Là oui-non. . Même aligné, on peut se cramer. Oui, un burn-out peut avoir lieu parce que le job n'est pas aligné. Et, oui, le burn-out peut avoir lieu parce qu'il y a trop d'heures, trop fort, trop longtemps. L'enthousiasme, la générosité, peut facilement nous faire dépasser nos limites physiologiques raisonnables. Savoir et pouvoir mettre les freins n'est pas donné à tout le monde. On peut dire que c'est une forme de désalignement de travailler quand le corps est fatigué, le truc, c'est qu'on sent pas la fatigue, on ne sait pas qu'on a dépassé une limite. De la même manière que certaines personnes n'arrivent pas à s'arrêter de manger parce que les hormones de la satiété ne sont pas produites, il y a des personnes qui ne s'arrêtent que lorsqu'elles tombent de sommeil, puis un jour elles s'écroulent.
Merci jldw
Là oui-non. . Même aligné, on peut se cramer. Oui, un burn-out peut avoir lieu parce que le job n'est pas aligné. Et, oui, le burn-out peut avoir lieu parce qu'il y a trop d'heures, trop fort, trop longtemps. L'enthousiasme, la générosité, peut facilement nous faire dépasser nos limites physiologiques raisonnables. Savoir et pouvoir mettre les freins n'est pas donné à tout le monde. On peut dire que c'est une forme de désalignement de travailler quand le corps est fatigué, le truc, c'est qu'on sent pas la fatigue, on ne sait pas qu'on a dépassé une limite. De la même manière que certaines personnes n'arrivent pas à s'arrêter de manger parce que les hormones de la satiété ne sont pas produites, il y a des personnes qui ne s'arrêtent que lorsqu'elles tombent de sommeil, puis un jour elles s'écroulent.
merci pour ce point de vue très intéressant...