Tuto Massage : APPRENDRE À MASSER LES MAINS - musicien, torticolis, blocages épaules.
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- Опубліковано 23 січ 2025
- Cette vidéo pédagogique sur le massage des mains vient compléter toutes les parties de corps que nous avons déjà abordé.
Très complète, elle aborde toute la gestuelle et la créativité que l'on peut avoir sur une zone de corps souvent délaissée en massage, mais qui est fondamentale pour la détente de la nuque, des épaules et du mental.
Cela apaise profondément, permet de créer la confiance entre le masseur et le massé.
Il y a beaucoup de zones à masser lorsque l'on veut faire un massage de la main. Le dessus, la paume, chaque doigt, mais également le massage du poignet, et de l'avant-bras. Comment masser les fléchisseurs et les extenseurs...
Elle est parfaite pour les personnes ayant des tensions dans les épaules, des blocages dans les coudes, les poignets sensibles, un travail manuel ou la main sur le clavier et la souris de l'ordinateur, toutes les personnes ayant un métier manuel, les musiciens…
Bref, une vidéo incontournable pour tout passionné de massage.
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Super vidéo !
Vous avez une voix très relaxante , vous devriez faire de L'ASMR 😊
Entièrement d'accord
Merci c’est mieux que de l’ASMR 😍
Pas mieux..... different!😉
Tellement relaxant avant d'aller dormir
J'aime beaucoup votre voix, elle est très reposante !
Merci beaucoup à vous Isabelle. Vos vidéos me détendent à chaque fois. Restez chez vous et prenez soin de vous et de vos proches. Céline
Quel régal de vous voir masser. Et quelle belle voix douce vous avez !
Merci.
Encore une superbe vidéo tout plein de bienveillance et d'amourr. On apprend toujours des choses pendant vos vidéos c'est hyper instructif ! De plus, aux niveaux des mains on retrouve plein de tensions qui peuvent avoir des conséquences sur notre corps :) !
Un grand mercii à vous
Mon dieu je veux être la place de cette femme 😭😭😭 ça donne vraiment envie !!!
Quel bonheur votre voix, la musique sont très relaxantes ! J’adore 👍 merci de nous faire partager vos vidéos
J'adore l'expression "ça croustille" ❤
Un massage et votre voix apaisante,du bien etre a l état pur...😍
Sublime massage merci pour cette vidéo vous êtes super
Merci Isabelle pour cette vidéo très explicative cela m entraîne bcp pour ma formation de réflexologie palmaire que je suis actuellement
Merci à toi également et très bon confinement 👍!!
Enfin le massage des mains, merci beaucoup.
Merci pour vos partages si précieux, vous êtes un ange car vous m'aidez à varier mes massages 🙏
Suis trés interessé par ce que vous faites. C'est un rêve😶😶
Une très jolie vidéo et une belle voix apaisante...le massage comme il se doit
Merci j adore vos vidéos
Merci à vous ✨
Bonjour, pourriez vous faire un massage assis avec focus sur la nuque/trapèze ? :) avec le confinement et le télétravail, on est plusieurs à souffrir de cette zone avec les chaises non adaptées
D accord
Merci pour votre partage!
Merci❤️
C est génial super relaxant Pourqoi y c a due pas plus longtemps
Toutes les bonnes choses ont une fin 😉
Mais comment ferez-vous lorsque vous aurez fait toute les parties du corps ?
Je vous adore c'est super relaxant.
suspens... ;-)
Quelle voix angélique.
Magnifique.Merci
Super vidéo👍
C est divin ! 🧘💤
Merci beaucoup ❤️❤️❤️
Je l attendais impatiament🙂
Merci
Magnifique
Quel bonheur vos vidéos !! La voix, les explications, les gestes....Mais tellement dommage d'y avoir inséré 2 pubs 😔Ça m'a sorti de l'ambiance détente...
Merci pour votre commentaire.
Je n'ai pas inséré les pubs 😅 c'est UA-cam qui met cela en place.... monétisée ou pas, UA-cam insère des publicités. Nous ne choisissions pas le nombre ni le moment....
C'est sans doute pour encourager UA-cam Premium (?)
Super vidéo j'adore !!
como sempre perfeito 🇧🇷
Quelle creme pour le massage svp?
Merci pour ce petit tuto on se revoit au prochain des bisous 😘
Merci!
Super
Comment fait tu pour masser a cause du confinement
J'enregistre les vidéos avant le confinement ;-) et en ce moment je masse mon mari et mes enfants à la maison ;-)
3:11 "Là je sens que ça croustille" 😁🙂
Dans ma formation de réflexologie palmaire on m indique que il faut le faire avec de la huile et là je vois avec de la crème quel serait votre conseil?
Et vous que préférez vous ?
@@isabelletrombertmassage il faudra que j essaie les 2 afin de trouver ma meilleure méthode
@@agathevergnes9245 exactement !!! Bravo ! Réponse parfaite !
@@isabelletrombertmassage merci bcp...
Venant d une pro que je suis sur youtube... ca me touche....
Vos vidéos vont aussi m aider à me perfectionné
Combien de fois on doit faire massage?
Aussi souvent qu'on le souhaite 🙂
Mais du coup j’ai une question, quand on se craque les doigts par habitude, c’est une bonne chose ? 🤔
je ne sais pas mais beaucoup de personnes disent que ce n'est pas bon pour les articulations... mais c'est difficile à vérifier comme information.
Faire craquer ses doigts peut devenir un tic bénin chez certains. C'est une idée reçue courante de croire que c'est dangereux (arthrose).
@@dorianedenis406 en effet! Il a été démontré par un médecin, Donald Unger, que de faire craquer ses doigts ne posait pas de soucis d'arthrose, même à long terme : www.lemonde.fr/sciences/article/2012/03/30/les-craquements-de-doigts-etudies-sur-50-ans_1677733_1650684.html
Craquer ses doigts ...aurait pour seule vertu de libérer en petit quantité un gaz (pression) situé entre les cartilages ce qui donne une impression de se défaire d'un poid ou de délier quelque chose , ce n'est qu'éphémère (instantané) ....mais répéter l'acte peut apperement user ces cartilages en question...cela dépends d'une personne à une autre , de l'état physique de chacun.
Bonjour, quelle synergie d'huile essentielle serait idéale a associer pour lutter contre les douleurs articulaires et arthrose à ce merveilleux massage?
Merci je voudrais savoir si on arrive pas avec le massage au niveau de l épaule
Bonjour je n'ai pas compris votre question
vous pouvais faire un autre tuto exper
Oui
Le Bras est super fin😶
Super massage
j'ai la sensation d'un "faux" bras, c'est bizarre de ressentir ça.
attention de ne pas faire de peine à la sublime propriétaire de ce bras, qui plus est.... est absolument ravissante.
Je le trouve normal ce bras. Le mien aussi est fin comme ça
@@isabelletrombertmassage on ne lui fait pas de la peine, c'est ce que l'on ressent quand on voit la vidéo.
@@nicolasbouchet c'est ce que Tu ressens. Ça se voit que ce n'est pas un faux bras, elle doit avoir une corpulence fine 😊
salut merci pour le partage +1 like 🌹 👍 🔔 🤝 🙌
Merci
Votre voix est trop douce et provocante..dommage parce que vous etre professionel
Elle ne peut pas plaire à tout le monde
❤❤
Wooow
Salut ! Je regarde la vidéo, c’est génial ! Juste une question, quelle pression doit on exercer? J’ai de la misère à comprendre le niveau de pression qu’il faut appliquer lors des appuis. Merci pour votre excellent travail.
Demandez à la personne que vous massez quelle est la meilleure pression. Celle qui lui convient
❤❤❤❤❤❤❤
Combien de temps on masse les main
Un massage des mains peut durer entre 5 et 15 minutes en fonction des besoins et de l'objectif du massage. Si c'est un massage rapide pour détendre, 5 à 7 minutes suffisent. Si vous cherchez à relâcher les tensions en profondeur ou à offrir une expérience plus relaxante, vous pouvez aller jusqu'à 15 minutes.
jadort
Merciîi
Moi avec de la crème ça me fait se la pate
Le fond sonore est gênant !!!! On a plaisir à vous entendre mais le niveau musical est trop haut pour le sujet ...
Merci