Ich weiß nicht, was ich ohne dich gemacht hätte die letzten Monate.. Weihnachten 2023 war ich bei meiner Familie und hatte extreeeme Essanfälle. Ab da hab ich das alles langsam realisiert und zugenommen, zwar durch Essanfälle, und ich struggle immer noch manchmal, aber bin in Therapie und merke Woche für Woche Besserung. Kenne jetzt gefühlt jedes Video von dir😅aber das hat so unglaublich geholfen, zu wissen, dass Essanfälle normal sind vorübergehend usw. Du hast da so eine beruhigende, verständnisvolle Art, dass ich mich richtig verstanden gefühlt hab. Hatte das auch ehrlich gesagt bei niemandem sonst auf youtube so krass🙂 Die erste Hälfte des Jahres war Hölle, aber es hat sich gelohnt😌 Jetzt fällt es mir manchmal nur schwer, von vornherein große Mengen zu kochen/essen, vor allem wenn ich alleine bin. Mit Freunden ist das einfacher, aber bei meiner Familie hab ich leichte Essattacken. Oder bestimmte Lebensmittel kann ich noch nicht einfach so kaufen. Aber die Energie, die ich jetzt wieder hab, die Freiheit im Kopf, das ist so unglaublich. Und motivierend. Danke dir❤
Meine Mutter hat mich am Anfang ausgelacht "Wenn du magersüchtig wärst, würdest du es nicht sagen und erkennen." Jetzt weißt sie nicht, was sie tun soll 🙄 und meine Freundin redet die ganze Zeit, ich soll zunehmen, nicht mehr tracken und selbst redet sie nur noch von Kalorien und Sport... Habe ein Klasse Umfeld....
Das ist jetzt schon ein Jahr her aber ich hoffe es geht dir inzwischen besser, ich hab Leider grad die gleiche Erfahrung durchzumachen, es ist schwierig in so einem Umfeld überhaupt gesund werden zu wollen
super hilfreiches video! :)) allein schon zu erkennen, dass ich nicht gesund bin, hat mir mega geholfen, nur leider habe ich zu meinen Eltern gar keine gute Beziehung und deshalb generell große Probleme mich anderen anzuvertrauen. Allein schon meinen Freunden zu erzählen, dass es Probleme in meiner Familie gibt, hat bei mir echt lang gedauert, und momentan kann ich mir leider gar nicht vorstellen sie mit noch mehr Problemen zu "belasten". Ich weiß, dass ich ihnen irgendwann davon erzählen muss, wenn es nicht besser wird, aber gleichzeitig hab ich auch echt Angst davor, weil ich so viele negative Erfahrungen mit meinen Eltern gemacht hab. Trotzdem bin ich dir schon mal mega dankbar für das Video, vielleicht überwinde ich mich ja bald endlich mal :))
just kimbrly nein, du hast einen tollen Körper. Wenn ich mich im Spiegel anschaue, sehe ich, dass ich zu dünn bin. Auf Bildern vor einem Jahr finde ich mich selbst ja auch viel schöner.. aber dieser Punkt dann „einfach“ mehr zu essen ist schwer
@@merlebambi5160 ja ich weiß leider genau was du meinst!! Aber gib nicht auf, manchmal brauch es leider etwas mehr Zeit, aber du kommst da mit Sicherheit raus !!
Danke für die Zusammenfassung der verschiedenen Tipps ❤️ Tolles und wichtiges Video! Du wirkst sehr sympathisch! Und ich finde deinen Pullover mega schön! Ich weiß das Video ist schon etwas älter, aber weiß du noch woher er ist? 😊
Ich weiß nicht, was ich ohne dich gemacht hätte die letzten Monate.. Weihnachten 2023 war ich bei meiner Familie und hatte extreeeme Essanfälle. Ab da hab ich das alles langsam realisiert und zugenommen, zwar durch Essanfälle, und ich struggle immer noch manchmal, aber bin in Therapie und merke Woche für Woche Besserung.
Kenne jetzt gefühlt jedes Video von dir😅aber das hat so unglaublich geholfen, zu wissen, dass Essanfälle normal sind vorübergehend usw. Du hast da so eine beruhigende, verständnisvolle Art, dass ich mich richtig verstanden gefühlt hab. Hatte das auch ehrlich gesagt bei niemandem sonst auf youtube so krass🙂 Die erste Hälfte des Jahres war Hölle, aber es hat sich gelohnt😌
Jetzt fällt es mir manchmal nur schwer, von vornherein große Mengen zu kochen/essen, vor allem wenn ich alleine bin. Mit Freunden ist das einfacher, aber bei meiner Familie hab ich leichte Essattacken. Oder bestimmte Lebensmittel kann ich noch nicht einfach so kaufen.
Aber die Energie, die ich jetzt wieder hab, die Freiheit im Kopf, das ist so unglaublich. Und motivierend.
Danke dir❤
Von tiefstem Herzen ein DANKE
Milly ich hoffe es hat etwas geholfen ❤️
Meine Mutter hat mich am Anfang ausgelacht "Wenn du magersüchtig wärst, würdest du es nicht sagen und erkennen." Jetzt weißt sie nicht, was sie tun soll 🙄 und meine Freundin redet die ganze Zeit, ich soll zunehmen, nicht mehr tracken und selbst redet sie nur noch von Kalorien und Sport... Habe ein Klasse Umfeld....
Das ist jetzt schon ein Jahr her aber ich hoffe es geht dir inzwischen besser, ich hab Leider grad die gleiche Erfahrung durchzumachen, es ist schwierig in so einem Umfeld überhaupt gesund werden zu wollen
super hilfreiches video! :)) allein schon zu erkennen, dass ich nicht gesund bin, hat mir mega geholfen, nur leider habe ich zu meinen Eltern gar keine gute Beziehung und deshalb generell große Probleme mich anderen anzuvertrauen. Allein schon meinen Freunden zu erzählen, dass es Probleme in meiner Familie gibt, hat bei mir echt lang gedauert, und momentan kann ich mir leider gar nicht vorstellen sie mit noch mehr Problemen zu "belasten". Ich weiß, dass ich ihnen irgendwann davon erzählen muss, wenn es nicht besser wird, aber gleichzeitig hab ich auch echt Angst davor, weil ich so viele negative Erfahrungen mit meinen Eltern gemacht hab. Trotzdem bin ich dir schon mal mega dankbar für das Video, vielleicht überwinde ich mich ja bald endlich mal :))
Ja wünsche dir alles alles gute 🥰
Normalgewicht ist irgendwie wie dick sein .. also im Kopf
Merle Bambi aber das sollte es nicht sein ❤️❤️❤️ schau doch mal, findest du mich dick ? Ich habe Normalgewicht
just kimbrly nein, du hast einen tollen Körper. Wenn ich mich im Spiegel anschaue, sehe ich, dass ich zu dünn bin. Auf Bildern vor einem Jahr finde ich mich selbst ja auch viel schöner.. aber dieser Punkt dann „einfach“ mehr zu essen ist schwer
@@merlebambi5160 ja ich weiß leider genau was du meinst!! Aber gib nicht auf, manchmal brauch es leider etwas mehr Zeit, aber du kommst da mit Sicherheit raus !!
Versteh ich, geht mir leider auch so ❤️
Danke für die Zusammenfassung der verschiedenen Tipps ❤️ Tolles und wichtiges Video! Du wirkst sehr sympathisch!
Und ich finde deinen Pullover mega schön! Ich weiß das Video ist schon etwas älter, aber weiß du noch woher er ist? 😊
Ganz lieben Dank! Weiß ich leider nicht mehr 🥺♥️
Ganz tolles Viedeo hilft mir sehr
Lydia Sophia danke das freut mich sehr zu lesen ❤️
💖