🔴МЕНОПАУЗА: О ЧЕМ НЕ ДОГОВАРИВАЮТ ВРАЧИ. Inna Gonka, E340
Вставка
- Опубліковано 28 лип 2017
- Life Coach, Relationship Coaching, Коучинг Любви к Себе, Коучинг Отношений.
ОТНОШЕНИЯ, СЕКС И ОДИНОЧЕСТВО ПОСЛЕ 50-ти: • 🔴ОТНОШЕНИЯ, СЕКС И ОДИ...
❤️#GonkaLikes для вас: amzn.to/2GcqFW1; amzn.to/2TO9OAF
🔴Живые новости и переписка: / innagonka
По вопросам о сотрудничестве и моих Лайф-Коуч услугах, вопросах иммиграции и недвижимости предоставьте один из Ваших акаунтов, существующих в социальной сити, чтобы продолжать разговор в деталях.
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ❤️ИННА ГОНКА С ЛЮБОВЬЮ ИЗ АМЕРИКИ!
#LifeCoach #КоучингЛюбвиКСебе #КоучингОтношений #Здоровье #Mолодость #ФилософияЖизни #ПсихологияОтношений #АмериканскаяЖизнь #Иммиграция #Aдаптация #Mотивация #СекретыУспеха #ИннаГонка #InnaGonka
❤️МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ "АКАДЕМИЯ ОТНОШЕНИЙ Woman in Love":
/ @womaninlove8
🌸 МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ "Happy Orchids": / happyorchids
ОТВЕТЫ на ваши комментарии и вопросы здесь: ua-cam.com/video/pSceL8B0gtU/v-deo.html
Нет
Inna Gonka mslez inna
Ela Eldarov ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️
syper inna
Inna Gonka .
Мне 52 года. Вешу 80 кг при росте 1.70.Я поправилась на 15 кг за 5 лет .Из стройной барышни превратилась в упитаную тетку. Целлюлит даже на шее, не говоря уже про другие места.Симптомы климакса за последний год проявились во всех прелестях.И приливы и потливость и бессонница и боль в суставах ,проблемы с пищеварением и пару переломов..От лишнего веса мне стало тяжело,трудно выполнять даже домашнюю работу.Я стала толстой,постоянно потеющей дамой, с жирной кожей на лице .Поэтому, давайте не будем рассказывать ,что поправиться в климаксе это круто..Климакс-это жесть...
Я впервые слышу,когда человек говорит правду о лишнем весе,обычно все врут,скрывают все минусы,говоря да я при 100 кг чувствую себя лучше,чем та у которой 60 кг,я тоже всегда считала что лишний вес ни к чему хорошему не приводит,спасибо вам за правду
Какая старость некрасивая...
есть фитогормоны в аптеках и в компаниях БАДов и они реально работают . Возможно нужно найти именно то что подойдет вам , но совершено точно знаю, что они работают . Но эффект наступает не сразу , через две три недели , но и дозировка тоже для всех разная , кому-то нужна максимальная .
Ясмина если нужно найдите мой номер в вацапе вначале сфотаю вам работающую диету через 2 недели будете 5 раз в день есть, но после 6 рот закрыть совсем плюс танцы в домашних условиях у меня восток 53 мин интенсивно и вы будете 65 кг при росте 1.70 . У меня 61 при росте 1,66 . 89878838025
Потливость может быть кардиологической и эндокринной проблемой.
Не уменьшайте объем выпиваемой воды за сутки.
Но не стаканами за раз. Чай кофе не пью. И вам не рекомендую.
Кинезиология: ютуб или помощь в вашем городе очень помогают. Или спортивный массаж, не интерсивный но заставляющий работать мышцы, избавиться от напряжений и ""забитых мышц"". Лишний вес уходит при стимуляции пупочных мышц, дыхания, кровообращения.
Все в меру, постепенно, без особого напряжения, но регулярно на постоянной основе.
Приятно, когда это вот так, честно и откровенно о менопаузе говорится !.. Инночка, спасибо !!!
У меня тоже был очень сложный климакс, начался в 43, год бегала по врачам, пытаясь понять, что со мной? И только через год мне сказали - у вас тяжело протекающий климакс. Гормонотерапию нельзя, у меня в 29 лет была онкология. Врач назначила Климадинон в течение 3 месяцев, и всё! Больше нельзя. Помогло. Я ожила. В 50 пошла в тренажерный зал, так как начались проблемы с суставами. При росте 170 сейчас вешу 92 кг, а тогда, в 43 года было 105 кг. Надеюсь, кому нибудь поможет мой отзыв.
Самое главное в жизни найти обьяснение (оправдание :-) и быть снова счастливой :-)
Я это знала, но информация полезная для женщин. Согласна. Вы очень приятная, позитивная. Спасибо вам.
Спасибо. Очень дельные советы.Умничка.Удачи Вам.Счастья и здоровья.
Уважаемая Инна, о пользе лишних кг при менопаузе очень хорошо говорит чудо-доктор Евдокименко из России. И Вам большое спасибо!
Милые дамы! Занимайтесь йогой,медитацией рейки, акваэробикой ,тибетской гимнастикой - и никакая менопауза Вам не страшна! Знаю это по себе и своим клиентам(я - инструктор по йоге).Главное - гармония в душе - тогда и здоровье в теле!
💯👍!!!!
Миленькая, занятия медитацией, йогой, рейки от лукавого. Эти практики имеют страшные последствия. Хотите познать истину исследуйте Библию. Делюсь жизненным опытом. Виду здоровый образ жизни, спорт, а самое главное, регулярно причащаюсь. Витамины принимаю. И, Слава Господу, климакс протекает легко.
Благодарю Инна очень ценно для женщин то, что Вы рассказываете. Вы молодец!
Спасибо за информацию!!! Все у всех индивидуально!!! Диета нужна обязательно!!!
Вы очень приятная и позитивная женщина и выглядите ооооочень хорошо и молодо! Так держать! !!
Какая умничка.Сама узнала и нам рассказала.И успокоила...
Ирина, об этом мне рассказывала мама, но всё равно спасибо.Вы классная, здоровья и удачи !
Спасибо,Инночка! Очень актуально и своевременно! Информация нужная и успокаивающая!!!!! Будьте здоровы! И всего вам самого лучшего!
Спасибо!
Вы умничка, очень правильное и умное видео. Спасибо, будем стараться себя любить и бвловать. 🤗🤗🤗
Прекрасная позитивная лучезарная. Вы правы больше баловать себя несмотря не на что!!! Больше гормона счастья!!!
Спасибо Инна очень много полезной информации .Да согласна что надо очень следить за собой !
Уже 5 лет хреново с перевесом и недовесом ну не знаю, но ваш позитив мне очень симпатичен!
спасибо за видео. Раньше климакс тяжело переносила, сейчас принимаю растительный Лигнариус и симптомы климакса прошли. И плюс он полезен для сердечно-сосудистой системы
Какая Вы умница!Все обсолютно верно!
умница Инна,затронула важную тему, спасибо
Спасибо вам за вашу информацию,очень поучительно.Мне 47лет,всё предстоит,начинаю потихоньку изучать полезную иформацию.А за любовь к себе отдельное спасибо,просто суперски и всем желаю любите себя,балуйте.❤❤❤
Пожалуйста!
Спасибо, я тоже в ютубе слушала такую версию одного доктора. Вы подтвердили её. Отправила Ваше видео подружке
Благодарю за информацию !
Мой рецепт который мне помогает:горы и горный воздух,только начинается это состояние я уезжаю в горы хоть на 2 дня,чем выше тем лучше,туда еду с бутылкой льда на затылке,от туда,с энергией позитивом и полностью здорова,на год хватает
Молодец! Вот в конце самые главные слова! ♥️🌹💅🙏
Любить себя и жить полной жизнью. Верно и правильно
Ой я аж рассмеялась" полезные килллограммы" 10-11кг...!!!Вас приятно смотреть и слушать ...Подпишусь....
Спасибо больше за информацию. Очень поиятно вас слушать..такое умиротворение настало.
👍
Здравствуйте. Случайно увидела ваше видео. Это замечательно , что вы поделились. Я тоже набрала вес , но не сильно из за этого страдала. Л-к
С удовольствием подписалась на ваш канал
Спасибо большое,за полезную информаци. ..
Про лишний жир услышала тоже с Ютуба, найти толковых врачей сложно, спасибо интернет в помощь. Спасибо за полезное видео, нам девочкам))) так нужна информация и позитивный настрой, что получила от вашего видосика. Тоже набрала лишние кг, при росте 164 / 70 кг. Но в принципе это не сильно напрягает, единственное торчащий животик и повышенный аппетит))) Безсоница тоже одолевает, стала пить валериану по 2-3 драже на ночь + глицин 2 таблетки под язык, пропила 2,5 недели, сейчас уже не пью. Так вот, что хочу сказать, приливы существенно уменьшились, хотя лечила Безсоницу, и тахикардия тоже стала меньше. Думаю, что сила и колличество приливов зависят от склада нервной системы у каждого индивидуально, успокаивается НС и утихают менопаузные " страсти" Мне 52, менопауза второй год. Девочки всем здоровья и побольше позитива!
Всё начинается с самодисциплины и твёрдой уверенности, что вы женщина, а не баба, и обязаны быть красивой. Красота это не смешные накладные ногти и ресницы мальвинка, а хорошее настроение и безграничная любовь и уважение к себе. И да, врачи бывают разные. А ещё лучше найти хорошего фармацевта и спрашивать совета у него, а не у врача.
Мне 46. Вес всю жизнь держался не более.50 кг. Рост 156. Даже представлять не хочу, в кого я превращусь с "приростом" 10кг. Спасибо за информацию. Вы отлично выглядите 👍
Вы прелесть! Мне понравился Ваш канал. Подписалась.Уважаю открытых и искренних людей. Люблю делиться знаниями.Буду делиться с вами тоже.
Всего Вам хорошего,Инна!
Уважаемая Инна блогодарю вас за информацию. Очень полезная.
Все то же самое, что доктор Евдокименко говорит.
Профессор, да вы просто красавица!
За "девочки" отдельное спасибо! 😊
Спасибо,не знала,очень рада информации,у меня как раз всё как у Вас.
СПАСИБКИ !!!
Слушайте все!!!!!!!не слушайте врачей не пугайте себя сами!!!!!живите и не зацикливайтесь и все будет хорошо!!!!!ешьте что хотите и любите себя!!!!!
Матвеев Алексей молодец! Благодарю!
Матвеев Алексей полезный совет, благодарю
Спасибо!А то я очень переживаю из за этого.Успокоили.
Леха знает! Леха пожил! Леха климакс пережил!:)))
Матвеев Алексей Спасибо за поддержку и понимание. Я не шучу , я серьезно.
Я слышала об этом. ...спасибо.....теперь все понятно....😊
отличное позитивное видео, благодарю..
Есть лучшие доктора, желаю их встретить! Жир- это токсины. И они тем более не нужны во время менопаузы. Питание, движение и грамотные физические нагрузки всегда на благо женскому организму 😍👍
Жир, это строительный материал для Ваших клеток
@@suzukidrug9012 как жир может быть строительным материалом?
Очень хороший врач и мне сказал : этот жир наш буфер безопасности при климаксе . И еще , больше двигаться .....чем больше движения , тем легче проходит климакс .
У меня климакс начался в 44года,рано изза ряд операций,которые привели к раннему климаксу.Сейчас мне 55лет.,смотрю на своих сверстниц,у некоторых досих пор идут месячные,но выглядят многие старше и хуже меня.Я думаю что генетика и положительное отношение к жизни,активный образ жизни ,и никакой климакс не страшен.
Гены тапочки не выбьешь. Это точно .)
как можно сейчас судить кто и как выглядит? если все на глауронке,ботоксе и подобном? даже мужчины ходят на лазер и подсаживают волосы на лысину!кто сейчас выглядит естественно?
Victoria Velikanova Ну ..... , неужели все так и сидят на этом ? Я вот никогда не пойду на уколы и т.п . ЗАЧЕМ ???
У меня все свое без уколов и подтяжек . Будет 55 лет скоро , климакса и не видать .)
Victoria
Velikanova Ja . A ja dumala , čto takimi delami tolko celebrity zanimajutsja , pričem živu v Evrope ,iz svoego okruženija ne znaju kto by na boteksy chodil .Udlinjajut resnicy --eto da ili brovi tatuirujut .
У меня в 43 начался климакс. Пью гормоны фемостон. Выгляжу отлично , спасибо генам. Мама выглядит моя отлично
Благодарю вас за ваш познавательный ролик. Спасибо ..... вам ....
Пиявки поставила курс. Очень хороший эффект. Бодрость и стабилизация состояния спокойствия. Уже не первый раз прохожу. Советую. Это старый метод до революции врачи применяли повсеместно. Еще врач у меня запросил анализ крови там на параметры сворачиваемости . И кюеще бонус: После процедуры посыпать свою пиявку солью она выпустит вашу плазму и нанести на лицо и декольте. Супер эффект омоложения кожи!
Менопауза меняет жизнь и здоровье. Нет приливов,но болят суставы, нервничаю больше из-за мелочеи,3кг набрала ,устаю больше,чем раньше и многое другое. Но стараюсь поддерживать себя положительными эмоциями. Нужно продолжать и радоваться жизни!!!!
В Италии врач обрадовал,что менопауза длится от 8 до 15лет,разревелася, после 8лет сил больше нет,после приливов суставы и высокое давление...
Боль в суставах пройдет, если будете делать упражнения по доктору Евдокименко. Мне первый курс лекарств (вернее, бадов), которые ревматологи прописывают, помог, но второй - нет. Перестала тратить деньги на эти бады, купила книги доктора Евдокименко, делала сначала столько, сколько там написано, по 20, потом 30 раз упражнение, потом понравилось и любимые стала делать значительно дольше, пока ноги не устанут. Два года, как стала делать эти упражнения. По ощущениям, все в норме. Кроме того, появилась мускулатура на ногах. Советую, в любом случае будет польза.
Спасибо за важную и полезную информацию
Менопауза уже как 8 лет,мне 58 лет ,занимаюсь спортом .Вешу 54 кг ,рост 164.Прекрасно себя чувствую ,приливы не особо беспокоят ,небольшой жирок на животе есть ,но в основном фигура превосходная, и выгляжу достаточно молодо.И диетами себя не изнуряю ,ем то что полезно ,не закидываю в себя всякую дрянь.Прежде всего себя нужно любить и
будет вам счастье.
Очень благодарна
спасибо за важную информацию.
Ой я тоже буквально несколько дней назад узнала что лишние 10 кг это хорошо при менопаузе. Мне 55 лет я набрала за 4 года 10 кг и я очень страдала от этого. А услышав такое. Очень даже обрадовалась и я вас понимаю. Ну а то что поменяла немного свой гардероб. И вообще то что вы рассказываете это точно про меня и все верно. Спасибо что вы выставили это видео. Слышала все это от доктора Шонина и Евдокименко. И про кровь тоже самое... Ну все точь в точь. Но они в России а вы как я поняла в Америке. Включите на ютоби и услышите все о чем сказано.
Спасибо за поддержку
Всё индивидуально. Я тощевата всегда. На климакс старалась не обращать внимание. Тренажерный зал, бассейн, баня, летом велик с экстримом - комплекция-то позволяет, с толстой попой не особо погоняешь по кочкам за городом. Работы было много, жизнь насыщенная на события... Всё прошло как-то незаметно, в общей куче. Активную жизнь продолжаю. Размер одежды не поменялся. Но на фейсе к 60-ти, конечно, уже написано, что пэнсия. Скрыть это с помощью ботексов, лазеров и пластики не собираюсь. И так сойдёт, не стыдиться же своего возраста! Главное, здоровье!
Lara Kistaneda Я думаю, Вам повезло. Всё очень индивидуально. Моя мама была стройной и подвижной, а климакс переносила очень тяжело, лежала в больнице. А бабушка и не заметила, когда он прошёл. А я поправилась, хотя веду активный образ жизни
А зря(я о косметологах и пластике). Вкупе с вашей фигурой было бы классненько.
Умница 🌹👍
9
Или костями по кочкам, или на личной подушечке по кочкам.
При росте 172 см всю жизнь весила 58 кг. Мне 54. Два года назад поправилась на 10 кг. И сейчас мой вес 68 кг. Непривычно до сих пор. Но Вы мне все разъяснили, благодарю, успокоили меня.
Доктор Евдокимов, это пересказ его лекции
Евдокименко
Спасибо 🙏 молодец очень полезная информация, хорошего дня вам👍❤️
Tea Chage есть вUA-cam где врач это всё объясняет .
Спасибо большое Инна . очень полезные советы
Я все перетерпела. Все было очень разнообразно, но заметила систему: если месячные, нет приливов; если нет месячных, есть приливы. Жила в тесной связке с бутылкой воды. Везде! Только прилив- сразу воду.лекарства не пила. Считаю : природе не мешать. Соседка пила лекарства( не знаю какие) чувствовала себя великолепно, только не летала. Только перестала пить- все вернулось с утроенной силой. Теперь по моему примеру терпит. Заметила, что надо находится в прохладе. Чуть теплее , чем обычно- пошёл прилив( одежда, одеяло и т. Д и т. П). Хотя в жарком климате, на море- легче. И обязательно: не думать и не окружать себя отрицательными эмоциями. Как это сделать? Вплоть до радикальных мер! Думайте о себе!
Tg Parter щ
Tg Parter не поняла фразу...только не летала,а что есть ощущения полета?невесомости?это что гормональные эффекты?
Ну, не буквально, конечно! Не подумайте, что что- то связанное с наркотиками!скорее всего лекарства гармонозаменяющей терапии. Я не уточняла конкретное лекарство,но я знаю, что прописывают при менопаузе.она стала чувствовать себя ОПЯТЬ хорошо, но под воздействием гармонозаменяющей терапии.Я употребила просто формулу речи, афоризм.
У меня аналогично-есть месячные, нет приливов.нет месячных- появляются приливы.спасаясь шалфеем.стоит Мирена, но пока ничего не поменялось. За исключением интенсивности месячных,без Мирены просто заливали,а сейчас мажущиеся выделения.врачи выписывали разные препараты,пока пьёшь отлично,закончила пить и откат назад.
Да я тоже заметила прохлада легче, но ночью спью под тёплым одеялом и тонким. Иначе не усну даже летом. Так что потерю под одеялами. Утром зарядка для суставов и душ вроде и нормально.
Спасибо,действительно ни одна "холера" не обмолввилась о роли жира
Благодарю, очень полезная информация
спасибо за видeо 👍👍👍 харизматичная умница！ удачи Вам！
У меня климакс ранний и тоже вес набрала и узнала про эти кг.позже.что они замена гормонов и я приняла себя в новом статусе и не психовала,как другие,и выгляжу и сейчас моложе своих лет.Потом всё устаканилось и вес пришел в норму ,конечно не такой как был до климакса,но с этим весом я выгляжу более женственной,чем те,кто сгонял его диетами и сейчас сухие,как салями Природа умнее нас,надо научиться её слушать и любить себя ,в любых ипостасях
iriska9344 если уместен вопрос скажите ранний это во сколько лет?спасибо.
Умничка!
а вы ели когда либо салями? она очень жирная.и как то не тулится в ваше сравнение
Елена Литвинова В 36 лет
Victoria Velikanova Но бывает,что человек худой,а его внутренние органы тем не менее в очень жирных прослойках. Так что сравнение очень даже прикольное
Все правильно про лишние килограммы и "депозит" эстрогенов. Но я хотела бы поделится своим опытом, как я облегчила свое состояние в период сумашедших приливов. Накатывало каждые 20 мин, ночью рядом с кроватью стопка маек и полотенец, бутылка с водой и веер! Я живу в Италии, и перепробовала кучу местных чаев, таблеток на натуральной основе, сои, клевера, фенхеля ит.д... ничего! Но, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. Забрала скорая с почечной коликой, пошел кристалл из почки и песок. Я начала после этого пить отвары из хвоща полевого, зная что он хорошо помогает при мочекаменной болезни. Через 2 недели вдруг поняла, что приливы то мои все реже и реже! Теперь 3 - 5 за весь день, и пару раз может за ночь, да и терпимее на много по длительности! Надо же, лечила одно, а получается, одной палкой двух зайцев укокошила! Хвощ очень богат микроэлементами, приятно пьется, растет везде, так что доступно в любой стране. Здоровья вам, милые женщины, берегите себя!
Larisa Haritonova спасибо
Пойду покупать хвощ,спасибо за совет
Китайские врачи говорят,что все симптомы климакса-это проблемы с почками...и помогают почкам в период перестройки...поэтому и вам стало легче,что и подтвердило выводы китайцев.
Насчёт лишнего веса я слышала,что хорошо если при климаксе вес не много прибавляется , но 10 -11 кг это многовато, да сдавать кровь это тоже хорошо ,мои знакомые это делают и я тоже собираюсь это делать когда у меня месячные прекратятся, информация нужная и полезная, спасибо
спасибо !и не очень расстраивалась своим новым килограммам, но все же успокаивает))))) и за позитив!!!всем хорошего настроения!!
Красиво жить не запретишь! А я пойду потолок красить!
Согласна!! Полностью! Молочинка!!❤❤❤
выглядите шикарно!!!
мне-57. Все началось , когда мне стукнуло-46. И за эти годы наступления климакса, хочу поделиться с вами, женщины-ГЛАВНОЙ МЫСЛЬЮ о ПРИНЯТИИ ЭТОГО . Наступает осень в организме. Это и не плохо и не хорошо. ЭТО-НЕИЗБЕЖНО. Осень,-тоже. Не надо истязать себя диетами и истериками , накачиваться гормонами и бездумными блоками витаминов. Молодость не вернуть никакими лекарствами. НО!!! Этот период жизни ИМЕЕТ СВОИ ПРЕИМУЩЕСТВА. Перестаньте бегать по аптекам и врачам. Успокойтесь и ПРИМИТЕ, КЛИМАКС, как ДАННОСТЬ.
Elena Kovalenko 😁😁😁если бы осень, на осень я ещё согласна, но у меня прям лютые сибирские морозы🤦🏼♀️😩😢 имею все прелести золотой осени ""))))(((
Elena Kovalenko Простите, а какие в этом плюсы? расскажите пожалуйста 🤔
Elena Kovalenko з
супер ответ
Это не осень, это пиздец нечаянно на грянул. 😂😂😂
вы очаровательны !
Спасибо за такую беседу! Удачи
Спасибо Вам!
Вы такая приятная. Красивая и голос классный. Подписываюсь на вас.
Поэтому скажу , что нам всем надо делиться любой информацией друг с другом, и.к. Не всегда можно положиться на врачей. А вам ещё раз спасибо! Сейчас я свободна и счастлива- месяц назад закончился развод. А насчёт поделиься информацией, прошу всех обратить серьёзное внимание на Narcissistic abuse- - через что я прошла - рассказывать страшно. Я и не знала, что это так серьёзно. А самое страшное, что часто это заходит слишком далеко и вполне может повредить рассудок, искалечить жизни детей
и т. д..
Самое главное- заметить на ранней стадии, иначе поздно. Моим детям уже не вернуть ни здорового счастливого детства., ни здоровый рассудок - полгода в психушке. А будущее - вообще лучше не представлять. Просто делать все что можешь. Берегите себя и деток девочки!
д
Дорогая, сострадаю тебе и ещё: есть выход, наш Создатель Господь Бог и Егорове Иисус Христос по-настоящему любит тебя. Обратись к Нему и он переполнит тебя смыслом жизни. Из личного опыта говорю. Найди время почитать Новый Завет, Евангелие.. Бог обязательно утешит тебя и освободит от тяжести. Люблю тебя душа Господа и несу на руках молитву твою настрадавшуюся душу. Исцеление впереди!
Я ЗА ЛЕТО НАБРАЛА ВЕС И БЫЛА В ШОКЕ, ЭТО ДА, СЕЙЧАС ЗАНИМАЮСЬ РЕМОНТОМ СВОЕЙ КВАРТИРЫ ПОСЛЕ КВАРТИРАНТОВ, Я ПОХУДЕЛА, НАДО БЫТЬ ЗАНЯТОЙ И ЖИР С БОКОВ УЙДЕТ
Спасибо , начну себя баловать
Спасибо большое очень полезно😍👍
Спасибо, что смотрите!
Как мне повезло с моим эндокринологом! Она мне все это рассказала, но предупредила, что, тем не менее, если есть предрасположенность к диабету, то нужно помнить, что талия больше 80 см гарантирует вам его появление после наступления климакса. Так что, чтобы этого не случилось, просто необходимо отслеживать уровень сахара в крови.
Океан и шампанское поддерживаю, лишние 10 кг- категорически нет. Именно они заставляют меня чувствовать себя неуютно. Поэтому диета в разумных пределах, кефирчик и голодания!
Мне 56 лет, давно пришла менопауза, вес 50 кг, очень худая, так мой доктор сказал ,,Благодари бога,,
Не знаю где правда?
Питаться нужно всю жизнь хорошо!!!!
Благодарю ❤️ Полезно ❤️❤️❤️
✌️
Спасибо великим докторам И.П.Неумывакину, М.В.Огонян, Майклу Грегору. С ними мне не страшны болезни. Я перешла на вегетарианство, пью пищевую соду, очищенную воду. Сейчас такие результаты, которые не были никогда в моей жизни. Голова не болит, зрение вернулось, аллергия прошла, почки абсолютно чистые(раньше был песок), сон восстановился, вес не увеличивается, волосы не выпадают, приливы прошли, анализы в норме и многое другое. Здоровье надо добывать, всем здоровья!!!
Swet10 Sweta здравствуйте,скажите пожалуйста а соду как пьете
Swet10 Sweta Я бы еще упомянула Саргсян и Фролова.
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Swet10 Sweta что-то это спорно очень
Света,а перекись тоже пьете?
У меня менопауза уже два года , ни одного лишнего килограмма не набрала , приливы приходят , но редко и не сильно , ем все время без всякой диеты , чувствую себя отлично , наконец то закончились мучения с циклами 👍
Елена Балакина Точно как у меня.
завидую вам Елена а я тоже набрала на 10 кг, это ужасно, сейчас ужу почти год я считаю калории и похудела на 8 кг
Два года-это ни о чем....это только начало....а все начинается после лет пяти в менопаузе...вот здесь важно следить за питанием и калориями. Желаю удачи!
Менопауза-это год после последней менструации.Дальше наступает климакс!Менопауза не длится больше года.А если несколько лет идут сбои месячных в организме,то это ПРЕменопауза!
Спасибо за информацию не знала ,честно сказать,что вес помогает.Набрала 4кг боролась как могла 2кг ушло.Климакс уже 4года начался в54 и колбасит так ,что мама не горюй,гормоны не показаны.Бегаю ,плаваю и в море приливы бывают.Под природу можно подстраиваться но не бороться с ней.Хожу к косметологу на массаж вот это помогает.И последнее моей маме 90лет и у неё до сих пор приливы. Она говорит "отдых ,воздух море .всем здоровья.
Спасибо, что поделились!
тоже поддержу спорт, умеренные физ нагрузки и правильное, сбалансированное питание, не вмешиваться в естественный физиологический процесс и не пить гормоны. Лучше заменить таблетки при климаксе на натуральный продукт, например, на Лигнариус.
Всем привет нечего нового не узнала всем желаю здоровья и самого важного основным лекарством является хорошее настроение здоровое питание и найти любимое занятие чтоб не слушать свой организм и не бегать по врачам и аптекам
Выглядите вы ведиколепно
На счет пиявок, совершенно верно. Как только есть возможность , всегда делаю это. Даже сам момент укуса пиявки становится довольно приятным. Мне нравится. Пиявка при укусе вводит вещество типа анестезии. Ощущение легкого покалывания. Главное не смотреть на то, как пиявка впивается!!!
Спасибо позитивно ,интересно .Про то что женщины набирают вес, перед климаксом и выделяются гармоны защищающие организм.Я тоже слышала от медиков.
Девочки , у моей мамы был страшный климакс ,при приливах она падала в обморок (кстати вес она не набрала,осталась худенькой ). Так вот , это было 20 лет назад , и в то время ей гинеколог ставил укол , один раз в месяц , и месяц она жила как человек , от укола до укола. Как называлось лекарство она не знает ,тогда небольно то сообщали пациенту что колят.Мучилась сильно 8 лет , потом 7 лет более менее, и в 5 последних лет редко-редко , но тем неменее климакс даёт о себе знать.Сейчас ей 70.
Здорово, Здорово просто вовремя.... Молодец....
Здравствуйте!Случайно увидела ваш канал и полезную информацию на теперешний момент.У меня таже проблемма с килограммами и я никак пока не могу избавиться от них.Я делаю просто зарядку,но когда пыталась морить голодом,то наоборот было ощущение вздутости.Так что перешла на дробное питание,но вес пока не теряется.Спасибо за видео и полезную информацию.
спасибо,умная женщина!
Врач абсолютно прав - наши месячные являются профилактикой инсультов и инфарктов. Достачно 1 - 2 раза в год .
пиявочки это круто, научитесь с ними дружить я сама себе ставила помогает сразу, но для меня это дорого, вот скоро пенсии повысят,буду опять практиковать СПАСИБО! УДАЧИ!
Спасибо большое 😘 💞 🤗 👍 🌹
Мне сегодня повстречалась женщина- врач ,разговорились на эту тему на улице,тоже сказала, посмотрев на меня, что чуть жира это хорошо, я не согласна, знаю много худых здоровых женщин. Я ищу инфо на тему Климата и нашла, что с уменьшением гормонов ( после 42 лет)перестает вырабатываться такая заменимая аминокимлота,как Аргинин, которая задействована в образовании коллагена. Есть с ней добавки, еще не покупала...,есть она и в орехах, в тыквенных семечках, подсолнечных, добавила к рациону, заодно там и цинк к кальцию. Кальций добавила растворимый-Цитрат
9