תרגול יוגה נשית - שימת לב לאיכות המשתנה של השינוי ביומיום

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @shulaebendavid
    @shulaebendavid 10 місяців тому +2

    מירה אהובה תודה על עוד שיעור מחזק ומעצים.
    תודה על נדיבות והשפעה מכל הלב❤❤❤

  • @shir-f3d
    @shir-f3d 9 місяців тому +1

    מירה יקרה🌸
    תודה על היותך ונתינתך🙏
    היה תרגול נפלא ומחבר💖

  • @lianreznikpirka1266
    @lianreznikpirka1266 10 місяців тому +1

    תרגול מעולה כמו תמיד
    .גם עם מיקרופון מתחמק❤תודה מירה

  • @TalilaYehiel
    @TalilaYehiel 9 місяців тому

    תרגול ניפלא. אהבתי את קטע הסיום ואת תרגילי שיווי המשקל!

  • @shirkik38
    @shirkik38 9 місяців тому

    מירה יקרה! נדהמת בכל שיעור מחדש איו עוצמות יש בתרגולים שאת מביאה. ריפוי עמוק! תודה רבה על נדיבות הלב

    • @mirayoga
      @mirayoga  9 місяців тому

      תודה רבה על המילים שלך💚

  • @אסנתוינשטיין
    @אסנתוינשטיין 9 місяців тому

    שעור נפלא ומלא תובנות,
    מירה, היכולות התנועתיות שלך מאלפות ומעלפות, חלק מהזמן מוצאת את עצמי בוהה בתדהמה במנחים השונים שנראים לי כרגע בלתי אפשריים.
    אבל נותן המון מוטיבציה להגיע לשם ומרגישה התקדמות משעור לשעור ,
    המון תודה

    • @mirayoga
      @mirayoga  9 місяців тому

      הרבה יותר חשוב מהתנוחות עצמן זו הדרך המרתקת אליהן ומתוכן... פשוט להתמיד בתרגול ולחקור את התנועה, הנשימה, מצב התודעה... תודה רבה על המילים שלך. 😍