35-40 жашка чейинки продуктивдүүлүк

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2023
  • 20-25-30-40 жаштар жылдар аралыгы ар бир адамдын жашоосундагы чечүүчү жана мазмундуу жылдар болуп эсептелет. Бүгүнкү маалыматтык-видеомдо мен бул жылдар аралыгындагы убактыбыздын, энергиябыздын багытын кайсы тарапка буруп, эмнелерге колдонсок болот деген суроолорго жооп издедим.
    Албетте, 35тен кийин баары бүтпөйт, тескерисинче, кийин өкүнүч сезими бизди курчап албашы үчүн бүгүнкү майдай-майда кадамдардын орду чоң экенин айткым келди.
    Көргөн убактыңыздарга, калтырган пикирлерге ыраазычылык билдирем.
    Урматым менен,
    Сапаргүл.

КОМЕНТАРІ • 153

  • @user-rs8oo1ci8m
    @user-rs8oo1ci8m 5 місяців тому +6

    2:07 бир кесиптин ээси болуу,
    3:09 ден соолукка кам коруу адаттарын орнотуу,
    5:08 ата эне жана жакындарыбыз м н бакубат мамилени орнотуу,
    6:23 онор уйронуу,
    7:25 финансылык туруктуулук,
    9:01 жакшы, бакубат чойро кутуп алуу,
    10:13 эмоциолардын коллекцияларын чогултуу❤

  • @Aizimommy
    @Aizimommy Місяць тому +2

    Сапаргул аябай илимдуу кызсын,жаркын келечек каалайм

  • @user-xh2df7ip7n
    @user-xh2df7ip7n 7 місяців тому +20

    Мен 50 жаштамын.Өзумду өнүктүрүүнү 40 жашта баштадым.Тан керемети долбооруна катышып , өзүмдү таптым.Сиздин каналынызды жакындан бери көрүп калдым.Суйуктуу каналыма айланды.Эрте м-н 3 саатты өзүмө арнайм.Анда интернет сабактарым дын катарынан сиздин сабактарынын да орун алды.Азаматсыз.Угуп ырахат ала турган сабактар экен.

    • @sapargulnabi
      @sapargulnabi  7 місяців тому +1

      Кандай сонун үлгүсүз.🧡🧡🧡

    • @user-ul2fh4ho1w
      @user-ul2fh4ho1w 5 місяців тому +1

      Ассаламу алейкум
      10жыл аралыгында эмнелерге жетише алдыңыз эжем...
      Сураганым себеби мен 30жаштамын, кеч калдымбы деген ой келе берет да мага

  • @nurzatjaparova-we5cz
    @nurzatjaparova-we5cz 7 місяців тому +26

    Угуп дайыма маанайым көтөрүлүп, акылым тунара түшкөнүн сеземин. Рахмат, дагы коп видеолорду күтөбүз

  • @user-dj5ci5nv3u
    @user-dj5ci5nv3u 7 місяців тому +56

    Сапаргул сиздин видеолорду сериалдай эле кутуп калдым😊. Абдан маанилуу суйлойсуз мага жардам берет ар бир созунуз.

    • @user-zc3wt8dk6c
      @user-zc3wt8dk6c 7 місяців тому +3

      Менин ойумду жазыпсыз🎉

    • @user-by6ms9yu9n
      @user-by6ms9yu9n 7 місяців тому +2

      Туура айтасыз менин дагы ойумду айттыныз 😊

  • @user-ys6yv4dq5c
    @user-ys6yv4dq5c 7 місяців тому +22

    Кандай соонун создор.
    Сизди уккан сайын башкача сезим болот.
    Кыргызстанда сиздей илимдуулор болсо, Кыргызстан тез эле онугуп кетмек.
    35 тен ашып калганмын, бирок аракет кылып жатам, кеч болсо да бир онордун ээси болгонго))
    Ушул жашка чейин жон эле журупмун деп окунуп кетем ((

  • @gulkaiyr_abdilakimova
    @gulkaiyr_abdilakimova 7 місяців тому +9

    Менин 1 балам бар өзүмдүн кесибим башка , жан дуйномо комуз уйронуу жагып жаткан анан ага жазылууну чечтим , и бугун сиздин видеону коруп туура эле багытда бара жатканыма кубандым

  • @merimeri5429
    @merimeri5429 7 місяців тому +11

    Грамотная ушул Сапаргул. Ден соолукта бол 👍

  • @user-mw6pv1mn2t
    @user-mw6pv1mn2t 7 місяців тому +11

    Сапаргул сизди абдан сыйлаймын❤🌹

  • @Karker-ql9hh
    @Karker-ql9hh 7 місяців тому +13

    Темаларды аябай сонун тандап , айтып берип атасыз , ушунчалык керектуу .Сырт жакта жургонунузго карабай ойлогонунузду , коз карашынызды болушуп атасыз .

  • @user-qj5yv2ft1b
    @user-qj5yv2ft1b 7 місяців тому +5

    Рахмаат, жашым 40 тан ашса дагы, озумо керектуу маалыматтарды ала алдым бул подкастан

  • @user-oj6eq2ck9i
    @user-oj6eq2ck9i Місяць тому +1

    Отто пайдалуу кеп кенештерди алып атам рахмаат. .

  • @user-bf9ct6ti5x
    @user-bf9ct6ti5x 7 місяців тому +5

    Сапаргул эже мага да китеп Белек кылынызчы❤❤

  • @user-nt3jw5bs3e
    @user-nt3jw5bs3e 7 місяців тому +5

    Ото маанилуу, азыркы учурда эн мага керектуу болгон создор учур Аллах ыоаазы болсун!😊

  • @user-kz6jl4fw7l
    @user-kz6jl4fw7l 7 місяців тому +9

    Сапаргул сизге ийгилик! Дайыма кутуп журуп коромун видеолорунузду. Ото маанилуу❤

  • @gulsonunabdymanap8316
    @gulsonunabdymanap8316 7 місяців тому +4

    Soonun sozdor oto baalaim Saparguldun bilimin.Ar daiym eldin keregine jarap eldin tuzoolusuno salym koshup juro ber ❤❤❤

  • @user-ss1lx9it7b
    @user-ss1lx9it7b 5 місяців тому +2

    Сапаргул эже рахмат сизге манайды котордунуз

  • @dinadinka2700
    @dinadinka2700 7 місяців тому +8

    Абдан таасирдентип келесиз🎉🎉 азаматсыз.

  • @user-gg2om4ug2n
    @user-gg2om4ug2n 7 місяців тому +8

    Сонун создор! Азаматсыз

  • @user-rz4bi6qk9x
    @user-rz4bi6qk9x 6 місяців тому +1

    Азаматсын мен неберелерим учун озундон коп нерселерди угам омурлуу бол

  • @user-tt3yn6vk5q
    @user-tt3yn6vk5q 7 місяців тому +5

    Саламатсызбы Сапаргүл айым.
    Өтө жакшы кеңеш болду,ыракмат.
    Ишиңизге ийгилик❤

  • @user-qc5jy2ii8b
    @user-qc5jy2ii8b 7 місяців тому +9

    Азаматсыз, жакшы кенештерди бересиз.

  • @user-vp2gr9ml3k
    @user-vp2gr9ml3k 3 місяці тому

    Илиминизге Аллахым береке берсин❤❤❤

  • @user-km6sx8kq7v
    @user-km6sx8kq7v 7 місяців тому +2

    Озум учун аябай пайдалуу убакыт болуп ушул видеону коргонумо аябай ыраазы болдум.Кошумча дагы 1саат убакыт болуп билимге анан убактты туура болуштуруп анан уктаганы жонодум.Аябай мотивациялык болуптур ар бир видеонузду маани берип кутуп коруп, инстаграмдан да тынбай карап жатаЧоон рахмат!🥰💫

  • @aikaalmazbekova6985
    @aikaalmazbekova6985 7 місяців тому +6

    Дагы да кобойсун видолорунуз ❤

  • @ALGYR.KGZ11
    @ALGYR.KGZ11 7 місяців тому +8

    Азаматсыз дагы көп ийгиликтерди жарата бериңиз🎉👏🏼

  • @albinaanarkulova9770
    @albinaanarkulova9770 7 місяців тому +1

    Сиздин видеолоруңуздан мотивация алам,кыргыз тилинде так,даана,көркөм сүйлөйсүз!Азаматсыз!🎉

  • @user-wi1vn1ts5g
    @user-wi1vn1ts5g 7 місяців тому +5

    Сонун тушундурмо,рахмат❤

  • @user-sm5cn3nb7v
    @user-sm5cn3nb7v 7 місяців тому +3

    💚💚💚 эң пайдалуу маалымат

  • @user-st6jp8gh3k
    @user-st6jp8gh3k 7 місяців тому +3

    Сиздин видеолорунуз мага мотивация берет куч берет жашоого дагын дагын кызыгуу берет❤

  • @user-lj3hq6fs3e
    @user-lj3hq6fs3e 7 місяців тому +2

    Садан кетейиним Сапаргул сенин ар бир созун маанилуу рахмат Белек жакшы журобу ооп кой Аллахым ыраазы болсун сизден ишине ийгилик ооматтар болсун

  • @user-wo9fr5gm8h
    @user-wo9fr5gm8h 7 місяців тому

    Баатырдын баатыр жубайы! Азаматсыз, Сапаргүл!

  • @jainagulismailova1641
    @jainagulismailova1641 7 місяців тому +5

    Азаматсың ❤

  • @Zainab.Alimbek-
    @Zainab.Alimbek- 7 місяців тому +4

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉Вы проста супер

  • @nazgulalymbekova2316
    @nazgulalymbekova2316 7 місяців тому

    Эн сонун,ишинизге ийгилик!

  • @user-oq1yq6xm3x
    @user-oq1yq6xm3x 7 місяців тому

    Эн сонун дагыда кутобуз.

  • @user-pz7is2cb1o
    @user-pz7is2cb1o 2 місяці тому

    Кандайсын кызым менин жашым 57деУлан Каза болгондо уч куныйлап ооруп калганмыношон учун сенинсабактарынды калтырбай кором сага дайым ийгилик чын Ден соолук баландын жакшы ийгиликтерин корушлуду каалайм

  • @perizataskarbekkyzy1703
    @perizataskarbekkyzy1703 7 місяців тому +4

    Рахмат сизге....

  • @muhlisa9281
    @muhlisa9281 7 місяців тому +1

    Маа шаа Аллах!Сонун 👍

  • @wertdas198
    @wertdas198 7 місяців тому

    Сапаргул сага ден-соолук каалайм, кайсыл жерде болсон дагы жакшылык сени жана баланды жандап журсун алтыным. 🤲🤲. Сен сонун мазмунду жана таасирдуу интервью бересин.Эки дуйно бактылуу бол. Мен 55 чыксам дагы сенин интервунду кором азаматсын .❤

  • @user-yw3zs6vj1s
    @user-yw3zs6vj1s 7 місяців тому

    Эн соонун информация айтып бердиниз сизге рахмат !

  • @user-zn8ch1fk9w
    @user-zn8ch1fk9w 7 місяців тому +1

    Соонун сиздей айымдар кобойо берсин. ❤

  • @user-iv4qw5yk4y
    @user-iv4qw5yk4y 6 місяців тому

    32жаштамын не давно коруп баштадым сизди,повар болуп иштеймин,кыялым лучший кондитер болуу, буйруса ушул жылы курстарга окуйм Сиздин багыттарынызга рахмат 👏👏👏

  • @user-pd5vg1dy9f
    @user-pd5vg1dy9f 7 місяців тому +1

    Чоон рахмаат !Соонун сабактар учун❤Аллахым берекелуу омур ,бекем ден соолук ,эки дуйнолук бакыт берсин!

  • @user-kw1tt7rp6e
    @user-kw1tt7rp6e 7 місяців тому

    Сапаргул денсоолукта бол. Ишине ийгилик.

  • @user-fq1iu4xz2b
    @user-fq1iu4xz2b 7 місяців тому

    Бар болуңуз!!!

  • @user-sy3lr7zy7t
    @user-sy3lr7zy7t 7 місяців тому +2

    Азаматсыз сизди абдан сыйлайм .

  • @user-mv4cu3qk9d
    @user-mv4cu3qk9d 7 місяців тому

    Менде приоритеттер дал ушул тизмек менен коюлган. Болгону 0-орунда ИСЛАМ ДИНИМ деген бөлүм бар.жана эң соңку бөлүктү эми кошуп алам. Башка дал келүү үчүн абдан кубандым. Мындай тизмекти мен 2.3 жылда түзгөм ар нерсени кылып көрүп жүрүп. Сапаргүл, сизге рахмат.

  • @user-dl4su2xw7c
    @user-dl4su2xw7c 7 місяців тому

    МааШааАллах❤Сизге чон рахмат ❤❤❤

  • @tsm095
    @tsm095 7 місяців тому +1

    Аллах ыраазы болсун ❤❤❤Кутобуз кийинки эфирлерди 🎉🎉🎉

  • @user-ql5ex3iy9k
    @user-ql5ex3iy9k 7 місяців тому

    Абдан так, туура, түшүнүктүү сүйлөйсүң. Белек экөөңө ден соолук тилеймин.

  • @user-fc6xo5lk9s
    @user-fc6xo5lk9s 7 місяців тому

    Чооон ырахмат сизге, ушул видеонузду коруп, негизи эле сиздин канал мага ушунчалык жардам берет❤❤❤❤
    Ийгилик сизге

  • @user-fz9cd8fv7m
    @user-fz9cd8fv7m 7 місяців тому

    Грамотная❤дайыма бактылуулук каалайм 🤲

  • @user-kk4ik8lf5v
    @user-kk4ik8lf5v 5 місяців тому

    Сонун, пайдалуу маалымат, чон рахмат эже, ❤

  • @nurzatkarabaeva9203
    @nurzatkarabaeva9203 7 місяців тому

    Баардык видеолорунузду,уй жыйнап журуп,кайталап эле угуп,коро берем ❤️❤❤

  • @usaloli
    @usaloli 7 місяців тому

    Чоң рахмат, мен да ютубка сиздин видеолорунуз үчүн гана кирип калдым

  • @user-ke6yy1nj6x
    @user-ke6yy1nj6x 5 місяців тому

    Ийгиликтер болсун....
    Урматына менен Бакытбек.

  • @user-qf9tg6nz3y
    @user-qf9tg6nz3y 7 місяців тому

    Кыргыз тилиндеги сапатуу контент,эн пайдалуу маалымат ала алам

  • @user-bw6km5ny9z
    @user-bw6km5ny9z 7 місяців тому

    Бар болунуз!🥰😘 Мен Россиядан коромун сиздин беруулорду

  • @muhlisa9281
    @muhlisa9281 7 місяців тому

    Ассаламу алайкум ва рохматуллахи ва барокатуху!Чоон ырахмат сага замандаш, Аллах ыраазы болсун Сапаргул! Ийгилик ишине Аллах колдосун 👍😍🌸🌼♥️❤️💐

  • @user-fg8jk4ug8f
    @user-fg8jk4ug8f 6 місяців тому

    35 жашыма 3 жыл калганда коруп жатам видеону пайдасы чон албетте

  • @emireldar4678
    @emireldar4678 6 місяців тому

    Бул айымдын видеолорун энсеп, сагынып кутуп калам деп ойлогон эмесмин. Ар бир видеодо эшикте аба-ырайы кандай,эмне суусундук ичип атат, эмне кылып келишти Белек экоо ошолордон кыскача айтып берип анан созду баштаганы жагат, бул кандайдыр бир жакынчлыкты сездирет , чоогу жургондой болом. Бир созду эки жолу кайталабай ушунчалык терен, даамдуу кылып жеткирет. Окуунарга ийгилик кичинекей экоонорго.Кызыктуу, мазмундуу жашоонорду улантып жыргап кулуп-ойноп журо бергиле. ❤

  • @tunukorozalieva7048
    @tunukorozalieva7048 7 місяців тому

    Азаматсыз❤❤❤мен да сизди чыдамсыздык менен күтөм коруп сүйүнүп кеттим❤❤❤❤❤❤

  • @carsimulator2908
    @carsimulator2908 7 місяців тому +4

    ❤❤❤

  • @user-di5px8bs8e
    @user-di5px8bs8e 7 місяців тому

    Сонун🎉🎉🎉❤

  • @user-by6ms9yu9n
    @user-by6ms9yu9n 7 місяців тому

    Чоон рахмат

  • @user-xm7mj8on7f
    @user-xm7mj8on7f 7 місяців тому

    Ушунчалык сизди кутом,ийгилик сизге,Белектай оорубасын,чёт олкого кантип кандай кадамдар аркылуу окууга отсо болот деген темада соз кылып бересизби сураныч.рахмат. сизге таазим.❤

  • @gulzadaturganbaeva3535
    @gulzadaturganbaeva3535 7 місяців тому

    Азыр эле подписка кылдым

  • @user-et8iz6gh6p
    @user-et8iz6gh6p 6 місяців тому

    Мен сиздин ар видеолорунузду чыдамсыздык менен Кором❤

  • @user-ls9zq4xw1b
    @user-ls9zq4xw1b 21 день тому

    Сизди коруп жашагым келетго❤❤❤

  • @gulzadaturganbaeva3535
    @gulzadaturganbaeva3535 7 місяців тому

    Рахмат алтыным

  • @user-bo8gx5ir7n
    @user-bo8gx5ir7n 7 місяців тому

    Мен да сени угуп мотивация алам чон РАХМАТ.САНКТ-ПЕ ТЕРБУРГ ШААРЫНАН салам

  • @saikalakysheva7972
    @saikalakysheva7972 7 місяців тому

    Саламатсызбы. Жарайсыз! Сиздин видеолорунузду коруудон тажабайм.

  • @user-if7im8xh6z
    @user-if7im8xh6z 7 місяців тому

    Сапаргул Красавица ♥️

  • @user-qb4uq6xf7u
    @user-qb4uq6xf7u 21 день тому

    Азаматсың ишиңде ийгиликтер көп болсун
    Канча жашка чейин Британияда окуса болот алдын ала рахмат
    Кенен дагы маалымат бериңиз

  • @dilbara_sladkoe
    @dilbara_sladkoe 7 місяців тому +1

    Аябай куутуп кором, кайталап угааам❤

  • @aiz_i564
    @aiz_i564 6 місяців тому

    En soonuun sözdör!!!🌼❤

  • @user-if1ev2tr6t
    @user-if1ev2tr6t 4 місяці тому

  • @puellaaesthete1503
    @puellaaesthete1503 7 місяців тому

    Азаматсыз Сапаргуль 🩷✨🌸

  • @nargizaaibekova4446
    @nargizaaibekova4446 4 місяці тому

    ❤❤

  • @alizattilekmatova6017
    @alizattilekmatova6017 7 місяців тому +3

    🔥🔥

  • @user-zk6xw4xv9r
    @user-zk6xw4xv9r 7 місяців тому +4

    👍

  • @user-fm5fc3hz3r
    @user-fm5fc3hz3r 7 місяців тому

    Менда сизди аябай күтөм. Жашым 33де, 2 баланын энесимин.😍😍😍 Белекти жыттап коюуңуз.💐💐💐😘😘😘

  • @Aizanakubeeva.
    @Aizanakubeeva. 7 місяців тому

    Саламатсынарбы. Ото маанилуу жакшы создор ойлор экен.

  • @Luchshyi888
    @Luchshyi888 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    😘😘😘😘😘😘😘

  • @dilbaraturdubekova1779
    @dilbaraturdubekova1779 7 місяців тому +2

    🔥🔥🔥👏👏👏

  • @adiletchotkaraev
    @adiletchotkaraev 25 днів тому

    👍👍👍🇰🇬🇰🇬🇰🇬📝

  • @guzya3122
    @guzya3122 7 місяців тому +4

    👍👍👍👍

  • @aminamaisalbekova
    @aminamaisalbekova 7 місяців тому

    Ютубга комментарий эч жазбайт элем, бирок бүгүн ушул сиздин видеонузга жазгым келди.
    Мен сиздин жаны көрөрманынызмын, пайдалуу маалыматтар үчүн ыраазычылык билдирем, мындан ары дагы дайыма сабактарынызды көрүп турам ИнШааАллах 🪷

    • @sapargulnabi
      @sapargulnabi  7 місяців тому

      Баракчама кош келиңиз, сиздерге пайдасы тийип жатканына кубанычтамын.🧡

  • @user-iq5pz1co2f
    @user-iq5pz1co2f 7 місяців тому +1

    20-35 жашта жасалчуу маанилуу нерселер:
    1)жакшы кесиптин ээси болуу
    2)келечектеги ден соолук учун жаштыктан кам коруу.
    3)жаштыкта ата-эне, тууган урук менен жакшы мамиле орнотуу, кийин окунуп калбоо учун,
    4)онор уйронуу, кийин ырахатын коруп жашоо учун
    5) келечекте финансалык коз каранды болуп калбоого аракет кылуу.

    • @sapargulnabi
      @sapargulnabi  7 місяців тому +1

      Маалыматтарды ирээттеп койгонуңузга рахмат.🧡

  • @Nuraaaaaiiiii
    @Nuraaaaaiiiii 7 місяців тому

    Саламатсызбы, сиздин видиолорду кутуп кором абдан соонун кенештер👍👍👍
    35жаштан кийин эмне жетишсек болот?
    Мен азыр 34жаштамын эс тартып 4балалуу болгуча эчтекени сезбей,корбой калыптырмын эми сиздей билимдуу, илимдуу болгум келет 😊азыр деле кеч эмеспи дейм?

  • @user-fu3ck5ld3s
    @user-fu3ck5ld3s 7 місяців тому +3

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @gulzinatkylychbekova3218
    @gulzinatkylychbekova3218 7 місяців тому +3

    ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @baktygulkamchybekova7098
    @baktygulkamchybekova7098 7 місяців тому

    👏😍😍

  • @user-sh7yn8rl9m
    @user-sh7yn8rl9m 7 місяців тому

    Саламатсызбы Сапаргүл! Сөзүңүз кыска жана нуска болуп уккандан да тажабай, күтүп, биринчилерден болуп көрөм! Чоң рахмат сизге, уккулуктуу, сөздүн тупкурун таап, жеткире бересиз!

    • @sapargulnabi
      @sapargulnabi  7 місяців тому +1

      Баалап көргөнүңүзгө рахмат.🧡

  • @karalevakoreleva
    @karalevakoreleva 7 місяців тому

    Ассалому Аллейкум Сапаргул менин жашым 34 жашта ❤

  • @user-hp4yc9zb6b
    @user-hp4yc9zb6b 7 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @user-rh3nk1yg2x
    @user-rh3nk1yg2x 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @aijankadyrbekova3059
    @aijankadyrbekova3059 7 місяців тому

    😘😍

  • @user-fy1wj4uy6h
    @user-fy1wj4uy6h 5 місяців тому +1

    40 жаштан ойдокудорчу 😔