Под конец почти заплакала. Осознала, что смотрела всяких блогеров, слушала их советы, жила согласно их философии. Хотела узнать, как правильно жить у кого угодно, только не у себя. Это жутко!
Я для себя понял, что пока человек себя не полюбит и не примет - может хоть миллион проработок пройти, ничего не изменится. Он будет делать какие-то вроде полезные действия, но полноценно не откроется миру пока не сможет полагаться на себя, а для этого нужно выстроить внутреннюю опору самостоятельно, которая проистекает из любви к себе как ни крути.
привет! благодаря этому видео поняла что всегда слушала себя , делала как я хочу и все шло из детства. фильтровала все что «давали» родители и создавала себя сама 😺
Лера спасибо за твой канал!) мне тяжело пойти к психологу, а твои видео такие искренние, многое о чём ты говоришь мне очень близко, я с большим удовольствием смотрю😘
Еще момент в том, что то что ты хочешь, может быть «вредно» и непреемлемо для другого. Если говорить о семье. И тут фишка не том, чтобы сглаживать углы, или искать компромисс или отказываться от неприемлемого для других желания, а спросить себя , с теми ли я людьми, если то чего я хочу, то есть мои ценности идут в разрез с ценностями например моей жены
У меня сегодня был инсайт, словно внутренний голос мне сказал: отъе***сь от себя! Я каждый раз отлавливаю себя на том, что ищу в себе изъяны: не так выгляжу, не так говорю, не те мысли думаю(даже так!!!). Даже когда мне все вокруг говорят, что я классная и очень красивая! Источник всего этого - мой муж. Он мне несколько лет внушал, что я как-то не правильно думаю, делаю не верные выводы, чувствую не то, мне все кажется и прочий газлайтинг! Он внушал мне неуверенность в себе и ощущение собственной неадекватности. При том, что до него я оооочень уверена в себе была, даже садистичной матери всегда шла наперекор, так как понимала, как будет лучше для меня и что это моя жизнь! Сейчас возвращаю себя, успехов мне!
Начало ролика перевью, как вступление в ASMR, слушаю Комментарий практически лишенный смысола для продвижения канала и для радости каналообладательницы (авторши)
Лера, привет! Ты очень классно объясняешь сложные вещи простым языком. Слушая тебя, сразу возникает желание узнать, а как понять что мне действительно нравится, как правило, наши желания в большинстве своём формируются из того, что нравится другим, а не нам самим(то что ты и сказала в видео). А как реально понять, что мне нравится то? Был бы очень благодарен, если бы ты рассказала как разобраться в этом
Уверенный в праведной силе любви ... Уверенный в праведной силе любви я следую тропкою непроторённой в заветное место, где мир не рябит и не атакует обоих влюблённых. Прозрение в чувствах к тебе - полынья, которая шириться, будто бы племя, бутон хризантемы средь ясного дня. Свечусь маяком, продвигаясь к Эдему. В тебя верю средь государственной лжи и поочерёдных влюблённостей в кожи, ненастий и пресно-пустой тишины, штрихов скоростей быстроходных прохожих. Миную колючих, зловещих, чужих, шагая туда, где есть личное лето. Я знаю, в бедовый и радостный миг мне теплоголосое эхо ответит...
здравствуйте. разумеется. я в терапии уже 7 лет сама, и сейчас как психолог в обязательной личной терапии в том числе и супервизии) в помогающей профессии работать и не помогать себе - можно сгореть, как спичка. конечно у меня свои травмы, свои трудности, я такой же человек. и через все трудности, о которых вещаю, зачастую я ,как автор, прошла лично) набито немало шишек. в целом в моей профессии работают люди часто глубоко травмированные. помочь себе = смочь помочь другим. когда выдерживаешь то, что есть с тобой - можешь помогать. я так сюда и пришла, в общем-то)
лера здравствуй, на счет страхов, что если боишься провала; если начать говорить о той же постройки карьеры: боязнь провала в плане того, что хочешь начать делать? Как бороться с этим страхом?
Всё верно! Сколько раз наш мир уже менялся, вставал буквально с ног на голову, за довольно короткий срок. Поэтому всегда нужно делать ставку только свою внутреннюю гармонию и наполненность, которая поможет приспособиться к любым условиям. Всегда выбирайте книги, а не телевизор для досуга, мирное выяснение отношений, а не крики и ссоры, благодарность за то, что имеете, а не злость из-за того, что не имеете, спорт, а не заедание проблем, прогулки на свежем воздухе. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя.
Под роликом «как слышать себя» удивительно читать комментарий про подавление. У тебя злость на происходящее? - а ну ка давай выдави из себя благодарность, а злость засунь куда нибудь, сам реши куда; хочешь кричать и плакать в ссорах - просто говори мирно, вместо того, чтоб прислушаться к себе и разобрать какие страхи за этим стоят и поработать с ними
Вы такая красивая❤ Извините, вы по нумерологии не 4-ка случайно (рождённые 4, 13, 22 и 31 числа)? В плюсе это очень добрые, космические и креативные люди)). Я вот 4-ка). Хотя еще вы похожи на 2 (2, 11, 20, 29), 6 (6, 15, 24), или 9 (9, 18, 27🤔). Интересно, угадала ли)). Не подумайте ничего такого )))
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave
📎записаться на сессию : тг: @wavyprncess
🤍INST : instagram.com/wavyprncess?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Под конец почти заплакала. Осознала, что смотрела всяких блогеров, слушала их советы, жила согласно их философии. Хотела узнать, как правильно жить у кого угодно, только не у себя. Это жутко!
ваша внешность просто нереальная 🔥🔥 спасибо за видео, всегда попадаетесь вовремя в рекомендациях :)
🤍
Господи какая же ты красивая!!!!❤
благодарю!
Так оно и есть!
Ваши видео помогают найти в себе опору, а это так важно, благодарю!
Я для себя понял, что пока человек себя не полюбит и не примет - может хоть миллион проработок пройти, ничего не изменится.
Он будет делать какие-то вроде полезные действия, но полноценно не откроется миру пока не сможет полагаться на себя, а для этого нужно выстроить внутреннюю опору самостоятельно, которая проистекает из любви к себе как ни крути.
➕
А как это выстроить?
@@aminananana3442 Понять кто вы. Какие у вас блоки есть. Какие сильные стороны. Таланты. Предназначение.
она приходит тогда, когда нужно душе❤️🩹
💔
еще не смотрел видео, но ваша внешность невероятная, такой свежий вид, просто наслаждаюсь вами в процессе просмотра
привет! благодаря этому видео поняла что всегда слушала себя , делала как я хочу и все шло из детства. фильтровала все что «давали» родители и создавала себя сама 😺
Лера спасибо за твой канал!)
мне тяжело пойти к психологу, а твои видео такие искренние, многое о чём ты говоришь мне очень близко, я с большим удовольствием смотрю😘
спасибо!
Единственный психолог, которой я верю.
Не раз очаруй.❤
❤
Еще момент в том, что то что ты хочешь, может быть «вредно» и непреемлемо для другого. Если говорить о семье. И тут фишка не том, чтобы сглаживать углы, или искать компромисс или отказываться от неприемлемого для других желания, а спросить себя , с теми ли я людьми, если то чего я хочу, то есть мои ценности идут в разрез с ценностями например моей жены
да да 👏🏻
ты мега крутая, нашла твой канал совершенно случайно и теперь жду каждое твое новое видео
❤
Лера, Вы потрясающая!
огромное спасибо за все, что Вы делаете для нас!🥺❤️
спасибо !
Лера, твои новые видео слушаю с удовольствием так же, как вкусно завтракаю по утрам) как всегда - от души и с пользой для всех👍
И тебе спасибо за такие прекрасные ролики🤍
🤍
У меня сегодня был инсайт, словно внутренний голос мне сказал: отъе***сь от себя!
Я каждый раз отлавливаю себя на том, что ищу в себе изъяны: не так выгляжу, не так говорю, не те мысли думаю(даже так!!!). Даже когда мне все вокруг говорят, что я классная и очень красивая!
Источник всего этого - мой муж. Он мне несколько лет внушал, что я как-то не правильно думаю, делаю не верные выводы, чувствую не то, мне все кажется и прочий газлайтинг! Он внушал мне неуверенность в себе и ощущение собственной неадекватности. При том, что до него я оооочень уверена в себе была, даже садистичной матери всегда шла наперекор, так как понимала, как будет лучше для меня и что это моя жизнь!
Сейчас возвращаю себя, успехов мне!
супер 🤍
Для того, чтобы слышать себя нужно в том числе не залипать в смартфоне на просмотре тупых роликов! А вы красивая)
тоже залипаю на красивых. чё говорила не понял, но очень интересно было потаращиться на неё как завороженный удавом кролик
очень спокойная и приятная атмосфера! спасибо большое🌷🩷
🤍
Да, очень красивая!, а это отражение внутренней гармонии человека, значит и верности её идей как вещателя😉🫰
Я всегда знаю чего я хочу. Денег и любви. Человек хочет того - чего ему не хватает
Плюс здоровье)
Спасибо ❤,мне так дурно сейчас, ваше видео как глоток свежего воздуха
❤️
Лера удачи тебе ❤❤
взаимно ❤️
19:00 вообще в точку, я бы сказал в яблочко😊
Я впитывал из семьи, но очень осторожно и фильтровал всё 😊.
Видимо я неосознанно понимал как общество влияет на мою семью.
Начало ролика перевью, как вступление в ASMR, слушаю
Комментарий практически лишенный смысола для продвижения канала и для радости каналообладательницы (авторши)
Лера, привет! Ты очень классно объясняешь сложные вещи простым языком. Слушая тебя, сразу возникает желание узнать, а как понять что мне действительно нравится, как правило, наши желания в большинстве своём формируются из того, что нравится другим, а не нам самим(то что ты и сказала в видео). А как реально понять, что мне нравится то? Был бы очень благодарен, если бы ты рассказала как разобраться в этом
❤ Доступно! Приятно слушать! Подписался!
Я благодарю тебя🙏🏽❤️
❤🔥На сколько же ты очаровательная Лера🥰 Мне даже видео твои сложно смотреть) Надеюсь это лечится как-то, или само пройдет?🤭
лечится 😂
полностью согласен с Лерой!
Спасибо большое за такое прекрасное видео
Сними, пожалуйста видео про чувство вины. Что это такое, откуда оно берётся и как с ним работать
Вы классная❤
Вы сказочно красивая 😍
кайф. пересмотрю.
🤍
там нету сисек бро. она просто сама по себе очень красивая. а было бы с сиськами я бы вообще долбанулся, крышеснос тотальный
Какая вы красивая 😍
классное видео, спасибо
Лера, вам бы голос только поставить, остальное всё на очень достойном уровне
знаю) уже занимаюсь
Психолог великолепный
Вы такая красивая❤
Вау, красота
Вы такая красавица ❤
🤍
Очень интересно, кажется я ничего не хочу и всё делаю чтобы избавиться от негативных эмоций а не чтобы получить положительные
спасибо вам за эти видео, вы безумно приятный человек, который даёт реально нужную информацию
спасибо !
Очень сильное высказывание в конце, аж даёт пинок какой-то и вообще задумалась очень после него
Спасибо.👍
Лера, подскажи, пожалуйста, на какую камеру снимаешь?🙏🏻🙏🏻😭
Богиня
Спасибо
хочу будущим своим детям такую мать как Валерия
достойный комментарий 💙
ну очень красивая )
Уверенный в праведной силе любви
...
Уверенный в праведной силе любви
я следую тропкою непроторённой
в заветное место, где мир не рябит
и не атакует обоих влюблённых.
Прозрение в чувствах к тебе - полынья,
которая шириться, будто бы племя,
бутон хризантемы средь ясного дня.
Свечусь маяком, продвигаясь к Эдему.
В тебя верю средь государственной лжи
и поочерёдных влюблённостей в кожи,
ненастий и пресно-пустой тишины,
штрихов скоростей быстроходных прохожих.
Миную колючих, зловещих, чужих,
шагая туда, где есть личное лето.
Я знаю, в бедовый и радостный миг
мне теплоголосое эхо ответит...
Лера, вопрос для вас. А вы, зная психологию человека, себе помогаете, или какие трудности вас преследуют, довольны ли вы своим выбором?😊
здравствуйте. разумеется. я в терапии уже 7 лет сама, и сейчас как психолог в обязательной личной терапии в том числе и супервизии) в помогающей профессии работать и не помогать себе - можно сгореть, как спичка. конечно у меня свои травмы, свои трудности, я такой же человек. и через все трудности, о которых вещаю, зачастую я ,как автор, прошла лично) набито немало шишек. в целом в моей профессии работают люди часто глубоко травмированные. помочь себе = смочь помочь другим. когда выдерживаешь то, что есть с тобой - можешь помогать. я так сюда и пришла, в общем-то)
@@wavyprincess ничего себе, спасибо, очень интересно было услышать)) удачи вам
Если, меня интересует только одно деньги вот где я могу их взять если деньги не платят!
лера здравствуй, на счет страхов, что если боишься провала; если начать говорить о той же постройки карьеры: боязнь провала в плане того, что хочешь начать делать? Как бороться с этим страхом?
ua-cam.com/video/Na0EXkX7YFo/v-deo.htmlsi=YqIwdTaY2mOFGNVb
Жизнь не короткая...она вечная. Время иллюзия а смерти нет... как и рождения. Могу еще много накидать...
❤
Лайк!
Без денег не поживешь вообще никак, тем более в кайф. Заработать я их не в состоянии, вот и вся жизнь.
Всё верно! Сколько раз наш мир уже менялся, вставал буквально с ног на голову, за довольно короткий срок. Поэтому всегда нужно делать ставку только свою внутреннюю гармонию и наполненность, которая поможет приспособиться к любым условиям. Всегда выбирайте книги, а не телевизор для досуга, мирное выяснение отношений, а не крики и ссоры, благодарность за то, что имеете, а не злость из-за того, что не имеете, спорт, а не заедание проблем, прогулки на свежем воздухе. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя.
Под роликом «как слышать себя» удивительно читать комментарий про подавление. У тебя злость на происходящее? - а ну ка давай выдави из себя благодарность, а злость засунь куда нибудь, сам реши куда; хочешь кричать и плакать в ссорах - просто говори мирно, вместо того, чтоб прислушаться к себе и разобрать какие страхи за этим стоят и поработать с ними
Красивая девушка!!!
очень
Привет из Болгарии.Как я хотель познокомитсья с тобою.Тьй очен умная
👍❤️👏😍
Покажите это видео моей маме... выросла травмированным ребенком
Меня завут лера... я психолог... 😊 Начнём... 😊
Вы такая красивая❤
Извините, вы по нумерологии не 4-ка случайно (рождённые 4, 13, 22 и 31 числа)? В плюсе это очень добрые, космические и креативные люди)). Я вот 4-ка). Хотя еще вы похожи на 2 (2, 11, 20, 29), 6 (6, 15, 24), или 9 (9, 18, 27🤔).
Интересно, угадала ли)).
Не подумайте ничего такого )))
у меня 6 в центре матрицы, а родилась я 14)
@@wavyprincess а, блин, в плане даты (числа сознания) не угадала😅. Ок, спасибо за ответ))
как блин жить в кайф если чтобы выжить надо горбатиться на ненавистной работе и оплачивать вуз и не иметь свободного времени вообще
Ну успеешь ещё, подожди. Или полюби работу, хотя-бы временно, чтобы легче было
Красивая такая)
❤️
Слышу себя. Хочу Леру. Но не судьба.
люди обращаются к психологам, а психологи к кому, если плохо?
так зачем все если мы все умрем? Смысл что нас сделали?
как камера называется?
sony zv
лера привет
Жить в кайф и слышать себя - это психология 6 летнего ребенка... Увы, дальше никто не пытается развиваться
Красивая.
Какие сладкие веснушки.
Ууу, sexy!
Вы чем-то похожи на Катю Клэп)
Кто смотрит её видео только из-за смазливой внешки ставьте лайки!)
лайк
@@wavyprincess лайк
Такая красивая, круто рассказывает
Шото куgaxчет.. 🤔 а што... Не понял ничего