Секрет на миллион: как остановить старение мозга за 10 минут в день | На здоровье!

В этом выпуске российский учёный, директор центра геронтологии, врач-гериатр. Ольга Ткачёва объяснит, что запускает процессы старения в организме человека. Мы узнаем, почему физическая активность продлевает жизни и поймём, какие продукты защищают от старости. Сегодня процесс старения можно остановить, чтобы жить полноценной и здоровой жизнью. Узнай, из каких ПЯТИ элементов складывается здоровая жизнь долгожителя!
РОЛИК ПРО СОН: • Бессонница пройдёт за ...
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О ЦЕНТРЕ ГЕРОНТОЛОГИИ: rgnkc.ru/kontakty/
Каналы Ольги Ткачёвой:
/ @vozrast-online
/ @gerontologiya
✅Наш сайт ➜ vestikavkaza.ru/
✅Telegram ➜ t.me/vestnikkavkaza
✅RuTube ➜ rutube.ru/channel/25154238/
✅ВКонтакте ➜ vestikavkaza
✅Twitter ➜ #!/vestikavkaza

[@user-no3ky8zu1o]

Прекрасная передача, полезно и интересно! Молодцы!

[@user-wc6vd3jx7u]

Кто-нибудь из ныне здравствующих жил в 17 веке? Поэтому не верю, что в то время жили до 30 лет. Особенно поразило утверждение о продлении жизни за счет прививок и антибиотиков..