Entraînement Futsal U12 - Mise en train - Tir en face à face

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 вер 2024
  • Objectif:
    Amélioration du tir.
    Consigne:
    Après 5 minutes d'échauffement type match, avec échelle de rythme.
    2 équipes se forment.
    Une équipe coupelle rouge et une autre coupelle jaune.
    Chacun leur tour, effectuer une conduite de balle et frapper au but avant la surface de réparation.
    1 point par équipe par but inscrit.
    Durée :
    20 minutes
    Point de vigilance :
    L'enchainement entre la conduite de balle et la frappe.
    Critère de réussite pour la frappe de balle (pied d'appui, orientation des épaules, etc...)
    Chalenger les équipes.
    Variante :
    Varier la position de départ.
    Imposer le pied faible, utilisation de la pointe.

КОМЕНТАРІ •