علاج الخوف والقلق. كيف تتخلص من الأفكار المخيفة وتعدل السلوك

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025
  • لحجز الجلسات الخاصة لكل دول العالم واتساب.
    009647706472228
    او عن طريق رابط الواتساب المباشر wa.me/message/...

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @omaralmohamde
    @omaralmohamde  10 місяців тому +67

    لحجز الجلسات الخاصة لكل دول العالم واتساب.
    009647706472228
    او عن طريق رابط الواتساب المباشر wa.me/message/6C365JSZQYJEA1

    • @clashclans-mt1mb
      @clashclans-mt1mb 10 місяців тому +6

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
      الله يسعدك استاذ عمر . ربنا يبارك في عمرك ويحفظك من كل مكروه وسوء يارب وكل حبايبك وكل عام وحضرتك بخير
      انا متابعه حضرتك واتحسنت بفضل الله كتيير الحمد لله
      اللهم اشفي كل اخواتي المرضي وعافنا جميعا يارب

    • @يازهراءاغيثيني-ث4ل
      @يازهراءاغيثيني-ث4ل 10 місяців тому +2

      الف رحمه على والديك والف شكر لهذه القناة ❤

    • @111-cy4xx
      @111-cy4xx 10 місяців тому +3

      دكتور تمنا سوينا حلقة على كيف تتخلص من حلام ليقضة بشكل متكرر 😊😊

    • @هواشالكياخي-ص8ش
      @هواشالكياخي-ص8ش 10 місяців тому +1

      حكيم ماحكم الافطار في شهر رمضان لمرضى الهلع

    • @SirajHamed-f2r
      @SirajHamed-f2r 10 місяців тому +1

      دكثور ممكن سؤال .نصحني شخص بتقنية اكسس بارز قالي مفيدة لنوباة الهلع قولت اسألك انت أولا هل هي جيدة لأني لم اسمع عنها من قبل ارجو الرد وشكرا 😢😢😢😢؟؟؟؟؟؟؟

  • @mokhtari8713
    @mokhtari8713 10 місяців тому +342

    كل من فات على تعليقي يدعيلي ربي يشافيني عندي افكار سلبية تسبب لي قلق وتوتر واضطربات نفسية وخوف ورجفة والله تعبت

    • @mokhtari8713
      @mokhtari8713 10 місяців тому +2

      ايش العلاج لي تخذته

    • @SanaAtek-jw5wo
      @SanaAtek-jw5wo 10 місяців тому +1

      كيف اتعالجت لاني انا كيفك​@@JouJou-mb5hn

    • @AchourLaaboudi
      @AchourLaaboudi 10 місяців тому

      LAH ICHAFUKE

    • @hibaben5547
      @hibaben5547 10 місяців тому +4

      ربي يشافيك ياااارحم الراحمين

    • @JouJou-mb5hn
      @JouJou-mb5hn 10 місяців тому

      @@SanaAtek-jw5wo اولا الله سبحانه وتعالى هو اللي شافاني.انا اشكره ليلا نهارا على فضله.اولا ذهبت الى مختصة نفسية.وفي نفس الوقت كنت اتابع وحدة اسمها مريم عريبي على اليوتيوب تتكلم في الوعي على تحرير المشاعر وطبقت التمارين الليل تحطهم.وكذلك مارست التنفس العميق مدة شهرين متتاليين.مارست التمارين الرياضية ورياضة المشي.كنت اتفادى الجلوس في البيت يعني اخرج اتمشى واتنزه قدر المستطاع.عملت ايضا الحجامة وماساج العصب الحائر.واكييييييييد اكيييييييد و الله العظيم الاستاذ عمر المحمدي ساعدتني فيديوهاته كثيرا لكن لازم تطبق كلامه.مش تسمع فقط.واهم حاجة وانا اعتبر العلاج من دونها مالو مفعول.هي اني كنت واثقة ثقة عمياء ان الله سيشفيني وان هذه الحالة اللي انا فيها هي خير الي وان مع العسر يسرا.والله يشافي الجميع.

  • @MK.aboNoah
    @MK.aboNoah 10 місяців тому +144

    [سورة البقرة (2) : آية 153] يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ

    • @girlytips5623
      @girlytips5623 10 місяців тому +2

      😢😢😢😢😢😢😢 يا رب تعبت انا

    • @MK.aboNoah
      @MK.aboNoah 9 місяців тому

      الله يشفيك ويعافيك فتره وبتعدي انشالله ​@@girlytips5623

  • @daoufarid589
    @daoufarid589 10 місяців тому +71

    ربي إني مسني الضر وانت ارحم الراحمين 😢😢 سنين من المعانات من القلق والخوف ونوبات الهلع .اللهم إشفني واشف جميع مرضى المسلمين يااارب .أرجو منكم الدعاء إخواني

    • @mimiespoire9855
      @mimiespoire9855 7 місяців тому +1

      اللهم امين نفس الحالة ربي يشفينا اجمعين 😢

    • @Kaoutar-p9q
      @Kaoutar-p9q 7 місяців тому +1

      شفاك الله وعافاك

    • @alaailham8430
      @alaailham8430 3 місяці тому

      هل تخرجين من المنزل؟

    • @rafikaatoui3988
      @rafikaatoui3988 2 місяці тому +1

      الله ان لي سنين ولكن هذا الاشهور اكثر الخلعة والخوف

    • @chekriouimohamed
      @chekriouimohamed 2 місяці тому

      الله يشافيك ويعافيك

  • @وسيم-ذ5ش
    @وسيم-ذ5ش 10 місяців тому +120

    الحمد لله تشافيت بنسبة مئة في المئة من الهلع والخوف واصبحت طبيعي جزاك الله خيرا اخي عمر

    • @SeragNoah-pc3gh
      @SeragNoah-pc3gh 10 місяців тому +6

      كيف تستفيد اخي الكريم ماهي الاشياء اللي فعلتها للشفاء من الهلع والتوتر

    • @SeragNoah-pc3gh
      @SeragNoah-pc3gh 10 місяців тому +9

      @@Dojaart12 السلام عليكم هل انتي مثلي انا أعاني من القلق والتوتر الدائم والهلع وتبضات قلبي سريعة دائما

    • @منوعاتمياسه
      @منوعاتمياسه 10 місяців тому +2

      افدنا

    • @توفيقمهدي-ظ2ص
      @توفيقمهدي-ظ2ص 10 місяців тому +8

      ​@@SeragNoah-pc3ghلا تفكر زياده خلي متفائل وعيش اللحظه

    • @وسيم-ذ5ش
      @وسيم-ذ5ش 10 місяців тому +56

      انا عانيت لسنين طويلة من وسواس الموت والقلق والتوتر ونوباة الهلع والخوف والأكتئاب وكانت حياتي جحيم حتي دخلت في اليوتيوب وظهرت عندي فديوهات عمر المحمدي وهاني عرفة وكنت مسر على العلاج واطبق مايقولونه بالحرف الواحد وماساعدني أكثر هو عزيمتي والأستمر في العلاج السلوكي المعرفي وفيه جانب ديني ساعدني أكثر هو الدعاء والأذكار وتحديات والحمد لله تعالجت من سنتين وقريبا اكمل ثالثة وجهت انتكاسات والحمد لله تخطيت نصيحه لكم هي الأستمر في العلاج والأسرار وتطبيق ولاتنسوا الدعاء الوقت اللي الواحد غير كافي نفسوا سيبدأ التغير عن تجربة شخصية ومن يريد أن يتواصل معي فاليتفضل

  • @sarahd1306
    @sarahd1306 10 місяців тому +103

    من اول ما اشوف وجهه وهو يقول مرحبا احسسسس بالأمان وكل الافكار السلبيه والوسواس تختفي ❤😢فعلا الدكتور عمر رحمة أنزلها الله لنا

    • @user-gq1jp3ks3i
      @user-gq1jp3ks3i 10 місяців тому +5

      أحس الوسواس يخاف منه لاشغلناه يهرب بسرعة

    • @sarahd1306
      @sarahd1306 10 місяців тому +2

      @@user-gq1jp3ks3i فعلا 🤣😂😂

    • @nadowshouma8343
      @nadowshouma8343 10 місяців тому

      انا عكسك محبيته ولا قتعنعت بيه

  • @madihamessaoudene4814
    @madihamessaoudene4814 10 місяців тому +58

    أنا دكتور لما يقول مرحبا ارتاح نفسيا ‏سبحان الله
    😢 أروع دكتور في العالم❤

    • @SamiraGhouali
      @SamiraGhouali 10 місяців тому +3

      انا لما جيني نوبة هلع اشوف فيديو واسمع مرحباااااا ارتاح عقلي الباطني اتبرمج علي هذا

    • @Munira-w4k
      @Munira-w4k 10 місяців тому +2

      حتنا وربي😢❤️❤️

    • @DinaMamdouh-yc7lv
      @DinaMamdouh-yc7lv 10 місяців тому +2

      وانا بردوه بحس بالامان والسلام النفسي

    • @السيدعطيه-ث2ع
      @السيدعطيه-ث2ع 3 місяці тому

      وأنا والله نفسي الشئ

  • @sarahbouhafs8219
    @sarahbouhafs8219 10 місяців тому +51

    هذا الانسان جعلني اخرج من المنزل و ارجع للعمل بعد شهرين في المنزل فقط .....انت بعيد يا أخي ...ربي يكثر من امثالك .....صدقني انا اتابعك .....و افعل ما تقول.....و انا في تحسن .....بارك الله فيك...من الجزائر

    • @MilaDounia
      @MilaDounia 10 місяців тому +2

      Cc te3eichi ripondli

    • @sarahbouhafs8219
      @sarahbouhafs8219 10 місяців тому

      انعم ختي تفضلي​@@MilaDounia

    • @AichaSaf
      @AichaSaf 10 місяців тому +1

      واش كان عندك ختي

    • @sarahbouhafs8219
      @sarahbouhafs8219 10 місяців тому

      @@MilaDounia انعم ختي تفضلي

    • @sarahbouhafs8219
      @sarahbouhafs8219 10 місяців тому +12

      @@AichaSaf كان عندي وسواس و نوبات هلع ...صراتلي في الخدمة من هذيك ودعت الخدمة شهرين و انا في الدار نسمع بواحد مات نموت بالخلعة .....و صدقيني رجعت داري نخافها و ليت نقعد برا فرات .....حتى شفت هذا الانسان ربي يجازيه.....و الله ربي هو الاول و هو سبب رتحت....عندي سمانة عدت نخرج برا ....و رجعت لخدمتي .....صدقيني عدت نحب نعيش وولادي هملتهم مساكن عادو يقولولي وليتي ماما تاع زمان ....و راجلي كنت معاه مشاكل بزاااف حمد لله.....تبعت طريقة تجنب نوبات الهلع و التنفس عاونني بزاااف .....عدت نمشي بزااااف .....حمد لله تحسنت بزااااف ......الله يعطيه الخير و الربح اليوم

  • @خالدالجبوري-ش4ط
    @خالدالجبوري-ش4ط 10 місяців тому +93

    اليقره تعليقي يدعيلي الله يشافيني دعوة 40 مسلم مستجابه ادعولي

    • @SafaSelevany
      @SafaSelevany 10 місяців тому

      الله يشفيج يارب ويشفيني 🥹يارب

    • @1718amir
      @1718amir 10 місяців тому

      الله يشفيك ويعفوا عنك

    • @isaacgherradi741
      @isaacgherradi741 10 місяців тому

      الدعاء بالشفاء من الوسواس القهري شكرا

    • @funnyboy8635
      @funnyboy8635 10 місяців тому

      ربي يشافيك ان شاء الله

    • @محمودطوالبه-ف5ف
      @محمودطوالبه-ف5ف 9 місяців тому

      الله يشفيك ويعافيك يارب

  • @almuhtarif90
    @almuhtarif90 10 місяців тому +25

    قليل بحقك كلمة دكتور انت راحه نفسية وتزرع الاطمئنينه بقلوب الناس الله يجعلها بميزان حسناتك

  • @جوادجواد-ه1غ
    @جوادجواد-ه1غ 10 місяців тому +21

    براح ابيك انشر الوصول إلى السعادة النفسية والتخلص من الاكتئاب والأفكار السلبية وتفريغ المشاعر السلبية ربي يوفقك افضل دكتور في طب النفس انشر كل اسبوعين حلقة فخر لشعب العراقي

  • @issammardemli1076
    @issammardemli1076 10 місяців тому +16

    شكرا كتير الك استاذ عمر..والله من اسمع صوتك ارتاح...انا اتابعك من زمان كان يجيلي نوبات هلع شديدة ..وآلله العظيم تقريبا ٧٠%طبت ...ربي يعطيك القوة

  • @khadijaabdali8664
    @khadijaabdali8664 10 місяців тому +34

    اين كنت يادكتور والله انتظرتك سنوات انت ملاك نزل من السماء بعد اول فيديو شاهدته شفيت مع انني زرت دكاترة كثير ولكن بدون نتيجة تستحق تكون نقيب الدكاترة النفسانيين في العالم العربي الله ينصرك ارجوكم ادعو لو ❤

    • @J6f6frg7
      @J6f6frg7 7 місяців тому +1

      والله صح أنا كمان أرتاح له

    • @mimiespoire9855
      @mimiespoire9855 7 місяців тому +1

      الحمد لله ادعيلنا نشفى مثلك وانصحينا بتجربتك 😢

    • @mimiespoire9855
      @mimiespoire9855 7 місяців тому +2

      يارب اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين 😢😢

    • @souaddria7946
      @souaddria7946 4 місяці тому

      شو عملتي اختي ؟؟ كيف اخرجتي الفكرة من راسك ؟😊

  • @monoaat_com
    @monoaat_com 10 місяців тому +71

    من يرى تعليقي هذا ادعولي بالشفاء والعافية فأنا في معاناة ما يعلم به الا الله

    • @غزلانالحربي-ق8ث
      @غزلانالحربي-ق8ث 10 місяців тому

      الله يشفيك ويفرج همك ويسر أمرك يارب العالمين

    • @soulefeanglais4422
      @soulefeanglais4422 10 місяців тому

      الله يشفيك ويشفيني

    • @rooz-ce1ih
      @rooz-ce1ih 7 місяців тому

      أسأل الله ان يخرجك من حلق الضيق الئ أوسع الطريق، شفاك الله شفاءا لا يغادر سقما

  • @حیدرسجادی-ح1ذ
    @حیدرسجادی-ح1ذ 10 місяців тому +15

    انا خذيت جلسه عند الدكتور انا من إيران . او جدا ارتاحيت الكورس جدا مفيد الصراحه انسان راييع

    • @ElmehdiBerra
      @ElmehdiBerra 10 місяців тому

      كم تمن الجلسه اخي

    • @Amer-nk6fl
      @Amer-nk6fl 9 місяців тому

      ​@@ElmehdiBerra100دلر

    • @oussamaazad6880
      @oussamaazad6880 3 місяці тому

      بكم الجلسة

    • @amalazzozi2732
      @amalazzozi2732 Місяць тому

      السلام عليكم ممكن كور الدكتور انا في حاجة ماسة لاني مريضة ولكم مني جزيل الشكر ماعندي مبلغ لكي اشتريه

  • @KaltoumZdihri
    @KaltoumZdihri 10 місяців тому +9

    أحسن دكتور في العالم يشرح بشكل أحسن وممتاز مشاء الله

  • @somaslimani8350
    @somaslimani8350 8 місяців тому +16

    دعيت الله يجعلي علاج وحل لخوفي و نفسيتي حتى دخلت يوتوب لقيتك انت الاول كطبيب 😢 ورتحت من اول فيديو حسيت باختلاف و تحسن شوي الله يحفظك دكتور

  • @mhz199
    @mhz199 10 місяців тому +21

    نصيحة من اخ والله ابقو تابعو الفيديوات كلها مال استاذ عمر والله بفلوس كلها هاي الجلسات تابعو تتشافون باذن الله اني تشافيت ورجع عليه المرض وهسه كاعد اتشافه

    • @mimiespoire9855
      @mimiespoire9855 7 місяців тому +3

      الحمد لله انا ارتاح لفترة وترجعلي مرة اخرة لما اقلق او امرض ارجوا الدعاء والنصيحة

  • @زوزان-ز7و
    @زوزان-ز7و 10 місяців тому +18

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه ويعافيه كل مريض والله أخطر الامراض هو النفسيه
    اللهم اجعلنا من الصابرين
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤
    يارب شافي كل مريض ونصر اهل غزه

  • @abdoumeknassi1821
    @abdoumeknassi1821 10 місяців тому +18

    بفضل كورساتك تعالجت من وسواس الموت واختلال الانيه الحمدلله والشكر لك دكتور عمر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @rawanhasan3733
      @rawanhasan3733 10 місяців тому

      كم عانيتي وشو كانت اعراضك والحمدلله عسلامتك ❤❤

    • @mariyamharbal6908
      @mariyamharbal6908 10 місяців тому

      الله يخليك ممكن نتواصل و تقول لي شنو طبقت

    • @AaaaBBCDfg
      @AaaaBBCDfg 10 місяців тому

      ابعثنا رقمك لنتواصل معاك

    • @Madrid-mj8zq
      @Madrid-mj8zq 8 місяців тому

      الحمدلله ممكن اتواصل معاك

    • @abdoumeknassi1821
      @abdoumeknassi1821 8 місяців тому

      @@Madrid-mj8zq ابعت رقمك مرحبا

  • @امةالرحمن-ح8خ
    @امةالرحمن-ح8خ 6 місяців тому +42

    اللي عنده قلق.. اشغل نفسك.. اخرج.. لاتحلس وحدك انت وافكارك.. البيت يردد صدى افكارك.. اجلس مع ناس عندهم طاقة إيجابية.. البس حلو حط عطر.. اجلس مع ناس يحبوا الضحك والتسلية..لا تجلس تفكر ابدا.. صلي بانتظام واستغفر.

  • @muhamadalhamoe9755
    @muhamadalhamoe9755 6 місяців тому +17

    افضل حل انك تشغل نفسك . اشتغل اتعب ركز على حياتك لاتضل عايش بالافكار والاوهام .. والاهم انك تكون جريئ وقوي قلبك شو بدو يصير يعني ؟؟ وركز على حياتك حط اهداف وبعد عن متابعة الموضوع حط ببالك فكرة انك مافيك شي دير بالك تحط ببالك انك مريض مرض صعب خلص قول لنفسك نفسيتي تعبانة شوي وراح تتحسن باذن الله
    وصدقني شوي شوي راح تنسا انك مريت بهي الايام حتى وراح تضحك عالشغلات يلي كانت تخوفك 😂😂😂

    • @hudaabadi3166
      @hudaabadi3166 5 місяців тому +1

      حتى مع وجود اعراض مثل الدوخه وعدم توازن خفقان وووووووو

    • @muhamadalhamoe9755
      @muhamadalhamoe9755 5 місяців тому +2

      @@hudaabadi3166 اي هي الشغلات كلا اوهام باوهام لانك عايش بالافكار وعم تراقب حالك 24 ساعة لهل سبب بتحس بدوخة وتعب صدقني عن تجربة هي الشغلات كلا اوهام ووقت بتحط اهداف وبتركز على حياتك. راح تقول لنفسك انك كيف كنت خاف من هي التفاهات 😅
      ولاتتوتر فترة وبتعدي بس تصيري تهتم بحياتك بالتدريج بتلاقي نفسك طلعت من هي المتاهة يلي هية بالاساس وهم بوهم .

    • @hudaabadi3166
      @hudaabadi3166 5 місяців тому

      @@muhamadalhamoe9755 جزاكم الله خير يارب يشفينا جميعا

    • @نسائمالرحمة-م5ض
      @نسائمالرحمة-م5ض 5 місяців тому +1

      ممكن سؤال:
      اني عندي حالة جنت منتظرة فرصة عمل صار الها سنين وفجاة الحمد لله اجتني وكتت كلش فرحانة،لكن فجأة صارت عندي خوفة مو طبيعية منها وقلق لدرجة اكعد من النوم خايفة شنو اسوي اذا عدك معرفة ساعدني؟

    • @muhamadalhamoe9755
      @muhamadalhamoe9755 5 місяців тому +2

      @@نسائمالرحمة-م5ض
      هاد وسواس اخي وهالشي صار بعقلك الباطن انو لازم خاف ووووو . انت قوي نفسك واتكل على الله مافي شي بخوف كلو اوهام باوهام

  • @fatmaonmaz6363
    @fatmaonmaz6363 10 місяців тому +10

    الله يرزقك انت الوحيد يلي بفهم بلامراض النفسية

  • @Thewhitheart
    @Thewhitheart 2 місяці тому +2

    قناتك تستحق الدعم وفيها معلومات قيمة جداااا ..تستحق الوصول للمليون
    انا من متابعاتك ❤

  • @TimaAd-wd3ep
    @TimaAd-wd3ep 10 місяців тому +6

    الحمدلله الي رجعت رمضان كريم وكل عام وانت بخير وصحة مزال عندي شوية خوف بعض مرات وليس كما كنت من قبل والحمد لله على كل حال ❤شكرا اخي الكريم

  • @braaadraaa6510
    @braaadraaa6510 10 місяців тому +2

    اكثر من راقي ورائع اعجز عن وصف هذا الدكتور والفيديو الدسم اول ماشوفك احس بالاجابية واتشافي والامان دمت لنا ذخرا وفخرا كل عام وانت بالف خير جعل الله كل ماتقدمه لنا في ميزان حسناتك 🤲🏻

  • @ابوسجاد-ظ5ه3ذ
    @ابوسجاد-ظ5ه3ذ 10 місяців тому +28

    فدوه ٤٠دعوه مستجابه ادعولي اشافه من التعلق المرضي ونوبات الهلع واضطراب القلق عليكم الله دعولي اشافه

    • @Kaoutar-p9q
      @Kaoutar-p9q 7 місяців тому +1

      شفاك الله وعافاك

    • @ابوسجاد-ظ5ه3ذ
      @ابوسجاد-ظ5ه3ذ 6 місяців тому +1

      @@Kaoutar-p9q اشكرك ياطيب الله يرزقكم الصحه والعافيه والرزق الحلال اجمعين اللهم امين

  • @استغفراللهواتوباليهسبحانال-ف4ش

    اكثر الي يخوفنا من نوبات الهلع هو ضيق التنفس على خفقان القلب الشديد مع الرجفه بكامل الجسم

    • @Ffmm-i7l
      @Ffmm-i7l 10 місяців тому +2

      اني مثلك اخي خفقان شديد يصل ل150 كل التحاليل والفحوصات سليمه

    • @mhz199
      @mhz199 10 місяців тому +3

      كله كذب اني هم هيج جنت وتشافيت ابقي تابعي كل الفيديوات ابقي تتشافين

    • @تيمالمشايخ-ق1غ
      @تيمالمشايخ-ق1غ 10 місяців тому

      @@mhz199شلون تعافيت من الخفقان ممكن رابط الفديو

    • @حسينمحمدعبدالزهره
      @حسينمحمدعبدالزهره 10 місяців тому

      هوالقرين١

    • @حسينمحمدعبدالزهره
      @حسينمحمدعبدالزهره 10 місяців тому

      القران

  • @اممصطفى-ش2ذ
    @اممصطفى-ش2ذ 10 місяців тому +5

    اللهم يارب كل شئ ومليكه اسألك باسمك العلي الاعلى ان تشفي كل متألم نفسيا لانه لا احد يحس بكميات الالم التي تنتابه الا انت يا ربي

  • @adnanadel6424
    @adnanadel6424 10 місяців тому +7

    الله يجزاك خير يا دكتور ويعطيك الصحة والعافية يارب يشفي كل مريض عنده نوبات هلع يا رب 🤲

  • @جوادجواد-ه1غ
    @جوادجواد-ه1غ 10 місяців тому +10

    انشر كل اسبوع ربي يوفقكم منتصرين خلقتك انشر حلقة تفريغ المشاعر السلبية🎉

  • @KaltoumZdihri
    @KaltoumZdihri 10 місяців тому +4

    كلام الدكتور المحمدي وڤيدوات المجانية على يوتوب لك جزيل الشكر مفيدة للناس

  • @امأنس-غ7ش
    @امأنس-غ7ش 10 місяців тому +8

    رمضان كريم يا دكتور رجاء استمر انا استفدت من حضرتك كتير ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @موسمالمطر-د8ه
    @موسمالمطر-د8ه 10 місяців тому +6

    مرحباً يا احسن دكتور في 🌍 فرحتي كبيرة بعودتك،😄

  • @Hgontop
    @Hgontop 4 місяці тому +6

    ربي يشفي جميع مرضة المومنين كافتا عند٣٩من عام 1986وانا اعني من هاته الاعرض يختفي سنة اوسنتيني او اشهر ثم يعود من جديد والله ملقيت غير الصبر والايمان والاذكار والدعاء وكثرو من قول لاحول ولا قوة الابالله والاستغفار من قرء تعليقي فليدعو لنا بالشفاء وكلنا ندعو بالشفاء لجميع المرضى اللهم اشفينا جميعا شفاء لا يغادر سقما

  • @bnoussama2643
    @bnoussama2643 10 місяців тому +7

    سويلنا سلسلة عن الارق في كثير ناس تعاني منه و ماعندها القدرة على الجلسات الخاصة رحمة الوالديك

    • @نايفالمنتصرالمنتصر
      @نايفالمنتصرالمنتصر 10 місяців тому +1

      ايوه ياريت يسعدنا بهل الشي

    • @bnoussama2643
      @bnoussama2643 10 місяців тому

      @@نايفالمنتصرالمنتصر ابعثله رسالة فالواتسب بلكي يعملنا

  • @mosajnooraldeen8084
    @mosajnooraldeen8084 Місяць тому +1

    دكتور بارك الله فيك الله يزيدك من فضله اعتقد حضرتك دكتور ماهر وذكي وكل مقاطعك مفيدة وتخلي العلاج على الجرح
    مع صغر سنك عندك علم كبير

  • @ساجدهلله-د4ب
    @ساجدهلله-د4ب 10 місяців тому +5

    رمضانك كريم مبارك استاذ عمر لا تنسانا من دعاء والوالدة يشفيها من سرطان

    • @omaralmohamde
      @omaralmohamde  10 місяців тому +1

      أسال الله ان يزيل همها ويشفيها باسرع وقت ممكن ان شاءلله

  • @نجيبكنازة
    @نجيبكنازة 10 місяців тому +2

    بارك الله فيك عمر، ياريت تبدا الفيديو بالقاء السلام علينا ونحن نرد عليك السلام فنؤجر جميعا، والسلام عليكم ورحمة الله

  • @lunaticband8535
    @lunaticband8535 10 місяців тому +23

    أهلا دكتور ، ارجوك دايما نزل على اليوتيوب بدون انقطاع ، في ناس مثلي ما نقدر نحجز معك و نتعالج بس من فيديوهاتك هنا ف ارجوك لا تنقطع و لا تتركنا وحدنا ، بعد الله ثم انت دائما في تحسن

  • @احمداحمد-ت1ط6ق
    @احمداحمد-ت1ط6ق 10 місяців тому +4

    والله انك نعمه إرسالها الله للناس الذين يعانون أمراض نفسيه

  • @7M.1
    @7M.1 10 місяців тому +13

    كانت عندي نوبات هلع والحمدلله تعافيت
    ‏بفضل الله ثم الرقية + السدر + العصفر + والسلوك الطيب 👍.

    • @احمدمصطفى-ث5غ6ف
      @احمدمصطفى-ث5غ6ف 10 місяців тому +2

      السلام عليكم ايش الرقيه الي سويتها وكيف استخدمت السدر والعصفر الله يجزاك الخير وربي يسعدك ويرزقك

    • @احمدمصطفى-ث5غ6ف
      @احمدمصطفى-ث5غ6ف 10 місяців тому

      السلام عليكم

    • @hgbb4050
      @hgbb4050 10 місяців тому

      واش هذا العصفر

    • @7M.1
      @7M.1 10 місяців тому

      @@hgbb4050 عُصْفُر أو قرطم أو أحريض أو الجُرْجُوم ‏ هو زهرة القرطم المصبوغ هو نبات من الفصيلة النجمية.

    • @7M.1
      @7M.1 10 місяців тому

      @@احمدمصطفى-ث5غ6ف العصفر ثلاث كاسات باليوم اقل شي كاسين عند النوم وفي الصباح والافضل العصر كاس .. السدر عبيتها في علب مويه ام لترين واذا تروشت بالماء وغسلت جسمي زين اغسل بها اخر شي

  • @ابوحمزهسيد
    @ابوحمزهسيد 10 місяців тому +8

    اسال الله ان يكتب اجرك وان يحفظك من كل مكروه وسوء

  • @alamibadrddine4381
    @alamibadrddine4381 10 місяців тому +5

    أن من المغرب تعالجت من القلون العصبي واعراضه الخطيرة من خال مقطع عمر المحمدي الحمد لله احسن طبيب ربي يحفظه ويحعل مقاعه صدقة جارية

    • @kaoutarouahabi2618
      @kaoutarouahabi2618 10 місяців тому

      كيف تعالجت من القولون العصبي الله يخليك

  • @Zakiazakia-ht
    @Zakiazakia-ht 10 місяців тому +72

    من يوم بديت الاحظ علامات التوتر و الضغط تؤثر سلبا على جسدي و انجازي لمهامي اخذت قرار لوقف هاد الخوف و الهلع الموضوع بدو عزيمة و اصرار و ان شاء الله رح افوز على اضطرابي .

    • @رحابالزهراني-ه2خ
      @رحابالزهراني-ه2خ 10 місяців тому +2

      كيف علميني

    • @lamyaeyassine7929
      @lamyaeyassine7929 10 місяців тому +1

      انا مثلكي

    • @aa90_1
      @aa90_1 10 місяців тому +2

      وانا كمان من اليوم بديت ومن الله التوفيق ❤️💪

    • @abdelhamidbelmerabet1044
      @abdelhamidbelmerabet1044 9 місяців тому +1

      أنا تاني بديت عندي أربعة أشهر و لن أستسلم

    • @amelamoula7896
      @amelamoula7896 8 місяців тому +1

      زوجي عندو نفس الاعراض و انا كثير حزينة ، و اريد أن اعرف كيف اتعامل معاه عشان اساعده يخرج من هذه الحالة ارجو الرد و شكرا.

  • @alnemr559alnemr55
    @alnemr559alnemr55 10 місяців тому +1

    شكراً لك ستاذ عمر مابتعرف انت هلمقاطع النص ساعا العم تنزلها شقد غيرتلي بحياتي فا شكراً لك

  • @messnardjes1856
    @messnardjes1856 10 місяців тому +14

    ارجو تدعولي بشفاء من الاضطراب النفسي الاختلال الآنية ونوبة الهلع والله تعبت كثير معاناتي من 14سنة

    • @HuraAkram
      @HuraAkram 10 місяців тому

      هل بعض الاحيان نوبات الهلع تؤدي الئ الصراخ

  • @mohammedbazzi554
    @mohammedbazzi554 10 місяців тому +7

    تحية احترام وتقدير لك دكتور عمر محيمدي ،، كلمة شكرًا ليست كفايه بحقك ،، اللهم إجعل عمله العظيم في شفاء الكثير من المرضى في ميزان حسناته …

  • @fahdAnwar-od9lc
    @fahdAnwar-od9lc 6 місяців тому +4

    والله تعبة من هدا المرض الخوف وأعراضه و ساوس وأفكار سلبية صراع داخلي عدم النوم لله يشفيني ويشفي جميع المرضا ما يحس بيك إلا من هو مريض متلك إدعو لي بشفاء

  • @Madi-ui6bq
    @Madi-ui6bq 10 місяців тому +2

    والله كلامك كل راحة نفسية و طمأنينة.الله يجازيك حبيبنا.

  • @يازهراءاغيثيني-ث4ل
    @يازهراءاغيثيني-ث4ل 10 місяців тому +7

    لو تسوى فديو مدته ٢٤ ساعه هم ما امل من كلامك والله

  • @RowaaNawa
    @RowaaNawa 10 місяців тому +5

    لكل من يرى تعليقي اسألكم بالله ان تدعولي بالشفاء العاجل من القلق والخوف والوسواس

  • @FunLearningAdventures8
    @FunLearningAdventures8 10 місяців тому +2

    لا تنقطع عنا الله يرضا عليك تكلم اكثر على اختلال الانية ❤❤❤

  • @bobsniper4572
    @bobsniper4572 7 місяців тому +1

    الحمد لله عندما سمعتك تعالجت بنسبة
    98%
    تحياتي لك من الجزائر وربي يجعلها في ميزان حسناتك و يا ريت كان الفيديو فيه ساعتين

  • @Ferrous66
    @Ferrous66 10 місяців тому +6

    الله يبارك بيك استاذ عمر اني الفكره براسي يتكرر هوايه والعقل اللاواعي كل ساع يذكرني بيهة واضل اخاف واقلق ونفسيتي تتعب واعاني من قله النوم 😢

    • @Ferrous66
      @Ferrous66 10 місяців тому +1

      @@يونساسحاق-د4ي اي نعم الله يشافينه ويعافينه بجاه هل شهر الفضيل 🤲

    • @AR-ew1bq
      @AR-ew1bq 5 місяців тому

      اني هم 😢😢

  • @AylaMarissa-j5u
    @AylaMarissa-j5u 10 місяців тому +2

    الله يحميك و يبارك شغلك 🙏🏻
    بعد اذنك ضل صورلنا فيديوهات طويلة فيها فائدة اكتر 🤩

  • @darinalaid9392
    @darinalaid9392 10 місяців тому +3

    منور دكتور رمضان كريم وينعاد علينا وعليك بالصحة والعافية انت النظر إليك راحة نفسية ربي يوفقك ويحفظك يارب

  • @DjamelLebad
    @DjamelLebad 10 місяців тому +1

    السلام عليكم الله يحفظك اخي الكريم والحمد لله على كل يارب يشفي كل مريض ولي فات من هون يدعيلي لي في قلبو وشكرا لك دكتور جزاك الله كل خير أختكم من الجزائر

  • @naheel1992
    @naheel1992 10 місяців тому +4

    ادعولي بالشفاء عندي حاله الله بعلم فيها عدم الهدوء والقلق والخوف وفقدان الشهيه وعدم الرغبه باي شيء ادعولي ربنا يشفيني

  • @AMEER-zz5et
    @AMEER-zz5et 10 місяців тому +1

    انا..عندي.. (دفتر) وقلم رصاص.. واسجل كلامك.. والخطوات. جداا ارتاحيت.. من جلساتك.. مشكور دكتور

  • @samiatibouza4680
    @samiatibouza4680 10 місяців тому +6

    رمضان كريم وكل عام والامة الإسلامية بخير والله ينصر اهلنا في فلسطين يارب ....من فضلك دكتور نريد حلقة عن تجدد القلق المرضي وكل مرة يطلع مرض جديد ...وشكرا لك كثيرا

  • @AliAli-fh1hn
    @AliAli-fh1hn 10 місяців тому +2

    مشكور دكتور عمر كلك ذوق ومحبة وشوفتك راحة نفسية موفق انت شخص مميز كل الاحترام لحضرتك

  • @hgbb4050
    @hgbb4050 10 місяців тому +3

    انا من الجزائر متابعة وفية نموت عليك يادكتور ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك

    • @ABDöū-w2u
      @ABDöū-w2u 10 місяців тому

      احسن دكتور ربي يوفقه اخوك من الجزائر ❤

  • @Madi-ui6bq
    @Madi-ui6bq 10 місяців тому

    الله يسلمك و يجازيك دكتور يجعلها من ميزان حسناتك يارب العالمين.لا تحرمنا من فيديوهاتك المنيرة.

  • @مهندناجي-ش5ت
    @مهندناجي-ش5ت 10 місяців тому +6

    اللهم اشفني من نوبات الهلع والخوف ادعولنة اخوان

    • @Tksheer4Ksheeer88
      @Tksheer4Ksheeer88 10 місяців тому

      أمين يارب العالمين على الجميع

  • @faresbendjdia2552
    @faresbendjdia2552 2 місяці тому +1

    ربي إني مسني الضر وأنت ارحم الراحمين ..الرجاء إخوتي كل من وقعت عينه على تعليقي يدعيلي بالشفاء الله يجازيكم خير

  • @momo_ezz89
    @momo_ezz89 10 місяців тому +5

    وحشتنا يادكتور رمضان كريم ❤

  • @احمد-ث6غ9ن
    @احمد-ث6غ9ن 10 місяців тому

    الله يباركلك ويطول بعمرك ياذن الله انت من اهل الجنه لانو اكيدكتير الناس تشافت تعرضت اول مره ازمه نفسيه دخلت بنوبة هلع والخوف فورا دخلت ع اليوتيوب اشوف قناتك طبقت فورا تدريجا استفدت تشافيت استعدت نفسيتي كل كلمه في ميزان حسناتك الله يحفظك

  • @ايلول-ح9ق
    @ايلول-ح9ق 10 місяців тому +3

    كل عام وانت بالف خير دكتورنا الغالي الله يسعدك ويوفقك💙💙

  • @SiMo-v9s
    @SiMo-v9s 10 місяців тому +4

    رمضان كريم الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @lady.s8849
    @lady.s8849 5 місяців тому

    اسمع الفيديو والان ياذن اذان ظهر الجمعة اسال الله ان يوفقك وينجيك من كل هم ويجعل ما تفعله لنا شفيع لك عند الله والله كلامك مريح وحلولك مفيدة ربي ينعم علينا بنعمة الشفاء 🤲🏼❤️

  • @lindabouhanna1020
    @lindabouhanna1020 10 місяців тому +15

    ادعولي انني اتعذب اتمنى الشفاء العاجل لي وللجميع

  • @roris7606
    @roris7606 10 місяців тому +2

    دكتور شكد ندعيلك لان اساعدنه ونحس براحه نفسيه كأن انت كاعد ويانه وتحجي ومانخاف😢تدري اكثر الناس اهلهم مايقبلون يودونهم لعلاج نفسي بحجه مافارغين وحجه ندلع وحجه شيكولون مخبله بس الحمدلله ع هل الفيديوات التساعد

  • @mohammadmhmd8274
    @mohammadmhmd8274 10 місяців тому +7

    استاذ عمر .. الله يوفقك احكيلنا عن تنميل الراس والسخونة

  • @Aasaasaaaassss.12
    @Aasaasaaaassss.12 10 місяців тому +1

    انت نابغة يارجل بمعنى الكلمة ..ماشاء الله تبارك الله.

  • @hs5d
    @hs5d 10 місяців тому +15

    ادعولنا بل شفاء اخوتي انا وكل من يعاني من الوساس دعوة اربعين مسلم مستجابة

    • @ayaaya-kp4ij
      @ayaaya-kp4ij 10 місяців тому

      ليكي انا كنت متلك مااسجر قوت حتا على الحمام بس صرت اطلع واجه فعلا خاف كتير بس بعدين صار يخف بس مع الريلضة طبعا بتقوي التحمل عندك

    • @7ll_noor
      @7ll_noor 9 місяців тому +1

      كيف تشافيتي افيديني​@@ayaaya-kp4ij

    • @ayaaya-kp4ij
      @ayaaya-kp4ij 9 місяців тому

      @@7ll_noor بلش واجه بتخاف تطلع عشارع طلاع بس طبعا مو دغري اول شي بدك تبلش بلرياضة بلش من خمس دقايق كل يوم زيد دقيقة اهم رياضة الهرولة وقتال الضل بعد باسبوع بتتحسن وبتبلش تطلع عشارع وبتواجه حتا نوبة الهلع بتصير خفيفة ومابتحس بتصير اقوى

    • @ayaaya-kp4ij
      @ayaaya-kp4ij 9 місяців тому

      @@7ll_noor واذا بدك عطيني حسابك بصير براسلك وبعطيك نصايح

    • @7ll_noor
      @7ll_noor 9 місяців тому +1

      @@ayaaya-kp4ij ان شاء الله كلش اثر فيني لدرجه اخاف ادخل لحمام واختنق شكرا جزيلا راح اعمل هل طريقة

  • @salwakarama149
    @salwakarama149 5 місяців тому +1

    اكتر شى يزيد القلق و الخوف هم نقص المعلومات نفسها والمعرفه جذاك الله خير

  • @سجى-ش1ع9ش
    @سجى-ش1ع9ش 10 місяців тому +3

    رمضان كريم وكل عام وانتا بخير وشكرا. على جهودك

  • @lindaboubidi857
    @lindaboubidi857 10 місяців тому +2

    شكرا جزيلا وجازاك الله عنا كل خير صراحة لا اعرف كيف اتشكرك على كل مجهود بذلتو ولي كان سبب في اتمام الشفاء طبعا بفضل الله اولا وبفضل نصاىحك وتعليماتك والتقنيات المطروحة الله يبارك فيك ويوفقك

    • @MilaDounia
      @MilaDounia 10 місяців тому +1

      سلام كيف تخطيتي

    • @lindaboubidi857
      @lindaboubidi857 10 місяців тому

      @@MilaDounia بفضل الله ولازم تكون عندك ارادة على الشفاء ولاننسى فضل الدكتور عمر المحمدي طبعا اتبعت تعليمات والتقنيات المطروحة والحمد لله

  • @user-zf6ih5ne4w
    @user-zf6ih5ne4w 10 місяців тому +3

    سو لنا فيديو الله يرحم والديك عن النوم ولماذا يجي خوف من عدم النوم

  • @سلطانالجامودي-ن8ذ
    @سلطانالجامودي-ن8ذ 10 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا دكتور والله يحفظك ونسأل الله لكم التوفيق
    ما شاء الله تعالى إبداع متواصل في طرح رائع ومميز في شرح الموضوع

  • @mohamadmohamad-d6r
    @mohamadmohamad-d6r 10 місяців тому +11

    اسأل الله العظيم بهذا الشهر الفضيل ان يشفي كل مريض نفسي أدعو الله لي بشفاء من الأفكار واضطرابات النفسية

  • @نمربنعدوان-ط4م
    @نمربنعدوان-ط4م 3 місяці тому +1

    جزاكم الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتكم و شكرا لكم .

  • @zakkotv1714
    @zakkotv1714 10 місяців тому +16

    دعوة الغريب بظهر الغيب مستجابة بأذن الله ادعولي في الشفاء من القلق ونوبات الهلع والوسواس

    • @DridihAsma
      @DridihAsma 9 місяців тому

      ربي يشفيك

    • @farahamer4715
      @farahamer4715 3 місяці тому

      ماذا تعاني وسواس الموت

  • @asmaelakkioui3360
    @asmaelakkioui3360 10 місяців тому +2

    ادعولي 🤲جزاكم الله خيرا عندي امتحان مهم هذا الاسبوع واعاني من نوبة الهلع الله يشفيكوم جميعا جزاك الله خيرا استاذ عمر

  • @alioufella
    @alioufella 10 місяців тому +8

    انا أعاني من هذ المرض اكتر من 40 سنه ادعولي باالشفا

    • @user-gi4sj9ig6t
      @user-gi4sj9ig6t 10 місяців тому

      علاج الخوف. الفوبيا. هو علاج الزولام

    • @إشراق-ط2ن
      @إشراق-ط2ن 10 місяців тому

      روح عند دكتور نفسي ترتحا

    • @hamode1119
      @hamode1119 10 місяців тому

      وشو بالضبط الي تعاني منه

    • @farahamer4715
      @farahamer4715 3 місяці тому

      ​@@hamode1119وانتي ما تعانين

    • @merzakadablaoui7009
      @merzakadablaoui7009 12 днів тому +1

      والله مثلك أكثر من 39سنة والي الان اعراض في تفاوت

  • @Amina-e9q6i
    @Amina-e9q6i 10 місяців тому +2

    رمضانك مبارك دكتورنا الغالي المحبوب نورت اليوتوب❤

  • @زوزان-ز7و
    @زوزان-ز7و 10 місяців тому +24

    ربي انك تعلم انني اتعذب كل يوم انا وكل المصابين بهذا الوسواس اللعين فيا الله انظر الينا نظره شفقه وضعف
    وشفينا جميعن يا ذو الجلالي والإكرام
    يا أرحم الراحمين شفينا
    والصلاة والسلام على رسول الله محمد صل الله عليه وسلم
    الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا على كل حال
    والله أصعب للأمراض هو المرض النفسي ادعولي ان يشافيني ربي وشافك وعافك ان شاء الله
    اللهم ارفع عني هذا الوسواس اللهم ارفعهو عني يا أكرم الأكرمين يا قوي يا عزيز

    • @khadijabouderqa4784
      @khadijabouderqa4784 8 місяців тому

      اللهم امين يارب العالمين

    • @mimiespoire9855
      @mimiespoire9855 7 місяців тому +1

      اللهم امين

    • @radiaelghalbzouri4949
      @radiaelghalbzouri4949 3 місяці тому

      اللهم أمييييييين يارب العالمين أصعب
      مرض ياإخواني​@@mimiespoire9855

    • @oussamaazad6880
      @oussamaazad6880 3 місяці тому +1

      اللهم امين 🤲🏿

    • @حلابشير-ث6ض
      @حلابشير-ث6ض 2 місяці тому

      ربي يشفيكي ويشفيني يارب

  • @fakirjamila9734
    @fakirjamila9734 10 місяців тому +2

    أحسن دكتور في العالم، حفظك الله و رعاك

  • @safialina4359
    @safialina4359 10 місяців тому +5

    لكن غريزة القلق والخوف هي غريزة مخلوقة فينا لحكمة ربما لتفادي الأضرار.. لكن يجب ألا تزيد عن حدها

  • @yousratejjini5262
    @yousratejjini5262 10 місяців тому +1

    الله يجازيك بكل خير دكتور ويجعل كل مجهودك فميزان حسناتك فهاد الشهر الكريم 🙏

  • @LkhatirFalahi
    @LkhatirFalahi 10 місяців тому +3

    حتى انا اعانى من لخوف ادعو لي ربي يشفيني

  • @أمأولادي-خ7ي
    @أمأولادي-خ7ي 9 місяців тому

    احنا مو بس نتحملك احنا نعيد الفيديو مرة وثنين وثلاث ومشكور مشكور على كل الفيديوهات لي تقدمها جعلها الله في ميزان حسنات يارب ورزقك الله من واسع ابوابه يارب 🇩🇿

  • @TT__.A20
    @TT__.A20 5 місяців тому +4

    دعولي اتشافة من الوساويس دعوة الغريب مستجابة ولكم بالمثل يارب

  • @علوشابنالحله-غ6ب
    @علوشابنالحله-غ6ب 10 місяців тому +1

    وانته بالف خير صحه وعافيه عليك وربي يحفضك ياارقه دكتور. ومعالج ❤❤❤

  • @aminanina2616
    @aminanina2616 8 місяців тому +5

    يااااااااارب ياااااااأرحم الراحمين اللهم إشفيني من الافكار السلبية😢

    • @Kaoutar-p9q
      @Kaoutar-p9q 7 місяців тому

      شفاك الله وعافاك

  • @اريجالزهور-ص1ث
    @اريجالزهور-ص1ث 7 місяців тому

    لااعرف ماذا اقول من كلمات الشكر اين كنت عني كل هذه السنوات من المعانات. اسال الله لك التوفيق والنجاح والسعادة الدائمة

  • @ManelKb-hc4fl
    @ManelKb-hc4fl 10 місяців тому +6

    تأتي فجأة تعرق رجفة الجسم برودة طاقة سلبية مع خوف من الأمراض و الموت كل يوم نفس الأعراض والشعور بالقلق والخوف

    • @Allawiz6
      @Allawiz6 10 місяців тому

      سويت تحاليل طلعت كله طبيعي؟

    • @soufimouhssin9589
      @soufimouhssin9589 10 місяців тому

      تعاني يوميا ولا على فترات؟

    • @Allawiz6
      @Allawiz6 10 місяців тому

      @@soufimouhssin9589 انت يوميا لو فترات وليش صارت وياك؟

    • @ManelKb-hc4fl
      @ManelKb-hc4fl 10 місяців тому

      @@Allawiz6نعم الحمدلله مافي اي شي تحليل طلع مليح شكرا لك اخي

    • @ManelKb-hc4fl
      @ManelKb-hc4fl 10 місяців тому

      @@soufimouhssin9589فترات

  • @اممريم-ذ3ق
    @اممريم-ذ3ق 10 місяців тому +2

    رمضان كريم علينا وعليك يارب اللهم امين الله يشافي كل مريض من المرض النفسي 😢

  • @hajasidki976
    @hajasidki976 10 місяців тому +3

    منابعة وفية من المغرب الله يخليك تكلم لنا عن الشيزروفينيا اخي مصاب بها منذ سنوات يقطع الدواء الاشكال الآن لا يريد الذهاب للدكتور المختص وحالته تزداد سوء الله يخليك اشنو الحل وشكرا بزاف.