لكل امرأة مرهقة نفسياً، هديتي لكِ: وكأنكِ في جلسة استشارة شخصية مجانية مع مرشدة نفسية!
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- إلى كل امرأة تشعر بالإرهاق النفسي، سواء كنتِ أمًا أو لا، هذه الحلقة هديتي لكِ: "وكأنكِ في جلسة استشارة شخصية مجانية مع مرشدة نفسية". في هذه الحلقة، ستتعرفين على نصائح سريعة تساعدكِ في العناية بنفسكِ نفسيًا وعاطفيًا، لتخففي من التوتر وتستعيدي طاقتك. سنتحدث عن أهمية الاعتناء بنفسكِ وسط مشاغل الحياة اليومية، وكيف يمكنكِ تخصيص لحظات لنفسكِ دون الشعور بالذنب.
وفي نهاية الحلقة، هناك هدية خاصة لكِ: تمرين تأمل موجه يساعدكِ على الاسترخاء والتخلص من التوتر. يمكنكِ العودة إليه في أي وقت تشعرين فيه بالضغط النفسي أو الإرهاق. استمعي الآن وامنحي نفسكِ الوقت الذي تستحقينه!
وكما وعدتكِ، تجدين رابط الكتيب الإلكتروني المجاني الذي تحدثت عنه خلال الحلقة أدناه أو في حسابي على الانستغرام في الهايلايت:
shaimaalabbasi...
وأدناه ستجدين رابط التسجيل للماستر كلاس القادم، الذي سيتناول كيفية تعزيز صحتك النفسية والعاطفية بشكل أعمق:
us02web.zoom.u...
لا تفوتي هذه الفرصة
ربنا ارسلي الفيديو هدية كنت محتاجة جداً ليه شكراً لك كوتش شيماء ممتنة ليك جداً ❤️
حبيبتي! الحمدلله رب العالمين .. سعيدة انك استفدتي ❤️ شكراً على رسالتك اللطيفة، أنا ايضاً ممتنة لك ❤️
لو اتحبي في قناة سحر اليوغا والطاقة اشياء جميلة الله يسعدك
اسمحيلي أختي و لكن نصيحة ابحثي في هذا الموضوع (الطاقة و ما شابه) لأنّه لا يليق و اللّه أعلى و أعلم @@fatmaabdulla4715
سلام عليكم ورحمة الله حبيبتي أريد منك ألحذر من علوم طاقة ألكثير من لأطباء ولأخصائيين تحدث عن أنهم علوم شيطان شوي سوي بعد ماتبعيهم وتواضبي عليهم تصيرين تستدعين شياطين تدخلين بمنطقة شركة والعياذ بالله أرجوكم تحرو قبل إتباع أي شيء @@fatmaabdulla4715
انتبهي الله يهديك ويصلحك المرأة كلها عوره والنقاب فرض
لو سمحتي لا تحطين موسيقى في فيديوهاتك إرضاءً لله ثم لكافة فئات المجتمع
ليش مين قال انو الموسيقى لا ترضي الله ؟!!!
@@rawan_11111تصفي في دينك قبل التحدث مع الآخرين
ومن قال انها حلال @@rawan_11111
@@rawan_11111 الموسيقى حراممم
أنا أشير إلى القمر و الأحمق ينظر الى اصبعي
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🌷
فجأه وانا في عز ضيقتي وطالبته الطلاق يطلعلي المقطع .. شكرا ❤😢
@@lalsam3e590 حبيبتي! ربي يفرجها عليك ويكتب لك كل اللي فيه خير وصلاح .. كوني واثقة ان اي شي بيصير رب العالمين كاتبه وصلاح وخيره لك باذن الله ❤️
هذا الفيديو ايجا في الوقت المناسب جازاك الله خير. انا وقت التمرين وجدت نفسي ابكي بشدة و لم اجد في نفسي القوة لاقول انا قوية انا اقدر دموعي كانت غالبتني
@@samnjr9795 عزيزتي!! الحمدلله انك وصلتي له، هذا دليل على ثقل الحمل وكم الكبت اللي عندك، تحتاجي تزيحي الهم اللي على قلبك .. اعتني بصحتك النفسية ❤️
@@samnjr9795 ولكن للعلم، خروج الدموع شيء صحي، فلا تحزني انها طلعت، بالعكس، هي أحد أساليب التنفيس، ولكنها لا تغني عن العمل على التشافي والتخلص من الهموم والثقل النفسي بأساليب أخرى
شكرا شكرا 🌹اختي الغالية تسلميلي 😍
من أجمل الصدف شفت المقطع فشكراً لك وأن شاء الله في ميزان حسناتج يادكتوره ❤❤❤ واتمنى أن يكون في بلادي مثلج لكي اذهب لها😢
@@سيفعليالسلطاني-ز5ث امين عزيزتي، شكراً على رسالتك اللطيفة. أمنيتك ممكن تحقيقها لان بفضل الله والإنترنت، صار الوصول بأي أحد حول العالم سهل. تستطيعي الوصول لي بسهولة. احجزي استشارة استكشافية مجانية من الرابط الموجود في وصف الحلقة واشوف كيف اقدر اساعدك باذن الله 😉❤️
شكرا جدا ❤
بلاش موسيقى
مزعجة
@@sama1654 شكراً على رأيك - تم عمل حلقة بدون موسيقى، اتفضلي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=kwsdjC_hB6Z4J5K7
ياريت يا أستاذة شيماء لو تتكلمين عن خطوات لتقبل مرض نفسي مزمن كالاكتئاب و أو أي مرض نفسي عنده علاقة بالاكتئاب ❤ جزاكِ الله خيرا و نفع بكِ الأمة الإسلامية 🤍
@@erfatimaz ان شاء الله عزيزتي … بس عموماً، ان شاء الله كل مرض له علاج …السعي والصبر والدعاء والتوكل على الله مفاتيح مهمة لذلك
و كمان روحي لدكتوره نفسية و هي تساعدك و تشخصك و تقولك ويش تسوين بالضبط كتوجيه علاجي او ارشاد
@@butterfly125 أنا مواظبة على الذهاب إلى طبيب نفسي الحمد لله متابعة العلاج بس أحيانا أشتكي لأمي من هذا المرض و كأنني لم أستطع تقبله أو التعايش معه علما أن الطبيب و الأخصائية النفسية أكدوا لي أن مرضي مزمن يتطلب اتباع العلاج و عدم قطعه نهائيا. الحمد لله على كل حال و بالمناسبة مرضي بالضبط كان اكتئاب مع الوقت تحول إلى فصام الشخصية هذا ما قالته لي الأخصائية النفسية ..جزاكِ الله خيرا أخيتي على النصيحة بارك الله فيكِ.
@@erfatimaz حبيبتي الله يشفيك و يعافيك و يبارك فيك، في ميزان حسناتك يارب ❤️
تقربي الى الله و اشكيله بكل شي فيك و استغفري كثير من الف لحد١٢ الف لحد ٣٠ ألف مره و اكثر و حافظي على صلاتك في وقتها و أذكار الصباح والمساء مع ترك المعاصي والذنوب و التوبة الصادقة لله و تابعي محمد حجازي
@@butterfly125 اللهم آمين 🤲❤️ شكراا كتيير إلك و إن شاء الله أطبق نصائحك .. تسلمي .
شكرا انا ارتحت بعد هذا التمرين يعطيك الصحة والعافية.
@@bouchrazelloufi3147 الحمدلله، أنا سعيدة بذلك، الله يعافيكي يارب. ممتنة لرسالتك الجميلة ❤️
مريح جدا الاستماع إلى هذا الصوت وهذه الكلمات ♥️شكرا لك
قناتك كانت هدية من الله قسما بالله شكرا كوتش
@@BbMm-sy9nw العفو عزيزتي ❤️ شكراً على لطفك ورسالتك الجميلة ❤️
من فضلك اعطنا المعلومات وكثريلنا من الامثلة الواقعية للمرأة في الحياة
@@أمينةعبدالوهاب-ض3ب ان شاء الله
فيديو جاء في وقته، جعله الله في ميزان حسناتك
@@mounaliza9633 آمين يارب، جزاكِ الله خير على الدعاء ❤️
شكراا ❤
الحمدلله ❤
موضوع قيم لكن نرجو ان تنزعي الموسيقى ❤❤
@@RidakAllah-lt3cr شكراً - تفضلوا هذا نفس الفيديو بدون موسيقىua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=CWe6LSEcysPvncyL
تكلمت على الصلاة والذكروكل كلامها صحييييح❤❤❤
ماشاء الله ربنا يجعله في ميزان حسناتك
آمين يارب، جزاكِ الله خير عزيزتي
لو تنزعين الموسيقى
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
سمعت الفيديو بأحلى مرحله بحياتي بعد ما وصلت لاستنتاج كل الافكار اللي حكيتيها استنتجتها بنفسي بتجربتي بعد ١٥ سنه من التخبط الحمد لله والشكر لله طبقو كلامها يا صديقات ❤
شوفي مختصر القضية كي يكون الزوج متفهم ومساعد ومساند ومقدر جهدك راح تقدري ولكن اذا كان الزوج كثير النقذ وكل مرة يثبطك أكيد مراح تقدري وراح تبقي متعبة وتجهدي نفسك
@@Oumademnour اختلف معاكِ عزيزتي - طبعا شي جميل إذا الزوج متفهم ويساعد، ولكن مانقدر نغير الشخص على مزاجنا لو كان عكس ما نريد او نتوقع، علينا نعرف نتعامل مع المحيطين بنا وبالظروف اللي احنا فيها + نتعلم كيف نتعامل مع توقعاتنا ومشاعرنا وأفكارنا بطريقة تساعدنا وليس تحبطنا وتسبب لنا الغضب والتعاسة، كله بيد المرأة نفسها إذا كانت تريد ان تكون سعيدة ام تعيسة وليس الزوج (فيما يتعلق بمشاعرها وتوترها وانفعالها) وهذا صلب تخصصي وما ادري السيدات على تعلمه بناء على طرق مثبته علمياً
اتفق تماما ، زوجي يضل ينتقد فيا، مهما ندير مايستعرفش ، و كي يشوفني مريحة ولا كارهة يقولي على عام شادة تلفون خطرات نقنط منه و نسكت واش ديري
❤ اشكرك جزيل الشكر
@@اسر-ذ6س حياكِ الله ❤️
شكراً لك كوتش شيماء جزاك الله كل خير ❤
@@hdoowm2221 حياكي الله عزيزتي ❤️
شكرا لك تحية من المغرب❤
يااااريت لا تحطي موسيقى حبيبتي
@@wassanalg8385 تفضلي عزيزتي نفس الحلقة بدون موسيقى:ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=UuokEBpPg73IMUey
شكرا
@@famillyfamilly3503 حياكِ الله ❤️
جزاكي الله خيرا ❤❤❤
@@nourakhir479 امين، اجمعين يارب ❤️🙏🏻
الحمدلله بأتم صحه وعافيه 😅😊 مو علشان موماشيه معاك ومومعطيتك الجو نستنج من كيسك راسمه حدود ومحترمه نفسي جدا من برى ومن جوى مومعناته معي جوال بعطي نفسي استشراف وانتهاك حرمات وبتجسس وبناظر لااعراض الناس 😊😊
من فضلك بدون موسيقى
بدون موسيقى الله يرضى عليكم
@@jinanwarwar7993 تفضلي عزيزتي:ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=rSLRTb5WRkh7HNGj
@@confidence.with.shaima شكراً
@@jinanwarwar7993 اهلا وسهلا
شكراا حبيبتي ارتحت بعد الفيديو
@@aniabachir56 الحمدلله ❤️حياج الله حبيبتي ❤️
شكرا لك على العطاء من وقتك
اجه بوقته❤
@@safaa_93k الحمدلله 🥰
ماشاء الله شكرا جزيلا
@@aishasaif8530 حياج الله ❤️❤️❤️
سبحان الله العظيم نفس صوت ايناس العباسي هو انت اختها استاذة ؟
@@متجرروز-س8خ سبحان الله … لا والله، من هي ايناس العباسي؟ صار عندي فضول اسمع صوتها - سبحانك يارب عندنا نفس اللقب بعد!
@@confidence.with.shaima نعم نفس اللقب و نفس المحاضرات تقريبا ،🥰طيب ابحث عنها في اليوتيوب موجودة
@@متجرروز-س8خ 😂سبحان الله! طيب ان شاء الله 👍🏻
شكراً لك
دكتورة ممكن اي ساعة المحاضرة اليوم وعلى اي برنامج نحضرا
@@homahmos8876 اليوم الساعة ٤ عصراً بتوقيت مكة- على برنامج الزوم
@@homahmos8876 للحصول على رابط المكالمة، يجب التسجيل عبر هذه الصفحة:us02web.zoom.us/meeting/register/tZArde-upj4rG9TL5bJwGflMqoaHEL3MMKM4
اووه راح علينا
شكرا❤
@@loubna....... حياكي الله ❤️ اهلا وسهلا
❤❤❤❤شكراً جزيلاً
حياكِ الله 🥰❤️
مشكورة
@@SalamBaba-in3re حاضرين ❤️
مرحبا، ألتقيت بقناتك للتو، حفزتيني الى الاحسن اختك من الجزائر
@@minamaya-w7h اهلا وسهلا فيكي حبيبتي واهلا بالجزائر كلها ❤️ على راسي ❤️ وسعيدة جداً انك استفدتي! شكراً انك اخذتي الوقت لتكتبي لي هذه الرسالة الجميلة - هذه الكلمات هي التي تحفزني أنا لاستمر واعطي اكثر .. شكراً لكِ 🙏🏻❤️
لو سمحتي بدون موسيقى
@@kawtarromadi تفضلي ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=W47XCma53EmReaWh
نصيحه لاجل الصحه العقليه ومواجهة الازمات بهدوء وثقه بالله ثم بالنفس قبل النوم كرري اشهدان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله حتي 100مره وعند القيلوله كرري لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير 100مره جفظكن الله بما حفظ به القران العظيم
جزاك الله خيرا
ااااخ بس .الله يعين ويساعدني ويهيأ لي الاجواء اللي اهتم بنفسي.كل اهتمامي لزوجي .تنصحيني انفصل عن زوجي ؟؟احس صعب اهتم بنفسي وزوجي موجود مالاقي وقت
@@الحمدلله-غ8ظ2ش الله يعينك ويعطيكي الصحة والعافية - لا حبيبتي - ما اقدر أنصحك بذلك…انتي لازم توجدين لنفسك طريقة متوازنة للاعتناء بنفسك وفي نفس الوقت تعتنين بزوجك في حدود المعقول…الموضوع يحتاج وعي وتدريب، بس الانفصال ليس حل ابداً إذا انتي غير قادرة على الاعتناء بنفسك، (او لا تعرفي بعد كيف، وهذا شيء وارد وطبيعي)، هذا الشيء يأتي منكِ أنتِ
i cried at the last of the video ..i think i"m over my self..
@@yourskymap1196 I’m not sure what you mean by the last part (it doesn’t make sense to me honestly) - but crying means you have a lot of pressure or you need healing
استاذه نفس الاشياء اللي ناقصتني انتي تكلمتي عنها
الحمدلله إنج استمعتي للحلقة - شكراً على مرورك وتعليقك 💗
الله يسعدك وشكرا 💯💯
@@هندالنبيلة آمين، وياج يارب 🙏🏻❤️
بليييز بدون موسيقى علشان نعرف نسمع ونفهم
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
كيف اتواصل مع حضرتك
هذه الصفحة تجدين فيها جميع الطرق للتواصل معي عزيزتي سواء بالسوشال ميديا أو بحجز استشارة أو التسجيل في دورة وغيره
لو سمحتي بدون موسيقى وجزاك الله خيرا
@@RyanRayan-j2k هذا الفيديو بدون موسيقىua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=nO_2JIGJ0T3BrcMI
جيت لأرتاح نفسيا الموسيقي السيئة جدا والمزعجة سببتلي الم نفسي
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
@@confidence.with.shaima أشكرك علي تفهمك ورقي اخلاقك ❤️
@@بيان-ع2ص تسلمي عزيزتي - وان شاء الله تستفيدي من الحلقة ❤️ هذي هي غايتي 🥰
شكرا لعطاءك
لو سمحتي دخلت الان على لنك محاضرتك على برنامج الزوم بس ما لقيتها هلى هي مسجلة ؟
العفو حبيبتي - هل سجلتي مسبقاً؟ اللي حضروا او سجلوا للحضور، راح يوصلهم تسجيل المحاضرة
@@confidence.with.shaima
نعم سجلت
@@happymum4213 تم ارسال التسجيل عزيزتي
عندي تراكمات نفسية وكبت للمشاعر كيف اتخلص منها انا كثير تعبانة ومدمرة
@@سجينةزوجي-ك9غ تحتاجي تنفيس عن الكبت، يا اما بالكتابة او بالحديث مع شخص حكيم وحيادي، التنفس العميق ايضاً يساعد كثيراً - يفضل استشارة مرشد نفسي لمساعدتك على التخلص من التراكمات ، لو حابة تقدري تحجزي معايا جلسة استشارة استكشافية مجانية نشوف كيف اقدر اساعدك باذن الله،الرابط في وصف الفيديو
@@confidence.with.shaima انا ليس عندي وسائل التواصل الاجتماعي وانا لا أخرج ابدا من البيت مسجونة إذا تقدرين تساعديني اكون ممتنة أختك من الجزائر
@@سجينةزوجي-ك9غ طيب اختي - احجزي جلسة، ماتحتاج وسائل تواصل اجتماعي، وان شاء الله خير
@@confidence.with.shaima كيف ما اعرف انا لا اتكلم مع أحد في الهاتف إلا زوجي لانه مانع اتواصل مع أي شخص حتى امي اتواصل معها بهاتفه إذا اردني أن احكي لكي قصتي في التعليقات أو اتواصل معك ب الايميل
@@سجينةزوجي-ك9غ الله يكون في عونك اختي - هل تستطيعي استخدام برنامج Zoom ؟ بما انك تدخلي على اليوتيوب - ادخلي هذا الرابط واحجزي وراح يوصل لك رابط المكالمة على الايميل : calendly.com/shaima-alabbasi/free_discovery_call
ممكن طريقة للتواصل
@@OmAghead على الخاص في الانستغرام عزيزتي @confidence.with.shaima
بوركت ..اختي
من فضلك دكتورة ماتحطين موسيقى من فضلك
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
@@confidence.with.shaima شكرا
شكرا
شكرا 🌹
@@MIRA-Watine حياكِ الله ❤️
❤❤
تحياتي لكي من الجزائر صوتك وكلامك فيهم راحة نفسية بس اريد اسألك سؤال انا حامل وصغيرة ما عندي معلومات كافية هل الحمل يلعب بالنفسية لأن طوال اربع اشهر نفسيتي تحت الصفر وكأني مكتئبة ومالي نفس أسوي ولا شيء وماني فهمانة شي
@@raoufsaoudi7160 حياكي الله عزيزتي وتحياتي لك ولجميع اهل الحزائر الطيبين ❤️ وشكراً على كلماتك الجميلة من ذوقك حبيبتي 🥰 بخصوص سؤالك: اولاً مبروك الحمل والله يسهل عليكي وتولدي بالسلامة يارب، ثانيا: نعم هناك تقلبات وتغييرات كثيرة تمر بها الحامل لذلك واردة التقلبات المزاجية والتغييرات النفسية - لذلك عليكِ الاهتمام بنفسيتك بشكل كبير وتحاولي تكوني راقية وماتخلي شي يعكر مزاجك، نفسية الحامل تؤثر على الجنين بشكل مباشر، لذلك الموضوع مهم
@confidence.with.shaima حبيبتي شكراا جزيلا لإهتمامك وردك ونتمنالك مزيدا من التألق والنجاخ ان شاء الله
@ حياكِ الله عزيتي في اي وقت ❤️ امين يارب، واياكم ان شاء الله 🙏🏻❤️
اريد الكتاب وبشدددددده
@@alalwayaalmosawy1633 تفضلي الرابط: shaimaalabbasi.kartra.com/page/3simpleactsebook
مش قادرة اكمل المحتوى من صوت الموسيقى 😓
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
شكرااا على كل شي
@@raniaraani7832 عفواً عزيزتي - شكراً على مرورك ورسالتك الطيبة ❤️
أنا كان عندى مشاكل في ظهرى لمده ١٠سنين .وعملت عمليه. وانجبت اربع اطفال. والان أعانى من إهمال الجميع في ترتيب وتنظيف المنزل من الاب والاولاد. كل حاجه اعملها أنا .وعلى ما ارتب مكان يكونوا بهدلو مكان تانى. وتعبت جدا .وخائفة وجع ظهرى يرجع تانى. اعمل ايه .علشان احافظ على ترتيب البيت. مع الاولاد وابوهم وصحتى التعبانه. وشكراً ليكى ياقمر .أنا أول مره اسمع هذا الفديو واثق فى حضرتك واشكرك جداً جداً
@@HanaaNade-lo6hm حبيبتي - الله يعطيكي اجر كل مجهودك هذا. بس صحتك اهم! اجعلي نفسك اولوية، لان إذا ظهرك خرب ماحدا راح يشيلك. ما لفظي على نفسك وقومي بالمهام اللي تقدري عليها قدر المستطاع وعلمي الاولاد يشيلو معاكي ويعتمدوا على انفسهم، وكوني ذكية بالأسلوب، ليس بالزن واللوم والعتاب والصراخ، بالطلب اللطيف او حتى تعملي تحدي او مسابقة بين الاولاد، ابحثي طرق ذكية، في النهاية تذكري انك انت اهم شخص في أسرتك
يا اختنا الموسيقى لا ترضي الله حرام .. مش عارفة اسمع المقطع بيفوتنى
@@marwa23yossry92 تفضلي عزيزتي بدون موسيقىua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=P-4y5uOwlv0Ik3as
رغم حاجتي الشديده للموضوع ،ماقدرت اتابع عشان الموسيقى 💔
@@حكايهخرزة سجلي لحضور المحاضرة المجانية هذا السبت (مافيها موسيقى) باحط لك الرابط
@@حكايهخرزة تفضلي:us02web.zoom.us/meeting/register/tZArde-upj4rG9TL5bJwGflMqoaHEL3MMKM4
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
الموسيقى إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج إزعاااج
@@wf6qt3ed7y شكراً على تعليقك الدقيق الدقيق الدقيق! لعيونكم رفعت الحلقة بدون اي ازعاج ازعاج ازعاج!ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=rSLRTb5WRkh7HNGj
هل انتى leo صاحبة قناة عقول سيكوباتية ؟
لا
تمرينات التأمل خطر
@@رضيتباللهربا-و8ب ليش عزيزتي خطر؟
كنت متحمسه للحلقه سمعت الموسيقى وللاسف بطلع والغي الايك ولا راح احط شتراك
راح ابحث عن بديل باليوتيوب بدون موسيقى
@@user-or3ik9bc6t في نفس الحلقة بدون موسيقى - ومن بعد هذي الحلقة اصبحت جميع حلقاتي بدون موسيقى - ارجو عدم الاستعجال
@@user-or3ik9bc6t تفضلي:ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.htmlsi=H_DAUsUPm83LTuQl
الموسيقي حرااااام
رفعت نفس الحلقة بدون موسيقى -تفضلي عزيزتي: ua-cam.com/video/tT1jn88tvrE/v-deo.html
ارجو الاجابة انا ام لاطفال ذكور مشاء الله دائما اطلب منهم انهم يساعدوني بشغل البيت بشي الي يقدرو عليه لكن يرفضو والله كل يوم فى صراع معاهم لا اعرف ماذا افعل معهم ساعات نقول معاد اشتغل ولا اطبخ وسعات ابكي من كثر التعب حتى ابوهم حسيتو مل من كثر اني دائما نفس السيناريو فى البيت
@@SiahmDida مرحبا عزيزتي ..الله يعطيكي العافية ويبارك لك في وقتك وصحتك وأولادك، حسب أعمارهم يختلف الأسلوب اللي تستخدميه .. وكثرة الزن والطلب ممكن ينفر، لو كانوا صغار ممكن تستخدمي أسلوب التحفيز، او المسابقة عشان يتحمسوا، وفي أمور انتي تقدري تسويها عشان ماتتعبي كثير.. بس سؤالك ممكن نلقى له حلول إذا عرفت تفاصيل اكثر، اجابتي عامة جدا حسب اللي فهمته…إذا يناسبك احضري بكرة المحاضرة المجانية ان شاء الله تفيدك
@@confidence.with.shaima ابني الكبير 15 والاخر12 سنة
@@SiahmDida الله يخليهم لك ويبارك فيهم - هذول مراهقين، يعني اسلوب الامر /النقد/الزن/الصراخ مابينفع. بالكلام الهادي والتفاهم، ويحتاج الموضوع صببببببر… وطبعا اللي تعودوا عليه من صغرهم بيأثر ، يعني لو ماتعودوا يساعدو بالبيت، صعب الان يتغيروا بسرعة … والأب كمان له دور .. الموضوع طويل وكبير .. قلت لك اللي يقدر في تعليق ..ان شاء الله يفيدك
انتبهوا ليس كل ما يقال هنا صحيح
التمرين اللي ذكرته الاخت
يستخدمه مشعوذين الطاقة البشرية كلمات انا قوية، انا استطيع ،وغيرها من كلمات مشبوها
كي تتضح الامور ارجعوا لفيديوهات سندس عبد الحليم توضح لكم الامر بالتفصيل
ارجعوا لفيديوها
@@عبدالرحمنحسان-ح1ش جزاك الله خير اخي .. مع احترامي لرأيك، وللتوضيح، أنا ضد اي شي له علاقة بالطاقة وقانون الجذب وغيرها من الخزعبلات، ولا اروج لأي شي ينافي التوحيد. ولكن الكلمات اللي ذكرتها كانت فقط كتشجيع للنفس والدعم الايجابي - واذا اخطأت في تقديري، فمن نفسي ومن الشيطان، سأرجع للفيديو الذي تفضلت به
@@عبدالرحمنحسان-ح1ش دخلت على قناة الاستاذة سندس وتأكدت من قصدك، أنا ضد الأفكار التي يروج لها مشعوذوا التنمية البشرية - فما ذكرته لا يخدم تلك الأفكار ولا يشجع عليها ابداً-لزم التوضيح
انا دخلت وسجلت وما وصلنيش الكتاب
شوفي الأيميل جهة الJunk عزيزتي، ساعات يروح هناك، وإذا ما وصل لك، ابعثيلي عنوان إيميلك عبر الخاص في الانستغرام وراح ارسله لك بنفسي
بصح كيف تهتمين بنفسك ونتي ما عندك وقت 😂
@@Oumademnour هذي هي الفكرة السائدة - اني ماعندي وقت اهتم بتفسي، او انو الاهتمام بالنفس يحتاج وقت طويل، ولكن الحقيقة ان الوقت موجود إذا اخترنا طرق لا تتطلب وقت طويل 😉 وهذا ما ادرب السيدات عليه حتى تكون عندهم القدرة على الالتفات لأنفسهن 😁
مو مناسبه
@@queens5100 شنو مو مناسبة؟ مافهمت
❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤