7 EXERCÍCIOS PARA CRIANÇAS E NOVATOS - ATIVIDADE EM CASA

Olá, pessoal! No vídeo de hoje, apresentamos 7 exercícios super divertidos e fáceis de fazer em casa, especialmente para crianças e iniciantes. Se você está procurando maneiras de manter os pequenos ativos ou quer começar a se exercitar, este vídeo é perfeito para você. Vamos aprender juntos como movimentar o corpo dos nossos bebês de maneira saudável e segura, tudo no conforto do seu lar. Não se esqueça de se inscrever no canal e curtir o vídeo se você gostar. Vamos lá, é hora de se mexer e se divertir!
TIMECODES:
00:00 Agachamento De Balé
00:37 Descanso
00:55 Rotações Do Quadril
01:18 Descanso
01:37 Socos
01:57 Descanso
02:15 Mãos De Oração Para Cima
02:47 Descanso
03:05 Perna Direita Lateral
03:36 Descanso
03:54 Perna Esquerda Lateral
04:26 Descanso
04:44 Pinça Cintura Esquerda
05:09 Descanso
05:27 Pinça Cintura Direita
05:52 Descanso
06:10 Movimento Moinho De Vento