80 yaşındayım ve keşke bunu 60 yaşında duymuş olsaydım
Вставка
- Опубліковано 29 лис 2024
- 80 yaşındayım ve keşke bunu 60 yaşında duymuş olsaydım
80 yaşındaki Charles Johanson, geriye dönüp baktığında keşke 50 yaşındayken bildiklerini bilseydi diyor. Uyku, ilişkiler, egzersiz ve finansal güvenlik hakkında öğrendiği önemli dersler, hayatınızı değiştirebilecek nitelikte! Bu videoda, geç kalmadan uygulayabileceğiniz 5 temel hayat dersini paylaşıyor. Charles’ın deneyimlerinden faydalanarak, hayat kalitenizi nasıl artırabileceğinizi öğrenin.
Videoda neler öğreneceksiniz?
1. Sağlığınız için kaliteli uykunun önemi 🛌.
2. Enerjinizi tüketen insanlardan nasıl uzak durursunuz? ❤️.
3. Fiziksel aktivitenin ruh sağlığınıza katkıları 💪.
4. Sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenin önemi 🌿.
5. Paranın güvenlik getirdiği, ancak mutluluğu sağlamadığı gerçeği 💰.
Bu değerli dersleri keşfetmek ve hayatınıza uygulamak için şimdi izleyin!
Anahtar kelimeler:
• Hayat dersleri
• 50 yaş tavsiyeleri
• 80 yaş bilgeliği
• Uykunun önemi
• Sağlık nasıl iyileştirilir
• Toksik ilişkilerden kurtulma
• Fiziksel egzersiz
• Finansal güvenlik
• 50 yaş sonrası yaşam
• Sağlıklı alışkanlıklar
Önerilen hashtagler:
#HayatDersleri 💡 #SağlıkveMutluluk 💪 #80YaşBilgeliği 🧓 #İyiİlişkiler ❤️ #EgzersizveSağlık 🏋️♂️ #SağlıklıAlışkanlıklar 🌿 #UykuÖnemlidir 🛌 #FinansalGüvenlik 💰 #50SonrasıYaşam 📈 #DeğişimYap 🌟
Spor belli bir yaştan sonra gün aşırı yapılır.Hergün yapılmaz.Hergün yapılacak tek şey vardır oda namaz hakkıyla kılarsanız ne diziniz ağrır ne de beliniz ağrır.Hepinize sevgiler selamlar Turgay Bilge
namaz bir egzersiz değildir öyle dense bile direnç eksiktir ve karın kasları asla çalışmaz .
Allah ti benedice amin 😊❤ sono d'accordo con te 😊
Çok güzel ama ben de bir Charles tanıdım adam 55 yaşında idi her gün yürüyordu düzenli olarak ona söyledim diz kapaklarin ne durumda doktora gitmiş ama diz kapaklari her gün 1 saat yürüdüğü için mahvetmiş . Evet spor iyi ama vücudun kendini tamir etmesi için ona zaman vermek lazım .bazen birşeyi yapmak istemiyorsaniz vücudunuzu dinleyin. Herşeyde bilimsel olmanız dileğiyle
MEHMET YAŞA MERHABA İPSALA EDİRNEDEN SELAMLAR
Uyumak bazı insanların elinde olmuyor maalsef senelerdir ne denediyssem işe yaramadı uyuyamıyorum gözlerim kapalı bilincim açık gecelerim hep böyle geçiyor 20 senedir hadi bul çaresisini
Teşekkürler..
Adam 80 yaşına gelmiş bırak da artık öyle olsun be...😂
Uygun adım ileri .
Fiziksel aleme bu kadar takılmayın.Ruh u bırakın bu âleme öteki âleme reinkarnasyonla gidip gelsin