Alam Niyo Ba? Episode 80⎢‘Benefits of Sleeping On Your Left Side‘

Alam niyo ba na ang pagtulog sa kaliwang bahagi ay mayroong mga benepisyo?
Watch, and be informed about our topic for today.
"Alam Niyo Ba?" or "Did You Know?" tackles different kinds of diseases, their root causes and their proper prevention.
For more info, visit us:
Facebook: / healthforumw. .
Twitter: / healthforumph
Instagram: / healthforumph

[@acostaayuco]

Nkka good vibe tlga kau Doc Attoi d lng kmi mkkuha ng magandang k alaman..nkkawala p kau ng stress👍🏻👍🏻👍🏻😂😂😂😂God Bless po s n u at sana marami p kaung maipapakita at mabahagi smin..

[@claritacarungay4948]

Ilang oras n nktagilid s kaliwa kung matulog.

[@teresitabaylon6949]

F310

[@mirasoligarashi1434]

Tama po pala position ng tulog ko‥ palagi nasa kaliwa naka tagilid mula bata pa ako, at totoo po yun sinasabi nyo araw araw po ako nagdudumi twing umaga po, pagkagising at pagkatapos kumain.. salamat po sainyo doc.. God bless po ❤️

[@emerencianabicera4598]

Ok a

[@rosedharylanneadonay6946]

Salamat doc ngayon k lng nalaman❤️

[@byronesildon5176]

Kain ka ksi ng kain kaya natatae ka

[@rhomzkietfttv5571]

@@byronesildon5176 Hahaha loko

[@katlynjoeypatolut8399]

ist true po yan.. when i wake up in the morning my sthomack is runing outside lavateba

[@leonorabiera1817]

Super duper ang acidic ko, now I know mkkbwas pala un left side ka mtulog,, 😋😋love it thnk u doc😍😍😍❤️

[@joyceblackburn9450]

Salute to you doc Atoi ikaw ang may 4M taong Mabuti ang puso Magaling, Magturo, Magpaliwanag kaya maraming nag pray na humaba ang buhay mo at marami kang matulungan at maraming nagmamahal sa iyo. God bless and stay safe and healthy po one of your millions follower from Mariveles Bataan 🙏🙏🙏🤗🤗🤗💖💖💖👍👍👍👏👏👏

[@nerizabuzadher8348]

Natuto na ako ay napatawa at napasaya pa ninyo ako. Maraming salamat po!!!

[@olliearazatorres1621]

Nka ,,ngalay ,,pag one side position of sleeping,,but unknowingly,,i sleep on my left side,,good of the Heart❤️👍

[@julianainocencio6115]

Thank you Doc. Kaya pala simula ng matulog na ako sa kaliwa wala na ung acid na mabigat sa dibdiv ko. God bless po. More power to all of you ❤️

[@sophiemanauis5386]

Tama ka po Doc. Attoi nuon pa sa kaliwa
Poako nakakakuha ng masarap
Na Tulog kahit sinusubukan
Ko ang kanan pero hinahanap
Ko talaga ang kaliwa sa pagtulog Thanks Doc attoi

[@domingojrrosario5204]

The Doctor with humor
lahat gising 🤣👏👏👏

[@conniemamac8013]

Hala ! sa right side ako nahiga. Now I know. It is tym to change position on sleeping. Thank you for the info. God bless you both.

[@rositacanua7353]

Thqnks for the info

[@Rica80]

Salamat po doc. Palagi akong right Kung matulog Kaya Pala di ako nakakadumi araw araw. Now I know salamat po

[@geoffreymedequiso1962]

Ito rin tinuro ng wife kong MedTech at mga anak kong Nurses dahil malaki pala ang maitutulong sa katawan ng tao, salamuch po sa mabuting payo Doc

[@LermagalladanLappasan]

Good evening po sainyo doc Atoie at boss Vic SA kapanonood ko SA mga programa nyo nababawasan Ang stress ko dahil SA mga jokes nyo at Malaki din maitulong nyo samin na manonood SA mga health tips na tinuturo nyo po God bless you always 🙏💯

[@lynbacha2464]

Purihin ang Dios,thanks Doc Atoi😘😍😍

[@kawarawaunosyiete30]

Dahil sa ibinabahagi nyo pong kaalaman napa-subscribed po ako. Maraming salamat po at Mapagpalang-araw po sa inyong lahat.☝🙏

[@prevelitaapostol3168]

Salamat po Doc. Sa kaalaman...Napakagandang manuod pla sa inyo, masaya na aq natuto pa ingat po GODBLESS!🙏

[@rhealisztik4330]

Thank you po mga doc. very informative now alam ko na dapat gawin at hirap minsan magbawas. Flat on my back kasi ako matulog.

[@rechildalogo]

Ang sarap makinig ke doc,nakka goodvibes at maraming matutunan,salamat po doc 🙏🥰♥️🙋

[@janoaquino]

Dok Atoi the best may sense of humor hahaha.... 🤣🤣🤣matagal ko na cyang pinapanood✅mbuhay ka Dok Atoi

[@hedybriones2091]

Salamat , ngayon alam ko na kon papano matulog ng may benefits sa health ng ating body. God bless

[@josefinadomingo3126]

Thanks for this enfo
Left handed ako and I sleep most of the time on my left side
Its good to know na malaki ang advantages pala ng sleeping on left side
Thanks a lot po

[@edithruiz8372]

Thank you Dok na malaki ang advantage talaga ang pag tulog sa kaliwa at malaki ang ginghawang ating tiyan .thank your po .god bless. 🙏🏻🌹👍🏻

[@peterdelapena1643]

pag laging magkasama nagiging magkakamukha kau Doc. Stay Blessed

[@easyartph3523]

Bukod sa pangagamot, sa pag-papatawa talagang gagaling ka, mabuhay po kayo Doc ato.

[@anitakania2882]

Very informative mga bagay na hindi namin alam...salamat po God Bless Po Doc and team-.

[@marilynpontejos5401]

Thank you Doc, buti na lang left side sleep talaga ako matulog.

[@nomereogaboy4004]

Very well said. Thank you very much
Dr.!

[@razelmendoza1116]

Marami akong natutunan..Thank you Doc

[@sumorjalo8519]

Salamat po sa Alam nio ba

[@HappyForest-ct6fy]

Salamat doc atoi Marami akong natutunan sa mga videos mo♥️♥️♥️God bless u po at sa team ♥️

[@furiouschou6413]

Good to know.kasi lagi akong natutulog sa kaliwa ewan pero di ako makatulog pag nakaharap sa kanan o naka straight👍

[@acereyes679]

Thank po Doc. Problem ko po itong waste disposal kc alam ko dapat do not lie on the left side at sng heart will suffer. From no on, kaliwete na po ako. Thanks po again! God Bless us all.

[@lisleyamirah381]

Thank u po sa inyo.nka learned po aq.watching here in Dammam saudi Arabia

[@marivicmoscare8071]

Buti nlng napanood ko Ang video na toh. Ngayon palagi na ako tatalikod Kay mister.

[@ignaciamanaog7261]

Watching everyday From London with ❤️...regaras sa mga taga Bicol at sa mga taga Lumban.

[@rosalinacastro1928]

I’m so happy to hear about the best important information ℹ️ how to take care of our self

[@maamsilkachannel4739]

Hello mam Rosalina pasupport PO

[@Lourdes5254]

Kaya pala I feel more comfortable sleeping sa left side..Tnx Doc Atoi for info!

[@sannymagayones5217]

buti nlng sa leftside aq komportable sa pagtulog,thnks po doc

[@marcelaagustin6699]

salamat po doc my nttuhan nman ko s kaliwa matulog

[@maryannerotairo670]

Wow dami ko na tutunan dto kahit mas dami kalokohan😂😅 nkakatuwa kyo doc the best❤❤❤

[@violeta7682]

Your right that's what I've been doing makes me more energy

[@arienepaz5969]

Left po ako lagi natutulog doc ever since....pero now ko lang nalaman ang good benefits wow thanks a lot doc po🙏🙏🙏God Bless po sa iniong lahat

[@julietabalmeo9870]

O

[@arienepaz5969]

Yes po

[@jocelyneay7398]

Buti nlng lagi sa left ako nkahiga..salamat po sa kaalaman👏👏👍👍👍watching from guam usa😍😍😍😍😍😍😍😍

[@venuscompra5694]

Thank you dok. Atoi. Mbuti n lng sa left side ako mtulog. Mlki pl benifits nya.mbuti at may ntutunan ako s inyo at nag enjoy ako. Thanks

[@leonilagalvez9423]

Salamat po Doc Atoie sa inyong mga payo. Nawala po ang antok ko sa pakikinig sa inyong mga paliwanag. God Bless po sa inyong lahat sa Health Forum .🙏🙏🙏❤❤❤

[@blueskyocean143]

Thank you po dok, may natutunan ako, at may sense of humor pa..

[@weeyisidian143]

Ay ganun pala to, buti nalng may nagshare sa akin this time magleft side sleep position na ako .. ❤️thank you Doc

[@35josieramz]

Ay yan talaga ang aking position towing nahihiga ako at matotulog so tama pala 👍👍👍

[@nancyganzon6237]

Dok Atoi thank u for the medical information. Nancy fr. USA, California.

[@maamsilkachannel4739]

Hello mam Nancy pasupport po

[@franciscacaga-anan5498]

Thank you doc sa inyong programa i learn a lot, God bless you and to your mga kasama

[@mayamorparedes1827]

Francisca Caga-anan >>>>>>>> I have learned a lot “ ang tamang pagsabi Francisca.

[@cristymadrid8070]

0

[@orlandonavarro5813]

Thanks Doc I usually sleep in left position kapag madaming araw at masarap mamaluktot kasi malamig.

[@mhennin3692]

Wow talagang nice sakaliwa matulog its realy. Good 3 days ko lang nakita isubcribes. Na and im good listener early in the morning its like acomedy show. Happy morning thank you so much

[@linettepiega5704]

Hehe now lng nag subscribe gosto kopo Yong paliwanag nyo salamat alam Kona Po Left side matulog nakakuha Po ako Ng idea ❤️

[@vilmamendez2267]

Thank you.. Dahil sa program nyo ung term na matagal ko ng iniisip dhl nakalimutan ko ay binanggit nyo ♥️♥️♥️

[@jonahsepulveda3008]

Thank you sa kaalaman Doc Attoi, hindi rin nakakaboring ☺☺☺. God bless po sa inyong lahat specially sayo Doc.
Sana all ng energy tulad ng kay doc.

[@luvimindadematta6251]

Thanks sa info nyo first time ko kayong napnood galing kaalamang nakuha ko❤

[@RuthSolia-tx1tk]

Thanks Doc Atoi for sharing ur knowledge. 🙏

[@divinagiampaolo4088]

Doctor Atoi thank you Po da sharing ng pag tulog sa left side. Maka Tulong pa sa akin Kasi May acid reflux Po ako. God bless you Po. 🙏

[@anacellhea2677]

Hi doc.. Tama ang gusto Kong pag tulog. Nakatihaya at nakatagilid pakaliwa

[@jocelydinatale6714]

Thanks for the very good tips doctor, God bless...👍👍👍

[@elmira6672]

True yaan.left dapat kc problem ko ang pag dumi .Ganyan gawa ko para bukas makadumi ako.

[@rinatalotalo]

Salamat doc atoie arboleda may natutunan ako...
God bless watching from Alkhobar KSA during my rest....

[@lisleyamirah381]

Thank u doc sa info.watching here in Dammam saudi Arabia.

[@veve2658]

Hay salamat! Buti nlng bago ko napanood tong video, tlgang matagal konang gnagawa ang left side position of sleeping & mahilig tlga dn ako tumihaya pgnatutulog. Tnx! All this tym tama pala gnagawa kong to. 😊

[@estelitabejasa3415]

Thanks mga dok na magagaling sa pg explain ng health tips good job po kyo lagi..God bless & stay safe always...

[@socorrolozanokondo3716]

Salamat po doctor at napatawa mo pa kami. God bless

[@judyestrada1825]

Found this vlog interesting.thanks Doc.relate po ako dyan kc left side po ako matulog

[@nanievillanueva4580]

Thank you doc

[@noelkimno1461]

Thank you Docfor your nice program i enjoyed it im a senior citizens so i love it
Watching here in Dagupan city pangasinan God bless

[@teresagrimmeisen4964]

Hello Health Forum bago plng kyo npanood yung vlog nyo watching fr.🇩🇪😇🙏🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@elviecruz3849]

Hello po Doc Atoi and team.hirap nman .pong tumulog ng tuwid.

[@menchieoffemaria6395]

Tnx marami akung natutunan,god bless po sa inyo,and more power😍

[@bongmurillo5536]

Its a big help..thank you po doc..🙂

[@linadelfin4945]

ang sararap nyo pong panourin Doc. marami na pong natutunan nakakaaliw pa. god bless. always.

[@user-ve2xe1wi9t]

Salamat sainyo dalawa doc dami kayo natutulongan😊 nakaka tuwa rin kayo mag paliwanag pero may laman para matutunan at guidelines para sakalusugan namin madami tao God Bless🙏

[@yaosalcedo2894]

Cxzczcmxczlxzzxx

[@blackvelvet1109]

hi doc atoie i'm so glad & happy i found your program. i'm watching from japan 😄

[@nelmaakino6706]

Doctor thanks for sharing your tutorial lesson

[@maamsilkachannel4739]

Hello mam nelma pasupport po

[@edensantos484]

Maganda ang pakiramdam kapag nasa kaliwa k natutulog nasubukan k yan

[@26rey01rc93]

Thanks doc sobrang na surprise ako kasi nga matagal nakong dimakatulog ng natural way tihaya kaya leftside sleepers nako maybe 5years+ na Salamat po God bless you and your channel

[@susanabiros1304]

thank you for the special
message. god bless you.

[@delaihlacoloso9649]

Paano kong wla k na kidney s.left.side ok lng makalabas ang.pagkain

[@petronilamaurillo699]

Thank you for the good 👍 information Doc.Atoie &boss Vic
At they same time you'll make me laughing and happy 😊
God bless you both 🙏 🙏

[@emeritadarilay1112]

Baka thyrodism.arog kaidto q Nene kaya lng q Nene nagtubo sa laog kan liog.kaya naging cancerous.maray pa daa kayan magtubo sa luwas pwede operahan
.

[@vennymedinalorenzo995]

Ok ka Doc nakakaaliw na may natututunan pa

[@franciz04151986]

Doc nagka acid reflux po ako, simula ng napanood ko po mga videos mo, napa subcribe po ako, tuwang tuwa po ako kasi komedyante po kayo ng kasama mo, at ung mga words from God, ang ganda nyo po magpaliwanag kahit ilang oras ako makakinig di po ako naboboring 😅😅😅
Sana po ma meet ko po kayo, makapag pa picture po 🙏🙏🙏
Idol ko na po kayo ngayon at ginagawa ko na po ung mga healthy tips nyo lalo na po ung mga pangangalaga ng kidneys.. GODBLESS PO
SALAMAT PO SA INYO

[@allysondelandrino8245]

Thank you so very much for your relevant information .Doc.

[@susanayodoc7629]

Ang galing niyo doc at si bosing vic.nakakaalis stress..ang saya2..❤

[@geminiapo9377]

Salamat po Doc. sa ibinahagi nyo, ang sarap nyo pong maging Doctor, mabait po at may sense of humor 😊❤️

[@josefamabutol7910]

Ang saya ng programa mo Dr. Salamat

[@benitatizon2178]

Tama PO pala Doc Atoe ang podisti nko sa pagtulog sanay ako sa kaliwa.thank po

[@elviecruz3849]

Thank you po sa information Doc.Atoi.

[@adorsadventures9180]

Thank you very much doc atoie...watching fr.italy

[@leonciadayao7517]

Thank U Doc. Khit prng biro lng ang sinasabi.

[@aringeljay2040]

Hi Doc thats my favorite posistion leftside kapag natutulog ako. ang daming pala benefits🥰 #learning talaga kay doc have stay safe always po

[@BRENDA87781]

We’ve learn a lot of things regarding health problems,thanks Dr Atoie

[@julitadungalen3804]

Nakakatuwa at may natutunan po ako, ako ay may gerd Kaya lagi ko nang gagawin Yung advice niyo na sa kaliwa lagi nakatagilid.

[@luzadan3062]

@@julitadungalen3804 ioòoppoòòò⁸⁸⁸⁸⁸8o⁸8

[@evangelinecabas3893]

nakakangawit din ..pwedy rin sa right matulog

[@mariajavier5598]

hindi maliwanag kung alin ang mas effective sa liver silimarin.or glutataion kc nafocus kau sa liver spread so which is most good silimarin or gluta...tenk u po

[@nildaduke611]

Nakakatawa talaga thank you Dr. Pogi.

[@sophiavlog5414]

Ang galing naman thanks for sharing this video

[@violetaconde3772]

Maraming salamat po salahat Ng inyong pa ala ala at nkamenos pa maraming slmat po sa malasakit atinh lpsww ilove all po God bless u us sllcongrats po sa bumobuo Ng inyong programa amen

[@odettepayumo1175]

Thanks, Doc Atoi! I learned a lot!

[@rositacanua7353]

Thanks dok

[@maamsilkachannel4739]

Hello mam Odette pasupport po

[@medzvlog455]

Nakaka tuwa kayong dalawa Doc Atoie at bos Vic? Stressed reliever kayo pag pinapanood ko ang programa nyo ALAM MO BA? Watching from Taiwan... God bless and more power both of you...

[@merlycas2788]

Doc malaki po ang naitutulong ng programa ninyo sa amin mga may sakit ..god bless po

[@leahcaratao2500]

Ayos di boring pano-orin at my matu2xnan pa tanx doc.

[@AnabellaRedrino-kp7ri]

Good Afternoon po Doc,salamat po for sharing watching from Leyte

[@pldthome9139]

Thank you doc. Ang dami kong natutunan.

[@giltolledo4245]

Thank you for the informative vlogs specially to your previous vifeo

[@carmelahuertezuela4336]

Thanks po,,,but I n LNG po at plging left side po ung position ng pagtulog ko,mlki pla ang benepisyong naidudulot sa ating ktawan,,,,GodBless po,,,,more info to share,,,

[@maamsilkachannel4739]

Hello mam Carmela pasupport po

[@lalaineguinto4507]

Salamat pi dic sa sharing nyu...very helpful po talaga..Godbless po

[@domgistory]

thank you doc! God bless po

[@franciabautista9889]

Very informative. Thank you Doc..

[@mariateresaramirez4552]

Salamat po Doc. Atoie sa info. Mas masarap po ang tulog ko pag sa left side ako nakaposition.

[@lucenacruzado2958]

Nanonood nga kami mga lola ayusin nyo seryusuhin yon tama talaga 😊😊

[@nanettesalcedo6280]

Thank you Doc! Very informative! Keep safe & God bless!

[@maamsilkachannel4739]

Hello mam Nanette pasupport PO

[@thegoldenfilipinaa]

Thank you for this information.

[@jedavlogs3102]

Salamat ALAM NYO BA may natutunan ako salamat dok.

[@ednaalapar9172]

Edna Alapar, palaging s kaluwa ako natutulog doc, thanks