
Да я понимаю как больно после тренировки, поделай расстяжку. У меня, например, если я больше двигаюсь перестаёт сильно болеть. При любом удобном случае буду растягивать мышцы, когда они болят, советую очень)
Алёна, привет. Подскажи пожалуйста как ты обходишь авторские права на песни? Отмечаешь ли ты где-нибудь названия?
Просто когда я в свои влоги вставляю музыку, то у меня высвечивается предупреждение об нарушении прав 😞
Алёна, а можно тебя для будущих влогов, пожалуйста, попросить оставлять название треков? Чтобы их самим потом не пришлось искать 🥹🫶
Привет! Использую для этого shazam, он в фоновом режиме анализирует музыку
Алёна, попробуй 2 недельный марафон Хлои тинг
У меня сегодня день рождения, 21 год исполнился, 21 числа) и Алёна выложила новое видео, вечер будет удачным, вот это подарок❤
и мне 21 числа 21 год 🥹
И мне😅👋🎉
Красотка❤
9:06 😂👽слишком классная
Алёна? Расскажите пожалуйста где обрабатываете видео ?🙏🏽❤️
Алёна, обожаю твои блоги🥰
Помогите! Как называется песня в конце видео??
The Adresov-расцветай
Madnetic, 6ndyou-tamtamtam
Нимесильчик в такие моменты с мышцами, в экстренной ситуации. Когда нужно быть в форме, активной
Будишь ли выходить на вб с магазином ?
Красотка😊
Что со мной не так((?Меня теплая погода наоборот расклеила -головные боли,утомляемость ,бессонница 😢
Вы не одна такая! Еще и депрессия 😢
Алена, я запрещаю включать мою Алису в каждом влоге, ахахах, моя то тоже зиверт включила
Район хорошово мнёвники - нравится
Алёна, эти бегемотики от киндера на ВБ за 300-400 есть
Можно от мышечной боли попробовать какие-нибудь разогревающие мази и, конечно, массаж с роллером
Совет от бывшего спортсмена
Алена, подскажи пожалуйста, что за фотостудия?
моя алиса всегда срабатывает тоже 😁
А где можно приобрести все эти вещи???
Лайк,чиста из за рилза " я с тобой,стой и как его там"😂😂😂😂😂
У нас очень хорошая погода и тёплая днём +14
Конфеты на топинамбуре, а это тоже самое что сахар))
Или даже хуже может быть, если индекс выше чем у сахара)
8 минут назад❤
красотка
Горох платье 🔥
Ощущение, будто начало видео, где завтрак, уже встречалось в другом видео
И еще я хочу минус 10 кг …. Алёна изменилась, 😊 но все та же Алёна ❤️
А почему в магазине размеры максимум до 46?
скажите пожалуйста название песни,которая играет в начале
Бабушка на заднем плане🗿 8:00
Красотка ❤
Почему у вас такой скудный размерный ряд в магазине?
А сколько она сейчас весит ?
Подскажите пожалуйста, что за песня на 34 минуте
The Adresov - Расцветай
Я хочу минус 10 кг и тогда я тебе дам 🤣🤣 вспоминаю каждый раз
Посмотри таких бегемотиков на озоне, там дешевле)
Девочки, кто из Москвы, подскажите пожалуйста, какие районы посоветуете для жизни/съема жилья?
Мкад
Коммунарка, Алёна как раз там и живёт
прекрасные школы, много мест в которых можно провести время, парк, да и красная ветка метро максимально удобная сел и доехал куда нужно
@@yanixgronskaya спасибо 💕
Алён, а как занимается Гриша? Просто ты сказала, что он набрал 30 кг. Какой у него вообще тип телосложения, он от природы крупненький или стройный? Мой молодой человек тоже хочет набрать, он от природы стройный, я очень хочу его поддержать 🥹❤️🩹
было бы лучше, если звук по всему видео был одинаковый. когда начинается вставка с музыкой, становится очень громко..
11:44,костюм роскошный,НО мне кажется,что плечи велики,они будто убирают всю изящность и женственность.Я не хочу не кого обидеть,я очень люблю Алёну,она прекрасная девушка,ее бренд одежды мне тоже очень нравится.Просто я говорю свое мнение. 💕
дайте ссылочку на канал Кати, пожалуйста 🥺
Канал кто тут катя называется
@@katrina292не получается найти по названию канала(
Норм.🙄
Почему у нее зубы разного оттенка?
вас действительно интересует только это? у нее даже есть видео посвященное зубам
Чувствую нашла жемчужину
44 размер?😮 Это российский или европа,т.е 44+6?
Тогда 50 ещё как-то сходится,да.
Просто сорри,но я с талией 69 см ношу 42/44 рос. (Xs/s)
И не может человек с77 см быть таким же)
44 и талия 77? 44 на талию 66-70 идет
Тёмные платья смотрятся лучше и стройнят хлрошо. Бежевые сильно расширяют, для них надо схуднуть
Так схудни)))
Схудни отсюда 😂
@@crazybaby30 сама вали!
@@user-ku1qm9vj1o я уже
@@crazybaby30хахахаха мооощ
Bozhe kakaja strashnaja eto p
pipec😢😢😢😢
Вы о себе так прекрасно рассказали, стоя у зеркала
Вы про себя?
Жаль, что вы о себе такого мнения 😂
Иди отсюда :)
ты никогда не похудеешь , результата 0
ты никогда не поумнеешь, мозга 0
Аленочка, прекращай пока не поздно с инфоцыганством, уже закон выходит на него скоро😢