ÇOK BASİT: 1 Haftada TANSİYONUNU DÜŞÜR
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- Yine yeni bir araştırma ile tansiyonu düşürmenin çok basit bir yolunu sizinle paylaşıyorum.
Bunun dışında şeker tansiyonu yükseltir mi? Tuz tansiyonu nasıl yükseltir? Kaya tuzu farklı mı? Tiroid hastaları ne yapmalı? Konularına da bu videoda cevap bulabileceksiniz.
#tansiyon #kanbasıncı #hipertansiyon
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @drİbrahimersoy
Sağlıkla ilgili bilimsel gelişmeleri takip etmek için Takip için:
İnstagram: / dr.ibrahim_ersoy
Facebook / dribrahimersoy
Tiktok: / dribrahimersoy
Web: www.ibrahimersoy.com
Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, her zaman sevk eden doktorunuza danışmalısınız. Doğrudan doktor-hasta ilişkisinin yerini hiçbir şey tutamaz.
Bu kadarmı net bu kadarmı aydınlatıcı ve samimi bilgilendirme olur. Hayranlıkla dinledim.Sonsuz saygılar Sevgiler . Sağolun Varolun. 🙏🧿🍀
Teşekkürler🙏🙏
Tuzu tanımayan toplumlarda hipertansiyon yoktur.Buna bağlı beyin kanaması ve kalp krizine gelişmiyor.Bu toplumlar tuz ve endüstriyel yiyecekle tanışınca ,tansiyon ve hastalıklarda oluşüyor(Alaskalılar gibi),Finlandiya 12,5 gr günlük tuzu devlet politikası ile 6 grama düşürerek,beyin kanamasını%50,kalp krizini %45azalttı
Hocam Ben sizleri dinledim şu sonucu ortaya çıkardım tuz hiç kullanmıyorum salatada bile de kullanmıyor hiçbir yerde tuz kullanmıyorum ne kaya tuzu n sofra tuzu ama onun yerine iyot alıyorum günde bir damla bunu söylemeyi unuttum ben tansiyon hastasıyım.
Ağzınıza sağlık hocam, o kadar faydalı bilgiler verdiniz ki bize, yemeklerinde az miktarda tuz kullanıyorum, bazen hiç kullanmadığım oluyor, biliyorum şeker çok zararlı, çay kahve gibi icecekleri şekersiz kullanırım da, ah benim bu çikolata sevdam, bir vazgeçebilsem , şekersiz bitter kullanıyorum, şekerli hiçbir meşrubat kullanmam, ben stresimi yöntemiyorum çok dertliyim bu konuda, teşekkürler hocam iyi ki varsınız
Çok teşekkürler sayın hocam.
Hocam benim tansiyonum gerilince cikıyor varmi boyle bir tansiyon türü Ve kendi kendime düşürmeye calisiyorum ama korkuyorumda tansiyondan ne önerirsiniz
👍👍👍🙏
tebrik ederim bilğileriniz için ben şerker ve tansyon hastasıyım dediğiniz gibi bunları yıllardır yapıyorum bir gün komşumdan gelen yemek çok tuzluydu yedim tansyonum 17 ,9 çıktı Ogün tatlı şeylerde yemiştim tuzu şekeri sıfırladım kendimi iyi hisedyorum salatalara tuz kullanmam yemekleri de salçanın tuzuolarakyiyorum salçayı çok az kullanırım yemeğe estra tuz kullanmam mağnezyumum iyi yanlız potasyumun yüksek tamsınırda potasyum yüksek sebzeleri ve meyveleri çok aztüketirim muz kivi madensuyu çerezler hata tüketmemeye çalışırım yıllardır Akdeniz mutfağını uyğularım Spor yaparım evde hiç oturmam ev işi yaparım Dr bana akut teşizi katı yakından beni tanıyan birisi ama ben tam olarak ne olduğunu bilmiyorum yaşım1964 lüyüm elimden geleni yapıyorum çok yeşil tüketirim bu seferde tğriseritm yüksek daha ne yapabilirim bilgileriniz için teşekürler ben ilkdefa bukadar bilğili doğru konuşan bir doktora denk geldim sizi takip ediyorum
günde 2 dilim tam buğday ekmek tüketmek kan şekerini dalgalandırır mı şeker hastalığa yol açar mı bu konuda uzmanların farklı görüşleri var hangisine inanacağımızı şaşırdım
Emegine sağlık hocam çok anaşılır güzel bilgileriniz teşekkürler
Hocam öncelikle bilgilendirmeniz için teşekkür ederim.
Denizden elde edilen tuz kaya tuzu değil. 69 yaşındayım sofra tuzu kullanmıyorum, Çankırı kaya tuzu kullanıyorum. 1,5 litre suya 1 tatlı kaşığı kaya tuzu, 1 çay kaşığı İngiliz karbonatı ilave ediyorum. Ayrıca taze nane, kuş burnu, maydanoz sapı, elma kabuğu koyuyorum. Susadıkça içiyorum. Tansiyonum 11-7.
Her sabah düzenli yürüyüş yapıyorum. Her yıl check up yaptırıyorum. Çok şükür her şey normal. Kullandığım hiç bir ilaç yok.
Bir çay kasigi tuz günlük çok değil mi
Çok teşekkürler verdiğiniz değerli bilgiler için hocam
Glutatyon tedavisi bir diğer konu sizden bilgi beklerim teşekkürler
teşekkürler
burada nerede devlet,nerede halk sağlığı demek lazım,nerede
teşekkürler
Hocam bir de zehirli guatr graves için bir video yayımlar mısnz. Ne yenmeli, neleri tüketmekten kaçınmalıyız. Ömür boyu ilaca mahkum muyuz? Herkes birşey söylüyor kafamız karışık. Teşekkürler
Tamamdır Mahmut Bey, Hodgkin Lenfoma ile ilgili video talepleri gelmişti, hafta sonu muhtemelen onu yayınlarım, onun ardından zehirli guatr (Graves Hastalığı) ile ilgili ayrıntılı videoyu sıraya alıyorum.
@@DrİbrahimErsoy Çok teşekkür ederim Hocam. Eşim için istedim. Bu rahatsızlığı yeni çıktı bayağı etkiliyor, iyot konusunda da düşüncelerizi dinlemek isteriz
Tam da şu genç yaşımda tansiyonumun çıktığı günlerde bu video çok güzel oldu. Teşekkürler
Geçmiş olsun, yaşam tarzını ve beslenmeyi düzenleyerek geri çevrilebilir bir hastalık oldu
👍👍👍
Merhabalar 🌺 Crohn hastasıyım. İBH hastalıkları ile ilgili bir videonuz da gelir mi?