это значит ты не мёрзнешь от слова совсем.) Если бы ты мёрзла, у тебя бы не было никаких холодных душей) Однажды я попал на реку и чуть не подох от холода, ситуация была отчаянная. Холодные души не люблю.
@@47banan а ты часов 8 проведи в лёгкой одежде при +15 например, тогда узнаешь что такое мёрзнуть. Ты не сможешь упражняться и двигаться 8 часов нон стоп что бы согреться, ну может сможешь если от холода жизни жопа приходит, тогда ум выключится и будешь двигаться и двигаться, а так нет. Но тут надо ещё знать как ум выключать, а то он может тебя в могилу свести. Я на реке час двигался как мог, согреется не смог, да я уже проснулся дрожа от холода. Никто не может догадаться как я согрелся. Если хочешь попробуй. Это местность Беларусь, город Гомель, деревня Хальч, река Сож. Мы идём на ночь на рыбалку, мы не брали тёплую одежду, потому что что бы попасть в место реки на 3 песочки(берег намытый рекой) нужно переплыть 200 метров воды, это типа озеро отходящее в бок от реки и вода в ней стоит, вот в этом месте плыли. По другому попасть трудно, так как заросли ивы и средних кустарников вокруг, очень плотные. Это было лето, температура была норм и ночью норм была, но потом я уснул у костра.... а когда просыпался, открывая глаза увидел, что по реке идёт туман такой густой что берега соседнего еле видать, а река метров 50 всего(быстрое течение). Я такого тумана никогда не видел, хотя не мало времени провёл на реке. И вообще гор в этой местности нет, это равнины и леса. Откуда такой туман, понятия не имею, наверно это был огромный слой воздуха холодного который шёл большим фронтом. И вот получается ты закрыт на реке, влажность высокая и температура около 10 градусов, кажется тепло, но когда долго в 10 градусах это холодно, очень, просто жесть. Я бы мог переплыть 200 метров воды и убежать домой, но я побоялся что движения тела уже скованы и с такой подвижностью можно утонуть тупо, да вода наверно была теплее и можно было переплыть,. но согреется потом это я даже не думал такое, потому что я уже согревался после реки например ночью на реку ходишь когда воздух холодный а вода тёплая, вот после такого выйти на воздух без костра считай ты познал что такое мёрзнуть, да и с костром не очень тепло))) Короче я решил не плыть, а попытаться развести костёр, он уже потух и я начал искать что-то сухое что бы развести его, но когда я начал брать обычные вещи из которых мы не раз костёр разжигали то увидел, что они полностью пропитаны водой. Я ходил ходил искал искал, но всё уже было пропитано водой от тупо тумана.. и развести костёр я не смог, хотя спички или зажигалка была. Думая о дровах я посмотрел на листья ивы и с них раз в 10 секунд стекала капля воды, такая влажность была и я понял что дрова я не найду.. так вот вопрос, как же я смог согреется? Это было где то 4 утра,, только рассвет. А до 10-12 часов когда будет тепло было долго.. в общем я уснул, а когда проснулся боролся уже с жёсткой жарой, но это другая история)
Я занимаюсь туммо, по своей методике. Я подозреваю что вы ошибаетесь. Думаю что дыхание тут ни причем. Дыхание не может согреть тело. Только определенно настроенный ум может генерировать внутреннее тепло. Скорее всего вы связали дыхание с определенной настройкой ума. Ну, то есть вам так удобно и привычно. Без дыхания вы бы не смогли выполнить эту функцию выработки внутреннего тепла, вам нужно именно дышать для настройки ума. Я, например, предпочитаю использовать внушение и визуализацию для выработки внутреннего жара, потому что мне так удобно и привычно. Я также практикую выработку внутренней прохлады, что очень полезно летом.
@@IvanIvanov-vy5jf Это очень сложно объяснить, потому что все настройки крайне субъективны. В основе моей методики лежат две другие практики: 20 лет практики осознанных сновидений и 15 лет практики генерации блаженных состояний. Ну еще я 30 лет занимаюсь закаливанием, что научило меня терпеливо переносить холод, но не избавило от состояния замерзания. Моя практика туммо очень похожа на генерацию блаженных состояний, только вместо блаженных состояний я генерирую тепло и жар. Я не могу объяснить как я это делаю, чтобы вы поняли. Я начинаю управлять теми системами, которые отвечают за теплообмен тела. Например, как только у тела начинается дрожь от холода, я тут же "переделываю" эту дрожь в "тепловое поле" разливающееся по нервным окончаниям и переходящее в жар по всему телу. Могу сгенерировать эффект горчичника на отдельных участках тела. То есть, например, в холодной воде у меня замерзло горло и дабы избежать простуды я окружаю горло жаром как от горчичника. Могу представить что вода не холодная, а теплая и тогда могу долго сидеть под холодным краном не чувствуя холода вообще. Часто жар тела начинает распространяться на внешнюю среду и тогда я реально чувствую что воздух в ванной как бы нагрелся, хотя я моюсь полностью в холодной воде. Я недавно начал практиковать туммо (около полугода), поэтому у меня хорошо получается нагреваться после холодовой нагрузки, но не во время ее. Находясь в холодной воде я плохо чувствую внутреннее тепло и чаще всего просто представляю что вода не холодная или начинаю испытывать какое-нибудь сильное блаженное состояние от того что подвергаюсь воздействию холода. Но я активно развиваюсь в этом направлении. Вот сейчас пошли холода, а я каждый день занимаюсь спортом на улице, что очень способствует активным тренировкам по генерации внутреннего тепла. За зиму я надеюсь хорошо прокачаться в практике туммо:)
Самые лучшие друзья для тела, но которые люди ненавидят это-голод и холод, голод потому что все раковые клетки умирают, очищается организм (посмотрите в интернете), а холод это естественно наши предки всегда много двигались и были большое количество времени на холоде, из за этого практически не болели
Очень странно. Жена Вима покончила жизнь самоубийством. А тут вы даете инфо, что она погибла в автоаварии. Обман. Насколько достоверная тогда вообще информация..
Практиковал дыхание по Ходу. Это был отличный опыт
Холодный душ каждый день даже зимой, мне в кайф✊
это значит ты не мёрзнешь от слова совсем.) Если бы ты мёрзла, у тебя бы не было никаких холодных душей) Однажды я попал на реку и чуть не подох от холода, ситуация была отчаянная. Холодные души не люблю.
Не мерзнет потому что душ принимает
@@47banan а ты часов 8 проведи в лёгкой одежде при +15 например, тогда узнаешь что такое мёрзнуть. Ты не сможешь упражняться и двигаться 8 часов нон стоп что бы согреться, ну может сможешь если от холода жизни жопа приходит, тогда ум выключится и будешь двигаться и двигаться, а так нет. Но тут надо ещё знать как ум выключать, а то он может тебя в могилу свести. Я на реке час двигался как мог, согреется не смог, да я уже проснулся дрожа от холода. Никто не может догадаться как я согрелся.
Если хочешь попробуй. Это местность Беларусь, город Гомель, деревня Хальч, река Сож. Мы идём на ночь на рыбалку, мы не брали тёплую одежду, потому что что бы попасть в место реки на 3 песочки(берег намытый рекой) нужно переплыть 200 метров воды, это типа озеро отходящее в бок от реки и вода в ней стоит, вот в этом месте плыли. По другому попасть трудно, так как заросли ивы и средних кустарников вокруг, очень плотные. Это было лето, температура была норм и ночью норм была, но потом я уснул у костра.... а когда просыпался, открывая глаза увидел, что по реке идёт туман такой густой что берега соседнего еле видать, а река метров 50 всего(быстрое течение). Я такого тумана никогда не видел, хотя не мало времени провёл на реке. И вообще гор в этой местности нет, это равнины и леса. Откуда такой туман, понятия не имею, наверно это был огромный слой воздуха холодного который шёл большим фронтом.
И вот получается ты закрыт на реке, влажность высокая и температура около 10 градусов, кажется тепло, но когда долго в 10 градусах это холодно, очень, просто жесть. Я бы мог переплыть 200 метров воды и убежать домой, но я побоялся что движения тела уже скованы и с такой подвижностью можно утонуть тупо, да вода наверно была теплее и можно было переплыть,. но согреется потом это я даже не думал такое, потому что я уже согревался после реки например ночью на реку ходишь когда воздух холодный а вода тёплая, вот после такого выйти на воздух без костра считай ты познал что такое мёрзнуть, да и с костром не очень тепло)))
Короче я решил не плыть, а попытаться развести костёр, он уже потух и я начал искать что-то сухое что бы развести его, но когда я начал брать обычные вещи из которых мы не раз костёр разжигали то увидел, что они полностью пропитаны водой. Я ходил ходил искал искал, но всё уже было пропитано водой от тупо тумана.. и развести костёр я не смог, хотя спички или зажигалка была. Думая о дровах я посмотрел на листья ивы и с них раз в 10 секунд стекала капля воды, такая влажность была и я понял что дрова я не найду.. так вот вопрос, как же я смог согреется? Это было где то 4 утра,, только рассвет. А до 10-12 часов когда будет тепло было долго.. в общем я уснул, а когда проснулся боролся уже с жёсткой жарой, но это другая история)
#ВЕРЮ и каждое утро начинаю с просмотра
Отличные рекомендации!!!!❤
#верю что может быть лучший озвучивающий бот или даже диктор
Вим Хоф напоминает Порфирия Иванова . Правда , Порфирий Иванов рекомендовал 12 правил .
Благодарю❤
❤ Вірю.
Зараз сама зранку з собакою прогулянки у футболці, холодний душ що дня. Влітку сумувала за холодом. Я стала здоровішою. Це сила💪😊
Спасибо за видео ❤
Дякую
Верю ❤
Благодарю❤❤❤!
Я занимаюсь туммо, по своей методике. Я подозреваю что вы ошибаетесь. Думаю что дыхание тут ни причем. Дыхание не может согреть тело. Только определенно настроенный ум может генерировать внутреннее тепло. Скорее всего вы связали дыхание с определенной настройкой ума. Ну, то есть вам так удобно и привычно. Без дыхания вы бы не смогли выполнить эту функцию выработки внутреннего тепла, вам нужно именно дышать для настройки ума. Я, например, предпочитаю использовать внушение и визуализацию для выработки внутреннего жара, потому что мне так удобно и привычно. Я также практикую выработку внутренней прохлады, что очень полезно летом.
Можешь сказать как согреть тело настройкой ума?
@@IvanIvanov-vy5jf Это очень сложно объяснить, потому что все настройки крайне субъективны. В основе моей методики лежат две другие практики: 20 лет практики осознанных сновидений и 15 лет практики генерации блаженных состояний. Ну еще я 30 лет занимаюсь закаливанием, что научило меня терпеливо переносить холод, но не избавило от состояния замерзания. Моя практика туммо очень похожа на генерацию блаженных состояний, только вместо блаженных состояний я генерирую тепло и жар. Я не могу объяснить как я это делаю, чтобы вы поняли. Я начинаю управлять теми системами, которые отвечают за теплообмен тела. Например, как только у тела начинается дрожь от холода, я тут же "переделываю" эту дрожь в "тепловое поле" разливающееся по нервным окончаниям и переходящее в жар по всему телу. Могу сгенерировать эффект горчичника на отдельных участках тела. То есть, например, в холодной воде у меня замерзло горло и дабы избежать простуды я окружаю горло жаром как от горчичника. Могу представить что вода не холодная, а теплая и тогда могу долго сидеть под холодным краном не чувствуя холода вообще. Часто жар тела начинает распространяться на внешнюю среду и тогда я реально чувствую что воздух в ванной как бы нагрелся, хотя я моюсь полностью в холодной воде. Я недавно начал практиковать туммо (около полугода), поэтому у меня хорошо получается нагреваться после холодовой нагрузки, но не во время ее. Находясь в холодной воде я плохо чувствую внутреннее тепло и чаще всего просто представляю что вода не холодная или начинаю испытывать какое-нибудь сильное блаженное состояние от того что подвергаюсь воздействию холода. Но я активно развиваюсь в этом направлении. Вот сейчас пошли холода, а я каждый день занимаюсь спортом на улице, что очень способствует активным тренировкам по генерации внутреннего тепла. За зиму я надеюсь хорошо прокачаться в практике туммо:)
@@mediacompany9853откуда вы начали? На ютубе?
@@mediacompany9853может пришло время открыть канал и учить людей ? Такой большой опыт за спиной ,и ,как понимаю ,успешный
Я тебе верю
Верю !!! ❤
Верю!
Верю 🙏
Самые лучшие друзья для тела, но которые люди ненавидят это-голод и холод, голод потому что все раковые клетки умирают, очищается организм (посмотрите в интернете), а холод это естественно наши предки всегда много двигались и были большое количество времени на холоде, из за этого практически не болели
Вы про то когда в 37 лет люди считались долгожителями?
Да были времена, когда в 37 лет считались долгожителями и были времена , когда люди жили больше 150 лет. В истории все очень запутано и много лжи.
Мне хорошо делать дыхание 🧘♂️ через рот как и сам Вим Хоф делает!
#верю!
I believe ❤
Ушел голос канала, ушла эпоха😔
#верю
Еван Зніми відио З ігором Войтенко як досьагнути Успіху
🤲🏻🤲🏻🤲🏻👌👌👌👌👌
🙏
Озвучка просто жесть
В одном видео он сказал что ему все равно какую дырку использовать для дыхания
Не понимаю , как можно дышать через задницу ?
❤
умираю с похмелья каждый день
Pozaluysta vernite stariy dublyaz.nichego ne ponel
Ужасная озвучка. Просто ИИ читает текст без интонации. Дизлайк.
Очень странно. Жена Вима покончила жизнь самоубийством. А тут вы даете инфо, что она погибла в автоаварии. Обман. Насколько достоверная тогда вообще информация..
Так может она и сделала суицид за рулём?
@@Сььаьаоаоьчочлсоа
Нет она выбросилась из окна там писал в своей биографии сам Фим Хоф
🤝🏋️🏅💋🇱🇻
💖💖🫶🫶🫶
Верните, пожалуйста, нормальную озвучку человеком. Кровь из ушей😢
Когда дышат через рот. Челюсть криво растет это факт
Верю🙏
Верю❤