【ダイエット】短期間でぽっこり下っ腹をみるみる凹ませるトレーニング!

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  • Опубліковано 4 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 21

  • @TV-ue8ys
    @TV-ue8ys  3 роки тому +12

    これは結構地獄メニューだけど
    やり切ったらぽっこり下っ腹とは
    おさらばできる!頑張ろう🔥🔥

  • @余川誠
    @余川誠 3 роки тому

    見てるだけで心がポッキー・・・😂

  • @shin_000
    @shin_000 3 роки тому

    最近下っ腹気になっていたので磯ちゃんに応援されながら頑張ります!

  • @山中正史のびちゃん
    @山中正史のびちゃん 3 роки тому +1

    ストレッチ疲れても磯ちゃんの声で元気もらえます😄ありがとう🖐️

  • @enjoyplus8802
    @enjoyplus8802 3 роки тому +1

    最近お腹気になってたからちょうど良かった☺いそちゃんありがとう😉👍🎶

  • @ma-yh8fm
    @ma-yh8fm 2 роки тому

    最近これ見てトレーニング頑張ってる🥺

  • @ma-yh8fm
    @ma-yh8fm 2 роки тому

    最近お腹やばいから
    これ見てトレーニング頑張ってる🥺

  • @信之平井-j1m
    @信之平井-j1m 3 роки тому

    おっ今日もカッコいい✨✨✨
    運動会のBⅡっぽい黄色のパーカー探してるんですよねww
    お洒落な運動着ならモチベーションも上がります💡
    本日も筋肉痛の置き土産
    ありがとうございます🥋

  • @yosukejaken714
    @yosukejaken714 3 роки тому

    最近、自分の下っ腹が気になっていたので助かります

  • @hideo-pf5xd
    @hideo-pf5xd 3 роки тому

    やってみます、

  • @アレックスニャジラ
    @アレックスニャジラ 3 роки тому

    お疲れ様です!

  • @hasminjasmine
    @hasminjasmine 3 роки тому

    短期間でだからなかなかキツそうだ、、、勇気出してやってみる

  • @おみくじ先生
    @おみくじ先生 3 роки тому

    短期間で痩せれるのは便利だね!!

  • @篠田涼也
    @篠田涼也 3 роки тому

    こんばんは。今日もトレーニングご苦労様

  • @しんタン-c2u
    @しんタン-c2u 3 роки тому

    おはようございます😃
    磯ちゃん〜めちゃくちゃキツいです⁉️
    頑張ります∩^ω^∩

  • @66キルロイ
    @66キルロイ 3 роки тому

    元相棒の武井紗良23歳誕生日おめでとう🎁🎂🎉また動画出てね✨

  • @Pratangga_
    @Pratangga_ 3 роки тому

    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @sashikopapa345
    @sashikopapa345 3 роки тому

    今は背中が痛いので治ってからやろっと😁

  • @裕基石山
    @裕基石山 3 роки тому

    トレーニングおつかれござる

  • @nao.hiromechi0531
    @nao.hiromechi0531 3 роки тому

    イチコメ!

  • @ちょろ吉-t5h
    @ちょろ吉-t5h 3 роки тому

    これは、きついやつや…!