La meditazione è fondamentale se si vuole avere più controllo sulle proprie emozioni, percezioni,... Se ti interessa capire come iniziare a meditare, guarda ora questo altro video 👇🏻 ua-cam.com/video/Df9ADpxg-Zw/v-deo.html
Su una cosa devo tanto ringraziare la mia cara Mamma che mi ha cresciuta con amore ma soprattutto mi ha insegnato che le le lamentele non portano altro che negatività lei era sempre sorridente anche se a pranzo c'era quasi sempre la solita minestra, non si lamentava mai anche sul letto di morte all'ospedale (cancro)era lei a tirarmi su il morale grazie di ❤
Verissimo, ma è dura quando la vita all'improvviso per otto anni consecutivi ti presenza solo cose fortemente negative, malattie, lutti e tanto altro. Grazie per i pensieri positivi, sempre piacevole ascoltarti.
Buongiorno Dottore, questo video arriva nel momento del bisogno. Come un segno. Non ho ancora iniziato a meditare, ma ascoltarla e' SEMPRE una forma di meditazione. GRAZIE
X ogni delusione e sofferenza ingiusta ho provato dolore rabbia poi perdonavo. Ho preso il carattere di mio padre positivo, dopo ogni caduta con fatica mi rialzavo. Ho avuto una forte depressione curata con medicine da un bravo psichiatra. Nel 2017 non vedendo un futuro avevo pensato di uccidermi mi ha salvata l'amore x i miei figli. Avevo capito che non bastavano le medicine, dopo aver affrontato il passato x lungo tempo mi sono liberata, mi è ritornata la forza x reagire. Nel 2019 seguita dal psichiatra sono guarita smettendo di prendere i farmaci lentamente. Amavo la vita più di prima, ho imparato a conoscermi portandomi rispetto. Prima veniva la famiglia poi avevo capito di prendermi cura soprattutto di me Lei dottore è molto bravo e semplice in ciò che dice i paroloni scientifici non arrivano Mi fa sempre piacere ascoltarla ricordando con gioia di aver superato il passato.🌹
Nel tuo messaggio rivedo un po' ciò che ha vissuto mia mamma tantissimi anni fa, quindi mi sento di farti i miei più sinceri complimenti perché posso capire cos'hai vissuto e quanto sia stato difficile superare tutto. Ora la cosa che più importa è che ce l'hai fatta! Complimenti di cuore e buona vita 💪🏻❤️
Grazie x divulgare queste perle di saggezza! Sono una che è migliorata nel tempo, imparando sulla propria pelle che è necessario fluire con ciò che la vita ci dona!!! Momenti positivi e momenti meno facili. Siamo umani, con tutti i difetti che sono annessi e connessi...infinitamente grata da sempre per saper perdonare. Capisco che è davvero un DONO perché vedo che mi fa star bene e che non faccio fatica!!! 😊😊😊
La mente è legata all'ego, cioè alla sopravvivenza. Non ci dobbiamo difendere dalle cose "positive" perchè non minano la nostra esistenza, mentre, per l'ego (la mente), dobbiamo registrare tutti gli eventi "negativi" e memorizzarli in modo da essere preparati per non soccombere. Il fatto è che la mente non distingue il pericolo fisico reale da quello emotivo immaginato. Un evento successo 40 anni fa e mai più ripetuto è comunque importante per la mente tenerlo stretto e tenerci all'erta. Per questo è difficilissimo lasciare andare le ansie e le paure e le antiche memorie per fare spazio alla positività e alle credenze che ci rendono felici. Però la mente è come un muscolo, va allenato. Personalmente considero i suoi consigli preziosissimi per allenare la mente a pensare positivo. Grazie dottore!!
Controllare le mie emozioni? Non riesco a farlo! Sono un fiume in piena travolgo tutto e tutti ( generalmente me stessa) sono grata a quelle persone che ti chiedono come sai? Ma li chiedono davvero perché gli interessa la risposta, a chi ti regala un sorriso, sono grata a lei dott ongaro perché da sempre consigli per aiutare il prossimo! Non do niente x scontato! Grazie per tutto. Un abbraccio e buona giornata...🌹
Presto gratitudine sopratutto in me stessa per aver saputo combattere attravero il coraggio situazioni pesanti, sapendo anche perdonare persone che ho notato in loro grande fragilità grazie
Caro Dottore: Adesso capisco il perché la meditazione e' effettiva. Tiene la mente nella presente e in un posto sicuro. Questa e' la mia esperienza. Grazie
Sono d'accordo su tutto ciò che ha detto! Solo una cosa penso che non sempre sia fattibile, ovvero il perdono, ci sono cose purtroppo imperdonabili così come ci sono cose che invece si possono perdonare
Okay grazie mille Filippo Il pacchetto di crescita personale e meditazione Per liberare la mente e il cuore è poi corpo Lo svolgo per due anni Con ambiente protetto e ottimale Cambiamento e metodo Ongaro
Dottore io ho pazienza sopporto molto siii è un pareggio o almeno penso , però ho sempre un mal di vivere sono nauseata di alcune conoscenze ,nn è amicizia l'amicizia è un'altra cosa !! Mi succede che nn voglio incontrare queste persone così cattive e calunniose purtroppo ho una negatività che mi circola in torno cmq voglio essere forte per nn darla vinta alle carogne negative grazie dottore lei è un grande
"Perdonare e accettare il mio passato",frutto di esempi sbagliati. È un percorso per niente facile. Serve tanto lavoro interiore,per liberarsi da questo "peso", che non è giusto che io continui a portare ingiustamente.
Penso che ciò che dice sia giusto nel senso che serve gratitudine per darci l'idea di ciò che realmente abbiamo e che diamo per scontato, a volte la vita stessa, il perdono per non portarci quei macigni sul cuore che non ci permettono di crescere, senza però dimenticare e la speranza per far in modo che la nostra visione del futuro possa essere anche positiva. Se posso permettermi dott. vorrei aggiungere l'azione insieme alla speranza perché se no sembra sempre che le cose dabbano quasi entrarci dalla finestra. Anche se non è sempre facile perché ostacolati da pigrizia e cattive abitudini.
Bel video dottore ,complimenti. L'unico problema è che io che la seguo e ho deciso di intraprendere un cammino di crescita personale mi trovo d'accordo con le sue parole ,ci trovo un senso . La parte difficile è convincere chi sta intorno a noi a cambiare ,a migliorare. Dovremmo essere tutti dei coach nel nostro piccolo per trovare le giuste leve . Continui così dottore ,bravo
Bellissimo video. Se è possibile potrebbe fare un video sul comportamento nei rapporti con gli altri e nei momenti in cui dobbiamo decidere se comportarci con correttezza o fare il nostro interesse. Io dico che conviene avere valori sani anche in questa epoca caotica. Ecco dopo tutte quelle conoscenze che ci ha insegnato penso che automaticamente rigenerano i valori compartimentale che rendono le persone equilibrate e sane. Grazie.
Bisogna notare che cosa accade di nuovo intorno a noi ogni giorno. Tutti i giorni ci regalano qualcosa di bello e di nuovo. Dobbiamo essere osservatori molto attenti
Dottore buonasera la seguo con molta attenzione e vorrei farle i miei complimenti perché lei ha una saggezza rara . Mi piacerebbe davvero poter partecipare a qualche suo convegno .
Gentile dr. Ongaro, apprezzo molto il Suo lavoro. Sarebbe interessante conoscere la Sua opinione sul cosiddetto "brain training". Cosa si può fare per stimolare un incremento dei vari quozienti intellettivi? L'allenamento cognitivo funziona o è solo "effetto placebo"? Viene praticato dagli astronauti? E le tecniche di memorizzazione? La ringrazio. Magari potrebbe essere un'idea per un video...
Purtroppo la natura stessa della vita è una lotta per la sopravvivenza , quindi nella memoria dell'essere umano ci devono essere i ricordi negativi , come difesa o monito ( per analogia o per similitudine ) al lasciarsi andare e prendere un po' alla leggera le situazioni future . Non a caso l'individuo ha sempre sentito la necessitá di credere in un'entitá o " istituzione " superiore ( la religione ) per ambire alla perfezione . Poi c'è la decadenza del fisico ( con l'etá ) che ci mette alla prova continuamente per il nostro futuro ; questo implica un cambio di sistema di valori non facilmente vivibile in senso positivo , ma spesso identificabile come sacrificio in quanto rinuncia ai valori in cui si era creduto in passato . /// A meno di non avere un sistema sociale particolarmente avanzato l'individuo deve lottare quotidianamente con i problemi di cui è circondato ... purtroppo . Il bambino è felice perché non conosce la realtá e la immagina positiva , ma i bambini che muoiono di fame si rendono conto della loro situazione e non sono felici : hanno perso la loro vita giá alla nascita .
Ma come si può perdonare una persona anche se vuoi se continua di comportarsi nello stesso modo negli tuoi confronti ? Questo io non capisco. Perché perdonandola sempre tu, lei continua prenderti per il fondello !
CATIA Tebaldi in realtà il doc non è sorridente di natura,la mimica facciale tradisce un po' di " seriosità" ma è apprezzabile il suo sforzo per esserlo
Su una cosa devo tanto ringraziare la mia cara Mamma che mi ha cresciuta con amore ma soprattutto mi ha insegnato che le le lamentele non portano altro che negatività lei era sempre sorridente anche se a pranzo c'era quasi sempre la solita minestra, non si lamentava mai anche sul letto di morte all'ospedale (cancro)era lei a tirarmi su il morale grazie di ❤
La meditazione è fondamentale se si vuole avere più controllo sulle proprie emozioni, percezioni,... Se ti interessa capire come iniziare a meditare, guarda ora questo altro video 👇🏻
ua-cam.com/video/Df9ADpxg-Zw/v-deo.html
Scusi ho scritto pregio
Su una cosa devo tanto ringraziare la mia cara Mamma che mi ha cresciuta con amore ma soprattutto mi ha insegnato che le le lamentele non portano altro che negatività lei era sempre sorridente anche se a pranzo c'era quasi sempre la solita minestra, non si lamentava mai anche sul letto di morte all'ospedale (cancro)era lei a tirarmi su il morale grazie di ❤
Verissimo, ma è dura quando la vita all'improvviso per otto anni consecutivi ti presenza solo cose fortemente negative, malattie, lutti e tanto altro. Grazie per i pensieri positivi, sempre piacevole ascoltarti.
Bellissimo video pieno di verità! Complimenti Doc!
Grazie a te e a Sonia per il bellissimo video e buona domenica
Buongiorno Dottore, questo video arriva nel momento del bisogno. Come un segno. Non ho ancora iniziato a meditare, ma ascoltarla e' SEMPRE una forma di meditazione. GRAZIE
X ogni delusione e sofferenza ingiusta ho provato dolore rabbia poi perdonavo. Ho preso il carattere di mio padre positivo, dopo ogni caduta con fatica mi rialzavo. Ho avuto una forte depressione curata con medicine da un bravo psichiatra. Nel 2017 non vedendo un futuro avevo pensato di uccidermi mi ha salvata l'amore x i miei figli. Avevo capito che non bastavano le medicine, dopo aver affrontato il passato x lungo tempo mi sono liberata, mi è ritornata la forza x reagire. Nel 2019 seguita dal psichiatra sono guarita smettendo di prendere i farmaci lentamente. Amavo la vita più di prima, ho imparato a conoscermi portandomi rispetto. Prima veniva la famiglia poi avevo capito di prendermi cura soprattutto di me
Lei dottore è molto bravo e semplice in ciò che dice i paroloni scientifici non arrivano
Mi fa sempre piacere ascoltarla ricordando con gioia di aver superato il passato.🌹
Nel tuo messaggio rivedo un po' ciò che ha vissuto mia mamma tantissimi anni fa, quindi mi sento di farti i miei più sinceri complimenti perché posso capire cos'hai vissuto e quanto sia stato difficile superare tutto.
Ora la cosa che più importa è che ce l'hai fatta!
Complimenti di cuore e buona vita 💪🏻❤️
@@miriamorlandin9796 grazie
Grazie x divulgare queste perle di saggezza! Sono una che è migliorata nel tempo, imparando sulla propria pelle che è necessario fluire con ciò che la vita ci dona!!! Momenti positivi e momenti meno facili. Siamo umani, con tutti i difetti che sono annessi e connessi...infinitamente grata da sempre per saper perdonare. Capisco che è davvero un DONO perché vedo che mi fa star bene e che non faccio fatica!!! 😊😊😊
Video molto interessante!
Oh grazie Dott. Ongaro, questo discorso arriva, per me, al momento giusto. Grazie ancora🙏🙏☺️☺️
Ti ho conosciuto da 15 giorni circa e ti seguo con piacere , grazie
Grazie mille.... consigli che devo assolutamente mettere in pratica ogni giorno...ogni tanto me ne dimentico e ricado nella negatività. Buona domenica
Segua il dottore è molto bravo
La mente è legata all'ego, cioè alla sopravvivenza. Non ci dobbiamo difendere dalle cose "positive" perchè non minano la nostra esistenza, mentre, per l'ego (la mente), dobbiamo registrare tutti gli eventi "negativi" e memorizzarli in modo da essere preparati per non soccombere. Il fatto è che la mente non distingue il pericolo fisico reale da quello emotivo immaginato. Un evento successo 40 anni fa e mai più ripetuto è comunque importante per la mente tenerlo stretto e tenerci all'erta. Per questo è difficilissimo lasciare andare le ansie e le paure e le antiche memorie per fare spazio alla positività e alle credenze che ci rendono felici. Però la mente è come un muscolo, va allenato. Personalmente considero i suoi consigli preziosissimi per allenare la mente a pensare positivo. Grazie dottore!!
Controllare le mie emozioni? Non riesco a farlo! Sono un fiume in piena travolgo tutto e tutti ( generalmente me stessa) sono grata a quelle persone che ti chiedono come sai? Ma li chiedono davvero perché gli interessa la risposta, a chi ti regala un sorriso, sono grata a lei dott ongaro perché da sempre consigli per aiutare il prossimo! Non do niente x scontato! Grazie per tutto. Un abbraccio e buona giornata...🌹
Buongiorno e grazie!!!😊😊😊
tutto verissimo... ma per tutti e tre i sentimenti ci vuole una grande forza ed una grande perseveranza... grazie doc
Lo smarwoking nel mondo apprezzando ciò che si ha...con gratitudine al maestro yoga che ha ridato felicità con meditazione
Grazie dottore!
Presto gratitudine sopratutto in me stessa per aver saputo combattere attravero il coraggio situazioni pesanti, sapendo anche perdonare persone che ho notato in loro grande fragilità grazie
Grandi verità!
Uno dei video più belli che ha fatto Doc!!! Grazie davvero!! Questo tesoro lo condivido il più possibile! Buona domenica!!! 😊
Caro Dottore: Adesso capisco il perché la meditazione e' effettiva. Tiene la mente nella presente e in un posto sicuro. Questa e' la mia esperienza. Grazie
Ottimo doc!! Il per...dono, è un dono alla nostra vita, lo stesso vale per il " qui ed ora"🤗🙏🏼💫
Ciao dottor filippo ti ascolto sempre con tanto interesse
Questo video sembra creato appositamente per me!
Grazie dottore 🙏🏻❤️
...e poi, quanto è bello svegliarsi con il cinguettio degli uccellini 🥰
L'esempio del teflon e del velcro mi è piaciuto tanto tanto :)
Grazie oggi queste parole sono state un bicchiere di acqua nel deserto Grazie mille
Sono d'accordo su tutto ciò che ha detto! Solo una cosa penso che non sempre sia fattibile, ovvero il perdono, ci sono cose purtroppo imperdonabili così come ci sono cose che invece si possono perdonare
Namaste'🧘♀️🙏
Buongiorno Dottore Spero Tanto Che Vengano Le Cose Belle Sto Aspettando
Okay grazie mille Filippo
Il pacchetto di crescita personale e meditazione
Per liberare la mente e il cuore è poi corpo
Lo svolgo per due anni
Con ambiente protetto e ottimale
Cambiamento e metodo Ongaro
Dottore io ho pazienza sopporto molto siii è un pareggio o almeno penso , però ho sempre un mal di vivere sono nauseata di alcune conoscenze ,nn è amicizia l'amicizia è un'altra cosa !! Mi succede che nn voglio incontrare queste persone così cattive e calunniose purtroppo ho una negatività che mi circola in torno cmq voglio essere forte per nn darla vinta alle carogne negative grazie dottore lei è un grande
Buongiorno, ero in attesa del messaggio di questa domenica. Grazie
Ho ringraziato per tutti i video... perché danno argomenti alla mia vita
Concordo bellissimo video, dice sempre che giuste sempre utili 💪💪 bravo doc
Oggi viaggiando in autostrada ho avuto paura per me.Non guidavo io, è stata una bella emozione credevo di non volemi più bene.
Grazie infinitamente dottore ❤️
GRAZIE🙏❤
Grazie Doc, per i consigli TOP!
"Perdonare e accettare il mio passato",frutto di esempi sbagliati. È un percorso per niente facile. Serve tanto lavoro interiore,per liberarsi da questo "peso", che non è giusto che io continui a portare ingiustamente.
Penso che ciò che dice sia giusto nel senso che serve gratitudine per darci l'idea di ciò che realmente abbiamo e che diamo per scontato, a volte la vita stessa, il perdono per non portarci quei macigni sul cuore che non ci permettono di crescere, senza però dimenticare e la speranza per far in modo che la nostra visione del futuro possa essere anche positiva. Se posso permettermi dott. vorrei aggiungere l'azione insieme alla speranza perché se no sembra sempre che le cose dabbano quasi entrarci dalla finestra.
Anche se non è sempre facile perché ostacolati da pigrizia e cattive abitudini.
Grande Filippo
Bellissimo video. Complimenti.
Bel video dottore ,complimenti.
L'unico problema è che io che la seguo e ho deciso di intraprendere un cammino di crescita personale mi trovo d'accordo con le sue parole ,ci trovo un senso .
La parte difficile è convincere chi sta intorno a noi a cambiare ,a migliorare.
Dovremmo essere tutti dei coach nel nostro piccolo per trovare le giuste leve .
Continui così dottore ,bravo
Bellissimo video. Se è possibile potrebbe fare un video sul comportamento nei rapporti con gli altri e nei momenti in cui dobbiamo decidere se comportarci con correttezza o fare il nostro interesse. Io dico che conviene avere valori sani anche in questa epoca caotica. Ecco dopo tutte quelle conoscenze che ci ha insegnato penso che automaticamente rigenerano i valori compartimentale che rendono le persone equilibrate e sane. Grazie.
Bello il panorama alle tue spalle
Bisogna notare che cosa accade di nuovo intorno a noi ogni giorno. Tutti i giorni ci regalano qualcosa di bello e di nuovo. Dobbiamo essere osservatori molto attenti
Ottimo
Dottore buonasera la seguo con molta attenzione e vorrei farle i miei complimenti perché lei ha una saggezza rara . Mi piacerebbe davvero poter partecipare a qualche suo convegno .
il 15 e 16 ottobre ci sarà l'evento Soul Warriors... 👍 ti aspetto
Sempre video bellissimi ! Grazie !
Un video, una lezione…. gratuita.
Gratitudine
Speranza
Perdonami
Okay fa parte della giornata
Fai un video sulla meditazione
Gentile dr. Ongaro, apprezzo molto il Suo lavoro. Sarebbe interessante conoscere la Sua opinione sul cosiddetto "brain training".
Cosa si può fare per stimolare un incremento dei vari quozienti intellettivi?
L'allenamento cognitivo funziona o è solo "effetto placebo"?
Viene praticato dagli astronauti?
E le tecniche di memorizzazione?
La ringrazio. Magari potrebbe essere un'idea per un video...
Buongiorno doc. 3 sono troppe. Ne basterebbe solo una: un bel superenalotto di qualche 50 milioni di €. Buona domenica a tutti
Ci sono persone ricche infelici
❤️
Io direi attenti alle 2 voci quelle che ti fanno essere attento,e quelle che ti aprono porte positive e amore
Crescita personale per rendere la vita più bella con pensieri Ed emozioni positive
Certamente ma non sempre facile e' quello che fa soffrire il provare ogni momento ma poi l' ansia vince..e ci si sente sconfitti.
Per perdonare bisogna essere molto sicuri di sé. Si può fare soltanto dopo un percorso su se stessi
Libro conosci te stesso con esercizi nel quotidiano...le emozioni
Una vita più bella con studentessa e inediti ed emergenti..... che vogliono privacy e un abbraccio emozioni
Purtroppo la natura stessa della vita è una lotta per la sopravvivenza , quindi nella memoria dell'essere umano ci devono essere i ricordi negativi , come difesa o monito ( per analogia o per similitudine ) al lasciarsi andare e prendere un po' alla leggera le situazioni future . Non a caso l'individuo ha sempre sentito la necessitá di credere in un'entitá o " istituzione " superiore ( la religione ) per ambire alla perfezione . Poi c'è la decadenza del fisico ( con l'etá ) che ci mette alla prova continuamente per il nostro futuro ; questo implica un cambio di sistema di valori non facilmente vivibile in senso positivo , ma spesso identificabile come sacrificio in quanto rinuncia ai valori in cui si era creduto in passato . /// A meno di non avere un sistema sociale particolarmente avanzato l'individuo deve lottare quotidianamente con i problemi di cui è circondato ... purtroppo . Il bambino è felice perché non conosce la realtá e la immagina positiva , ma i bambini che muoiono di fame si rendono conto della loro situazione e non sono felici : hanno perso la loro vita giá alla nascita .
Rende il percorso di crescita che e' sostenibile nella certificazione e migliorare la vita
"perdonare è come liberare un prigioniero, e scoprire che il prigioniero eri tu"
Molto difficile per chi é cherofobico/scaramantico
Ecco sto cercando obiettivo
Con pacchetto cambiamento edi vita straordinaria con dono del pacchetto, meambership
Ma come si può perdonare una persona anche se vuoi se continua di comportarsi nello stesso modo negli tuoi confronti ? Questo io non capisco. Perché perdonandola sempre tu, lei continua prenderti per il fondello !
A proposito di perdono
Nella vallata si vive con evento del libro del giornalista e senatore paragone
E si parla anche di politica in presenza
😢
Caro dottore perche' negli ultimi video sei cosi' triste?
CATIA Tebaldi in realtà il doc non è sorridente di natura,la mimica facciale tradisce un po' di " seriosità" ma è apprezzabile il suo sforzo per esserlo
DIO PERDONA ..........IO NO.......
Su una cosa devo tanto ringraziare la mia cara Mamma che mi ha cresciuta con amore ma soprattutto mi ha insegnato che le le lamentele non portano altro che negatività lei era sempre sorridente anche se a pranzo c'era quasi sempre la solita minestra, non si lamentava mai anche sul letto di morte all'ospedale (cancro)era lei a tirarmi su il morale grazie di ❤
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