10 tragische Irrtümer beim Vitamin-D-Spiegel erkennen und vermeiden
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- Опубліковано 24 сер 2024
- 10 tragische Irrtümer beim Vitamin-D-Spiegel
erkennen und vermeiden -
durch den Vitamin-D-Simulator ! == Lies weiter...(klick MEHR ANZEIGEN.)
1) Das denken sich viele - und irren sich dabei:
"Ich habe genug Vitamin D, weil ich ..(irgendwas dafür tue)..!"
2) Die Erste glaubt an die "Frischluft", der Zweite an seinen "Sport" der Dritte an die "Einnahme von 1000 Einheiten Vitamin D".
3) Die Echtzeit-Demo vom einzigartigen www.VitaminDsimulator.de zeigt Dir, was wirklich mit Deinem Schicksalsfaktor Vitamin D passiert.
4) Erlebe in Sekundenschnelle durch dieses weltweit einzigartige (!) ONLINE-Werkzeug, wozu Du sonst viele Monate und reichlich Geld benötigen würdest !
Dr. med. Raimund von Helden, Hausarzt
![Дон ДОН, Алаудинов и СБЕЖАВШИЕ из под Курска ахматовцы 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/dEfCf5IK26Q/mqdefault.jpg)
Ja, er sieht echt gut aus! Und er ist ein Retter und Held! Vielen vielen Dank!
Super Rechner. Nach meiner Therapie von ausgegangenen Schätzwert von 30ng/ml habe ich jetzt 55ng/ml. Stimmte fasst mit dem Rechner überein. Vielen Dank für Ihre Mühe Herr Dr. von Helden. Damit helfen und erreichen Sie hoffentlich viele Menschen.
Danke für das neue Video.
In meinem nächsten Videovortrag werde ich in Bezug auf das Vitamin D zur Labordiagnostik und zu den Therapiegrundlagen einiges sagen. Dabei wird auch ihr Vitamin D Rechner erwähnt.
Viel Erfolg! Zur Klärung der Begriffe Vitamin-D-Rechner ( www.vitaminDrechner.de ) und www.VitaminDsimulator.de - www.vitamindservice.de/unterschiede
Er macht seinen Namen alle Ehre
Vielen Dank . Endlich jemand der Ahnung hat . Danke
Ganz fantastisches Video....und nebenbei sehr beruhigend durch die herrliche Wellnessmusik im Hintergrund ! Vielen Dank!
Lieber Herr Dr. von Helden, das ist zwar etwas off topic, aber Sie sind nicht nur ein Held und Lebensretter, sondern sehen auch noch toll aus. 😊
Wenn Sie mal vor der Himmelspforte stehen, rollt Petrus Ihnen einen roten Teppich aus.
Um ehrlich zu sein bin ich geschockt, mein Hausarzt hat mich mit meiner Bitte, den D3 Spiel als Igel Leistung zu nehmen, ausgelacht und gemeint : "Vitamin D muss sich niemand Sorgen drum machen, das reicht aus, täglich 5 Minuten den KOpf aus dem Fenster zu halten." Was für ein heftiger fataler Irrtum, und das von meinem Hausarzt o.o
Ihr Hausarzt hat bestimmt sehr gerne den Gen 💉 Inhalt verteilt😅
Einige Ärzte verschreiben inzwischen vd, allerdings ohne einen Hinweis auf k2 oder Magnesium und eine viel zu niedrigen Dosierung. Habe das bei einigen Freunden schon erlebt.
P.S. Ich finde die Musik im Hintergrund etwas störend.
Ja, ich solte mit einem Spiegel von 7,4 ng/ml 20000 Einheiten pro Woche nehmen - lächerlich. Ich habe 20000 Einheiten pro Tag genommen (plus Mg und K2) und den Arzt gewechselt... ;-)
Als wir Kinder waren gab es im Herbst und Winter täglich einen Löffel Lebertran und schon Babys kamen jeden Tag 1 Stinde an die Sonne.
Gutes Video. Sicher hilfreich für viele.
Mietz Matz 0
Ich wohne auf Ibiza, und hatte letztes Jahr im Winter trotzdem einen starken VitaminD3 Mangel ( einen Wert von 8 getestet beim Arzt),..mit gings richtig schlecht,....nun ein Jahr spaeter mit beinahe taeglicher Einnahme von Vitamin D3 ( IU 20.000) ,..JEDOCH MIT VITAMIN K2 kombiniert geht es mir soooo viel besser.! Sonnenschein ungetruebt vom aerosolsprayen mit Flugzeugen gibts hier nur noch selten,..deshalb ist die Einahme von Vitamin D3 ( plus K2) auch hier noetig!
anomarretsuk viviel k2 nehmen Sie ein bei 20000 D3 ich bedanke mich im voraus.
anomarretsuk ohne magnesium
anomarretsuk '
@Shafigheh Bakmaz,..es ist so, das bei meinem Produkt beides schon kombiniert ist, das erleichtert vieles...Falls Sie englisch sprechen, empfehle ich folgendes Video : ua-cam.com/video/Vbd8FqnVT4c/v-deo.html / Dr. Mercola Interviews Dr. Kate Rheaume-Bleue / ...aber es gibt inzwischen sehr viele Videos zu diesem Thema.
anomarretsuk vielen Dank für die schnelle Antwort.
Danke für die tolle Arbeit
Schön erklärt aber anderes Gewicht bedeutet auch ein anderen Wert, ich wiege 63 kg und hau mir 30.000 i.e rein 😅 ab der Menge hab ich erst so das Gefühl das es mir wirklich bombe geht.
Kürzlich war ich bei einem Heilpraktiker, der mir zwar ein (wirklich sehr teures) Vitaminpräparat empfahl, allerdings mit dem Vermerk doch dieses Präparat nur im Winter einzunehmen. Zwischen März und Oktober sei dies überflüssig. Und von K2 hat man mir gar nichts gesagt oder notiert. Nun bestellte ich Vitamin D Tropfen und nahm diese bereits einige Wochen ein und habe seither nachts oft schreckliche Wadenkrämpfe und das obwohl ich abends Magnesiumtabletten nehme. Woran liegt das? Ferner ist es mir noch nicht gelungen, jemanden zur Testung des Vit. D-Spiegels ausfindig zu machen. Auch Heilpraktiker halten dies wohl oft für überflüssig.
Ist zwar schon lange her, aber vielleicht lesen Sie es dennoch... Zum Vit D3 immer K2/K7 nehmen & dazu Magnesium/Calcium. Ohne das Calcium kann der Körper das Magnesium sowie D3 nicht verarbeiten & würde das Calcium aus den Knochen ziehen.
Desweiteren können Muskelkrämpfe auch durch zu wenig Flüssigkeit & Salzmangel entstehen. Viel trinken (mind 2 Liter/Tag) & ein gutes, unraffiniertes Salz ohne jegliche Zusätze zu sich nehmen.
Mit gutem Salz kann man sich auch eine Sole ansetzen & davon 1 Teelöffel in 1-2 Liter Wasser geben zum Trinken.
Fange an 10.000 IE pro Tag zu nehmen, ca 65 kg , ...
Wie sieht die Prognose aus?
Sehr informatives Video, aber dieses Rauschen und auch die Musik im Hintergrund ist einfach UNERTRÄGLICH. Beim Zuhören steigt der Blutdruck und ich bekomme Kopfschmerzen. Könnte das Video bitte noch einmal neu erstellt werden OHNE Musik und OHNE Rauschen? Ich teile diese Art Videos auf meiner Internetpräsenz, aber meine Leser sind von den Nebengeräuschen ebenfalls sehr genervt. - Bitte, es wäre wirklich sehr nett, denn das Interesse ist groß.
Ich habe eine Frage .Ich nehme seit ein paar Jahren Vitamin D3 /20 000 ie .Nun habe ich gelesen das es ohne Vitamin K nichts bewirkt oder im Gegenteil schlecht wäre für den Körper weil beide Viamine zusammen arbeiten sollten .Mein Arzt verneint das .Was stimmt nun? Danke für die Arbeit 🙂
vielen Dank für neues Video.
Vit.D 1.25=53.2
Vit. D 25=20,9 nach Labor sind im Normalbereich was ich nicht glaube. Wie rechnet man die in ng/ml?
Hier ein Link zu "von Helden". Hilft dir vielleicht weiter.
www.vitamindservice.de/node/1125
bumbum bum vielen Dank für die schnelle Antwort
Das "Vitamin D 1,25" ist das aktive Vitamin D, man erkennt es an der unscheinbaren "1". Es zu bestimmen hat zunächst keinen Vorteil, man kann meist auf diese Zusatzkosten verzichten.
"Vitamin D 25" - ohne "1" - das ist der Vitamin-D-Spiegel: Hier sollten es mindestens 40 ng/ml sein, das zeigt das Video. Viele wollen aber daran festhalten nach dem Motto: "ein Mindestlohn von mehr als 4 Euro würde die Firma ruinieren!" - soll heißen: lassen Sie sich nicht auf schädliche Werte herunterhandeln.
Der "Normwert 20 ng/ml" (= 50 nmol/l) ist so niedrig, weil man die unterversorgte Bevölkerung in Deutschland als "normal" definiert hat. Nach dieser Methode ist auch ein Alkoholspiegel von 1 Promille "normal", wenn man die Kölner am Rosenmontag zum Maßstab setzt.
Raimund von Helden vielen Dank für die schnelle Antwort.
Das 1.25-Vitamin D ist die aktive Form - es entsteht kurzfristig und vergeht innerhalb von Stunden. Mehr dazu: www.vitaminDaktivierung.de
Ein Vitamin-D-Spiegel von 20,9 ng/ml ist etwa wie 20 % Akkufüllung - zu wenig. Die erhöhte Sterblichkeit kann man sich ausrechnen lassen: www.VitaminDSpiegel.de
Wie ist die Vitamin D Aufnahme im Schatten, zum Beispiel in Badebekleidung unter einem Sonnenschirm?
Hallo, hab mal ne Frage zu Vitamin D3 Präparate & Kinder..?!
Sind Vitamin D3 als Zusatz auch für Kinder zu empfehlen?
Mein Jüngster ist 1,5 J & bekam seit seiner Geburt von der Kinderärztin „Vigantoletten 500 l.E. D3“. Jetzt ist sein Vorrat an Tabletten bald aufgebraucht & dann gibt es keine mehr. So war es jedenfalls bei meinen beiden älteren Söhnen. Ab einem bestimmten Alter gab es das nicht mehr.
Müsste ich die Ärztin darauf ansprechen das er weiterhin & auch meine anderen beiden Jungs wieder welche bekommen sollten?
Was halten Sie von den 500 l.E. von der Dosis her, reicht das für Kinder aus um den D3 Haushalt zu erhalten bzw aufzubauen oder könnte die Ärztin auch höher dosierte Tabletten verschreiben?!?
Sollte ich vielleicht bei den Kindern zuerst einen Bluttest machen lassen um zu wissen auf welchem Vitamin D3 Stand sind?!?
Würde mich sehr über eine Antwort freuen! ☺️
LG Nicole
PS:
Jetzt noch eine Frage in eigener Sache. ☺️ Ich fühle mich seit Jahren & in den letzten 6 Monaten extrem schlapp & müde & antriebslos & einfach demotiviert.
Ich nehme keinerlei Tabletten oder ähnliches.
In meinen Schwangerschaften war ich auch ständig müde, hatte ich immer einen sehr niedrigen Eisenspiegel (7,3 zu Beginn) der auch mit EisenTabletten & später zusätzlich mit B12 Spritzen (wöchentl.) versucht wurde anzuheben (Eisenwert dann trotz allem bei 6,7).
Wäre ein großes Blutbild sinnvoll um zu sehen ob & wo was genau meinem Körper fehlt..!?!
Ich hab mal spaßenshalber in meine Mutterpässe geschaut, weil dies die einzigen Male sind in denen Blutwerte von mir genommen wurden.
Jeweils in den 13 SSW 15.03.2010 & 26.09.2011 & 29.01.2016
das waren meine Werte bei jedem Kind:
Vitamin B12 - 14,57
25-OH-Vitamin D 18,65
Wie kann das sein dass alle Werte die gleichen sind, bis auf die KommaStelle?!?
Die einfache Antwort auf all diese Fragen: Ja - ja - ja ! Alle Menschen brauchen Vitamin D - deshalb heißt es ja auch "Vitamin". Die Dosierung erfolgt nach Körpergewicht, dafür habe ich den Vitamin-D-Rechner ( www.vitaminDrechner.de ) entwickelt. Einen Bluttest bei Kindern müssen Sie nicht machen. Jetzt im Winter können Sie einfach einen Vitamin-D-Spiegel von 15 ng/ml annehmen und auf 60 - 80 ng/ml korrigieren. Wer es genauer wissen will macht den kostenlosen Online-Test: www.VitaminDSpiegel.de
Ihre Antriebslosigkeit kann viele Gründe haben, der häufigste ist Vitamin-D-Mangel. Dazu habe ich ein Buch geschrieben, das zum Bestseller wurde: "Gesund in sieben Tagen" !
-> Kinder ohne Vitamin D bekommen Wachstumsschmerzen und Sonnenallergie.
-> Schwangere ohne Vitamin D erleiden Frühgeburten.
-> Mütter ohne Vitamin D sind immer müde und depressiv.
-> Väter ohne Vitamin D bekommen Burn-Out.
Beenden Sie den "Winterschlaf" in Ihrer Famile mit Vitamin D - der "Urlaubseffekt aus der Dose". Für die Auswahl eines passenden Präparates gibt es die www.vitaminDhitliste.de - wer die Grundbedürfnisse des Körpers nicht erfüllt, geht ein hohes Krankheits-Risiko ein. (Quelle: PMID:21572875)
Bitte, bitte, bitte nicht einfach nackte Zahlen unter die Leute werfen!
Bei D herrscht totale Verwirrung von ng/ml und nmol/l.
1 ng/ml entspricht 2,5 nmol/l
Wenn man einfach "40" sagt, wäre das als ng/ml wirklich okay, als nmol/l entspricht es aber nur 16 ng/ml, also viel zu niedrig.
Ansonsten vielen herzlichen Dank für dieses sehr nützliche Video - und viel Glücl und Erfolg und Frieden für Sie!
Danke für die Anregung. Zum Glück weisen alle Darstellungen die verwendete Angabe aus: ng/ml - auch beim www.VitaminDsimulator.de
Der Einwand ist im Prinzip berechtigt. Ich verwende allerdings der Klarheit halber immer nur "ng/ml" - den Umrechner gibt es hier: www.vitaminDumrechner.de
Danke!!!
Welche Sorten sind gut? Wie viele Einheiten soll man nehmen?
Es gibt soviel krankmachende Zusatzstoffe heutzutage überall, man weiss nicht mehr was man ohne bedenken nehmen kann.
Wir nehmen tgl. 10000 iE.(auch im Sommer) + K2 Uns geht es gut.
Olaf Schwandt
Magnesium nicht vergessen einzunehmen. Ohne Magnesium kann Vitamin D nicht in seine aktive Form umgewandelt werden
Guter Tipp, aber nehme morgens und abends Magnesium ein.
Hallo Herr Raimund von Helden, ich fand ihre Beiträge Spitzenklasse und war auch gleich auf Ihrer Internetseite, habe ein Account erstellt und wollte auch gleich bei Ihnen den VitaminDSimulator für 10 € für ein Jahr freischalten lassen, leider habe ich nirgends ersehen können WIE ? (Paypal, Überweisung ect..) und wohin ich das Geld überweisen soll ? und was ich als Verwendungszweck angeben muss (Email Adresse ?), es wäre schön wenn Sie mir diesbezüglich nähere Infos geben könnten. Viele Grüße Florentina
Grundsätzlich sehr guter Beitrag. Plausibel und nachvollziehbar auch der D3-Simulator. Die gezeigten Rechenbeispiel werden jedoch LEIDER mit irrigen Gewichtsangaben ad absurdum geführt, Bsp. der Fußballspieler mit 110 kg (!!!).
Wieso wird zw. Bauer, Urlauber, Hundehalter usw. ständig am Gewicht gedreht. Die können doch immer gleich viel wiegen.
Das macht die Analyse unglaubwürdig. Schade.
Frage: Warum ist in dem Intro vom Video ein Kelten-Kreuz zu sehen? Hat nicht so viel mit einem Pro-Hormon zu tun.
Friedhöfe mit Kreuzen zeigen, dass das Leben zerbrechlich ist. Es ist die ärztliche Perspektive, dass Fehler in der Lebensführung tödlich enden können.
Hallo Raimund, Danke für deine Antwort. Ich finde deine Videos echt gut soweit und sehr informativ. Mir persönlich hat Vitamin D3 schon sehr geholfen. LG Jonas
Ich habe 2500iE alle 3 Tage eingenommen und hatte danach einen ordentlichen Leberschaden. Mir wurde gesagt, dass dies auch auf D3 zurückzuführen gewesen wäre! Die Wirkung von D3 war großartig, der Leberschaden weniger. Eine Studie, wann D3 durch die Konzentration im Blut - nicht in der Haut, langfristig zu Leberschäden führt, wäre wichtig.
"Danach" bedeutet nicht "deswegen". Wenn Sie eine Vorschrift erfüllen, den Körper mit Vitamin D zu versorgen, dann haben Sie alles richtig gemacht. Die Behauptung, das Vitamin D zu Leberschäden führen könnte ist frei aus der Luft gegriffen und entbehrt jeder Grundlage. Im Gegenteil ist es so, dass gerade dann, wenn die Leber starken Belastungen ausgesetzt ist, Vitamin D schützend wirkt. Vitamin D wird gerne beschuldigt, weil kein Hersteller da ist, um solche Aussagen wegen "Geschäftsschädigung" mit Strafen zu bedrohen.
Die Logik der Behauptung hat etwa so viel Logik wie dieser Satz: "Ich habe in meinen platten Reifen ein wenig Luft nachgefüllt. Ein Woche "danach" hatte ich einen Blechschaden."
erstmal danke für ihre Antwort. Nach meinen Kenntnisstand wird Vitamin D3 als Rattengift eingesetzt und zerstört dabei u.a. die Leber. Da ich zugegebener Maßen vorher schon Probleme mit der Leber hatte, bin ich hier empfindlich.
Der Verlauf einer chronischen Hepatitis wird durch die Gabe von Vitamin D gebessert. Lassen Sie ACE prüfen, um eine Sarkoidose ggf zu erkennen.
"RATTENGIFT"
Das ist ein absurdes Gerücht - die Ratten würden sich freuen und länger leben. Das Rattengift der Medizin ist Marcumar! - Damit sterben die Ratten einen lautlosen schmerzfreien Tod durch Verbluten. Vitamin D ist völlig ungeeignet. Wer nach einem Gift "ausschau hält", der kann sich einmal über den Zusammenhang von Herzinfarkt und Calcium-Tabeletten belesen: www.VitaminDservice.de/calcium
Danke für die Hinweise, aber weder Sarkoidose noch Hepatitis ist es. Ich konnte die Leberschäden mittlerweile durch eine Diät deutlich verbessern.
Ich möchte auch nochmal darauf hinweisen, dass die Wirkung von D3 großartig war für das Immunsystem. Jedoch wurde mir damals von kompetenter Seite gesagt, dass die Leber das D3 im Blut abbaut und damit bei zu hohen Dosen überlastet wird. Nicht so das D3 in der Haut und anderswo. Hier wäre eine Klärung wirklich hilfreich.