فك التعلق وكيفاش تعيشي حياتك فرحانة وتبداي حياة جديدة 💗🥺
Вставка
- Опубліковано 12 жов 2024
- ✨ فك التعلق العاطفي
الحياة لا تقف عند شخص انتهت علاقتك به
قبل تطبيق الخطوات المذكورة أدناه يجب الإعتراف بوجود مشكلة وجب التعامل معها و معرفة التالي
_ ما هو الشيء المتعلق به و التعرف على جذور و أسباب التعلق ؟
_ ما هي المشاعر المستمدة من هذا الشخص ؟
_ هل هو شعور بالأمان أو الحاجة إلى الإهتمام ؟
✨ و بعدها نطبق الخطوات التالية
1- ارضِ نفسك أكثر و حاول شغل نفسك بالعمل أو أي هواية أو رياضة
2- ابحث عن شغفك عن أهدافك و أحلامك و استمتع بكل لحظة في حياتك حتماً هناك أمور بالحياة تستطيع بها إسعاد نفسك
3- أن تكون مرناً في كل علاقاتك و تواصل أكثر مع الأصدقاء المقربين و حاول تكوين صداقات جديدة
4- استمتع بعملك و بأهدافك و اتصل بذاتك فبداخلك الحب و السعادة فكيف تنتظر حباً من الطرف الآخر إذا كنت أنت فاقداً للحب لنفسك؟!
5- حذف كل حسابات و صور الطرف الآخر المتعلق به و تجنب الأماكن التي كانت تجمعكما
6- اللجوء لأهل الخبرة و الحكمة سواء كان الوالدين أو شخصاً موثوقاً فيه و بخبرته
7- الإعتراف بالأمر الواقع و تقبل فقدان الطرف الآخر
8- عزز من تقديرك لذاتك و ثقتك بنفسك و وجه اهتمامك لنفسك و استمتع بشخصيتك و نقاط قوتك
✨ و تذكر في النهاية أن التعامل مع الأشخاص الآخرين هم إضافة جميلة في حياتك ليس هناك أي شيء مضمون و مستمر إلا أنت أما الآخرون فهم متغيرون في الحياة
✨ و ايضا هناك قانون اسمه قانون التخلي و هو أن جميعنا مجرد فترات في حياة بعضنا البعض لا ضمان في استمرار وبقاء أي إنسان للنهاية
" تعلق بالله تعيش بأمان "
زيييينة ❤مرسي الحب على نصائحك كاين بزاف بنات معندهمش خوتاتهم كبار ولا امهم تنصحهم وتوعيهم شكررررا حبي 😍
ربي يخليك اقللي🥺
ختي المشكل كاين امور وكلام لا يناقش مع الام او الاخت
@@talibousoumeia9638
بلعكس حبي نا نشوفها تحكي لموك واختك سرك خير ماتحكيها لصحبتك وتضرك
ممكن نتواصل معاك؟
والله متابعة جديدة وبزاااااف عجبني محتواك
مزيد من التألق ناجح اختي متابعة جديده كيفاه نقدر نوصلك اختي وضروري
ديرلنا فيديوهات بزااااف على femme de classe😍😍
قناتك رووووعة اختي و هدرتك حلوة سكر والله المزيد من النجاح و التألق حبيية 🥰
ربي يخليك قلبي♥
❤مرسي زينه ربي يحفظك ❤❤❤
مرسي حبيبتي زيديلنا فيديوهات على المواضيع بليز
قناتك رائعة ونصائحك مفيدة فتاة مبدعة❤️❤️
ربي يخليك اقلبي🥺😚
@@كونيأقوى-غ1عان شاء الله نحبببك بزاااف
@@كونيأقوى-غ1ع 🥰🥰🥰💖💖❤️❤️
راني فيها تمنيت ننساه ونبدا حيآتي
راهو صرالي كيما قولتي فالفيديو
تهدري ألاز روعة بدون تكلفة و لا تصنع تقول تحكي مع صاحبتك معاك
مزيد من نجاح وتألق ❤
القلب♥
@@كونيأقوى-غ1ع كثريلنا فيديوات حبوبتي 😘🍒🍓🍒🍒
زيدي دريلنا كاش مواضيع و العاب تاع تيليفون
🤭🫶❤ قناة هايلة شكرا على المحتوى
ربي يخليك اقلبي🥺
والله راني هاك 🥺
فيديو يهبل و احلى حاجة صوتك لي يعطيني راحة نفسية ❤❤❤ ربي يحفظك لينا يا قبي❤
ربي يخليك بنتي🥺
متسورش شحال نحبك عطيك صح على هذا فيديوا اسمعي حبيتك ديري فيديوا تاع واحد معندهاش ثقة في نفسها راني ديما نخزر في روحي في المرايا
درت احبي🥺😚😚
@@كونيأقوى-غ1ع اعطيك صح حنونا ربي خليك فيديوا نتاوعك عجبوني وانا جديدا ودرتلك اشتراك نتمنالك سعاد
حبيبتي يعيشك فيديو عن اهل الخطيب كيفاه نخليهم يحبوني ويحتارموني
مام ان احبيبتي نحتاج هذا لفيديو بليز
حبي روحك و حترمي روحك يحترمك
شكرا حبيبتي الغالية على النصايح
ربي يخليك
تعرفي ختي درتلو كلشي ندير رايه نخافه كلش ندابزو نرجع ...تالية اليوم أبونيتو في تكتوك عاود أبوناني دابزنا شوية تلاقيتو مديزايونيني صاي قررت نجبد روحي درت تكتوك تاعي بريفي ديزابونيتو و صاي اليوم ديسيديت نجبد روحي
عندك الف حق لان صراتلي نفس شي واش راكي تحكي وندمت ندامة كبيرة بعد ماكنت عزيزة نفس م خسرت كرامتي معاه وانا نحاول فيه وهذي هي غلطة لكبيرة لي رتكبتها على امر تافه اتفه من تافها جبد روح على كلمة (بدل عليا موضوع Allez) جتو حاجة غريبة كيفاه تقوليلي Allez لاه جيت نطلب عندك قوليلي هل هذي كلمة كبيرة حاجة عايب كي قولتها. ولي حسن لحظ جامي خرجت معاه حمدالله ياربي ماخرجتش هذيهي لحاجة لوحيدة طلعلي مورال.
حبيبتي راني متابعة جديدة بصح ولله غير من بدية نتبع في لقناة نتاعك ربي يحفضك حبيبتي تزيد للعبدى ثيق في نفس ماغسي حبي واذا تقدري نتواصل معاك في لخاص❤❤
facebook.com/profile.php?id=100066846070411
فيس تاعي اقلبي
حبيبتي ممكن تهدري على موضوع كفاه تخليه يجعلك 😘
❤❤👌كلامك صح ختي ربي يحفظك
@@ChahinezChouchou-zi1gd ماغسي حبيبتي 😘
ختي انا معنديش فايسبوك حبيت نحكيلك حكايتي فتلفون بليز
مرسي قوينا تعيشي ❤❤
Dirilna hbbti vidéo kifah nthkam fi rasi ou mntngrach bzzzf
♥♥♥♥
اختي أنا راهو متجهلني واش ندير نفتح مواقع التواصل عادي
Topppo Omri 🎈🎊🎇
ربي يخليك
ربي يحفظك حبيبتي نموت عليك
ربي يخليك ليا يقلبي💗🥺
❤❤❤❤❤❤❤
ديرنا فديوهات على الثقة في النفس وكيفاش نكتاسبو شخصية قوية 🎉
@@faizafofoo8948 درت اقلبي🥺
صوتك حلو كثير مشاء الله تبارك الرحمن فيك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
♥♥♥♥
ربي يخليك ليا ❤
اول تعليق ❤🎉
شکرا شکرا بزاف بزاف حبیبتی نتمنا تبقی خکدا تنصحنا
والله هدرتها كول صح❤
♥☺️
ختي معليش ديرلنا كاش وصفه تبيض المنطقه الحساسه
سلام حبيبتي من فضلك حبيت نخذ رأيك كنت متعلق بواحد برغم انو كان هذا الحب من طرف واحد وبعد ما حولت اني ننساه وليت كل ما نفوت أمام نلاحظ انو ايشوف فيا وكي يشوفني بلي لاحظتو يعمل نفسو ماشي شايفني من فضلك حبيت رأيك شكرا واتمنالك التوفيق ❤😊
بلاك عجبتيه هكا فهمت🥺
بلاك أختي شكرا على الرّد😊
سلام حبيبتي محتاجتك اني معا واحد ايا غبت عليه نهار واحد قالي صاي انا ويتك حمبوك خبريني شاندير ملقيت واش نقوله ردي عليا نتي ختي
متتاثريش قالك صاي قولو اوكي صاي متحلبيهش يرجع وحدو
بصح هو حاب نتلاقو ونريحو وان قتله لا صوالح هذو يجو بالحلال كي ندير معاه نحصل😔😔@@كونيأقوى-غ1ع
Toppp 😍😍😍🍯
ختي نحتاجك
facebook.com/profile.php?id=100066846070411
فيس تاعي❤🥺
❤❤❤❤❤
😢😢😢😢
ختي معليش تمديلي فيس ولا نهدر معاك صراتلي حاجة راني محتاجتك الله يسترك
facebook.com/profile.php?id=100066846070411
@@كونيأقوى-غ1ع محبش يدخلي ليان
ختي الانستغرام نتاعك
كوني أقوى
احكينا على رجل نرجيسي من فضلك اصعب رجال
حكيت عليه احبي🥺
😍😍😍😍😍🍯🍯🍯
فيسبوك تاعك حببتي
facebook.com/profile.php?id=100066846070411
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤