На что обратить внимание новичку, когда начал заниматься?
Вставка
- Опубліковано 25 кві 2024
- 🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school - Спорт
Всё чётко, честно и практично, спасибо, как всегда.!🤗👍🙏
Все по делу...познавательно🙏
Отличное и полезное видео для начинающих👍👍👍Четко, по делу и с хорошим юмором!👍
Дело не в том, хорошо тренер шарит или нет, а способен ли он передать эти знания, будет ли их передавать? Знаю кучу "тренеров" сажают сердце подопечным, эффективность тренировок нулевая. Прошло то время когда тренера в основном были хорошие, сейчас тренера бывают полный пипец!
сам см таким сталкивался. Неадекватная офп. И вместо того чтоб больше времени уделить работе в парах, они предпочитают большую часть тренировки загонять так, что сердце выпрыгивает. В итоге человек пришел за боксом, а большую часть тренировки его просто заставляют делать всякий бред. Прыжки на тумбу, сразу же скакалка, сразу же подтягивания. Идиоты. Да лучше в спарринг поставьте на лишние пару раундов, не, ты че, надо прыгать на тумбу!
самое главное сначала понять - не мудак ли тренер )))
Легонечко. Самые страшные падения, и нехорошие травмы происходят когда работают "Легонечко".
Или в других ситуациях, когда говорят: да я 100 раз так делал. :))
работаем в пол силы
@@user-ps9wj8my8f Так и надо, но дело втом, что когда знаешь, что в пол силы, можно отнестись к отработки без должного внимания и прозевать самое интересное. Падают необязательно от сильного удара, а от того который не увидел. Если работать всё время на лайте, не привыкнешь всё время быть собранным, и не будешь бояться удара. А чтоб не пропускать нужно при работе над постоянно быть собранным и бояться удара. Не паниковать, а бояться.
Приветствую.За спрос не бъют в нос...💪💪💪
Да, тут только еще надо не перегибать палку с желением себя, как и с нежелением. А то так можно на чили прозаниматься и никакого результата не будет
Вот скажите:
1. Нормально ли ставить в ринг 4-5 пар одновременно в вольный бой?
2. Должен ли тренер проверять перчатки у всех? На предмет соответствия веса боксера и унций
3. Сколько должна длится разминка, если у нас есть п1?
👍🥊🔥💪
Все по факту
👍👍👍👍
Самое главное посмотреть на тренера, как он двигается как бьет, защита итд. Много людей которые занимались боксом, но это не значит что они могут тренировкть, и таким большинство.
Моему первому тренеру было по 80 лет, он не прыгал но понятно объяснял, если нужно было показать то брал ученика прозанимавшегося год и он показывал, а до него был очень сильный боец ,много побед но как тренер полный ноль, ему казалось что если он талант то и все должны его понимать с полуслова, поэтому тренер это не тот кто прыгает и отлично бьёт, а тот кто может понятно донести смысл упражнения или элемента, грамотно построить тренировочный процесс, увидеть в ученика его сильные и слабые стороны и направить его по правильному руслу
@@sergeycat68это понятно. Но когда человек тебе расказывакт как надо, но ери этом он не может показать, потому что он сам ге делал это , или делает обы как. Это такое себе.
Как записаться в онлайн школу ?
Привет! Переходи по ссылке в телеграм-бота, там тебя ждёт пробная тренировка clck.ru/398d4u
Вовремя! В понедельник в зал пойду! За советы благодарю, экипа своя уже, вынуждено перехожу в бокс, есть травма связок колена, ногами бить больше нельзя а на руках ватный, надо руки ставить и т.д
В каком году ?
?@@user-nq6ry2sx9u
потренировался , красавелла =)
травма связок / ноги кончились =)
@@AaronVasilievich операбильно, просто не сейчас)
Всё верно,и интересно,но резануло слух слово "бодидибилдеры".Качаются люди,что в этом плохого?Кто-то бегает,кто-то в волейбол любит погонять,кто-то вообще в кёрлинг играет-все они занимаются спортом и саморазвитием.
бодибилдеры и женщины, это особая категория
@@user-ps9wj8my8f и чем же?
Тренер скажите, можно ли заниматься боксом при вставных зубах? Верхний ряд зубов 5 шт вставные (мост)
Вери гуд