3- كيف تتخلص من النظارات الطبية بتمارين بصرية (تمارين القصب) المحاضرة الثالثة
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- AL-Kasab Visual Training Exercises to See Normally without Medical Glasses/Part 3.
By Dr. Samir Al-Kasab
Eye Specialist from London University & Dublin University
افضل دكتور شفته في حياتي .... نفتخر ونعتز بهذا الطبيب المسلم العربي جزاك الله خير الجزاء .. وجعلك الله ذخرا للاسلام والمسلمين ...
ارجوكم ممكن هاتفك او اميل .ما فهمت كيف اعمل مراة و ورقة
@@saidaimli1576
اذا لحد الان ما مفتهم،شلون فحتى اساعدك..منتظر ردك
@@tk_ruined7579 السلام عليكم اخي اذا بعدك متوفر ف ارجو ان تعطيني رقمك او انستقرامك ونتراسل اني وياك حتى تفهمني بدون زحمه عليك لان عندي شكم سؤال بخصوص هذه التمارين وشكراً جزيلا
جزاك الله كل خير اعلم ان الله لا ينساك
ممكن تفهمونا باللغة العربية. اللهجة صعبة
اللي عندو ارادة حقا ان ينزع النظارات سيرا فيديوهاتك قصيرة وابدا ماطولت يادكتور حفظك الله من الجزائر
تعيش مافهمتش التمارين هادو قولي واشنوهوما
سمير أين انته يادكتور لمواصله. معك. هل انته في العراق أوفى خارج البلاد.
الله يحفظك ولد بلادي كيفاش درت هدا تمرين فهمني وشحال ولقيت نتيجة
من فضلك اشرحينا انا مفهمتش عليه مليح
بليز اشرحلي كفاش درت وهل نجح معك ولا لا
انا منذ شهر ونصف مارست تمارين الدكتور وكنت في البداية لا أرى سوى أربعة اسطر فقط اما الان فاصبحت ارى تسعة اسطر وبقي لي سطران أن شاء الله وارى ستة على ستة ،
لك الف شكر مني دكتورنا العزيز وبارك الله فيك وجعل ذلك في ميزان حسناتك، وربنا يرزقك الجنة
امنيات رجل حنين
اخي العزيز اقسم بالله العظيم انا اقول لك الحق ، أصبحت الآن تقريبا ارى السطر العاشر ولم يبقى لي سوى اخر سطر لارى 6/6 ، طبعا تحتاج إلى صبر وبال طويل والتزام بالتمارين
امنيات رجل حنين والله لا اذكر ولكن كنت لا أرى إلا أربعة اسطر من لوحة فحص العيون
ممكن سؤال
علي علي تفضل اسال وانا اجيبك
ماهي التمارين باختصار و كم مدة التمرين ؟؟
ممكن حساب الفيسبوك بتاعك للتواصل معااك اخي ؟؟
و شكراا
دكتور انت انسان محترم و طيب القلب .. تريد تفيدالناس المشكله دائما الناس في عجله .. و الي ينتقد كثره الكلام هذا لان الدكتور يريد يكرر و يعيد الكلام عشان تشوف بنفسك قيمه الصبر .. اذا ما فيك صبر عشرين دقيقه على محاضره كيف بيكون لك صبر شهر ولا شهرين
الدكتور يشرح و كانه اب للجميع و ليس دكتور يرمي كلامه بسرعه و خلاص
شكرا لك دكتور
The King اشكرك دكتور انشاء يكتب في ميزان حسناتك والله دكتور خلال ثلاث اسابيع من التمرين تركت المناظروفرحانه في التمرن
The King السلام عليكم دكتور ياريت اذا عندك اميل عل وتس اب او فيس حت اكدر اتواصل معاك ياريت دكتور
اول مرة قضيت النهار بدون نظارات من اليوم الاول للتمرين احسيت بنتيجة ولم اضع النظارات حتى في الهاتف ومع حاسوب قضيت نهار اعمل حركات تقلص العين
جزاك الله خيرا الحمد لله لاني كنت اريد تصحيح لصري بعملية ليزر
Ilhamos sousou ومازال التحسن مستمر اختي
والله يجزاكي الخير
طيب بتعرفو كيف لازم احدد درجة الرؤية عندي من ٦
بفضل الله قبل 6 اشهر عملت اول تمرين لفترة متقطعة وحصلت على نتيجة جيدة بفضل الله
وبخبرة هذا الدكتور العالمي
ارجوك تمارين فرك العين صح ولالا؟
@@kindakenza8902 نعم
بفضل الله ثم خبرته **
@@user-wc3hp9el9s ضروري اطبع لوحة فحص النظر؟
من اين انزل لوحة الفحص؟؟
من استمع لمحاضرات الدكتور احس بالامان وان الدنيا لازالت بخير. جزاك الله بالف خير 🎉
والله جداا فرحانه لأن وجدت هذي القناة
لان اهم شيء النظر
الدكتور المحترم انت بهذا العمل تشكل ضرر المادي علی هوايه ناس فلا بد ان يكون لهم ردة فعل ،لا تزعل من انتقادات حادة كن اقوی منهم الله يعينك ويجازيك خير .
دكتور مساء الخير اين مكان حظرتك وجزاك الله الف خير ممكن العنوان
يبدأ التمرين في الدقيقة 6:20
شكرا حبيبي
مرحبا دكتور العيون المحترم اول مرة أحضر لك ورغم ذلك احساسي ان ما تقدمت به هو بمثابة ليس فقط العلم بل هو عمل انساني وابداع علمي حقيقي ومنطقي فالف شكر للمشاعر الانسانية النبيلة التي ظهرت من خلال هذا الفيديو .
تحياتي لك ولكل علماء واساتذة العلوم التي تشتهر فيها عراقنا الحبيب .
الله يجزيك كل الخير يا دكتور والله كنت اعاني من جفاف فظيع بعيوني والحمدلله تحسنت كثير بفضل الله ثم التمارين اللي شرحتهم سابقا" .
حلوشه محمد والحين كيف عيونك حلوشه راح الجفاف
خلاصة تمارين القصب لعلاج ضعف النظر وتصحيحه عن طريق تقوية عضلات العينين الداخلية والخارجية
فهناك نوعان من التمارين أساسية ومساعدة:
أولا: التمارين الأساسية: وهي ستة تمارين أساسية
مدة التمرين الواحد منها باليوم هي سبعة أيام لكل تمرين
مدة التمرين الواحد منها بالساعة هي نصف ساعة الى ساعة يوميا
(1) التمرين الأول: في الأسبوع الأول (النظر ثم الاقتراب و الابتعاد لتحديد سطر التمرين (السطر الغير واضح))
- نجهز اللوحة ونعلقها بارتفاع مناسب ونقف منها على مسافة 6 متر
- ثم ننظر إليها بدون نظارة فنرى أسطر واضحة وأسطر غير واضحة
- نقترب قليلا للوحة حتى نرى بوضوح أول سطر من أعلي كان غير واضحا
- ثم نبتعد قليلا بالقدر الذي عنده نبدأ في إعادة رؤية السطر غير واضحا كما كان (وبالتالي نكون قد حددنا أول سطر سنؤدي عليه التمرين).
- ثم نبدأ التمرين كالتالي:
- نقفل العينين بشدة متوسطة ونفتحها 7 مرات ثم نضع الكفين على العينين لعدد 7 عدات
- ثم نقلص العينين ونفتحها ببطء ونركز محاولين رؤية السطر الغير واضح وذلك لعدة مرات متتالية.
- فنرى السطر أكثر وضوحا ثم ما يلبث أن يعود عير واضحا ولكن بدرجة أقل من ذي قبل
- نقترب قليلا حتى نرى السطر الغير واضح بوضوح كامل
- ثم نبتعد قليلا بالقدر الذي عنده نبدأ في رؤية السطر غير واضحا كما كان ونلحظ أننا ابتعدنا أكثرعن اللوحة واقتربنا من بعد الستة أمتار
- ثم نكرر التمرين كالتالي:
- فنقفل العينين بشدة متوسطة ونفتحها 7 مرات ثم نضع الكفين على العينين لـ 7 عدات ثم نقلص العينين ونفتحها ببطء لنركز محاولين أن نرى السطر بوضوح وذلك لعدة مرات.
- فنرى السطر الغير واضح أكثر وضوحا ثم ما يلبث أن يعود غير واضحا ولكن بدرجة أقل من ذي قبل
- نقترب قليلا لنرى السطر الغير واضح بوضوح كامل
- ثم نبتعد قليلا بالقدر الذي عنده نبدأ في رؤية السطر غير واضحا كما كان ونلحظ أننا ابتعدنا أكثرعن اللوحة واقتربنا من بعد الستة أمتار
- ( وهكذا دواليك مع هذا السطر حتى نراه بوضوح من على بعد 6 متر من اللوحة)
- ثم نكرر النظر للوحة من بعد 6 متر ثم نقترب ونبتعد لتحديد سطر التمرين التالي ثم نجري التمرين عليه وكما سبق مع السطر السابق
- ثم نكرر الابتعاد والاقتراب لنحدد بعدنا عن اللوحة ثم نبدأ التمرين الأساسي
- وهكذا دواليك حتى نرى السطر بوضوح من على بعد 6 متر
- ونكرر ذلك مع الأسطر التالية (الأصغر حجما) سطرا سطرا حتى نراها جميعا بوضوح من على بعد ستة أمتار
(2) التمرين الثاني: في الأسبوع الثاني هو نفسه التمرين الأول ولكن مع التنقل الرأسي لأعلى والتنقل الأفقي يمينا ويسارا وذلك لكل مفردات السطر المدغوش حتى نرى كل مفرداته بوضوح مطبقين التمرين على كل مفردة مدغوشة حتى نراها بوضوح
(3) التمرين الثالث: في الأسبوع الثالث هو نفسه التمرين الأول ولكن مع التنقل الخارجي بين أكثر سطر واضح تم الوصول اليه وبين لوحة أو آية قرآنية في الجوار مطبقين التمرين على كل شكل مدغوش في الجوار حتى نراه بوضوح
(4) التمرين الرابع: في الأسبوع الرابع وهو عبارة عن إعادة تطبيق الثلاثة تمارين السابقة على كل عين على حدة (الأول ثم الثاني ثم الثالث)
(5) التمرين الخامس: في الأسبوع الخامس وهو تمرين تقليل الاضاءة
وهو إعادة تطبيق الأربعة تمارين السابقة ولكن مع تقليل الإضاءة
(6) التمرين السادس: في الأسبوع السادس وهو تمرين على المناظر الطبيعية بدلا من اللوحة سواء أكانت بالشارع او بالحديقة أو بالمساحات المفتوحة وهو عبارة عن اعادة للتمارين من الأول للرابع
ثانيا: التمارين المساعدة: وهي خمسة تمارين مساعدة:
- تحريك العينين قطريا ذهابا وإيابا في الاتجاهات الستة مع الثبات في كل اتجاه لمدة 7 عدات
- تحريك العينين دائريا مع اتجاه عقارب الساعة 7 مرات ثم ضد عقارب الساعة 7 مرات اخرى
- تمرين محاولة القراءة بدون نظارة لكتاب او جريدة & كمبيوتر او موبايل
- تمرين التنفس العميق المتدرج من 5-10-15 عدة شهيق عميق ومثلهم كتم النفس ومثلهم زفير من الفم وذلك لإمداد الجسم كله بما فيه العينين بالأكسجين
- كمادات مياه فاترة على العينين بعد تغميضها
مدة التمارين: قد تستغرق هذه التمارين مدة من ثلاثة الى ستة اشهر لكي تقوى عضلات العينين وتشعر بنتائج ملموسة
ملخص التمرين الأساسي:
الخطوة الأولى من التمرين
وهي
تحديد سطر التمرين والبعد عن اللوحة
- النظر للوحة التمرين من على بعد 6 متر لتحديد رقم السطر الغير واضح من أعلى اللوحة
- نقترب قليلا للوحة حتى يبدو سطر التمرين السابق تحديده واضحا
- نبتعد قليلا عن اللوحة حتى يبدأ سطر التمرين السابق تحديده في عدم الوضوح
وهكذا نكون قد حددنا سطر التمرين والبعد عن اللوحة لهذا السطر
الخطوة الثانية من التمرين
وهي
التمرين ذاته
- نقفل العينين بشدة متوسطة ثم نفتحها وذلك لعدد 7 مرات متتالية
- نقلص العينين ثم نفتحها ببطء مركزين ومحاولين رؤية سطر التمرين السابق تحديده وذلك لعدة مرات متتالية
- فنرى بوضوح سطر التمرين ولكنه ما يلبث أن يعود غير واضحا ولكن بدرجة أقل من ذي قبل
- نقترب قليلا للوحة حتى يبدو سطر التمرين السابق تحديده واضحا
- نبتعد قليلا عن اللوحة حتى يبدأ سطر التمرين السابق تحديده في عدم الوضوح
وهكذا نكون قد حددنا البعد الجديد للتمرين عن اللوحة لهذا السطر(والي يكون أقل من البعد السابق)
ثم نكرر الخطوة الثانية من التمرين على سطر التمرين مبتعدين شيئا فشيئا عن اللوحة حتى نرى السطر واضحا من على بعد 6 متر
ثم نكرر التمرين السابق بخطوتيه الأولى والثانية على باقي أسطر اللوحة حتى نراها جميعا بوضوح من على بعد 6 متر
* وفي الختام - اللهم جازي صاحب هذه الحلقات كل الخير واجعلها في ميزان حسناته.
اشكرك ع جهدك لكن انا مش قادرة افهم شوي مش عارفه ابدأ ازاي
@@hananour4891 أولا هناك لوحة التمرين وهي مكونة من ثلاثة ورقات يلزم تنزيلها من الرابط الخاص بتنزيلها وتصويرها أفقيا كما هي ولصقها على كرتونة وليكن مثلا كرتونة نتيجة السنة . ثانيا تعليقها على بعد ستة أمتار وعلى ارتفاع مناسب للرؤية. ثالثا عمل نموذج المتابعة اليومي لجلسات تمارين القصب لتقوية النظر للدكتور سمير القصب ويظهر بالشكل التالي
نموذج المتابعة اليومي لجلسات تمارين القصب لتقوية النظر للدكتور سمير القصب
رقم جلسة التدريب وتاريخها : (1أو2أو3وهكذا حسب ترتيب الجلسة) / / 2023
عند بداية جلسة التمرين
* وقت بداية جلسة التمرين : ( الوقت بالساعة )
ملاحظات تتم معرفتها وتدوينها قبل جلسة التمرين من خلال النظر وبدون نظارة للوحة التمرين من على بعد ستة أمتار:
(1) رقم آخر سطر تمت مشاهدته بصورة واضحة بكلتا العينتين السطر رقم ( ) الترتيب من الأعلى للأسفل
(2) رقم آخر سطر تمت مشاهدته بصورة واضحة بالعين اليمنى السطر رقم ( ) الترتيب من الأعلى للأسفل
(3) آخر سطر تمت مشاهدته بصورة واضحة بالعين اليسرى السطر رقم ( ) الترتيب من الأعلى للأسفل
عند نهاية جلسة التمرين
* وقت نهاية جلسة التمرين : ( الوقت بالساعة )
ملاحظات تتم معرفتها وتدوينها بعد جلسة التمرين من خلال النظر وبدون نظارة للوحة التمرين من على بعد ستة أمتار:
(2) رقم آخر سطر تمت مشاهدته بصورة واضحة بكلتا العينتين السطر رقم ( ) الترتيب من الأعلى للأسفل
(3) رقم آخر سطر تمت مشاهدته بصورة واضحة بالعين اليمنى السطر رقم ( ) الترتيب من الأعلى للأسفل
(4) آخر سطر تمت مشاهدته بصورة واضحة بالعين اليسرى السطر رقم ( ) الترتيب من الأعلى للأسفل
مدة جلسة التمرين: ( وقت النهاية مطروحا منه وقت البداية )
معوقات قد تظهر أثناء التمرين لتفاديها لاحقا:
# ويفيد نموذج المتابعة السابق في تتبع نتائج التمرين على العينين سواء معا أو على كل عين منفردة على حدة.
رابعا بدء التمرين والتسجيل في النموذج قبل الجلسو وبعدها
وحة الفحص المصممة من فبل د سمير القصب ... تطيع عل ورقة A3
وصلات أو روابط تحميل جميع احتياجات الكورس وهي لورقات اللوحة
facebook.com/photo.php?fbid=2290414607737258&id=100003062226325&set=a.918102401635159&source=57&refid=52&_ft_=mf_story_key.2291109994334386%3Atop_level_post_id.2291109994334386%3Atl_objid.2291109994334386%3Acontent_owner_id_new.100003062226325%3Athrowback_story_fbid.2291109994334386%3Aphoto_id.2290414607737258%3Astory_location.9%3Astory_attachment_style.photo&_rdr
-----------------------------------------------------------------
www.mediafire.com/download/wc
--------------------------------------------------------------------
www.mediafire.com/file/wc8ac66
---------------------------------------------------------------------------
وفي الختام ... ندعو الله أن ينفعنا بما علمنا ويمتعنا بالصحة والعافية ما حيينا . وفي انتظار أية استفسارات أخرى
هي كل التمارين الي حكى عنها الدكتور?
سبحان الله (ولا يحيطون بشيء من علمه الا بما شاء وهو العلي العظيم)
قرأت التعليقات وكتبت تعليقي ايضا من بعد المحاضره الثانيه من غير نضاره وبسهوله . اللهم لك الحمد
التمرين الثاني :التنقل الداخلي بين الأسطر //التمرين الثالث :التنقل الخارجي
محتاج اعمل التدريب بالظبط ارجو تقول بالترتيب ممكن
والله ما يعجبني فيك دكتور هو صدقك ،الله يجازيك كل خير ويرضى عليك وينورك
بسم الله ماشاء الدكتور يقول الحق لان الله سبحانه وتعالى ارجع ليعقوب النظر لان الله قادران يرد الانسان بصره
الله يجازيك خير تعطينا كل التمارين في حلقة مع تطبيقها على شخص مباشرة
جزاك الله خيرا دكتور، اخواني اذا في احد يسوي فيديو يطبق عمليا تمارين الدكتور لتوضح الصوره للجميع فليس الكل يستطيع الفهم نظريا، وشكرا
ابحث عن قناة ايهاب الزين فهو يقوم بتطبيق وشرح كل التمارين الموجودة في محاضرات الدكتور الفاضل سمير القصب جزاهم الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يااحلى دكتور بالدنيا آني من متابعيك ودائماً اطبق التمارين اللتي توضحها لنا آني البس نظارات دائماً ولا أستطيع السياقة بدون النظارات لاكني أرى تحسن قليل ولايوجد في امريكا سته على سته ولاكن يوجد عندنا عشرين على عشرين وسوف اتابع تمارينك لمدة ثلاث اشهر إذا أراد الله العلي القدير اخوكم عبدالله الخزاعي
كيفك اختي تحسنتي؟
الحمد كثيرا و سبحانه الذي بيده تتم الصالحات و لا يعجزه شيء في الأرض ، يا ناس أنا تحسنت كثير و الله لامتعة و ذلك بالدعاء و التركيز و الصبر و بارك الله في دكتورنا القصب
احكي لنا يا اخي كيف كانت تجربتك
@@Leprof-Essamali تجربتي مع التمارين و الصبر و الأكل الصحي و متابعة تمارين تقوية العضلات العين و الله هو الشافي
عاشت ايدك سويت التمرين شفت السطر الي كنت بصعوبه اشوفة،بارك الله فيك
كم المده الي تتحسن بيه
بارك الله فيك يادكتور ولكم الاجر العظيم من الله حيث ان الرسول صلى الله عليه وسلم قال اذا مات بن أدم انقطع عمله الا من ثلاث صدقة جارية ,ولد صالح يدعوا له وعلم ينتفع به . صدق رسول الله سيدنا محمد وجعل الله لك هذا الاجر الى يوم القيامة
فعلا يادكتور صادق الاخ بندر زي ماقال اعطنا التمارين بحلقع واحد ١ و٢ و٣ و٤ احسن كذا اصبحنا مشتتين فرجاء لك مع الشكر الجزيل لك على جهودك وجعلها بميزان حسناتك
لهجته واسلوبه يكفي الله يسعده ❤❤
والله يادكتور احبك في الله ربي يطول عمرك ويعطيك الصحة والعافية انا من ليبيا واتابعك بشغف لأني اكره النظارة جدا وتركتها بفضل الله ثم بفضلك شكرا جزيلا
انا هسه عدسوي تمارين بس من اقلص عيوني ارى بوضوح بس من افتح نضري يرجع ع طبيعي 😢 انتي هم مثلي ارجو الرد 🤍🤍
لك ألف شكر وتقدير دكتورنا الفاضل حفظك الله وايدك بنصره شرحك للمعلومات الواردة مبسط وجد مفهوم اخذنا من وقتك الغالي فﻻ تهتم لمن يتحدث عن طول المحاضرة "خلق انسان من عجل"هذااﻻنسان اذا ذهب الى عيادةالطبيب للكشف عن عينيه جلس في قاعة اﻻنتظار اكثر من ساعة ينتظر دوره .ﻻحول وﻻقوة اﻻ بالله.
Garnaoui Fatiha وغير الانتظار الي اقل شي تتنتظر ساعه تدفع فلوس للدخول وفلوس للعلاج والدكتور يكلمك من طرف خشمه ولا يعطيك ربع امل ما اقوا الا الحمدلله ثم الحمدلله جعل الدكتور سمير سبب ل علاجنا ويشرح من قلبه ويقول كل تفصيل صغير ويرد على اسالتنا وكل شي ب المجانا ويعطينا امل ويبدا المقطع بذكر الله ومو طالب منهم ربع ريال كل هذا و مو عاجبهم يبون التمارين وخلاص بعده يرجعون يسالون الدكتور الف سوال
الدكتور سمير القامة العلمية.
انتم ملاذنا واماننا.
انتم تنيرون للبشرية الانوار بعلومكم.
بوركت بوركت بوركت.
وسلمت
بارك الله فيكم بروفيسور، انسان طيب وتحب الخير للغير ربي يعطيك الصحة والعافية والتوفيق، أنا بالصدفة طلعت عندي يا دكتور، والله العظيم جربت التمارين الاولى وتحسنت رأيتي، ربنا يطول في عمرك يا دكتورنا الفاضل تحية مغربية،🇲🇦
اختي اي تمرين الذي اعطاك النتيجة
خطوات تمرين التنقل الداخلي والخارجي:
١. التنقل العمودي/ تنظر الى احد حروف السطر المشوش مع عمل المساج ومتى اتضح تبدأ بالنظر الى السطر الاعلى منه، ثم تبدأ بتكرار العملية عن طريق النظر الى العلوي ثم السفلي وهكذا الى ان تتضح الرؤية.
٢. التنقل الافقي/ انظر الى اول حرف من السطر المشوش مع عمل المساج وانت في مكانك دون التقرب الى اللوحة ثم انظر الى اخر حرف من نفس السطر ثم ارجع الى الاول وهكذا كرر العملية على كل حروف السطر الى ان تتضح الرؤية ثم انتقل الى السطر الذي يليه.
٣. اذا واجهت مشكلة في عدم رؤية السطر حاول التقرب قليلا الى ان يتضح ثم ارجع الى مكانك.
٤. يحتاج تمرين التنقل الداخلي فترة نصف ساعة الى ثلاثة ارباع الساعة ثم ننتقل الى التنقل الخارجي.
٥. التنقل الخارجي/ نحتاج الى وضع ساعة على جهة لوحة الفحص ووضع لوحة فيها كتابات كأن تكون اية قرآنية على الجهة الثانية، ونبدا من السطر المشوش مع عمل المساج ثم النظر الى الساعة حتى نستطيع معرفة الوقت ثم نعود الى السطر المشوش وتكرر العملية بالنظر الى الساعة والرجوع الى السطر المشوش حتى يصبح السطر والساعة واضحين.
٦. ننتقل الى اللوحة التي تكون على الجانب الثاني من لوحة الفحص والتي تكون مسافتها ابعد من الساعة ونحاول قراءة الكلمات التي بها ابتداء من الكلمة الكبيرة وانتهاء عند الكلمة الصغيرة ويكون ذاك بالتنقل بين لوحة الفحص وهذه اللوحة او الاية حتى تتضح الرؤية للسطر ثم ننتقل الى السطر الذي يليه.
والله يشفي الجميع🇮🇶🇮🇶
السلام عليكم هل جربت الطريقه ارجوا ان تكتب لي نتائج
@@user-ln3nq9zg8g وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخي انا حالياً بالتمرين الثاني واكو تحسن بسيط جداً ، آمل مع اكمال التمارين يتحسن نظري بالشكل المرجو.
@Mohamed 1986 اكو شخص مصري يشرح نفس الطريقة اسمه ايهاب الزين
@@user-ps3kk2fw1e المرآة للشخص الذي لا يملك مكان بطول ٦ متر حيث انها تعطي بعد اكثر من الحقيقي
@@nameerhisab169 هلو ممكن سؤال
د. سمير الكساب
تحية طيبة وبعد
أحييك على انتباهك وعودتك للتكتيك الطبيعي للجسم من خلال تحفيزه على الشفاء الذاتي
واشد على يدك ايها العربي الأصيل الشريف.
هكذا علماء العراق يسبقون كل العلماء ب١٠ أميال للأمام دائما
نحن نفخر بكم من قبل وسنضل نفخر بكم في المستقبل
اشكرك على العرض الواضح والشرح الوافي.
اخوك من السعودية....
تحية طيبة لكل أهل العراق العظيم
اشكرك جدا دكتور على جهودك القيمة...استفدت منك كثير...جعلها الله في ميزان حسناتك
بسم الله رحمان رحيم
انا بدأت يوم 14 جوان 2021 وراح ارجع بعد اسبوعين و اقدم رأي دعولي ترجع عيني مثل قبل و شكرااا ❤️❤️
ها بشري خيتي 🌸
صراحة حاسه عيني تحسنت شوي و راح إستمر انشاء الله على فكرة بعمل كل يوم ساعة
الشفاء العاجل بحق محمد وآل محمد ، اني مابيه شي الحمد لله بس التهاب وتحكني وتغوش وتوجع مرات الحمد لله ع كل حال
بشري
@fatomfatima218طمنينا كم درجه معك2
اصدق قناة واحسن وأصدق دكتور ...جزاك الله عنا كل الخير يا رب
دكتور سمير أنت فخر للأمة المسلمة جزاك الله خيرا و بوركت و وفقك الله لكل خير
جزاك الله خيرا ونطلب من الله ان يكتر من امتالك اطال الله عمرك حتى يستفيد الجميع من علمك النافع وشكرا جزيلا يا دكتور سمير
جزاك الله خيرا يا أعضم دكتور
نحن بحاجة الى دكاترة بهاده الطيبة والأخلاق العالية في بلدنا المغرب 🇲🇦كما أتمنا ان تفتح مراكز لتقوية البصر
لأن نرا كترة المصابين بضعف النضر
اختي اطباء عندنا. حنا غير نصابة و شفارة و الله مبغوو. بنادم يكون بخير الله دير خير
بصراحه انا فقط كل يوم عشر دفائق الي ربع ساعه تحسنت كثير وما زلت اتمرن
بارك الله فيك يا دكتور وحفظك الله
@@user-xq5ux6hs7n كيف اخوالك الان ؟
السلام عليكم حبيب من الجزائر ومقيم في إسبانيا أشكرك جزيل الشكر على هدا العلاج إنى بحاجة إليه
اني افتخر انك عراقي بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وفي ميزان حسناتك يارب
بارك الله فيك دكتور الله يعطيك العافيه والصحه انا من الجزائر كلامك صحيح وانا والله مقتنع بيك انت انسان طيب وخلوق ماشاء الله ساجرب تماريناتك وان شاء الله ساتحسن
سلام . واش جربت التمرين اولا
للعراق في القلب حنينٌ
وللفرات دوماً شجوني
ان العراق سد منيع
و صرح للعلوم متين
تحياتي من القلب
اخوكم من السعودية
لقد جربت اكثر من تجربة وتمارين من قبل لكن بدون نتيجة الى ان بعثت لي اختي من هولندا بفيديو للدكنور سمير القصب طول الله في عمر وكثر الله من امثاله والحقيقية احمد الله واشكره على نعمة الله على ان اعاد لي بصري بصفة واضحة وهذا بفضل الله وبفضل الدكتور الفاضل جزاه الله خيرا ورزقه الجنة ان شاء الله ربي العالمين
على سلامتك اختي ممكن تشرحي لي كفاش. بنتي عندها 3سنوات و وقالي طبيب عندها _3درجات و عطاها نضارات وقالولي بلي نضاضر شوف كيزيد انقاص حيت العين كتعتامد على النضارات بغيت ندير ليها التمارين القصب الله انورك الى شرحي لي بالمختصر كيفاش كديري و شكرا
بفضل الله ثم بفضل الدكتور
لاتنس تكتب ثم
بفضل الله ثم بفضل
كيف هذا وضح لنا
هل صحيح يا اخي
شكرا يا دكتور انا صارلي اسبوعين بطبق التمرين الاول و في نتيجة الحمد لله و اليو رح ابدا بالتمرين التاني انشاء الله اتحسن اكتر
بشر اخوي حصلت نتيجة ع التمارين
متابعينك يا دكتور و شكرا على التفصيل الممل و هذا هو الصح جزاك الله خير
كل الشكر للاستاذ الكبير طيب القلب الدكتور سمير القصب وايضا للدكتور الامريكي العملاق والعبقري وليام بيتس
جزاكم الله كل الخير وزادكم رفعة في الدنيا والآخرة
ارجو من الدكتور التركيز على التطبيق العملي من دون شرح لأ ننا لانفهم شرحه الطبي وشكر الجزيل والله يجعله في ميزان حسناتك ملخص التطبيق العملي في فيديو واحد أرجوك أرجوك سيديالدكتور أكرمك الله
يعطيك الف عافية دكتور ان شاء الله نجرب التمارين وتجيب نتيجة عندي مشكلة نقص البصر بعين وحدة اكتشفتها صدفة مرة لما غمضت عيني السليمة بتمنى ترجع الرؤيا لها سليمة مثل العين الاخرى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وش صار معك بعد التمارين
رزقـــــــــــــــــــــــــــك الله سعادة القلب وطمأنينة النفس وسكينة الروح
اليوم اكملت اسبوع اول تمرين لاحضت اكو تغيير ولله الحمد
ممكن تفهمني شلون نطبقها بلضبط بلا زحمه
جزاك الله خير يا اخي ولكن رجوك ضع مباشرة جملة التمارين في فيديو واحد حتي يتسنى لنا عدمنسيانها وشكرا
جزاك الله كل خير يا دكتور وبارك الله فيك وكثر الله من امثالك و يارب يارب يقدرني و نستمر على التمارين و نترك النظارة
السلآم عليكم دكتور
جزاك الله خيرا ووفقك وسدد خطاك فيما انت ماض فيه على خطى سيد المرسلين عليه الصلاة والسلام خير الناس من نفع الناس والدال على الخير كفاعله ، الاسهاب في محاضراتك ضروري جدا ولا سيما ونحن نواكب التطور التقني وما يصاحبه من امراض واعراص العصر الخاصة بالعيون لك مني خالص الود.
بارك الله فيك وكثر امثالك ورحمة والديك-دكتور اكيد حبك للناس وحرصك على تخليصهم من عاهاتهم نابع من تربية راقية نمت فيك الاخلاق قبل العلم رحمة لوالديك ثانية-لكن رجاءا تقليل الاعادة بالشرح والتركيز على التمارين وعدم تكرار ما ذكرت بالحلقات السابقة-واعذرني ولاتعتبر كلامي نكران لجميلك الي ماينسي طول العمر
الف رحمه على والديك وبارك الله فيك عزيزي الدكتور الطيب
جزاك الله خير يا دكتور وبارك الله فيك وجعل الله في ميزان حسناتك يوم القيامه ان شاء الله تعالى
جزاك الله خير الجزاء وجعلة من حسناتك أيها الطبيب المسلم
انسان راقي راقي اتمني ان يكون علي قيد الحياه و ان يمن الله عليه ضعف حسناته و علمه
آمين يا رب العالمين
بارك الله فيك دكتور واسال الله ان يرزقك الامن والامان ويزيدك من فضله وعلمه
يادكتور هسه اني كاعد اكتبلك بدون مناضر من بعد ماعملت تدريبات الي علمته انه ولئمور طيبه
والله طبقتها اكو نتيجه الله يطول بعمرك
مذهل مذهل والحين كيف نظرك اخوي
كيف نظرك
اخي من فضلك ممكن تدلني على روابط تمارين تطبيقية
بالله عليكم كيف تستعجلون على الدكتور وهو يبين لكم كيف تستغنون عن النظارات نهائيا
والله العظيم لالالا أمل من كلامه أبدا مهما أعدت و أعدت مشاهدة الفيديو
جزاك الله خيرا يا دكتور لا أعرف كيف أشكرك.إبني استفاد الحمد لله بالرغم من أنه لا يتمرن سوى بضع دقائق في اليوم
coach bochra كوتش بشرى
@@salsabilesalsabila3698
هل مازال ابنك جيد؟
جزاك الله خير الجزاء وحفضك الله وأهل بتك من كل مكروه امين بجاه سيدنى محمد صل الله عليه وآله وسلم
الله يعطيك الصحه انا بقترح لو تسوى حلقه وتنزل التمارين وراء بعض وكل تمرين نعمله كام مره بتسهل علينا تطبيق التمارين ربى يجازيك كل خير وياريت تكتب اميلك لتواصل معاك
الف مليون رحمه ونور على روح والديك دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه ويخليك رحمه للبشريه انت رحمه انت ملاك انت نعمه شكرا جزيلا
استاذنا الكريم عندي اسئله مهمه جددا
1 انا اقضي اكثر من ساعتين على الهاتف يوميا هل يجب ان اقوم بتمارين الهاتف مع تمارين القصب او تكفي هذه التمارين
2 انا صعب علي التمرين الثاني جدا ولا استطيع القيام به
3 هل يضر استخدام الاجهزه الاكترونيه تزامنا مع تمارين القصب
4 طباعه الورقه التي عندي ليست سوداء تماما او الحبر قديم لا ادري هل يضر ذلك
جزاك الله خير الجزاء على ما تقدمه للبشرية (مغربي )
واش جربتي اخويا هاد التمارين
دكتوراعجز عن حجم تقديري واحترامي وشكري لجنابكم فقداعطيتنامن وقتك وجهدك مالايقدربثمن والذي يمكنناان نقدمه لكم ان نسأل الله تعالى ان يديم عليكم نعمة الصحه والعافيه وان يحسن الله الخاتمه وجعلهاالله في ميزان حسناتك ويرفع درجاتك في جنات النعيم
جزاك الله خيرا ،،وجعل عملك في ميزان حسناتك
رح ابدا من اليوم بالتمارين ❤
تمرين جربته مع الاول وجاب النتيجه لي شكرادكتورنا
هنيأ لك هذا العمل جعله الله في ميزان حسناتك وبارك الله فيك
ممتاز الدكتور الله يجزاك خير لماذا لا يكرم الدكتور هاذا ويخذ بنظرياتة المفيدة
الله يجزاك خير دكتور سمير ويبارك بعمرك وينفع بك البشرية
شكرا دكتور على هذا الشرح المفصل وأنشاء الله سوف ابدأ بالتمارين لكن سؤال دكتورنا العزيز هل عندما انتهي من التمرين اليومي ارجع البس النظاره او اتركها نهائيا ارجو الرد من جنابك الكريم وشكرا لك يا اكثر من رائع
السلام عليكم .... بشرنا عنك كيف صار نظرك هل تحسن 💙
بارك الله فيك يا طيب يا اصيل وانت مشتري الجنة انشاء الله لان عملك صدقة جارية....التمرين الثاني كم يوم يستمر لطفا؟
اين.تقع.عياده.الدكتورسمير.القصب
كيف اقدر اتواصل مه
بارك آلله فيك سيدي وجزاك آلله خيرا الجزاء اللهم يحفظك ويعز بيك الإسلام اللهم أمييييييييييين أمييييييييييين أمييييييييييين ياااااااااااااااارب العالميييييييييييين
دقيقة 6:30 تبدي التمارين
جزاك الله خيرا يا فخر العراقي
الله يبارك في صحتك وعمرك ويجعلها صدقة جارية
الله يجزاك خير جابت معاي نتيجه الحمدلله ، جدا جدا فرحان بالنتيجه ، كيف احافظ ؟؟
نظرك واضح بشكل دائم لو فقط من تسوي التمارين؟؟
جزاك الله خيرا تفسير واضح وعلمي مقنع سوف ابدأ النمرين واخبرك بالنتيجة انشاء الله
stant Marzoug هل احسست بتغيير في الرؤية بعد مضي اسبوع
هل من نتيجة
stant Marzoug ها وش النتيجه بشرنا
تمارين ممتازة بالتجربة .جزاك الله خير.
سلام .من فضلك نقدر نسالك ؟
سلام نقدر نسالك من فضلك
طز
بليز اللي استفاد من التمارين يكتب لنا تجربته ):
وله دعوه بظهر الغيب😓
كلك صلاح ونجاح ومن يعلق ضد توجهاتك لخدمة ابناء شعبك فهو لايريد التطور والنجاح في هذا المجال الحيوي
كلنا عرب قال صلي الله عليه وسلم ان اكرمكم عند الله اتقاكم.
الله يزيدك علم على علم مادامت هدفك لوجه الله
بارك الله بك دكتور والله اثناء كلامك وتعلمنا التمارين عملتها معاك حسيت بتحسن وبرايا مريحه
يبدو لي أنك طيب القلب وحنون بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك نحن من فلسطين أين نجد الكتاب
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وفي امثالك
وزادك الله علما اختك من تونس
شاهدت عدة فيديوهات ولم افهم الطريقة الصحيحة ارجوك وضع التطبيق العملي مع تحسين جودة الصوت
ilyas zakaria صباح الخير اخي فيه قناة في اليوتيوب اسمها (قناة إيهاب الزين الثقافية) روح القناة هذي وروح قوائم التشغيل وروح اخر قائمة تحت رح تحصل انه هذا الشخص شارح تمارين القصب بتطبيق عملي وبالتوفيق
@@aimangames5180 شكرا
لو تعمل حلقه بطريقه مختصره وواضحه وبخطوات مرتبه بالاستعانه بمن يختصرها دون ان يخل بها ، من سنتين وانا ادخل واطلع من غير نتيجه ماله داعي الشرح العلمي بل الخطوات المتبعه
@@aimangames5180 لك من الجميع جزيل الشكر
احلا واحسن انسان انت وكلامك يدخل القلب بقوة
السلام عليكم شكرًا على مجهودك الرائع ، أنا مصاب بالالتهاب الشبكة الصباغية أو العشى الليلي Retinitis pigmentosa بالانجليزية .انتظر منك الجواب في اقرب الوقت وشكرا 🙏🙏🙏
سوف ابدا من اليوم بهذه التمارين علني أجد وسيلة للتخلص من النظارات ادعولي
ها بشري
بشري
بشري
؟؟
جزاكم الله خير الجزاء دكتور
جزاك الله خير يا دكتورنا الفاضل الله يكثر امثالك وينفع الناس بيك . لو تعمل لنا دكتور حلقة خاصة بجميع التمارين بدون شرح عشان نقدر نستخلص الحركات المطلوبة ف التمارين .
اسال الله يرزقك دكتور اوينطيك الصحة
نورت دكتور إني البس نظارات من ال 82 لحد الان وشفتك وحسيت بروحى شكل جديد وكتبت محاضرات كلهه وان شاء الله اتمرن عليهه وان شاء الله يلتفت علينة رب العالمين ويحسن بصرنة ....وان شاء الله بميزان حسناتك وينور دربك وينطيك الصحة والعافية .
ناصر سلمان شريف هل من تحسن
@@meriemmerry1337 ان شاء الله أكو تحسن بس مقتضيات الحياة كثيرة وينقصنى الأصرار ..
الله يرحم والديك ويرضى عنك والله كلامك كله صحيح وبالتجربة ماشاء الله
ممكن من فضلك كتابة ايمايل الدكتور هنا في التعليق لقد قاله في هذا الفيديو لكني لم افهم بعض الكلمات وشكرا