Regelschmerzen: Ursache, Symptome & Behandlung | Dr. Johannes Wimmer

Regelschmerzen können sehr stark und unangenehm sein. Dr. Johannes Wimmer erklärt in diesem Video, wie Periodenschmerzen - auch Dysmenorrhoe genannt - entstehen und warum sie bei manchen stärker sind als bei anderen.
Er beschreibt die Unterschiede zwischen primärer und sekundärer Dysmenorrhoe, geht auf die Ursachen und Symptome von Menstruationsbeschwerden ein und gibt einfache Tipps, um die Beschwerden zu lindern, wie z.B. tiefes Atmen, leichte Bewegung, Wärme und spezielle Tees. Auch eine gesunde, magnesiumreiche Ernährung und Akupressur können helfen. Bei starken Schmerzen oder Verdacht auf Endometriose empfiehlt Dr. Wimmer, unbedingt ärztlichen Rat einzuholen und auf regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen zu achten.
Regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung bei deiner Frauenärztin oder Frauenarzt zu gehen, ist wichtig! Welche Untersuchungen du wahrnehmen kannst, erfährst du hier:
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