Voitko antaa itsesi olla OK? Päivän teoria

Jumitutko välillä huolien ja murheiden kierteeseen? Tässä Päivän teoriassa Katri jakaa vinkkejä, miten voit antaa itsesi olla ok haastavissakin tilanteissa. Opi hyväksymään asiat, joita et voi muuttaa ja vapauttamaan energiaa käytännön ratkaisuihin. Kuuntele ja ota ensimmäiset askeleet kohti tasapainoisempaa mieltä!
Katso Päivän teoriat livenä arkiaamuisin noin klo 8: / kutrinet
Lue lisää ja toivo aiheita: kutri.net
Tutustu Katrin verkkokursseihin tai varaa valmennus: kurssit.kutri.net
Seuraa Katria Facebookissa: / kutrinet