Hallo zusammen, als erstes Mal Respekt für die Leistung im Moritz abgelegt hat auch wenn es vielleicht nichts seinen Vorstellungen entsprochen hat aufgrund der Krankheit. Ich kann voll nachvollziehen was es heißt das Training in den Alltag und bitte Familie in Einklang zu bringen. Ich selber bin Papa Von vier Kindern und kann es zu 100 % nachvollziehen. Was mich allerdings bei der ganzen Sache brennend interessieren würde, ist das Thema Ernährung in Verbindung mit dem gezielten Training nach Plan. Hast du dich in dieser Zeit anders als sonst ernährt? Wie sieht so eine Ernährung im optimal Fall aus. Grüße Jens
Mir geht es da ähnlich - ich finde das Thema auch sehr interessant, vor allem da auch 2 Kinder und eine Frau neben dem Beruf noch Zeit einfordern. Schwer zu überprüfen, aber wie sehr würde sich die Leistung bei gleichem Zeiteinsatz ohne „strukturiertes“ Training verändern?
Hallo zusammen, als erstes Mal Respekt für die Leistung im Moritz abgelegt hat auch wenn es vielleicht nichts seinen Vorstellungen entsprochen hat aufgrund der Krankheit. Ich kann voll nachvollziehen was es heißt das Training in den Alltag und bitte Familie in Einklang zu bringen. Ich selber bin Papa Von vier Kindern und kann es zu 100 % nachvollziehen. Was mich allerdings bei der ganzen Sache brennend interessieren würde, ist das Thema Ernährung in Verbindung mit dem gezielten Training nach Plan. Hast du dich in dieser Zeit anders als sonst ernährt? Wie sieht so eine Ernährung im optimal Fall aus. Grüße Jens
Mir geht es da ähnlich - ich finde das Thema auch sehr interessant, vor allem da auch 2 Kinder und eine Frau neben dem Beruf noch Zeit einfordern.
Schwer zu überprüfen, aber wie sehr würde sich die Leistung bei gleichem Zeiteinsatz ohne „strukturiertes“ Training verändern?