Le piège du perfectionnisme | La vraie raison derrière votre insatisfaction

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 67

  • @mimoune8761
    @mimoune8761 2 дні тому +3

    Un grand merci pour toutes ces explications nécessaires, que vous nous délivrez avec tant de douceur, vous représentez la psychologue que l'on rêverai toutes et tous d'avoir 😊

    • @laudacedetresoi
      @laudacedetresoi  День тому +1

      Merci infiniment pour votre message. Je suis heureuse que mon travail puisse vous aider au quotidien.

  • @pascalesegura9791
    @pascalesegura9791 8 годин тому +1

    Tellement juste, regard intéressant sur la pression et le frein que représente le
    perfectionnisme dans les passages à l'action - merci :)

  • @NoraTsukyoEchoes
    @NoraTsukyoEchoes 4 дні тому +5

    Merci Randa, je me suis mise en échec à cause de cela. J'ai eu aussi des manques familiaux mais ça reste un effet dans ma manière d'être. Merci encore ❤

  • @loupnoir7924
    @loupnoir7924 3 дні тому +2

    Cette vidéo m'a aider pour le sport🖤🐺

  • @christinebolly3034
    @christinebolly3034 4 дні тому +6

    Se dire de temps en temps " je suis fiere de moi", ca donne des ailes, juste pour la journee qui vient, et on degage plus de lumiere, et on rencontre des gens plus lumineux qui, a leur tour, s’occupent de nous... Avancer de maniere imparfaite, pas a pas, c’est cela la bonne attitude. Bien d’accord ! Merci, Randa !🥰

    • @fransosiel3940
      @fransosiel3940 4 дні тому

      Oui exactement 🙏 et s'encourager au besoin. Avec douceur et fermeté 😊

    • @christinebolly3034
      @christinebolly3034 4 дні тому

      @fransosiel3940 voila...😊

  • @edgarlezana7399
    @edgarlezana7399 4 дні тому +7

    C'est la meilleure vidéo sur le perfectionnisme que j'aie vu, je pense qu'elle peut même changer et améliorer la vie d'une personne. Merci beaucoup!

  • @muriels2177
    @muriels2177 4 дні тому +3

    Oh Randa !!! Merci beaucoup d’avoir mis mon commentaire à l’honneur. Il n’est qu’un juste retour reconnaissant de ce que vous m’avez - comme à bien d’autres - apporté !
    Merci pour la présente vidéo dans laquelle je reconnais mon parcours : à défaut d’être belle, l’aînée, la douce enfant… il me fallait briller à l’école, seule source de reconnaissance et d’amour.

  • @celinerondel8837
    @celinerondel8837 4 дні тому +4

    Merci Randa, c'est très éclairant ❤

  • @populustremulus228
    @populustremulus228 4 дні тому +4

    Oui! Une vidéo de Randa pour accompagner ce dimanche gris❤.
    Ça c'est un joli cadeau.
    Merci.

  • @fransosiel3940
    @fransosiel3940 4 дні тому +3

    Merci Randa 🙏 Tellement juste encore une fois.😊❤
    Un long chemin à mener. 😌Réapprendre à se satisfaire de petits actes, s'encourager et se féliciter pour ça.
    Difficile par moment. Oui. Alors je me pose. Je prends en considération. Des petites méditations.
    Je revois certains engagements. J'y renonce.
    J'essaie de nouvelles choses. Je garde ce qui me donne ce sentiment d'être en vie.
    Je respecte mes limites. Je les exprime en expliquant ce qui me dérange pour être comprise.
    Mon respect et être en paix le plus souvent possible 🙏

  • @samibelgium
    @samibelgium 4 дні тому +3

    Merci Randa c'est tellement agréable de t'écouter ❤

  • @kazikazi9181
    @kazikazi9181 4 дні тому +2

    C'est toujours très important merci beaucoup pour vos efforts et courage bravo 👍👍

  • @xaviertiteca-beauport9164
    @xaviertiteca-beauport9164 3 дні тому

    C'est top ! Ça me parle. Je suis perfectionniste je pense, plus procrastinateur qu'hyperactif.

  • @designeurdesign2656
    @designeurdesign2656 3 дні тому +1

    MERCI , C EST VOTRE MEILLEURE VIDÉO ET POURTANT TOUTES LES AUTRES SONT EXCELLENTES

  • @CoachVincFM
    @CoachVincFM 4 дні тому +2

    Toujours à point nommé... Vous êtes formidable, merci 💙

  • @designeurdesign2656
    @designeurdesign2656 3 дні тому +2

    OUI CELA MÈNE AU BURN OUT

  • @sihemart
    @sihemart 3 дні тому

    L'angoisse de perfectionnisme😢 c fatiguant
    Q dieux te protège.. la belle ❤❤

  • @nanounadia9609
    @nanounadia9609 3 дні тому

    Toute une vie, j’ai été comme ça aujourd’hui j’ai découvert la spiritualité il y a que ça qui m’apaise

  • @marie-joseecusson3943
    @marie-joseecusson3943 4 дні тому +2

    Merci beaucoup Randa pour cette vidéo qui tombe oh combien à point ! Cela met en lumière bien des situations passées et récentes.

  • @Jean-JacquesLaroche
    @Jean-JacquesLaroche 3 дні тому

    Merci Randa, encore une bonne vidéo au contenu intéressant. Bien sûr que nous avons connu ces jugements critiques où on était critiqué car nous n'étions jamais assez bien. La société entière fonctionne aussi comme cela et il est aussi compliqué d'être accepté tel que l'on est. Notamment si l'on est hypersensible et THPI, émettant toujours des idées divergentes que les autres ne comprennent pas. Je progresse depuis des années et notamment grâce à vous, mes lectures , la psy que j'ai consultée.... merci pour votre travail et votre humour

  • @sambouna-np4jh
    @sambouna-np4jh 4 дні тому

    Explication claire. Milles merci

  • @UFOCyril
    @UFOCyril 4 дні тому +11

    Moi je serai satisfait si je trouve un appartement calme, sans le bruit des voisins ou de la route, et un boulot stable, même s'il n'est pas forcément passionnant.

    • @papivolensoi
      @papivolensoi 4 дні тому +4

      Oh moi aussi cyril, je demande à vivre dans une petite maison au milieu d'une forêt, loin des voisins, du bruit de toute sorte!
      Bon courage dans vos recherches.

    • @UFOCyril
      @UFOCyril 4 дні тому +2

      @papivolensoi Merci, à toi aussi bon courage !

    • @nathalier1629
      @nathalier1629 2 дні тому +1

      Effectivement, "l'enfer c'est les autres", comme disait Sartre. 😂
      Moi j'ai au contraire beaucoup de passions. Et les voisins pénibles, voire les travaux près de chez moi qui se poursuivent une partie de la nuit, voire recommencent à 7h le matin, c'est une entrave permanente.
      Pour moi effectivement, un lieu loin des nuisibles serait l'idéal.

  • @jotapitas
    @jotapitas 3 дні тому

    Un grand merci pour votre video, j'avais besoin de me rappeler que j'étais plus heureux quand j'osais ne pas être parfait! 😊

    • @nathalier1629
      @nathalier1629 2 дні тому

      Parce que vous l'étiez ? 😂
      Non je plaisante, bien sûr, je n'ai jamais fonctionné aux extrêmes. La perfection est une vue de l'esprit. Votre perfection n'est pas la mienne, même si on peut avoir un avis sur le fait qu'un travail soit bien fait ou pas. La vie parfaite c'est quoi ? La maison, la vie de famille sans engueulade, genre famille Kinder surprise 😂, le chien, la belle bagnole et le boulot qui paye bien ? 😅
      Pour moi ce serait un cauchemar. Déjà je préfère les chats, les engueulades sont parfois nécessaires pour évoluer, la maison type lotissement ou trop près des voisins je déteste, la voiture elle n'a pas besoin d'être belle, juste efficace, les Kinder surprise, je déteste, le boulot, je préfère faire une chose que j'aime avant tout. Etc.
      Bref, quant aux mecs, je doute même qu'un jour je puisse trouver un homme qui soit juste agréable à vivre. 😊 Sans parler des critères pour le définir. 😂
      Bon courage. La vérité est ailleurs.
      Cela dit, le plaisir est aussi dans les choses qu'on fait bien pour son propre plaisir et celui des autres. Sinon, si on ne cherche même pas à devenir un peu plus compétent, autant se satisfaire d'un travail de merde. 😂 C'est l'autre côté de la médaille de l'anti-perfectionnisme. Ni trop ni trop peu.

  • @giustiziahalima
    @giustiziahalima 4 дні тому +1

    "Savourer en avançant sur le chemin" !, excellent, merci...

  • @SaidNeggaoui
    @SaidNeggaoui 3 дні тому

    se qui ajoute à la beauté de l'interlocutrice, qui je suppose n'est pas de sa faute...;c'est ta façon dont tu expliques les problèmes pour nous faciliter la compréhension à nous le plus grand public qui la plus part du temps,je l'avoue !...nous sommes des mediocres...Merci, pour cette grace venus d'une si charmante personne, au coeur pure🤍😇et c'est pas des fleurs que je vous offre !...c'est juste une constatation !...ce n'est pas de ta faute s'il y en a plus d'un et plus d'une qui sont jaloux !de ton ❤et j'en suis un...!Merci, pour ce don gratuit, la majorité s'y reconnaissent maintenant ;je compte bien réécouter cette vidéo inspirante jusqu'à la fin de mes jours, maintenant !Merci charmante GRANDE SŒUR, si imparfaitement remercier !maintenant...et si jalousé ❤😇🤗

  • @LiliDaid-ji7rs
    @LiliDaid-ji7rs 16 годин тому

    Merci bcp madame je me retrouve dedans et a causes de ca j ai bafoué ma vie 😢

  • @Plumeauvent
    @Plumeauvent День тому

    Merci ❤

  • @LaurentMichelNKYEMEBYAME-pz9jw

    Merci beaucoup,je me retrouve entièrement dans cette description

  • @beatricemechet2373
    @beatricemechet2373 3 дні тому +1

    Bonjour Randa. Bon, au risque de faire ma perfectionniste mais parce que je sais également que tu aimes la précision, le livre d'Alice Miller s'appelle "La drame de l'enfant doué" et non "surdoué". Il n'est nullement question de HPI ou de "surdouance" dans l'ouvrage d'Alice Miller, c'est pour ça que je tenais à rectifier. Ce livre est un incontournable selon moi. Merci encore mille fois pour ton travail et toutes tes vidéos Randa, elles me font toujours avancer.

  • @stefan_vom_fass1664
    @stefan_vom_fass1664 4 дні тому +2

    5:30 Constance Labbé a un bouton sur le nez et elle est super belle avec. Un magnifique grain de beauté.

  • @martinbrassard5824
    @martinbrassard5824 3 дні тому

    perso ,je crois que le perfectionnisme ,peut et est probablement lier au hp plus fortement car un hp doit se prouver sa valeur .. a lui aussi pas juste au autres , j'ai passé cette phase depuis un bon moment .. , mais aujourd'hui , je le fais si je le désire vraiment et consciemment, car dans certain domaine je peut être très performant sans y mettre les efforts qu'une personne normale ferais . Malheureusement pour certains , il faut explorer ses limites et les défoncées pour apprendre à ne plus aller là . Je n'ai pas les limites de la plupart des gens , alors je n'ai pas de référence et j'ai payer cher trop cher pour connaitre mes limites . Super vidéo Randa,merci

  • @marollegotcho8323
    @marollegotcho8323 День тому

    ❤❤❤❤❤❤❤c'est lumineux

  • @designeurdesign2656
    @designeurdesign2656 3 дні тому +1

    " vous devez faire la distinction entre ce que vous pensez être le problème et le vrai problème"

  • @alexandregolabek3549
    @alexandregolabek3549 4 дні тому +2

    J'écris depuis six ans des romans où j'exprime mes critiques et ma colère à l'encontre de notre société moderne. Et même si je ne suis pas publié, je continue encore et encore, parce que j'ai plus travaillé en six ans qu'en vingt-cinq ans de vie professionnelle.

  • @sambouna-np4jh
    @sambouna-np4jh 4 дні тому

    Merci randa❤

  • @renardsubtil3455
    @renardsubtil3455 4 дні тому +2

    " Le progrès pas la perfection " ( Equalizer ) " N'ayez pas peur de la perfection , vous ne l'atteindrait jamais " ( Salvador Dali ) . La perfection est un fantasme qui ne se réalisera jamais . Comme par hasard on est toujours à deux doigts de l'avoir , puis elle s'éloigne , encore ...et ça repart . Un piège à c... ( j'en ait fait parti )

  • @Catherine-t5n
    @Catherine-t5n 4 дні тому +2

    David Bowie a dit un jour que malgré son succès il n’était jamais content de lui-même !

  • @metaphysikmood
    @metaphysikmood 3 дні тому

    ❤❤❤ yes j'en suis

  • @nathalieambre3088
    @nathalieambre3088 4 дні тому +1

    Merci Randa! Avez-vous une proposition en ce qui concerne le perfectionnisme et les TOCs?

  • @jean-marcdube6954
    @jean-marcdube6954 4 дні тому +1

    Il faut avoir couru, skier et s'entrainer jusqu'aux blessures, travaillé jusqu'à l'épuisement, jouer à wow jusqu'au petite heures du matin, pour comprendre que trop c'est comme pas assez, souvent la passion et êtres minutieux mène souvent à ce résultat, maintenant j'ai compris, mais content de mon cheminement et mes journées sont toujours bien remplie je dois m'occuper et apprendre sinon je déprime. Vous être tiré à quatre épingles 👏🫶 🌈💚👀💚💘

    • @YODA-e1e
      @YODA-e1e 4 дні тому

      Randa belle comme un coeur 🩷

    • @Darthvader-u7y
      @Darthvader-u7y 4 дні тому

      Le noir il vas tellement bien ❤

  • @vanessaguyomarch9674
    @vanessaguyomarch9674 4 дні тому +1

    Bonjour, je suis sûre que je ne suis pas un perfectionniste. Peut être que je l'ai été desfois mais j'ai sûrement un Fort caractere et une détermination. Vu comme je suis honnête aussi ! Je crois que le perfectionniste est mal honnête. Et je ne crois pas à la perfection !!! Je n'ai pas peur d'échecs non plus avec Fort mental .

  • @sambouna-np4jh
    @sambouna-np4jh 4 дні тому

    Cest vrais.

  • @gustaveflorida4835
    @gustaveflorida4835 4 дні тому +6

    Voila la raison du pourquoi personne fait rien soi meme car le niveau de perfecriinnement dans la societé est au top ... Donc tout ce que vous ferez sera laid. Mais c est laid juste parce que vous regardez avec les yeux des autres

  • @nathanaelletecher2037
    @nathanaelletecher2037 4 дні тому

    Moi ma mere m a répétée que j’etais trop,trop pour tout et que c’est pour ca que je suis restée enfant unique

  • @jeannotlapin6286
    @jeannotlapin6286 4 дні тому +2

    Et que se passe t-il si l'enfant se résigne à ne pas être suffisamment ? Quelle stratégie va-il développer ? L'évitement généralisé ?

  • @thebestofinstrumentalandbe9285
    @thebestofinstrumentalandbe9285 4 дні тому +1

    La belle randa❤
    Merci

  • @PrincesseLeia-x5p
    @PrincesseLeia-x5p 4 дні тому +1

    Jolie votre nouvelle coupe de cheveux ❤

  • @tiaesperanzaecrivaine
    @tiaesperanzaecrivaine 4 дні тому +4

    Rien à voir avec la vidéo, je trouve que les cheveux tirés en arrière te vont vraiment bien

  • @aliahmedyacin721
    @aliahmedyacin721 День тому

    Être satisfait, c'est vraiment difficile. À vrai dire, il y a une question existentielle"Quel est le but de la vie?" Est-ce que la vie a sens?" Être né(e), vivre pour lutter pour les besoins du corps et puis mourir.... Tout ça n'a aucun sens pour un homme/une femme surdoué(e).

  • @sambouna-np4jh
    @sambouna-np4jh 4 дні тому

  • @sambouna-np4jh
    @sambouna-np4jh 4 дні тому

    Oh. Mon dieu

  • @philoteenyiransengiyumva2653
    @philoteenyiransengiyumva2653 2 дні тому

    Bonjour on dire vous parlez de moi😢 merci❤.

  • @kaizenytb5135
    @kaizenytb5135 4 дні тому +1

    Personnalite obsessionnelle compulsive

  • @herveroboam9368
    @herveroboam9368 4 дні тому +1

    Donc Astrid n'est pas intelligente !

  • @so-berk
    @so-berk 4 дні тому +2

    "Et la perfection appartient à Allah"
    Vos vidéos sont un ensemble d'enseignements, bien loin d'une quelconque distraction.

  • @sambouna-np4jh
    @sambouna-np4jh 4 дні тому

    Oh. Mon dieu