地獄の足踏み腹筋トレーニング😤😤😤

足で踏んでもらって腹筋を鍛えるトレーニング方法
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[@mr.andrea]

少年たちが腹筋を踏みつけているのを見るのが懐かしい、これらの美しいビデオを復活させてください 😍🔥💪