Проращиваем МАШ (бобы мунг) и АРАХИС. Легко и полезно.

[@sana3537]

Ирина ,доброе утро ....Какая Вы красивая в изумрудном сари и браслет так изящно подходит )))))

[@IrinaHindiLife]

Доброе утро! Спасибо)))

[@БекмаханБайжанов]

ОкSaNa Гуцол т

[@БекмаханБайжанов]

ОкSaNa Гуцол тб

[@БекмаханБайжанов]

ОкSaNa Гуцол ппотти

[@sana3537]

спасибо за полезное для здоровья видео)))))

[@ЕленаЗвонарева-с5ю]

Что не видео,то что то познавательное .Спасибо Вам.

[@Мухаэтта]

ИРИНА ЗДРАВСТВУЙТЕ МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ВАШ БРАСЛЕТ МНЕ БЫ ТАКОЙ И ПОДВЕСКА ХОРОШЕНЬКАЯ И СЕРЬГИ

[@Мухаэтта]

ok.ru/tatyana.zotovaivanovskaya

[@IrinaHindiLife]

А вы есть ВК? Если есть, то напишите мне туда пожалуйста vk.com/id5143482

[@nn1847]

Оооо Ирина спасибо , Маш готовила но то что его можно проращивать не знала, спасибулички🙏🏻

[@IrinaHindiLife]

А как вы маш готовили?

[@nn1847]

+Irina Hindi_Life варили в скороварке с морковкой , луком, корень петрушки и кориандр

[@annaparfeni1136]

ЗДРАВСТВУЙТЕ. ГДЕ БЕРЕТЕ АРАХИС?

[@ниналаврентева-ь6р]

Ирочка спасибо за такие ценные советы!

[@IrinaHindiLife]

Рада что вам нравится)))

[@EvgeniyGen]

Благодарю вас за видео 🙏

[@dmitryvoloshyn5003]

Благодарю 🙏🙂

[@bgdn5]

Ира.... проростки не обладают никаким необычайным биовитаминным свойством. Они полностью соответствуют обычному взрослому растению. Но салаты зарравлять удобно. Так что не заморачивайтес... Инфо получено с кафедры физиологии растений академии им. Тимирязева

[@IrinaHindiLife]

Спасибо))) Я подозревала)))

[@maxbronin]

Не обладают ОСОБЫМ биовитаминным свойством? Так особых и не нужно, вся суть проростков и микрозелени в том, чтобы питаться растительной, богатой витаминами пищей КРУГЛЫЙ ГОД. Зимой более чем достаточно свойств обычного растения - это уже чудесная возможность питаться так, как мало кто имеет возможность в несезон зелени.

[@ИрихаИ]

Попробуем, благодарю за идею

[@nataliaa7653]

напомнили мне уроки,по моему, биологии, проращивали фасоль
спасибо,Ирина, попробую маш прорастить

[@galinak1589]

Ира, какой красивый наряд!!!!!!!!!!

[@IrinaHindiLife]

Спасибо)))

[@ВладВышеславский]

Благодарю очень круто!) только вот молочку с бобовыми вообще лучше не мешать очень тяжёлая пища для организма!)

[@CapitanLese]

Ирина, а где вы семечки подсолнечника берете?

[@IrinaHindiLife]

Не помню, кажется мне девочки из Польши оставили пакет.

[@NatkaForestlife]

Я из пророщенного маша салатик делала. Очень вкусно! И очень полезно!

[@IrinaHindiLife]

В ашраме его даже в беккери булочной продают маленькими пакетиками уже пророщенный))) В салат самое то)))

[@NatkaForestlife]

Как всё продуманно. Ве желания исполняются!))))

[@оляфилатова-ц2р]

Ирочка спасибо ты умничка

[@auroranele6734]

Ира надо было налить воды и эта зеленая оболочка всплывет и выбросить их.

[@kovaleva_tatiana]

Добрый день, Ирина, а зачем очки от с солнца дома?

[@IrinaHindiLife]

Ой, это после улицы вернулась и снять забыла, я их как ободок использую, голову не давит.

[@АлевтинаМорозова-у8ш]

Доброе утро Ирина, очень нравится Вас смотреть, вы такие теплые лучики посылаете всем, не могу понять в Индии совсем мяса не едят???

[@IrinaHindiLife]

Едят конечно, но процент вегетарианцев очень большой, говорят 80% мяса не едят. Да и жарко тут, его вообще не хочется.

[@АлевтинаМорозова-у8ш]

Спасибо Ирина за ответ.

[@YanaYanok]

у нас рядом с домом открыли вегетарианское кафе, называется Имбирь.. так вот там индиец готовит буррито и обязательно в нём пророщенный маш! очень вкусно! и они мне открыли тайну, что буррито это не мексиканское блюдо, а именно индийское.. просто название другое. я тоже очень люблю делать проростки дома, моя любимая зеленая гречка!сегодня, как раз сделала суп пюре с гречкой и овощами😊

[@IrinaHindiLife]

Я даже погуглила, не знала что такое буррито)))

[@lalitysurazakova9865]

Очень люблю маш есть ..не проращивала...не думала об этом....я не вегетарианка и не делала этого.

[@СветланаЮ-К]

Ирина, спасибо за видео! Очень хорошая идея с пластиковыми контейнерами. Возьму на вооружение. Очень люблю проращивать зеленую гречку и делать с нее смузи с фруктами, ягодами, льняным и кунжутным семенем. Это мне заменяет полноценный ужин.

[@ниналаврентева-ь6р]

спасибо Вам!

[@Uma_108]

Ир, а из маша что-то готовите ещё? В супы какие?
Я не могу есть проростки. Моя доша по Аюрведе Вата. И мне не желательно их кушать. Вообще сырые продукты. а маш есть в продаже.)))

[@IrinaHindiLife]

Я маш только на проращивание купила, больше ни чего не делаю.

[@Uma_108]

+Irina Hindi_Life Ага, поняла. Но это самое толковое видео о проращивании. Буду завидовать молча.))))😊😊😊

[@4istiycanal]

@@IrinaHindiLife а как же кичири?))

[@АлиМанашов]

Маш пророщенный не отвариваете для салатов

[@auroranele6734]

Нет.

[@kovaleva_tatiana]

Понятно. Вам идёт.

[@veselove21]

Спасибо!!!

[@IrinaHindiLife]

)))))))))))))

[@РаисатШахабасова-ш6в]

Ирачка коратка и ясно спасибо тебе

[@svetyac07]

ого какой полезный продукт, спасибо будем искать в России) tutknow.ru/meal/1407-mash-boby-mung.html

[@IrinaHindiLife]

Спасибо, хорошая ссылочка.