20 PEQUEÑOS cambios para un 2024 más FELIZ 🌷✨ | Nancy Loaiza

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  • Опубліковано 1 чер 2024
  • Antes que nada: GRACIAS POR ESTAR AQUÍ 🙏🏻✨
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 160

  • @Kiwi-sc4we
    @Kiwi-sc4we 4 місяці тому +130

    Like si tod@s los que estamos aquí quieren mejorar sus hábitos en este 2024

    • @ungatocongafitas
      @ungatocongafitas 4 місяці тому

      Deberíamos hacer un grupo en telegram o WhatsApp 😮

  • @anghelaguevaradiaz6806
    @anghelaguevaradiaz6806 4 місяці тому +55

    Lista de cambios✨
    1. Empieza tu día con gratitud (afirmación positiva)
    2. Piensa en el dinero como tiempo
    3. Planea tus vacaciones con tiempo
    4. Sincroniza tus rutinas con tu ciclo menstrual
    5. Haz un archivo de felicidad
    6. Evita usar palabras o frases con connotaciones negativas
    7. Lo que consumes te consume
    8. Celebra tus logros
    9. Toma más agua
    10. No seas hater ni envidioso
    11. Haz recetas nuevas con ingredientes distintos
    12. Documenta tus gastos
    13. Responde sin sobre pensar
    14. Pregunta más
    15. Aléjate del multitasking
    16. Sana a tu crítico interior
    17. Ríe y sonríe mas
    18. Toma las escaleras
    19. Duermas una hora antes de la hora que sueles dormirte
    20. Escribe tus metas y propósitos

    • @Coral-pk4ry
      @Coral-pk4ry 4 місяці тому

      Muchad gracias, gracias a gente como tú la vida se le hace más fácil a las personas que entran a los comentarios para buscar gente que tuvo el tiempo dividir el video❤

  • @michellecervera7815
    @michellecervera7815 4 місяці тому +51

    ¡Estoy súper EMOCIONADA POR LAS RECETAAAAAS! 🍲 🥙 🎉
    No sabes cuánto me has INSPIRADO. Agradezco infinitamente que hayas sido parte de mi año pasado, y que me sigas motivando para este 2024.
    Te quiero mucho, desde México 🇲🇽 ♥️

  • @InnaOchoa2605
    @InnaOchoa2605 4 місяці тому +29

    No soy de comentar mucho en videos, pero realmente quiero decirte que me siento tan identificada con tu contenido, amo tu vibra y realmente siento que tu contenido vale muchísimo la pena. Estoy tratando de organizar mi vida, quiero mejorar muchísimo este año y tus tips complementan todo lo que estoy tratando de lograr ❤

  • @zandrithrios9767
    @zandrithrios9767 4 місяці тому +14

    Eres sin duda la mejor youtuber del mundo, tu contenido es más que beneficioso, tú eres demasiado agradable y sincera a la hora de contarnos tus experiencias. La mejor noticia fue saber que vas a subir videos seguidos, eres mi inspiración ❤.
    Amo tu contenido y a ti 😊.
    Muchas gracias por tu dedicación y amor hacia lo que haces y hacia tu público.
    Tú y tu contenido son lo máximo ❤.

  • @evafandino3378
    @evafandino3378 4 місяці тому +18

    Si sería buenísimo el vídeo del ciclo menstrual ❤

    • @dayanaortiz1717
      @dayanaortiz1717 4 місяці тому +2

      Siii lo queremooos🖐️🙏♥️🤩

  • @ungatocongafitas
    @ungatocongafitas 4 місяці тому +5

    Nan quiero agradecerte por tu acompañamiento para crear nuestros propósitos de año nuevo y por crear esta bonita comunidad.
    Para mi te convertiste en una de las mujeres que admiro por mostrarte tan auténtica. Tu disciplina es inspiración para mis procesos. ❤️🥺

  • @danieladiaz9245
    @danieladiaz9245 4 місяці тому +32

    Se nota el esfuerzo y dedicación con que haces cada vídeo Nan, gracias por darnos contenido de calidad ❤❤
    Pd: yo si quiero el vídeo del ciclo menstrual porfiiiss, y el cabello se te ve muy lindo 🥰

    • @anamariab2505
      @anamariab2505 4 місяці тому

      Sii porfavorrr el vídeo del ciclo !!!! ❤🎉

  • @danielasotelo9267
    @danielasotelo9267 4 місяці тому +3

    Habla sobre el ciclo menstrual!!!! Necesito esa información tan valiosa!

  • @mariferlopezm8006
    @mariferlopezm8006 4 місяці тому +2

    Por favor, video sobre la sincronizacion del ciclo menstrual con nuestros planes. Gracias, me encanta estos videos ❤

  • @juli5840
    @juli5840 4 місяці тому +6

    Amé la idea de contenidos de recetas... quiero y necesito inspiración en ese ámbito de mi vida ❤

  • @mariamulatahome
    @mariamulatahome 4 місяці тому +2

    Nan me encantan los videos de recetas, como por ejemplo el canal Pick Up Limes , te lo super recomiendo si aun no lo has visto. Ojalá saques pronto este tipo de videos 🙌🏾

  • @jaramilloespinal9005
    @jaramilloespinal9005 4 місяці тому +2

    Me encanta lo de las recetas también lo pensé en estos días! Yo antes sufro porque no le contesto a nadie los mensajes porque se me olvida y después me siento mal porque creo que van a pensar que no me importan

  • @carolinaperez2947
    @carolinaperez2947 4 місяці тому +2

    Justoo quiero ideas de RECETASSS para tener una alimentación diferente, rica y saludable este año, me emocionan esos vídeos, estaré pendiente!!

  • @lalyta2107
    @lalyta2107 4 місяці тому +8

    Amo estos videos. Súper útiles y realistas 💗. Gracias Nancy por tu dedicación. El tema de la sincronía con nuestro ciclo es muy interesante, sería re útil que nos hicieras videíto.
    Como observación veo que todos los youtubers están gesticulando notablemente más que antes. No sé si será un requisito de la plataforma en la actualidad. La verdad eres de las pocas a quienes sale muy natural y coordinado. Feliz año nuevo y más éxitos 🤗

  • @julybolt
    @julybolt 4 місяці тому +1

    Me gustaría el vídeo de la sincronización de nuestro ciclo con la vida!! 🤗

  • @kareenvictoria1
    @kareenvictoria1 4 місяці тому +1

    Después de leerme el libro Hábitos Atómicos, veo el valor y la importancia de este tipo de contiendo!!!!! Gracias por estos videos!!!!!! 🫶🏻💫💌

  • @Soy_Jackie79
    @Soy_Jackie79 4 місяці тому +1

    Siiii Nan! me gustaría que hicieras un video exclusivo acerca del ciclo menstrual para saber los libros que leíste acerca de ello.

  • @AnaMartinez-ic4lu
    @AnaMartinez-ic4lu 4 місяці тому +2

    Siii. Yo quiero el vídeo de la sincronización de mi vida con el ciclo menstrual 😅❤

  • @KikaMar16
    @KikaMar16 4 місяці тому +4

    Nan te amo. Me encantan tus videos. Te vengo siguiendo desde que cambiaste el tema de tu canal y lo adoro. Dios te bendiga nena.

  • @helenreyes4114
    @helenreyes4114 4 місяці тому +2

    Linda Nancy! Lindos tu cabello y tu outfit! Videos de recetas, siiii please!!! ✨✨✨

  • @dianajorge2472
    @dianajorge2472 4 місяці тому +1

    Gracias NAncy por tocar el tema de los haters…yo he caído en eso. Y me explayo en un largo comentario, al final no me siento bien y me pregunto pq? Ahora voy a poner un freno en eso en mi vida..yo no soy nadie para juzgar la vida de nadie…gracias Nan!!

  • @roxanaitzep9896
    @roxanaitzep9896 4 місяці тому +2

    Justo por este tipo de contenido me mantengo fiel en tu comunidad, gracias Nan 😊

  • @_catalvarez
    @_catalvarez 4 місяці тому +3

    Amé empezar el día con este video.
    En definitiva eres mi creadora de contenido favorita y te agradezco por todo el esfuerzo que le estás poniendo al contenido que estás creando

  • @angiie.iirala
    @angiie.iirala 4 місяці тому +1

    Ay si necesito ver el vídeo de la sincronización de la vida y el ciclo menstrual !!

  • @catharodriguez6813
    @catharodriguez6813 4 місяці тому +7

    Amando cada vez más estos vídeos ❤🤩

  • @alwayssmilingmore
    @alwayssmilingmore 4 місяці тому +2

    Adoro estos vídeos. ❤❤ Me encantaría que hicieses un vídeo de sincronización con nuestro ciclo menstrual, sí please. ✨

  • @nicolemunoz2808
    @nicolemunoz2808 4 місяці тому +1

    Nan por favooor necesitamos el video de sincronización de la vida con el ciclo menstrual

  • @madianvaldez3133
    @madianvaldez3133 4 місяці тому +1

    Nanc Eres increíble por apoyar a muchos de nosotros

  • @anabellescream649
    @anabellescream649 4 місяці тому +2

    Nancy, tienes el cabello hermoso. Te felicito 🥰🥰

  • @melanibaiz7845
    @melanibaiz7845 4 місяці тому +3

    Amo como luce tu cabello ❤

  • @camilariano2128
    @camilariano2128 4 місяці тому +2

    Nan esas ondas se te ven divinas ❤. Tu contenido me encanta❤

  • @melanibaiz7845
    @melanibaiz7845 4 місяці тому +3

    Necesito tutorial de esas bellas ondas en el cabello ❤

  • @NatalySalamancaCruz
    @NatalySalamancaCruz 4 місяці тому +1

    Por favoooooor, haz el video sobre la sincronización de las rutinas con el ciclo menstrual 🙏

  • @lauraruiz820
    @lauraruiz820 4 місяці тому +1

    Nancy a mi me encantaría el vídeo sobre lo del ciclo menstrual

  • @ivonetatianabanosdiaz1279
    @ivonetatianabanosdiaz1279 4 місяці тому +1

    Amamos este tipo de vídeo de Nan? AMAMOS!!

  • @alejandracarriom1101
    @alejandracarriom1101 4 місяці тому +1

    me gustaria mucho el video sobre sincronizarse con el ciclo menstrual :3

  • @MariaCristina-bx1tb
    @MariaCristina-bx1tb 4 місяці тому +1

    Hermosaaaa
    Tienes un pelazoooo!!!
    Porfa vídeo de planear viajes y ciclo menstrual

  • @melisajasso.
    @melisajasso. 4 місяці тому +1

    Nancy estaría genial que hicieras el video de cómo afecta el ciclo menstrual y cómo ponernos en sintonía con el mismo ❤

  • @soniayanethcordoba5814
    @soniayanethcordoba5814 4 місяці тому +1

    Que linda presentación la de tus videos 2024. Los temas muy interesantes. Se nota tu crecimiento... Me apunto a los videos de recetas. Abrazos😊

  • @citlalilopez6463
    @citlalilopez6463 4 місяці тому +1

    Amo la actitud que tienes cuando haces tus videos sobre todos estos temas la contagias muy padre, te sigo desde hace tiempo y siento que estas en un muy bonito punto de tu vida ❤🎉
    Esperaré emocionada los videos de recetas ❤

  • @metalldrache
    @metalldrache 4 місяці тому +2

    Se ve hermoso tu pelo, super saludable y brillante ❤

  • @valentinaposadaramirez5864
    @valentinaposadaramirez5864 4 місяці тому +1

    Gracias Nan, eres inspiración
    Me gustaría ver un video sobre el tema del ciclo menstrual

  • @dianam.gutierrez8152
    @dianam.gutierrez8152 4 місяці тому +1

    Gracias por los videos ❤nos ayudan mucho. Si pudieras hacer el video del ciclo menstrual o darnos más info por Instagram..(un reel) o algo así. Sería genial 😁 😊

  • @paulaarias4732
    @paulaarias4732 4 місяці тому +1

    Nancy me encantaría que nos compartieras plantilla sobre como organizar nuestros gastos, gracias

  • @emmanuelgarridocruz535
    @emmanuelgarridocruz535 4 місяці тому +2

    Me encantan tus videos Nancy, he estado implementando muchos de tus consejos y me han hecho sentirme mucho mejor en este último tiempo. ☺❤

  • @angelicarojas8640
    @angelicarojas8640 4 місяці тому +1

    Nan yo amo tus videos enserió 😅 y también necesito y me encantaría el video sobre el punto 4 ❤

  • @eliidaza6651
    @eliidaza6651 4 місяці тому +1

    mi video favorito... obvio los voy a poner en practica... eres genial Nan!!!

  • @silviapardos310
    @silviapardos310 4 місяці тому +3

    Me encantan tus vídeos Nancy ❤❤❤❤

  • @unapausaparameditar4929
    @unapausaparameditar4929 4 місяці тому +1

    Te amo infinito Nan❤️mi vida ha tomado un giro de 360grados después de tus videos gracias 👏👏👏

  • @isabellaramirez7055
    @isabellaramirez7055 4 місяці тому +1

    Me encantaaaa❤ espero con ansias esas recetas. Antes hacía muchas cosas, ahora por el cansancio y la rutina lo deje. Sin embargo quiero cambiarlo😊

  • @karenpineros4186
    @karenpineros4186 4 місяці тому +1

    Puedes hacer video sobre el ciclo mestrual 😊

  • @nailynmartinez845
    @nailynmartinez845 4 місяці тому

    Gracias por estos videos Nancy ❤

  • @ClaudiaReyes-kn3yo
    @ClaudiaReyes-kn3yo 4 місяці тому +1

    Cuando voy a mi trabajo trato de hacerme consciente de mi rostro y de mi sentir, generalmente voy con el seño fruncido y muy seria., y con mucho sueño, ademas. Entonces, cada vez que me doy cuenta de aquello esbozó una sonrisa, me repito en mi cabeza que debo empezar con una buena actitud y mantengo esa sonrisa hasta que sea haga naturalmente y ya no fingida. 😅

  • @marthamartinez4210
    @marthamartinez4210 4 місяці тому +1

    Me encantan tus videos, de los mejores canales q he encontrado❤
    Tus videos me han motivado a cambiar muchos habitos y mejorar

  • @mientrasprobamos
    @mientrasprobamos 4 місяці тому +2

    Me gustaría mucho el tema de la sincronización del ciclo menstrual ❤

  • @adriana9313
    @adriana9313 4 місяці тому +3

    Me encantan los pequeños cambios.

  • @gabrielromero1394
    @gabrielromero1394 4 місяці тому +2

    Gracias Nan por esta serie de videos me ayudan mucho, me hacen muy feliz

  • @alexandracardenasgomez146
    @alexandracardenasgomez146 4 місяці тому +2

    Amo amo amo estos videos seguiditos y amoooo ese cabello como se te ve ❤❤❤

  • @miadominguez2651
    @miadominguez2651 4 місяці тому

    Me encantó!!! Si muy buenas iniciativas al cambio!

  • @heidypratob
    @heidypratob 4 місяці тому +1

    Gracias Nancy por estos consejos los escuché y voy a implementar algunos que me faltaban … creo mucho en los que mencionaste gracias 🙏

  • @valeriaholguin690
    @valeriaholguin690 4 місяці тому

    Nancy tus videos me inspiran mucho! Estoy estudiando psicología y me encantaría empezar a crear contenido con los vibes que veo en tus videos! Esto suma muchoooo

  • @mirandaacosta9290
    @mirandaacosta9290 4 місяці тому +1

    AMÉ este video! Gracias gracias gracias de corazón 💗🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @raquelrosado344
    @raquelrosado344 4 місяці тому +1

    Hola!! muchas bendiciones en este 2024, iniciaste con muy buen pie. Primera vez que escribo para decirte que estoy interesada en el tema de sincronizar el ciclo menstrual, me interesan las lecturas y todo... por favor has un tema de esto... cuento con eso!! gracias!

  • @viridianag5566
    @viridianag5566 4 місяці тому +1

    Gracias Nan por ayudarnos y motivarnos ✨

  • @angiemendez4260
    @angiemendez4260 4 місяці тому +3

    Gracias por crear contenido de valor♡

  • @valentinamondragon5992
    @valentinamondragon5992 4 місяці тому +2

    La motivación que tus videos me dan! Gracias por darnos videíto de estos temas

  • @leidyjohannavanegasgalindo1634
    @leidyjohannavanegasgalindo1634 4 місяці тому +1

    🎉🎉🎉 estaré esperando las recetas con ansías!!!

  • @karlastraffon4508
    @karlastraffon4508 4 місяці тому +3

    Amo estos vídeos , muchas gracias por compartir este tipo de contenido ❤❤❤

  • @alejandrazululopez6899
    @alejandrazululopez6899 4 місяці тому +1

    Te ves hermosa Nancy 💖 feliz año

  • @angelicamillan4148
    @angelicamillan4148 4 місяці тому +1

    Siiii, hablanos sobre el ciclo menstrual y recomiendanos libros donde podamos encontrar mas informacion al respecto.😍😍😍

  • @gloriabeatrizclevespulido5005
    @gloriabeatrizclevespulido5005 4 місяці тому +2

    Me encantan tus videos, tu energía y tienes el cabello muy lindo felicidades

  • @lotus.6035
    @lotus.6035 4 місяці тому +2

    Me gustó muchísimo este video Nancy 💖 voy a apuntar todos los hábitos que mencionaste ✨️ yo veo el video en el momento que lo subes y lo veo de nuevo mañana para temer muy presente lo que nos estas enseñando 🤍

  • @luzjara3850
    @luzjara3850 4 місяці тому +1

    Genial ,gracias Nancy ❤

  • @aleixandraxd3583
    @aleixandraxd3583 4 місяці тому

    Me gustó mucho (:
    Yo añadiría: mueve tu cuerpo según te lo pida y desde el respeto y el autocuidado, encuentra cosas que te ilusionan de cada día, romantiza los pequeños momentos, ten citas contigo misma (cine, cafeteria, libreria...), lee libros que te hagan soñar y crear mundos y lee libros que te ayuden a comprender tu mente y tu cuerpo, mira documentalessobre temas de actualidad y sociedad, duchate con música que te guste y usa aromaterapia, pon incienso o velas para crear ambientes relajantes y disfruta esos momentos de paz, aparta la mirada del celular y aprecia el cielo, las flores, las personas de tu alrededor, alimentate desde la intuición y escucha a tu cuerpo, aprende a respirar abdominalmente, medita unos minutos en tu día y ten una rutina de skincare antes de dormir y no olvideis que cada persona es única y le funcionan sus propias cosas (;

  • @nadineee_12
    @nadineee_12 3 місяці тому

    Hola Nancy! Muchas gracias por los videos. Me encantan tus valores y me ayudas a vivir una vida mejor ❤ Veo tus videos todos los dias😊

  • @lesbiatorres7853
    @lesbiatorres7853 4 місяці тому

    Felíz Año Nuevo 2024 y Muchas Bendiciones 🙏🏻💕... me encantó el video... sigue adelante 💪🏻 👍

  • @lauratorresc1503
    @lauratorresc1503 4 місяці тому +1

    Naan gracias, siempre llegan en el momento indicsfo tus consejos, un abrazo🎀

  • @manniequintana
    @manniequintana 4 місяці тому

    Me encanta este tipo de videos de consejos porque los puedo añadir a mi estilo de vida ❤

  • @nataliacifuentes6058
    @nataliacifuentes6058 4 місяці тому +1

    Me encanta este tipo de contenido 😍😍😍🤩 totalmente de valor! Contenido que aporta, gracias

  • @neiracam
    @neiracam 4 місяці тому

    Hola! 🍂🤎🍁 Abrazos Nancy
    Excelente contenido 👌

  • @pattyrey1334
    @pattyrey1334 4 місяці тому

    Me encanta recetas...ya quiero

  • @melanibaiz7845
    @melanibaiz7845 4 місяці тому +1

    Gracias por contenido de valor

  • @paulac7196
    @paulac7196 4 місяці тому

    Estoy amando tanto esta serie de videos 🎉🎉

  • @lauraalejandracarranzamore2731
    @lauraalejandracarranzamore2731 4 місяці тому +1

    Amo tu contenido, me da ganas de seguir creciendo 🎉

  • @MariaMorales-pb5kz
    @MariaMorales-pb5kz 4 місяці тому +1

    Lo que necesitaba para comenzar motivada el año! 💪🏼 Gracias por tus videos que nos edifican ❤️

  • @monicajohanapiracocarobles4797
    @monicajohanapiracocarobles4797 4 місяці тому +1

    Hola Nancy, ¿Qué shampoo usas amo tu cabello?

  • @kimbyb
    @kimbyb 4 місяці тому +1

    cada vez AMOOOOO más tu contenido Nan ❤️

  • @HelenaMarcano
    @HelenaMarcano 4 місяці тому +1

    Si quiero, gracias (al vídeo de la sincronización menstrual) ❤

  • @malu131
    @malu131 4 місяці тому +1

    Poniéndome al día con los videos de la semana, me encantan!

  • @fannyvargas2132
    @fannyvargas2132 4 місяці тому +1

    Exelente contenido 👍🏼 👌🏽 ❤

  • @paulafernandasanchezzamora9869
    @paulafernandasanchezzamora9869 4 місяці тому

    Por fa, no te detengas a hacer cualquier video que te pase por la cabeza! Nos haces bien 💖

  • @bitachocho
    @bitachocho 4 місяці тому

    Sos mi youtuber favorita

  • @vanessanupan5701
    @vanessanupan5701 4 місяці тому +1

    Gracias Gracias Gracias 💚

  • @nathaliapaez9327
    @nathaliapaez9327 4 місяці тому +1

    Me encanta tu contenido! No sabes cuánto me ha ayudado ❤💯👏 Gracias Nancy ✨

  • @mariajulianacalvomartinez9175
    @mariajulianacalvomartinez9175 4 місяці тому +1

    Eres lo mejor para empezar mi año que increíble, me motivas

  • @AprilLife
    @AprilLife 4 місяці тому

    you are amazing. I don't know if you can imagine how many lives you are changing. you help and motivate us ❤

  • @melanibaiz7845
    @melanibaiz7845 4 місяці тому +1

    Amooo tus videos esto en vacaciones y puedo verlos con más calmita jeje ❤

  • @angyvalencia3375
    @angyvalencia3375 4 місяці тому +1

    Nancy me encantó tu video 😊

  • @yadiragarcia5850
    @yadiragarcia5850 3 місяці тому

    Llegué a éste canal en un momento donde sé que hacer, pero no sé por dónde empezar ni cómo hacerlo ....de pronto me siento muy abrumada y luego llego a éste tipo de contenido, solo puedo decir GRACIAS :')