Entraînement Futsal U12 - Mise en train - Tir en face à face
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- Опубліковано 18 вер 2024
- Objectif:
Amélioration du tir.
Consigne:
Après 5 minutes d'échauffement type match, avec échelle de rythme.
2 équipes se forment.
Une équipe coupelle rouge et une autre coupelle jaune.
Chacun leur tour, effectuer une conduite de balle et frapper au but avant la surface de réparation.
1 point par équipe par but inscrit.
Durée :
20 minutes
Point de vigilance :
L'enchainement entre la conduite de balle et la frappe.
Critère de réussite pour la frappe de balle (pied d'appui, orientation des épaules, etc...)
Chalenger les équipes.
Variante :
Varier la position de départ.
Imposer le pied faible, utilisation de la pointe.