Никогда не понимал чё всем так ноги не нравятся Так балдёж же когда два центнера на тебя давят сверху, буквально находясь на грани коллапса, угрожая насмерть сломать твой таз
@@ScarletYAlowсмотря как именно пожать. Если ты имеешь в виду присед со штангой на плечах то да тут нужен большой труд. А если имеется жим ногами на наклонном тренажере то это вполне себе обыкновенный результат.
1:15 Я когда пришёл меня первую неделю заприметил качок Он меня подзвал составил програму тренировак и показал как что всё делать Мужик хороший спасибо ему
Лучше иметь зависимость от спортзала,чем от других вредных привычек (сигареты/парилки,алкоголь,наркотики,кофе и т.д),хоть и слишком много заниматься спортом тоже вредно для здоровья
Интересный парадокс зала: ты приходишь туда не в лучшем физическом/моральном состоянии и с ненавистью к своему телу, за 7 лвлов апаешь его, добиваешься формы мечты и всё равно продолжаешь ненавидеть. Это вечный замкнутый механизм зальной эволюции. Страдающие дисморфофобией джим бразерсы, жму вам руки, остальным соболезную 🤝🏻🫂🥲 За музыку из Джо-Джо на фоне отдельный респект, автор постарался, спасибо за видео)🤍
Все зависит от результата, которого ты хочешь достичь путем тренировок в gym. У меня например это гипертрофия мышц и рельеф, естественно я даю себе отчет, что это долгий процесс, по этому я не унываю. с каждым годом становишься все рельефнее при таком же весе, в прошлом году я при весе 87 выглядел как пельмень, сейчас же выгляжу при 87 как если в прошлом году весил бы 84кг.
@@ВасяМученик-в6т ты прав, всё зависит от поставленной перед собой цели. Но я к тому, что даже с учётом достижения той точки, которую ты себе поставил - ты продолжаешь жаждать большего. Так что каких бы высот ты не достигал - постоянного удовлетворения ты не получишь ни на одном этапе, мы склонны к самокопанию и с этим просто нужно жить. В какой-то степени это даже хорошо, поскольку может способствовать прогрессу, но с другой стороны это может загнать тебя в яму)
@@xhrysalis да ладно, это все же лучше, чем если бы ты жаждал чего-то но не делал, как по мне здесь больше траблов для психики. Тем более это относится ко всем жизненным аспектам. Рефлексируй с умом крч и все будет топчик.
Блин, в качалку записался чуть больше года назад чисто по импульсивному желанию (приступ мотивации). Целью было - похудеть и выйти из хронической депрессии. Знаешь, что поменялось за год? Я похудел, подкачался. Но из депрессии я так и не вышел((( Но ходить всё равно не перестану. Надеюсь докачаться до того момента, когда смогу делать не стесняясь ЖоЖо позинги. Может, там будет не так грустно
Мегаломаньяк- человек, жаждущий силы. Мегалования-от слова Megalomaniac vanish от слова стирать мегаломаньяка. Как круто по смыслу что ты запихнул мегалованию на фон 7 лвл
Я так недавно напугала такого мальчика, когда тягу в рычажном тренажёре делала 60 кг. Мальчик подошёл к нему, я подумала он тоже хочет поделать, предложила вместе заниматься, он заикаясь отказался и убежал в другую часть зала, благо не перестал ходить, иногда вижу его, а то я переживала, что забросит по моей вине
Я хожу в зал для снятие стресса в первуй очередь,и форма тела уже на втором месте (крч от зала я получаю огромное удовольствие,и не ищу не каких причин не идти туда) Думаю у меня 5 уровень,и кста про видосы в Ютубе это такая жиза, очень сейчас много видосов про зал
Для тех, кому не лень тренироваться, но лень ходить в зал - разборные гантели. Это прям имба. Я сам не хожу в зал, но уже почти как два года занимаюсь дома. Есть разьорные гантели 24.5 кг каждая, штанга со стойками и скамьей и брусья с турником
Я знаю такого человека. Он красивый, да, но выглядит ужасно самовлюблённым. Мы с подругой на тренировке посчитали, что он за десять минут посмотрел в своё отражение десять раз, хоть и в кимоно для карате твоей фигуры особо не видно
@@oorrwell кто победит, алкаш, который нихрена не делает или качек, который пашет в зале? (боксёров и других представителей единоборств сравнивать с другими нельзя, т.к. они сами не нарываються и другие боятся на них нарываться)
Прошел в зале 1.5 лет, и теперь когда я проходу мимо штанги на помосте, я не могу удержатся и не сделать становую :с (помогите, у меня уже нижняя часть спины умиляет о пощаде)
Мой плейлист состоит из агрессивного метала для яростного жима пустого грифа
Очевидно, что гриф тоже металлический. Ну вы поняли
Тоже самое
😂 имба
Слабый
Хорошо, что у меня нет завистмости от спортзала , а только героиновая.
У меня тоже
Жиза
А у меня сразу две
А тут есть опиумные ?
вы блять все в 2021 году остались, всратые баянистые шутки какие то
Не шаришь. Грустно-депрессивный плейлист для тех, кто делает ноги.
У нас весь зал всегда делает ноги. И по соседству среди гаражей есть ритуальные услуги
-что у нас сегодня?
-П**************здеееееееец
-ноги, значит ноги
Никогда не понимал чё всем так ноги не нравятся
Так балдёж же когда два центнера на тебя давят сверху, буквально находясь на грани коллапса, угрожая насмерть сломать твой таз
@@bodybrat190 новичкам не нравится, что после дня ног ходишь как парализованный, а старички из-за того, что очень много блинов весить и снимать
Я всегда треню ноги без музыки, голоса в голове не дают мне покоя
7 лвл наступает когда ты ходишь раз в неделю для того, чтобы сохранить свой вкаченный на 100% скин и не растерять ману
Ага
Жиза, и перестаёшь тренить ноги, вот бы кто-то подсказал как пожать хотя бы 150 :(
@@ScarletYAlowсмотря как именно пожать. Если ты имеешь в виду присед со штангой на плечах то да тут нужен большой труд. А если имеется жим ногами на наклонном тренажере то это вполне себе обыкновенный результат.
1:15
Я когда пришёл меня первую неделю заприметил качок
Он меня подзвал составил програму тренировак и показал как что всё делать
Мужик хороший спасибо ему
Это называется тренер, поверь свой кошелёк
@@pashalox3459 ааххахахахахаа чувак мне кажется что уже поздно, у него там уже пару кредитов в кошельке
повезло, мне никто не помогал
@@pashalox3459 так же 0
@@ИмяФамилия-з1о попроси любого качка показать как делать - он не откажет
Лучше иметь зависимость от спортзала,чем от других вредных привычек (сигареты/парилки,алкоголь,наркотики,кофе и т.д),хоть и слишком много заниматься спортом тоже вредно для здоровья
Согласен, перетрен тоже очень вреден.
Чем от других вредных привычек.... Иронично
Спасибо, кэп
Кофе кстати тоже зависимость
@@useravtomexanikbogdan я и писал кофе в пример)
Интересный парадокс зала: ты приходишь туда не в лучшем физическом/моральном состоянии и с ненавистью к своему телу, за 7 лвлов апаешь его, добиваешься формы мечты и всё равно продолжаешь ненавидеть. Это вечный замкнутый механизм зальной эволюции. Страдающие дисморфофобией джим бразерсы, жму вам руки, остальным соболезную 🤝🏻🫂🥲
За музыку из Джо-Джо на фоне отдельный респект, автор постарался, спасибо за видео)🤍
Все зависит от результата, которого ты хочешь достичь путем тренировок в gym. У меня например это гипертрофия мышц и рельеф, естественно я даю себе отчет, что это долгий процесс, по этому я не унываю. с каждым годом становишься все рельефнее при таком же весе, в прошлом году я при весе 87 выглядел как пельмень, сейчас же выгляжу при 87 как если в прошлом году весил бы 84кг.
@@ВасяМученик-в6т ты прав, всё зависит от поставленной перед собой цели. Но я к тому, что даже с учётом достижения той точки, которую ты себе поставил - ты продолжаешь жаждать большего. Так что каких бы высот ты не достигал - постоянного удовлетворения ты не получишь ни на одном этапе, мы склонны к самокопанию и с этим просто нужно жить. В какой-то степени это даже хорошо, поскольку может способствовать прогрессу, но с другой стороны это может загнать тебя в яму)
@@xhrysalis да ладно, это все же лучше, чем если бы ты жаждал чего-то но не делал, как по мне здесь больше траблов для психики. Тем более это относится ко всем жизненным аспектам. Рефлексируй с умом крч и все будет топчик.
Что за бред сумасшедшего 😂
Блин, в качалку записался чуть больше года назад чисто по импульсивному желанию (приступ мотивации). Целью было - похудеть и выйти из хронической депрессии. Знаешь, что поменялось за год? Я похудел, подкачался. Но из депрессии я так и не вышел((( Но ходить всё равно не перестану. Надеюсь докачаться до того момента, когда смогу делать не стесняясь ЖоЖо позинги. Может, там будет не так грустно
Пойду сделаю еще один повтор
Мегаломаньяк- человек, жаждущий силы. Мегалования-от слова Megalomaniac vanish от слова стирать мегаломаньяка. Как круто по смыслу что ты запихнул мегалованию на фон 7 лвл
Фанаты андертейла пустят слезу
2:42 а как же жёсткий металл у чела который ходит в черной толстовке с капюшоном и в вакуумных наушниках
И жмёт больше всех
У таких играет что-то по типу простолеры, барби герл и тд
У меня дедметал играет, но при этом хожу в майке и шертах._.
Это я 😂
В начальном этапе, ты либо идешь в gym, либо если бедный, становишься турник меном(как я)
Да ладно, в любом городе есть зал в какой-нибудь шараге за тыщу-полторы в месяц
Давай 7 уровней бега залайкайте
2:20 лично мой тренер по дзюдо на всю врубает Рамштайн: соне дойчленд, ду хаст, и из-за него я начал его слушать
Чел, я думала, что на этом канале мигимум 100к, с таким-то качеством... желаю тебе быстрого развития канала!!)
А как же уничтожение самооценки когда видишь 14 летку?
Который жмет сотку и делает бицепс со штангой 80 кг?
@@ПавелШаповалов-д6к к примеру
Я так недавно напугала такого мальчика, когда тягу в рычажном тренажёре делала 60 кг. Мальчик подошёл к нему, я подумала он тоже хочет поделать, предложила вместе заниматься, он заикаясь отказался и убежал в другую часть зала, благо не перестал ходить, иногда вижу его, а то я переживала, что забросит по моей вине
@@Mir_on.Aвертикальный или горизонтальный?
@@sLiKeRs Горизонтальный
Я хожу в зал для снятие стресса в первуй очередь,и форма тела уже на втором месте (крч от зала я получаю огромное удовольствие,и не ищу не каких причин не идти туда)
Думаю у меня 5 уровень,и кста про видосы в Ютубе это такая жиза, очень сейчас много видосов про зал
тож самое, мне кажется на 5 уровне качалка становится образом жизни, и далеко не самым плохим
Для тех, кому не лень тренироваться, но лень ходить в зал - разборные гантели. Это прям имба.
Я сам не хожу в зал, но уже почти как два года занимаюсь дома. Есть разьорные гантели 24.5 кг каждая, штанга со стойками и скамьей и брусья с турником
Тоже самое, я себе турник из арматуры сварил
Штанга трансформер есть ещё. Плюс настенный турник с брусьями и всё, можешь качать всё тело.
Турник, разборные гантели штанга, стойка, скамья, веревка
хмм .. 24 маловато
2 года и гантели 24 кг🤣
ими только бицепс и махи делать
2:30 Рок и метал это прям ахриненно для тренировок
Просто уйма энергии от музыки❤
когда я увидел первые результаты,больше половины дня я провожу за зеркалом)
Я знаю такого человека. Он красивый, да, но выглядит ужасно самовлюблённым. Мы с подругой на тренировке посчитали, что он за десять минут посмотрел в своё отражение десять раз, хоть и в кимоно для карате твоей фигуры особо не видно
Я сначала подумал, это Мейтыч. Ребзи, зумеры, как же вы запариваетесь с монтажем этих нарезок - это же с ума сойти! Спасибо за видосик😉
Самый полезный ролик в этом году😊
Качат шея... шея быть большой... жена и дети сидеть на шея... штанга больной, я большой!!
7 уровней зависимости от доты
Единственный ютубер скорость чьих видео я меньшаю, а не увеличиваю...
8 лвл - восхождение на желанный престол, то чего хотят очень многие, то чего многие не могут добится годами. Это звания "Босс качалки"
Я примерно на 5, из за накаченных, потных мужиков
Я НЕ ДОСТАТОЧНО ЧЁРНЫЙ И НЕ ДОСТАТОЧНО БЕЛЫЙ... кто я?
@@РусланАзимов-в8ш белерный
@@РусланАзимов-в8ш Майкл Джексон
Я на 6-ом уровне...) А по поводу депрессивного плейлиста - это на день ног.
Как говорится "рости сися, прости пися"
чего? я хожу в качалку ради моих сладеньких потных мужичков 🥰🥰🥰
Уровень 8 (секретный) начинаешь есть новичков для масо набора
Чистишь уши грифом
Моешься потом и слезами
Играешь в догони меня блин весом 50 кг
Ты сделал мой день
2:42 Ещё тот самый чел с металлом и хард роком в наушниках который жмёт вес зала на легке
-Сколько ты раз пересмотрел
-Да.
Ну вот как этому шедевро видео можно не поставить лайк???😅🔥
пришел в зал после турников, первое время в зале не знал что делать и только подтягивался хахаха
Shapka гордится своим мальчиком
За 11 лет дошёл до седьмого уровня
Моя жизнь попрощалась с качалкой на 4 уровне из-за отпуска
Го теперь видео о 7 уровнях зависимости от мнения окружающих
Я на стадии перехода с 5 на 6 лвл
Тоже самое
Пруф или пиздёж 💀💀💀
Зачем ходить в спортзал, если у тебя дома есть весь спортинвентарь?
Примерно на 5 этапе, начинаю чувствовать себя богом
Очень классные видео)
Где можно найти такие же смешные гифки и видосы, которые сопровождают видео?
Перерождение шапки Гуд джоб
Травмировался на начале 5 лвл и покинул данж, настало время 2 захода
Лучшая зависимость в мире
Спасибо,Шапка
Чо-то качать ноги захотелось. Пошёл я в качалку.
Ещё ты в даже качалка на всех лвлах качаешь навык сила, из-за чего тебе легко побеждать всех агрессоров
Качок - не значит хорошо дерется)
@@oorrwell Одно дело набить тело, другое иметь абсолютную мощь в виде гор мышц. Хотя я считаю лучше комбинировать оба досуга
@@oorrwell а а ты что драться собрался?
@@mihail_1 Максимально тупой вопрос
@@oorrwell кто победит, алкаш, который нихрена не делает или качек, который пашет в зале? (боксёров и других представителей единоборств сравнивать с другими нельзя, т.к. они сами не нарываються и другие боятся на них нарываться)
Как сказал один класик, разминка слабым не поможет, сильным не нужна
Я хожу в зал, потому что мне нравиться напрягаться до отказа (мазохист)
Горжусь тем, что прокачался до 5 лвла😎
Круто, коожа пришел к 7 уровню, минуя некоторые из предыдущих или даже с него начал...
Забыл добавить 8 уровень, атлет мирового уровня со становой 500+
Окей, у меня нету зависимости от качалки, но есть от мефедона
Идея для видео: 7 уровней отношений
Еба.. Я уже грандмастер своего джим...
1:01 Я не понял где мой рецепт котлет или кексика? В смысле так и должно быть?
2:22 про хард стайл забыл. Ну а если ты имел ввиду его под конечным вариантом(грустные треки) то сорян, что выебываюсь
ТОПЧИК, автор красава.
С каждым словом согласен полностью !!!
Лол, дрыщи стали подгонять к себе таких же))
С чего ты взял что всё это правда?
Как похоже на шапку, прям один в один
Для trueшних качков после лютого кача в Gym крепотура это перекур между сеансами а не причина не ходить в gym
Я на 4 уровне 🥰
расскажи про юриста пожалуйста
5:20 *флешбеки геноцида
я пока , что на 6 в переходе на 7. Единственное, что мои тренировки сократились до 2 в неделю. Из за того что все они в отказ
Я почти прошел 5 уровень, ура, скоро game over!
У меня турник с мешком соли тренировки. Я кайфую от конца трени.
А ведь правда, АХАХАХХ
Я как накачал пресс 3 года назад, так он и держится, сейчас худею и видно уже 4 верхних кубика
Скока?!
Что такое пресс я его только во сне видел
А потом развитление. Когда понял что нужны новые вершины и приходится делать выбор. Тело или сила?
Аахха, на первых секундах уже понятно, что ничего толкового не будет, цитирую:"нарциссы, которые не могу принять себя такими, какие они есть"
Сделай 7 уровней зависимости от алкоголя
Дошёл до 5 LVL, но не вижу смысла в тренировках, хотя конечно есть результаты. В жизни никак не пригождается. Бросать конечно не буду
физ подготовка, повышенная стрессоустойчивость да и просто наличие хобби еще пригодятся когда кризисные моменты будут, там и увидишь смысл
А ещё специально для мужчин, при огромной физической подготовке, сердце начинает гонять кровь быстрее, а значит и "туда" она поступает больше)
Я не могу пойти в зал, потому-что живу в деревне, но я заказал несколько гантелей, и хотя-бы что-то накачал
когда 7 уровней зависимости от доты?
Принимать себя таким какой ты есть 💀
Что то между 3-5 уровнем ахах
Легкая атлетика имба
Автора ктото обидел 😢? Пожалеем нашего бро. 50кг в жиме лежа тоже результат!
👍
За жим реально обидно, моя цель( я просто сам вешу 55
@@prodaves_koshmarov бро если ты ходишь первые месяцы, то не обижайся, у самого такая хрень была.
@@user-nz2uw9vd7c 4 месяца ровно
Го семь стадий влюбленности?
Не ожидала такого видоса, но здорово
2:42 а как же хардкоре или же найткор?😢
Я вообще не слушаю музыку в наушниках в зале
Я музыку в зале не слушаю, разговоров хватает
Поговорить в зал приходите?
Этот чел типа ээээ... Кепка, я хз...
Я дома тренеруюсь уже вторую неделю +1кг мышц и дохуя знаний я пропустил первые два уровня вроде
Дилетант не пояснил и половины прелестей которые можно получить от зала
Жопа Татвола имба
Видео для СДВГшников. Смотреть только на 0.75
По ощущениям ты где-то ещё стадии три пропустил, очень уж быстро перескочил со второй на третью
Го 7 уровней зависимости от телефона
Подача как у шапки
Честно говоря такое ощущение что автор сам ну максимум на 2 левеле и остальные 5 уровней чисто нафантазировал)
Модет он туда и не ходит,умник
Модет он туда и не ходит,умник
Я на стадии 5-6 лвла
Только занимаюсь я не в зале на турниках вертушки кручу всякие
Под Кристл кастлес шаги и болгарский делаю)))₽₽₽
Прошел в зале 1.5 лет, и теперь когда я проходу мимо штанги на помосте, я не могу удержатся и не сделать становую :с
(помогите, у меня уже нижняя часть спины умиляет о пощаде)
За полтора года то надо бы уже следовать строгой свокй программы и не кидаться от снаряда к снаряду.
@@УсатийВеселко ваще я не шучу, спина не болит, да и к своей программе уже следую. Год как минимум
6 левел на связи)
Все сказанное в видео правда
Шапка до того как стал известным:
Мне б такую зависимость