Gracias por este video, yo era re desordenado para mover mis articulaciones y siempre se me pasaba alguno de esos ejercicios, la proxima lo are como dices, del cuello hasta los tobillos, muchas gracias, like
oyhe lee me gustaria sabes si me puedes decir durante cuanto tiempo aho esto ya sean meses y eso nose y si devo hacer esto primero y luego que termine eñ periodo de entrenamientos hacer parkour o hacerlo el primer dia y ya hacer parkour o hacerlo durante meses semanas nose años y luego hacer parkour si pudieras decirme en que tamto tiempo
Aaaa que bueno por qué estaba practicando el back flip con manos 😅 no sé cómo se llama y una vuelta casi me daba calambre en el brazo cercas del hombro
Oye Bro. puedes subir un video donde nos muestres tus habilidades en el parkour y grabarlo no se en un parque o algo así para pues verte haciendo parkour.
9 років тому
Uriel Gonzalez Tengo dos videos así bro, sí ya son algo viejos pero los puedes encontrar en mi canal con el título "Así me desplazo yo" Proximamente espero hacer la parte 3"
Hola soy nuevo haciendo parkour tengo una pregunta hace una semana que hice parkour y que quedo doliendo LA espalda hasta ahora y no calente ESO es normal
Gracias Cracks. Son muy definitivos
Gracias parceros saludos desde Bogotá Colombia!!
Gracias por este video, yo era re desordenado para mover mis articulaciones y siempre se me pasaba alguno de esos ejercicios, la proxima lo are como dices, del cuello hasta los tobillos, muchas gracias, like
muy buenos bro, gracias 🙌
Yo estoy empezando en ese maravilloso mundo del parkour 😎
Suerte Bro ;v
Hola amigo soy de Colombia y tu tisk me están ayudando mucho gracias
Hola, soy nuevo por acá y tengo una duda, un tiempo es lo mismo que una repetición??, gracias!!
Gracias neta ocupaba un vídeo asi no sabía como empezar a calentar
oyhe lee me gustaria sabes si me puedes decir durante cuanto tiempo aho esto ya sean meses y eso nose y si devo hacer esto primero y luego que termine eñ periodo de entrenamientos hacer parkour o hacerlo el primer dia y ya hacer parkour o hacerlo durante meses semanas nose años y luego hacer parkour si pudieras decirme en que tamto tiempo
el mio en un mes :V
Tienes que calentar antes de hacer parkour porque si no calientas te puedes lastimar y te cansas mas rapido
Oye bro, si yo tuve una contusión en la rodilla y un esguince en el tobillo debido al skate, puedo practicarlo? :O
Yo personalmente llevo 3 años practicando y te diria q si mientras tus leciones hayan sanado
Aaaa que bueno por qué estaba practicando el back flip con manos 😅 no sé cómo se llama y una vuelta casi me daba calambre en el brazo cercas del hombro
Oye Bro. puedes subir un video donde nos muestres tus habilidades en el parkour y grabarlo no se en un parque o algo así para pues verte haciendo parkour.
Uriel Gonzalez Tengo dos videos así bro, sí ya son algo viejos pero los puedes encontrar en mi canal con el título "Así me desplazo yo" Proximamente espero hacer la parte 3"
ha si ya los vi gracias
buen video ahora toca entrenar
Un gran video
tiene q ser más movido la entrada en calor te tiene q despertar un poco también , la hice y sentí q me faltaba entrar en calor, pero bien echo
osea quiero sabed cuanto tiempo requiere esto para que mi cuerpo de adapte a hacer parkour
Empiesa haciendo 10 veses con diferente calentamiento,intenta hacer 10 de todo :)
Hola soy nuevo haciendo parkour tengo una pregunta hace una semana que hice parkour y que quedo doliendo LA espalda hasta ahora y no calente ESO es normal
Hola, no se si te sirva pero debiste haber calentado amigo xD
Yo me lecione el brazo izquierdo, creo que fué por no calentar lo hice a la braba :'v
Awebo mi caranal yo si lo comparto para k sigas subiendo vídeos ahiesta asta el like =
Jesus Campos Garcia gracias bro!
Primero!!!
Gracias man!
BrandonSoufin Lee TLM podrías empezar a subir vídeos de parkour avanzado?
Yo me lesione y pienso que fue por no calentar.