Cosa ho imparato dalla vita a 54 anni

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  • Опубліковано 8 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 153

  • @DrFilippoOngaro
    @DrFilippoOngaro  2 місяці тому +12

    Se vuoi approfondire e capire cosa puoi cominciare ad inserire da subito nella tua vita per apprezzare ogni singolo istante prendendoti cura di te stesso, del tuo presente e per godere della tua vita il più a lungo possibile, scarica gratuitamente a questo link la guida che ho creato per te: hubs.ly/Q02gN57x0

    • @mandax_yt
      @mandax_yt Місяць тому

      Auguri in ritardo dottore! Grazie di tutto

    • @agms-englishacademyonline8609
      @agms-englishacademyonline8609 Місяць тому

      Gracias por todos sus consejos. Todos sus videos son sencillamente GENIALES. Admiro mucho su filosofía de vida y su altísima sensibilidad en todo lo que dice, útil, inteligente y facil de comprensión .
      ¡Felicidades y aplausos para usted!

  • @francescaclarendon4142
    @francescaclarendon4142 2 місяці тому +24

    Molto bello e vero il video! Ho 53 anni il covid mi ha messo in ginocchio col lavoro e mi ha spinto a cambiare radicalmente. Ora lavoro da casa, sono una libera professionista e dopo immani sacrifici e studio ce la sto facendo. Sorrido e ringrazio la vita. Ma ringrazio soprattutto me stessa!

  • @sletchertek
    @sletchertek 2 місяці тому +12

    Tanti auguri Dottore! Ho 28 anni e ti seguo da quando ne avevo 21, immensa stima e fonte di ispirazione per la persona che sei!

  • @giacomoporteri14
    @giacomoporteri14 2 місяці тому +10

    Davvero un discorso che da ispirazione, sopratutto per un ragazzo come me che ha 21 e cerca tra canale youtube e lavoro di crearsi una bella vita, grazie per queste parole!

  • @Carla-bp7pd
    @Carla-bp7pd 2 місяці тому +13

    Se non sei felice con quello che hai non potrai essere felice con quello che ti manca 🎉

    • @lucafaggioli4511
      @lucafaggioli4511 Місяць тому

      Praticamente di quello che ho non mi manca niente

  • @lucamarretta4900
    @lucamarretta4900 2 місяці тому +7

    Ognuno di noi ha la sua luce. Bisogna trovarla. È un viaggio che vale la pena intraprendere

  • @marinaparisemp
    @marinaparisemp 2 місяці тому +5

    Il mio obbiettivo giornaliero è: nessun lamento! Non c'è nemmeno spazio: mi dedico alla riflessione, al mantenimento, al miglioramento, soprattutto mentale e se possibile anche fisico. Sono avanti 10 anni rispetto a lei e ... ancora c'è moltissimo da imparare. Buon compleanno!

  • @sergeysmirnov2784
    @sergeysmirnov2784 2 місяці тому +5

    A 65 anni ho imparato soprattutto, oltre a mantenere la forma fisica, a pormi obiettivi sempre più ampi, interni piuttosto che esterni, che diventano motori sempre più potenti... e sì, gratitudine: ho imparato che essendo neurobiologo e neurochimico, Ph. .D. , ben consapevole dei limiti della nostra percezione fisica, di essere grato a Dio per ciò che mi ha donato nella mia vita di tutte quelle persone a cui sono grato...

    • @vitto9752
      @vitto9752 Місяць тому +1

      Ma cosa ti ha donato, rotture de palle dal mattino alla sera, adesso ho capito che non avete capito nulla della vita 😂

  • @sbiello10
    @sbiello10 2 місяці тому +5

    Ho un po' di anni in meno e , diro che la cosa che sto imparando andando avanti con gli anni é che arrabbiarsi e coltivare rancore fa male per primo a me !

  • @susannamas
    @susannamas Місяць тому +1

    Hai ragione carissimo Filippo (53 anni IO...) impieghiamo il ns tempo al meglio ogni giorno gratitudine si anche se sono una disabile che da anni segue il metodo.. .e ne Sono FELICE GRAZIE FILIPPO BELLA INVENZIONE !!!❤❤❤

  • @luciaCoco-ih1fg
    @luciaCoco-ih1fg Місяць тому +2

    Condivido pienamente con lei dottore e non perché anche io ho 54 anni .I contenuti hanno una validità a prescindere dall'età.Grazievdi cuore.

  • @angelamorabito4051
    @angelamorabito4051 2 місяці тому +5

    Auguri Doc🎉 Quest'anno x me 50 e la spinta che sento sempre di più è quella di poter cogliere l'istante di felicità in ogni giorno della vita! Grazie x la sua condivisione di vissuti esperienze e competenze❤

  • @monicagardfranzoso4783
    @monicagardfranzoso4783 Місяць тому

    Grazie Dottore per tutto. Un abbraccio

  • @duxeluz
    @duxeluz Місяць тому +1

    Doc la seguo dal 2018,avevo 18 anni allora,adesso ne ho 24,una vita con i suoi video,non credo di smettere mai,ho svoltato da quando ho iniziato a seguirla. Grazie!

  • @MaricaPace123
    @MaricaPace123 2 місяці тому +1

    Auguri dottore,io veramente auguro a tutti una buona vecchiaia perché a parte il corpo che cambia non è bello finire i giorni in malattia o altro

  • @paulover99
    @paulover99 2 місяці тому +3

    bisogna allenarsi di più, io 57 e mi alleno sempre con fatica ma zero acciacchi....chi non si allena non ha speranze di sopravvivere anche interiormente...

    • @gabrieleequi9844
      @gabrieleequi9844 Місяць тому +2

      Ciao, io di anni ne ho 51, e la mia filosofia di vita era come la tua, sempre in allenamento era la medicina naturale per sentirsi bene.... Poi fine , causa artrosi all anca sinistra.
      Non ho ancora assorbito il colpo e mi chiedo se valeva la pena oppure come dice il video quello che conta e la qualità della vita che conta di più

  • @marcoserpini1108
    @marcoserpini1108 Місяць тому +1

    Gratitudine di aver avuto la possibilità di vedere un video di così grande riflessione e ispirazione appena sveglio, grazie ❤️

  • @agms-englishacademyonline8609
    @agms-englishacademyonline8609 Місяць тому

    Gracias por todos sus consejos. Todos sus videos son sencillamente GENIALES. Admiro mucho su filosofía de vida y su altísima sensibilidad en todo lo que dice. Útil, inteligente y facil de entender todo cuanto dice.
    ¡Felicidades y aplausos para usted!

  • @marialumia6076
    @marialumia6076 2 місяці тому +1

    Buongiorno dottor ongaro abbiamo la stessa età e la penso uquale a lei anzi il fatto che invecchiare e una fortuna che pochi anno mi da più forza ad accettare il tempo che passa in fatti mi voglio godermi la vita in ogni sua sfumatura e ringrazio tutto ciò che mi sono creata nella mia vita grazie per queste belle riflessioni che non sono scontate le auguro buona vita ❤❤❤❤

  • @giuseppevescera5504
    @giuseppevescera5504 Місяць тому

    Gran bel discorso, ho apprezzato molto quello che dice, mi sono ritrovato in molte delle sue parole, detto da chi ha compiuto 61 anni, io. Spiace solo per un piccolo screzio stupidamente fatto da me alcuni anni fa, me ne sono pentito subito, anche se lei è stato superiore nella risposta.

  • @andreati8568
    @andreati8568 2 місяці тому +2

    Bellissimo discorso, essere grati alla vita è una forma di preghiera !

  • @lucianafini2311
    @lucianafini2311 Місяць тому +1

    Augurissimi..buon compleanno ...grazie per il video molto bello...tanta saggezza❤

  • @alessandraromiti2750
    @alessandraromiti2750 Місяць тому

    Buongiorno Sig. Ongaro
    Sono rimasta davvero colpita al cuore per questo meraviglioso messaggio!!! Senza fiato GRAZIE DI ❤ LEI Ę UNA GRANDE PERSONA GRAZIE

  • @fabioguitarist74
    @fabioguitarist74 2 місяці тому +1

    Auguroni Dottore, e grazie mille per tutti i preziosi contributi !!!!

  • @marcocorda9458
    @marcocorda9458 2 місяці тому +1

    Bravo ragazzo. Grazie per tutto ciò che condividi . Ti auguro ancora una lunga vita

  • @lauracandeloro2191
    @lauracandeloro2191 2 місяці тому +1

    Condivido pienamente sei una bella persona grazie di esserci.

  • @patl1770
    @patl1770 Місяць тому

    È una gran boccata d'ossigeno ascoltare le sue parole.
    Grazie

  • @michelelandini8809
    @michelelandini8809 Місяць тому

    Video stupendo che regala una breccia di speranza e visione fresca fra tanti pessimisti oderni

  • @annaromani9813
    @annaromani9813 2 місяці тому +2

    Auguroni doc!

  • @renatabriotto4096
    @renatabriotto4096 2 місяці тому

    Queste riflessioni mi hanno toccato l'animo perché sento quanto sono vere e mi riportano sempre a ritrovare l'equilibrio interiore che spesso perdo perché troppo coinvolta col mondo esterno. Vorrei non scordarmi piu della gratitudine.

  • @ilariadantonio6338
    @ilariadantonio6338 Місяць тому

    Si
    Anche io 54 e sono molto migliore rispetto al passato anche se con qualche ruga in più ma poter invecchiare e invecchiare bene è un privilegio ❤

  • @patriziavisintin4247
    @patriziavisintin4247 2 місяці тому

    Come sempre le sue riflessioni sono stellari. Si può dare un nuovo corso alla propria vita solo se ci si libera dalle gabbie emotive e dai limiti mentali. cambiare è sempre possibile se vogliamo, i suoi spunti sono un ottimo concime per ripartire ribaltando la piramide delle priorità e ridare qualità alle relazioni.Grazie

  • @mariapiaromano7560
    @mariapiaromano7560 2 місяці тому

    Gli auguri più calorosi di buon compleanno e un grande grazie per le sagge parole che condivido pienamente. Se tutti riuscissimo ad essere così saggi, la vita di ciascuno di noi sarebbe molto meno faticosa e molto più serena. Un affettuoso abbraccio. ❤

  • @raffaellarogai2804
    @raffaellarogai2804 2 місяці тому

    Tanti Auguri Filippo
    Ti sono grata per questo video di riflessione che riassume su quanto ognuno di noi a quest'età fa un bilancio della propria vita ❤

  • @danielaservadio45
    @danielaservadio45 2 місяці тому +1

    Profondamente grata❤

  • @EnriketaNdreu
    @EnriketaNdreu Місяць тому

    Prima di tutto grazie a Dio e poi sono perfettamente d'accordo tutto quello che a detto Complimenti, la seguo da molti anni 😊

  • @paolodegregorio9661
    @paolodegregorio9661 Місяць тому

    Grazie Filippo io sono grato a te per questo video 🙏
    E per il tuo lavoro in libera diffusone

  • @florentinasdeo3730
    @florentinasdeo3730 Місяць тому

    Complimenti per il bel posto nella meravigliosa natura , the sound of silence 💪🌻Auguri 🎉

  • @silviatrevisan4316
    @silviatrevisan4316 Місяць тому

    Concordo su tutto, su un punto in particolare: l’importanza del lavoro interiore. Personalmente ciò che più mi ha trasformato e ha reso la mia vita migliore è stata la meditazione. Per me è stata ed è tuttora un punto fondamentale della mia vita.

  • @stefaniacarotenuto2835
    @stefaniacarotenuto2835 2 місяці тому

    Tantissimi auguri dottore, la seguo, la ringrazio per gli spunti di riflessione che manda a chi vuole seguirla, le auguro una bella vita piena ed attiva ❤❤

  • @Lulu-jl6nu
    @Lulu-jl6nu Місяць тому

    Ho un anno in piu' di te e condivido ogni parola che hai detto. Siamo su un 'pianeta scuola'. . Ringrazio Dio di essere viva ...perche' neppure questa e' una cosa scontata❤ grazie per le belle parole che hai citato del Budda❤

  • @giannimarrone1972
    @giannimarrone1972 Місяць тому

    Sei un grande, totalmente d'accordo con te. Tanti auguri

  • @gabrielepucci7767
    @gabrielepucci7767 Місяць тому

    Auguri Filippo

  • @Elena-fitpilates
    @Elena-fitpilates Місяць тому

    Grazie❤! Tantissimi auguri, anche se con un po' di ritardo🌻

  • @marigio5140
    @marigio5140 2 місяці тому

    Auguri caro Filippo, ti seguo,ti ho letto e ti auguro ogni bene ❤

  • @diegoveronelli906
    @diegoveronelli906 2 місяці тому

    Ti seguo da anni. Ho visto molti tuoi corsi e ho letto i tuoi libri. Grazie di esistere.

  • @metamax2608
    @metamax2608 2 місяці тому +3

    È una filosofia bellissima e sono invidioso per chi riesce a praticarla e averla.
    Per me, a quasi 60 anni, quindi direi ancora moderatamente giovane, la vecchiaia è una mera iattura. Non riesco a vederci né a trovarci nulla di buono.
    Non saprei proprio cosa di bello o edificante potrei trovare in un corpo ed una mente che pian piano ti abbandonano.
    Certamente sto estremizzando il concetto per rendere l'idea, ma è altrettanto evidente che ognuno di noi, a modo proprio, lotta contro il tempo che passa, perché è ineluttabile dopo una certa età sentire e acquisire consapevolezza del deteriorarsi delle proprie capacità e possibilità.
    Ma ovviamente sono io in errore. Sono io che non riesco probabilmente a coltivare la gratitudine. Spesso mi chiedo, gratitudine per cosa? Per gli scricchiolii delle ossa? Perché ho meno forza fisica e sveltezza mentale? Perché devo stare più attento a ciò che mangio o devo andare in giro con qualche integratore o medicinale da banco in più?
    Non saprei cosa rispondere.
    Sicuramente dovrei essere grato per chi sta molto peggio di me. Ma sarebbe forse un confronto umiliante.
    E da qui scaturisce la mia bonaria invidia.
    Vorrei tanto essere come chi riesce ad apprezzare la propria vecchiaia, ma probabilmente avrei bisogno di fare un importante lavoro mentale... E poi mi chiedo. Ma alla mia età davvero il gioco vale la candela?
    E concludo.
    Maledetta vecchiaia!! 😅😅

  • @Batman14882
    @Batman14882 2 місяці тому

    Auguri dottore e grazie del suo apporto alla crescita personale.

  • @dan-te8614
    @dan-te8614 Місяць тому

    Ben detto, anch’io farò i 54 prima che finisca l’Estate; anch’io come Te assaporo gli anni vedendo tutto quello che mi é successo e quello che mi ha fatto maturare, fatti estremamente forti e duri che però mi hanno fatto “crescere” ancor di piú con consapevolezza e Amore per il prossimo, per l’ambiente, la Fauna e Flora ..
    Cordiali saluti, il Budda la sapeva bene la storia éh..

  • @agenda.2030
    @agenda.2030 2 місяці тому +1

    Auguri di cuore mio prof❤

  • @luciasony9710
    @luciasony9710 Місяць тому

    Grazie di ❤ Tantissimi auguri di Buon Compleanno anche se in ritardo, comunque i miei complimenti sia x i suoi preziosi consigli. Ma anche x la sua perfetta Forma Grazie

  • @mariamaria-rj9kz
    @mariamaria-rj9kz Місяць тому

    Che bello ascoltarti😊 tanti auguri 🎉

  • @ciaociao8741
    @ciaociao8741 2 місяці тому

    Sempre grande lei tantissimi auguri per i suoi anni!! Saggi 🫶💎

  • @annabragagnolo7791
    @annabragagnolo7791 Місяць тому

    Auguri Dottore tutto vero quello che dice

  • @annadimaria895
    @annadimaria895 Місяць тому

    Augurissimi a te splendida persona 🎉👏👏

  • @alessandro4450
    @alessandro4450 2 місяці тому

    Belle parole. Buon compleanno Dott. Ongaro !

  • @maxmeadri4139
    @maxmeadri4139 2 місяці тому

    Lunga vita a Filppo Ongaro grazie per quello che fai per te e per gli altri

  • @vilmabogotto7318
    @vilmabogotto7318 Місяць тому

    GRAZIE .......e Auguroni Sinceri

  • @leonardocuoco4702
    @leonardocuoco4702 Місяць тому

    Magnifica riflessione.

  • @andreatognotti8412
    @andreatognotti8412 2 місяці тому

    Sono buddista da vent'anni e condido ogni singolo parola di questo video, non solo la. citazione finale. Tanti auguri doc!

  • @pieramattioli4582
    @pieramattioli4582 Місяць тому

    ❤grazie

  • @lucarenzini
    @lucarenzini 2 місяці тому

    Prezioso e saggio, grazie per questa condivisione

  • @martinatalpo7806
    @martinatalpo7806 Місяць тому

    Auguri 🎉🔝 come sempre!

  • @dritakonci346
    @dritakonci346 2 місяці тому

    Auguri dottore, bellissima video 👋.

  • @95annachiara
    @95annachiara Місяць тому

    Gran bella riflessione!!!

  • @mircoconti1237
    @mircoconti1237 Місяць тому

    Li porti davvero bene 👍

  • @MarioRossi-dc7xf
    @MarioRossi-dc7xf 2 місяці тому

    Diceva Orazio: nella vita non vi e' mai completa felicità.Tantissimi auguri dr.Ongaro per i 54 anni portati splendidamente!!

  • @RobyBad004
    @RobyBad004 2 місяці тому

    Auguri da un tuo esatto coetaneo che segue sempre con piacere i tuoi video 🎉

  • @gianlucasansone1802
    @gianlucasansone1802 2 місяці тому

    Auguri Filippo
    Bellissimo Video

  • @sergiorombi3013
    @sergiorombi3013 2 місяці тому

    Tantissimi auguri..Dr Ongaro,x me sono 64..😊spero di fare sport fino all'ultimo giorno di questa esistenza ☺️🏃🏊

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 2 місяці тому

    Okay Filippo
    Una filosofia mindfulness di consapevolezza
    Con gli anni che passano
    Il corpo non è più forte come in gioventù
    Ma essere
    e' il lavoro interiore che dà amicizia

  • @rodolfosiviero6084
    @rodolfosiviero6084 Місяць тому

    Flawless 🙏

  • @FAMILYDYG2016
    @FAMILYDYG2016 Місяць тому

    La felicità è svegliatsi ogni giorno,godendo della vita che abbiamo dentro ed intorno a noi,ogni giorno vissuto è un giorno guadagnato,essere grati del tempo che riceviamo

  • @binaclemente9602
    @binaclemente9602 Місяць тому

    Grazie dottore, tutto questo l'ho capito ora,alla soglia dei 57 anni

  • @renatabollati6988
    @renatabollati6988 2 місяці тому

    Auguri doc!!!! 🎉

  • @stefanoDocRoma
    @stefanoDocRoma 2 місяці тому

    Tanti auguri di cuore

  • @puntiamoalsuccesso
    @puntiamoalsuccesso 2 місяці тому

    Grazie per l’ispirazione.

  • @albertofacchini3870
    @albertofacchini3870 2 місяці тому

    Totalmente d'accordo con Lei

  • @FFF-ir8sc
    @FFF-ir8sc 2 місяці тому

    Auguri Doc, siamo coetanei...🎉😊🎉

  • @marialauranavetta6853
    @marialauranavetta6853 2 місяці тому

    Io ne ho 4 più di te. Tu mi hai insegnato a smettere di fumare. Ed ho imparato tante cose...a non lamentarmi ad esempio. Da giovane mi lamentavo di più. Se si ha fortuna gli anni arrivano. Se li coltivi diventano bellissimi

  • @luigigiuseppetti8484
    @luigigiuseppetti8484 2 місяці тому +1

    Già poter invecchiare,non è per molte persone, specialmente dopo questi quattro anni di temibilissima psicopandemenzaterroristicamediatica 🧐😠 infatti, molti sono i giovani che se ne vanno:morti improvvise 🧐😠una buona vita SANA e anche CONSAPEVOLE 🙏🌈

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 17 днів тому

    La filosofia di Cartesio oppure Newton sono il non materia dell'ego
    Perché si ha una voce e un risveglio di mente illuminato
    Non tutto e' come si vuole
    Ma bisogna essere grati di ciò che e' presente per costruire l'abbondanza e ricchezza interiore e ridimensionare l'esistenza

  • @marcocrispi7736
    @marcocrispi7736 Місяць тому

    molta saggezza tanta esperienza

  • @agostinoinzerillo3556
    @agostinoinzerillo3556 Місяць тому

    Sono grato per aver visto questo video a 31 anni

  • @dottorcosmic
    @dottorcosmic 2 місяці тому +2

    7 minuti di oro puro. Grazie.

  • @claudiopenasa7404
    @claudiopenasa7404 2 місяці тому

    Siamo coetanei buon compleanno!

  • @motorfab7014
    @motorfab7014 Місяць тому

    Belle riflessioni... coetaneo tra un mesetto 😊

  • @morenafrison7981
    @morenafrison7981 Місяць тому +1

    Ho 63 anni è sono distrutta dalla vita,

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  Місяць тому

      Sei ancora viva però e hai un corpo estremamente adattabile che ti sostiene 💪 Hai ancora tempo!

  • @GiancarloLI
    @GiancarloLI Місяць тому

    Buongiorno dottore parole sante, il lavoro interiore per la felicità credo sia in lusso che non tutti possono permettersi perché devono impiegare tempo a fare lavori esterni che mangiano quasi tutte le energie e le consiglio lasci perdere i consigli filosofici, si limiti à fare il medico non il tuttologo, grazie Giancarlo

  • @fall8270
    @fall8270 2 місяці тому

    Auguri 🎉

  • @scimusmcfly5030
    @scimusmcfly5030 2 місяці тому

    buon compleanno 😊

  • @annaaltomare8515
    @annaaltomare8515 2 місяці тому

    Buon compleanno

  • @cinziaf.1465
    @cinziaf.1465 Місяць тому

    Tutta questa gratitudine deve essere rivolta a Dio e a Dio solo. Forse tra altri 10 anni farai un altro video dove dirai che finalmente lo hai incontrato e solo allora la tua vita avrà un senso, una pienezza, una pace, una gioia completa, te lo auguro con tutto il cuore.

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  Місяць тому

      che strano giudizio..cosa ti fa pensare che non possa già essere cosi?

    • @cinziaf.1465
      @cinziaf.1465 Місяць тому

      @@DrFilippoOngaro Scusa se l'ho pensato, ma ti seguo da molti anni e non ti ho mai sentito parlare di Gesù Cristo, unico nostro Salvatore. "Nessuno viene al Padre se non per mezzo di me" Però, magari tu segui altre vie... ed è giusto così, ognuno deve fare il proprio percorso nella vita. Scusami ancora. 🙏

  • @michelefagotto1824
    @michelefagotto1824 Місяць тому

    "Life is a game, play it." Sai Baba

  • @diego-dn2ik
    @diego-dn2ik Місяць тому

    auguri....

    • @diego-dn2ik
      @diego-dn2ik Місяць тому

      ne faro' 54 il 30 novembre prossimo e mi creda, me ne sento 84...purtroppo le circostanze della vita decidono il tutto. e' vero che ci devi mettere del tuo, ma non e' assolutamente semplice. e' un piacere ascoltarla.

  • @Iangothere
    @Iangothere 2 місяці тому +1

    Esatto Dr. Ongaro: gratitudine.

  • @marcoantuzi
    @marcoantuzi Місяць тому

    Parole santissime!

  • @maddalenadimaio4429
    @maddalenadimaio4429 2 місяці тому

    Auguri

  • @vainerv2734
    @vainerv2734 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @guinetp4974
    @guinetp4974 2 місяці тому

    Doc lei è sempre al meglio. Grzie mille per i suoi preziosi consigli