COMO MUDAR A MINHA ROTINA E INSTALAR HÁBITOS (2020)
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- Опубліковано 23 лип 2024
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#MetodoCronos #Produtividade #Foco #Disciplina
Não ficar a noite em redes sociais, perdendo horas preciosas de sono e sobrecarregando a minha mente de informações inúteis, vou mudar essa rotina com certeza! Obrigada Wendel pela ajuda , foi incrível te ouvir! 😉
Sobre selecionar os amigos me impactou! Vários dias pensando sobre isso. Forte! Mas definitivamente necessário.
Eu estou fazendo isso algum tempo.
Só decidi não afastar dos parentes negativos.
Restou 1 amigo de inúmeros "amigos" meu sócio ... Só
E TD mudou p melhor p mim.
Eu fiquei com 2 amigos dentre uns 20 que eu achei que tinha, me afastei de praticante 90% dos parentes, depois disso minha vida mudou infinitamente para melhor %!!
@@eusouthiagors nossa!
Thiago
Eu passei a cortar amizades que não acrescentaram
Nas ficava culpada
A semana passada cortei do meu ciclo mais 3 pessoas
E ainda não conhecia o Wendel
Eu já estava na energia de mudança e não sabia
Eu saí de todos os grupos de wpp. Só mantive os que me acrescentam de forma positiva. Foi bem difícil. Inclusive troquei o número do wpp, apaguei a antiga conta e criei uma nova pra ngm ver o meu número novo. Deixei de seguir varias pessoas em redes sociais, pessoas que me tiram o foco , até mesmo páginas sem conteúdo que ficava perdendo meu tempo lendo besteira... É como ele falou , tem que ser radical, tem que haver perdas ... Se não vai ser mais um ano na zona de conforto e sem crescimento. Que deus nos ajude nessa caminhada rs
Impressionante, como o Universo conspira ao nosso favor! Tinha acabado de falar para a minha filha que estava "cansada " como a minha " rotina" 😌 e, quando pego o celular , me vem este vídeo!
Gratidão a TUDO e a TODOS! 🙏
Universo e tecnologia, nossos celulares e demais equipamentos hoje em dia captam e muitas vezes gravam tudo que falamos, conversamos para vender aos anunciantes certos. Incrível mas isso irá continuar acontecendo cada vez mais tem lado bom é lado ruim é valerá a pena buscar mais informações sobre isso. Abraço.
Algoritmos..rs
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu contou ou vcs contam
no início do ano passado comecei a praticar algumas dessa q vc citou...só tenho q agradecer o aprendizado q tive....hoje vivo feliz vivo no meu melhor...só tenho pessoas hoje a o meu lado q somam comigo..hoje tenho disciplina em tudo na vida... só tenho gratidão, gratidão, gratidão! Sou grata pelos seus vídeos....aprendo cada dia mais com vc..sou grata!
clarificando os meus porquês:
eu quero me exercitar diariamente para ser uma pessoa saudável: para que eu eu não fique mais doente e outras pessoas tenham que perder seus compromissos para cuidarem de mim, para que eu tenha mais disposição para estudar e me tornar um medico melhor e dar o melhor tratamento para meus pacientes. se eu não me exercitar eu ficarei gordo e não-saudavel, estarei sendo hipocrita ao indicar para os meus pacientes que eles sejam mais saudaveis e emagrecam, eu nao sou hipocrita e EU QUERO EU TENHO INTERESSE em mudar minha rotina e instalar habitos saudaveis que me levam a alta perfomance física e psiquica através da atividade física regular.
eu quero estudar mais: para que eu possa me transformar em um médico exemplar e de sucesso, garantindo as melhores condutas e tratamentos para meus pacientes e assim eles não sofram. estudar mais para que eu tenha uma carreira de sucesso e não precise sofrer pela falta de dinheiro e assim dar uma vida melhor para minha família. se eu não estudar eu vou ser um mau médico e estarei colocando a vida de outras pessoas em risco, o paciente é o pai de alguem, ou a mãe ou o amor de alguém, aquele(a) paciente é importante e eu posso salvar a vida desta pessoa, mas pra isto eu preciso dar o melhor de mim, e estudar, dia a após dia, um pouco de cada vez.
eu quero dormir melhor: para que eu tenha mais disposição no meu dia a dia e não fique procrastinando por preguiça, evitando o estresse e baixa performance e a mediocridade. se eu dormir bem, estarei mais disposto a estudar e a praticar atividade física, estarei melhorando meu merecimento e melhorarei pessoalmente e profissionalmente.
quero melhorar minha empatia: para que eu entenda melhor meus pacientes e saiba transformar a dor do meu próximo em bem-estar. se eu não praticar mais minha empatia eu estarei sendo uma pessoa insensivel e um mau profissional ou um mau amigo ou um mau namorado. eu nao quero isto.
eu mereço uma vida melhor, eu quero, eu farei de mim um IMPARÁVEL e terei uma vida ÉPICA!
Amém. Que Deus abençoe sua vida.
@@irmaonetodasilva2754 Amém! A você também, Deus recompensa os que desejam o bem do próximo!'
Boa nao seje apenas mais um busque o seu lugar entre os melhores
Você não é um médico do SUS, com certeza kkkkkkkkkkkkk! Médico do SUS tá pouco se lixando para seus pacientes.
@@MrSimoneborges coisa boa voce ter mandado esta mensagem aqui, 11 meses se passaram e me sinto um melhor estudante, mais humilde e mais batalhador, quem mais ganha com isso sao os meus pacientes. Se voce sente isso em relacao aos medicos do sus, tudo bem, cada um tem sua opiniao, mas nao a respeito e nao concordo com ela. Boa noite
Selecionar o ciclo de amigos é o melhor...isso ja aconteceu comigo e é muito real a mudança..
Por mais áudios como este! É uma boa para quem não quem usar mais um app de podcast :)
Wendell estou aqui agradecendo a Deus pela sua vida. Foi Deus quem colocou vc no meu caminho. Com você não tem como não crescer não avançar muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos Um abraço. Deus abençoe vc e sua família
👏👏👏👏
que bençao estava presisando disso gratidão
Muito bom!
Bem claro!
Eu amei!! Tudo que eu precisava para começar um 2020 diferente!
Gratidão, Wendel.
Esse conteúdo é ouro puro!
Eu mudei minha rotina com a saúde pensando na minha filha.
Hoje prático esportes e tudo melhorou, saúde, rapidez no trabalho, humor, bons resultados nos exames médicos. Ainda não emagreci mas estou melhorando a alimentação para isso.
Nossa meu filho me pediu pra parar de fumar...meu Deus como é dificil.
@@madamjardim não é nada fácil, o cigarro serve pra tirar sua ansiedade, encontre algo saudável para substituir, esportes por exemplo.
@@ednilsoncarriel3135 é verdade. Sou muito ansiosa...mas vou me policiar. Obg
Rosilene tenta fazer acupuntura auricular para te ajudar a parar de fumar! É uma técnica boa e eficiente!
@@Dermato. Vou tentar. Obg gata. Feliz 2020 bjs
somos 1milhão. Parabéns Wendell 🙏🙏🙏🙏
CONTEÚDO DE ALTO NÍVEL MUITO OBRIGADO GRATIDÃO...
Sensacional 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️❤️❤️❤️ você arrasa . Clareza é tudo
Rotina é necessário, para uma qualidade de vida!👏👏👏
Excelente, Wendell!
Muuuuito obrigada por passar os seus conhecimentos , não faz ideia do quanto vc fez diferença nas minhas atitudes !
Gratidão !
Sempre assisto os vídeos e aplico os métodos e minha vida já tem se transformado pelo poder de uma nova rotina e amigos..👏👏👏
É verdade foco sempre muita luz 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Parabéns que vídeo maravilhoso.
A aura ajuda que tanto precisava. Gratidão, muito bom.te ouvir.
Parabéns pelo esclarecimento!
Esses seus conselhos me levam pra frente e me faz forte a cada dia ...
Gratidão imensa por este áudio. Valioso demais!🙏
Obrigada Wendel, por tudo!! Deus o abençoe sempre!! 😉😘
Uau!!! O melhor que ouvi sobre o assunto!
Faz sentido SIM ,
GRATA !🤝
Gratidão sempre!! Excelente áudio.
Após um divórcio, esse vídeo é uma bênção! Luz no fim do Túnel
Faça o PROTAGON! Vai dar um novo Norte...
Sensacional. A parte dos gatilhos negativos é fantástico 😫😫😫
Um dos melhores videos/áudios que já vi/ouvi! Simplesmente sensacional! Obrigado 😉👊👏
Vc é inspirador ! Gratidão pela sua vida !
Fantástico, já estou nesse foco.
Muito bom!!! Obrigada 😊
O propósito e o de continuar me moldando uma pessoa melhor.
Muito bom o conteúdo, parabéns..
Muito obrigada Wendell, estou seguindo suas dicas. E da muito certo.
Nossa que aula! Obrigada! Amei😍
Mudei minha rotina depois que conheci vc
Quero chegar no nível da Karina🤗
Vcs 2 inspiram muito.
Gratidão casal😍👏👏👏
Bom dia foi muito bom escutar estás palavras me ajudou a voltar pra os trilhos gratidão
Excelente vídeo, vai me ajudar bastante nas minhas mudanças diárias 👏👏👏👏
Obrigada pelo tapa na cara!
Sensacional 👏👏👏
Bom dia Wendell e verdade a rotina e uns dos segredos de melhorar a vida das pessoas muito obrigado por esta dicas.
nossa, bom d+ ! obrigado por compartilhar
Ver, rever e rever... ta na hora da mudança porque já não aguento mais derrota...derrota e derrota CHEGA.....Realmente devemos tratar com todos mas nos aproximar daqueles que realmente venham a somar. Estava chegando ao minuto de provocar afastamento de seres humanos, mas não somos ilhas, em verdade em auto defesa nos protegemos em uma redoma.
Essencial esse vídeo.👏👏👏
Estou encantada com o áudio, ouço os seus vídeos todos os dias (o faço enquanto me arrumo), um lado me dói porque eu gostaria de assistir, mas o outro fica cheio de conhecimento, disciplina e felicidade. Esse modelo foi feito para tirar o peso da consciência. Muitíssimo obrigada por me ajudar a encontrar a minha melhor versão.
Foda demais isso! 👏🏽👏🏽 Wendell sendo Wendell! Gratidão por tanto!
Trabalho em uma empresa e venho me perguntando se estou feliz em meu ambiente de trabalho e cheguei a uma conclusao 2020 EU QUERO um ano de rotinas novas e desafios pra mim, quero trabalhar em algo que amo, no meu caso vendas, desafiu todos os dias!
Excelente 👏👏👏👏👏👏
Top d+ , tapas em minha face.
Deus te abençoe seu conteúdo gratuito já me deu uma luz.
Muito bons seus vídeos, vc motiva e é realista ao mesmo tempo. Precisamos disso pq alguns motivadores parecem viver em outra dimensão, nos passando uma idéia de super herói. E vc nos ensina a lutar sem esses poderes sobrenaturais...,👏👏👏👏
Obrigado pelos videos, eles me ajudam muito...
Usem essas palavras pra curar a vida de vocês, ninguém pode ser feliz sem mudanças... mudei minha vida , emagreci 60kg isso mesmo , mudei meus pensamentos, rotinas e tudo mudou ... comecem a se responsabilizar e reconhecer quem vocês são!!
Parabéns!
Incrível 👏👏
Muito bom. Obrigada 🙏
Meu amigo vc está me ajudando muito obrigado pelo vídeo
Eu tô querendo muito emagrecer, mas não tava conseguindo vou tentar mais uma vez , graças a suas orientações 🙏🙏🙏
Muito bom Wendel
Top, Wendell
Muito bom esse vídeo 👏👏👏👏👏👏
Amei. Tudo que eu precisava ouvir.
Nossa to aprendendo muito esse cara top
Amei esse audio Wendell,muuuito educativo,chama a gente p realidade Acordo cedo mas preciso me policiar em algumas coisas Obgd🙏👏👏
sensacional!!!!!
Que áudio maravilhoso. Gratidão
Show!👏👏💪
2020 veio com TUDO!!!!
SENSACIONAL!
Maravilha de direcionamentos Wendel 👏👏👏👏🙌🙏🤠 muito obrigado por compartilhar suas experiências conosco 🙏🙏
Vc é ótimo 👏👏👏
Perfeito!!!
Me ajudou muito esse vídeo, continui por favor!
Muito bom!!!!!
Brilhante
Essa do ciclo e guardião! É isso!!!
Muito bom.obg
amei, muito bom
Vc e top wendell
Palavras fortes e sábias necessária para nossas vidas.
Showww papai
Precisando mudar muita coisa na minha vida.
Muito obrigada Wendell. perguntas poderosas!
Adorei.
Ja comecei as mudanças
Falar não é difícil mas já tenho visto melhoras.👏👏👏👏
Na alimentação
Nas atividades
Alívio em me fazer bem
Cuidar dos meus problemas
Não tem preço 🙌🙌🙌
Muito bom👏❤
Que massa. Sempre suspeitei que 21 dias não era o ideal. Pois pra eu instalar demorava mãos tempo. 3 meses. E sempre tinha um guardião. Mas fui criticada..
Hahah to no caminho certo. Obrigada. Amando seu canal.
Precisava escutar isso.
A vida é um circulo com um ponto de partida dando a volta e chegando de onde saiu... Tudo que fazemos tem um preço, e uma coisa vai chamando a outra pq está no caminho do seu círculo...
É o que eu precisava ...
Deus está no controle fé
Eu amo o conteúdo desse cara
Idem ainda vou protagon.
Nossa esse áudio é top recebi no canal do Telegram obrigado
Presentão de ano novo heim? Bom demais! Obrigada 💖
Boa um diálogo bom de se ouvir parabens
A ideia do guardião é bem legal